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📋 赛事摘要
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间1月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
雄鹿120-112逆转步行者
雄鹿（17-14）：字母哥30分12篮板5助攻、洛佩斯16分5篮板3助攻、米德尔顿15分6篮板7助攻、波蒂斯14分15篮板3助攻、特伦特14分、利拉德9分4篮板5助攻
快船（19-14）：哈登17分3篮板、鲍威尔15分5篮板、科菲14分
步行者（16-18）：马瑟林25分9篮板、西亚卡姆20分7篮板4助攻、特纳16分10篮板、哈利伯顿12分6篮板7助攻、沃克11分3抢断、内姆哈德10分3助攻
马刺122-86大胜快船
步行者最多的时候领先达到19分，雄鹿在第三节末和第四节打出高潮完成大逆转。
文班亚马25分钟轰下27分9篮板5助攻3盖帽率队取得36分的大胜，马刺17胜16负继续排名西部第九。
步行者16胜18负，排在东部第八。
快船全队都不在状态，哈登11中5得到17分3篮板1助攻5失误，快船止步3连胜，19胜14负排在西部第六。
马刺（17-16）：文班27分9篮板5助攻3盖帽、凯尔登-约翰逊17分6篮板、卡斯尔15分4篮板4助攻、巴恩斯11分4篮板、保罗7分9篮板4助攻3抢断
字母哥30分12篮板5助攻率队取胜，利拉德手感不佳14中3仅得到9分。雄鹿取胜后战绩来到17胜14负，继续排在东部第五。
（修楚）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了新秀赛季的经历。韦德表示，自己最初并没有想着成为联盟最好的球员，而是想先证明自己能够在NBA立足。
“我本来想从右侧突破，但他封住了路线，我只好胯下运球变向到另一边，最后投出一个抛投。实际上，那时候我的武器库里还没有真正成熟的抛投技术，我更习惯一直杀到篮筐。但球进了。球队愿意把球交给我，说明他们看到了我身上的一些东西。在那个回合之后，我知道自己会拥有一个不错的职业生涯。那一刻我知道，我真正属于这个联盟了。”
他说：“我季前赛第一次对阵的是艾弗森。当时我刚从大学进入NBA，发现这里的禁区甚至比大学更加开阔。我能够不断突破、扣篮、抢断，有一场比赛扣了六次，还拿了大约26分。我知道那只是季前赛，但对手并不是故意让我做到这些事情。所以我带着很大的信心进入常规赛，我知道自己能够在这个级别打球。”
谈到新秀赛季季后赛首战对阵黄蜂的绝杀，韦德表示：“当时球队里有埃迪·琼斯这样的老将，斯坦·范甘迪开始布置战术，我看到他叫的是我的号码，让我来接球，我非常震惊。但所有人都觉得，就应该把球交给这个年轻人。当时我只想着找到自己最舒服的出手位置，时间仿佛变慢了。我知道拜伦·戴维斯就在面前，但我不担心他。”
【球员介绍】
北京时间5月22日消息，2023-2024赛季CBA总决赛，辽宁男篮104-95战胜新疆男篮，辽宁队以4比0的总比分获得总冠军，辽篮在成功卫冕的同时，也达成了三连冠的伟业。
整个总决赛四场比赛，弗格场均能得到26.3分5.3哥篮板3次助攻和1.5次抢断。
赛后，辽宁队外援凯尔-弗格被评选为总决赛最有价值球员（FMVP）。
此役，弗格第一节只打了不到5分钟就被吹了3次犯规，他不得不早早下场休息，但即便如此，弗格依然在第四节发力，单节砍下9分帮助辽篮锁定冠军。
（勿忘初衷）
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间1月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
雄鹿120-112逆转步行者
雄鹿（17-14）：字母哥30分12篮板5助攻、洛佩斯16分5篮板3助攻、米德尔顿15分6篮板7助攻、波蒂斯14分15篮板3助攻、特伦特14分、利拉德9分4篮板5助攻
快船（19-14）：哈登17分3篮板、鲍威尔15分5篮板、科菲14分
步行者（16-18）：马瑟林25分9篮板、西亚卡姆20分7篮板4助攻、特纳16分10篮板、哈利伯顿12分6篮板7助攻、沃克11分3抢断、内姆哈德10分3助攻
马刺122-86大胜快船
步行者最多的时候领先达到19分，雄鹿在第三节末和第四节打出高潮完成大逆转。
文班亚马25分钟轰下27分9篮板5助攻3盖帽率队取得36分的大胜，马刺17胜16负继续排名西部第九。
步行者16胜18负，排在东部第八。
快船全队都不在状态，哈登11中5得到17分3篮板1助攻5失误，快船止步3连胜，19胜14负排在西部第六。
马刺（17-16）：文班27分9篮板5助攻3盖帽、凯尔登-约翰逊17分6篮板、卡斯尔15分4篮板4助攻、巴恩斯11分4篮板、保罗7分9篮板4助攻3抢断
字母哥30分12篮板5助攻率队取胜，利拉德手感不佳14中3仅得到9分。雄鹿取胜后战绩来到17胜14负，继续排在东部第五。
（修楚）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了新秀赛季的经历。韦德表示，自己最初并没有想着成为联盟最好的球员，而是想先证明自己能够在NBA立足。
“我本来想从右侧突破，但他封住了路线，我只好胯下运球变向到另一边，最后投出一个抛投。实际上，那时候我的武器库里还没有真正成熟的抛投技术，我更习惯一直杀到篮筐。但球进了。球队愿意把球交给我，说明他们看到了我身上的一些东西。在那个回合之后，我知道自己会拥有一个不错的职业生涯。那一刻我知道，我真正属于这个联盟了。”
他说：“我季前赛第一次对阵的是艾弗森。当时我刚从大学进入NBA，发现这里的禁区甚至比大学更加开阔。我能够不断突破、扣篮、抢断，有一场比赛扣了六次，还拿了大约26分。我知道那只是季前赛，但对手并不是故意让我做到这些事情。所以我带着很大的信心进入常规赛，我知道自己能够在这个级别打球。”
谈到新秀赛季季后赛首战对阵黄蜂的绝杀，韦德表示：“当时球队里有埃迪·琼斯这样的老将，斯坦·范甘迪开始布置战术，我看到他叫的是我的号码，让我来接球，我非常震惊。但所有人都觉得，就应该把球交给这个年轻人。当时我只想着找到自己最舒服的出手位置，时间仿佛变慢了。我知道拜伦·戴维斯就在面前，但我不担心他。”
【球员介绍】
北京时间5月22日消息，2023-2024赛季CBA总决赛，辽宁男篮104-95战胜新疆男篮，辽宁队以4比0的总比分获得总冠军，辽篮在成功卫冕的同时，也达成了三连冠的伟业。
整个总决赛四场比赛，弗格场均能得到26.3分5.3哥篮板3次助攻和1.5次抢断。
赛后，辽宁队外援凯尔-弗格被评选为总决赛最有价值球员（FMVP）。
此役，弗格第一节只打了不到5分钟就被吹了3次犯规，他不得不早早下场休息，但即便如此，弗格依然在第四节发力，单节砍下9分帮助辽篮锁定冠军。
（勿忘初衷）
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