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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
另据北青报记者了解，本场比赛在看台展示以及TIFO布置方面，也有全新的安排。据球迷组织御林军的TIFO负责人介绍，这场比赛前的TIFO内容在东西南北四个方向的看台各不相同，虽然暂时还无法透露细节，但呈现出来的效果肯定是与众不同的。至于规模，和2023年主场对申花的那次全场TIFO基本一致，都是开放多少主队看台就覆盖多大范围，但拼图的复杂程度会上一个台阶。本场展示是想进一步挑战“全场TIFO”，除北看台外，工体东、西、南三侧看台的TIFO图案都将从一层延伸到三层。此外，具体图案内容将针对看台间隔进行优化，同时利用工体的环屏进行配合。
19日晚，北京国安队将在本轮中超联赛中主场迎来和上海申花的强强对话。对于目前暂居积分榜前两位的这两支队伍来说，这无疑是一场价值6分的争冠天王山之战。正因为本场京沪大战意义重大，球市异常火爆，综合最新票务信息，本场比赛的现场球迷人数预计将打破工体的上座纪录，也非常有机会打破大连梭鱼湾保持的61185人的本赛季中超上座纪录。
数据显示，今年4月京鲁大战年票球迷的出勤率为90%（年票总数为26000），如果本场比赛这个比例能上升到95%甚至更高的的话，那么到场球迷将至少再增加1500人，工体突破6万人观赛将是大概率事件。国安俱乐部相关负责人表示：“不管持有权益票还是年票球迷，我们希望大家都能够来到工体，共同营造顶级的赛事氛围。”
一直以来，工体的上座率都名列中超前茅，此前的上座率纪录出现在2019年8月，当时国安对阵恒大的比赛吸引了57056名球迷到场观赛。而新工体的上座纪录诞生于本赛季的京鲁大战中，4月19日国安6比1大胜山东泰山的比赛，到场观赛人数为54309人。而这些纪录在本周六都有望被刷新。
值得一提的是，16日就有逾百名北京球迷来到工体，精心布置TIFO。球迷组织希望在开赛前入场仪式时，用别具特色的“全场TIFO”来迎接球员，也为这场京沪大战留下经典。
此役，为了满足更多球迷赴现场观赛，经由相关部门支持和批准，国安俱乐部比对此前的京鲁大战多发售了5000张球票，主队看台也将最大限度开放，并首次开放客队看台散票。据估算，此役现场的球迷人数有望超过59000人。
【历史交锋】
北京时间9月8日，根据外媒报道，广东宏远终于确定了新赛季的首位外援，首先拿下的是一位三四号位摇摆的锋线外援！他便是克罗地亚国手卢卡.博齐奇！卢卡.博齐奇身高2米，是真正的足尺寸前锋，主打三号位和四号位，比起投篮他的内线终结能力更强，上赛季效力西甲ACB联赛，打出了顶级表现，场均能得到16.2分6.5篮板3助攻。
从集锦视频可以给出几个判断。卢卡.博齐奇的优点是：对抗能力极强，终结效率高（与迪亚洛正面交手甚至占上风）。
抢板意识能力爆炸（堪比内线的篮板能力），球商高、能简单持球（可当第二持球点，传球组织打挡拆都没有问题）。
卢卡.博齐奇最大的亮点就是进攻效率极其恐怖。上赛季他单赛季打出12场PIR＞27，打破西甲34年纪录，单赛季15场PIR＞30，追平小加索尔纪录。总的来说，他并不是有些宏远球迷想象中的纯三号位能一个人靠投篮和单挑主导比赛的外援，更多地偏向能撑起体系的全能型前锋。
在CBA，像他这样的外援没有先例，所以很难判断能否在CBA打出来。之前和他差不多特点（但其实也差挺多）的周琦大哥克里克在CBA表现很差。如果要做类比，可以视作宏远任骏飞的终极升级版。
当然，卢卡.博齐奇的弱点也很明显。没有三分上限不高，防守一般，白人外援爆发力不如黑人，在高端局容易被限制，完全没有CBA实战经验需要适应联赛尺度和节奏。指望他当第一外援把广东带成争冠球队是不现实的，不过他的下限确实很高，能无缝衔接新教练的战术体系。总的来说，如果是卢卡.博齐奇作为第三外援，还是合格的，但三分太差注定他上限不高，“水货”的概率其实不低。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 “roundtable”消息，曼联队长B费的未来悬而未决。球队引援承诺未能兑现，滋生出巨大不满，曼联高层与球队核心之间陷入对峙僵局。
能否兑现雄心、信守引援承诺，是说服B费续约的关键。如今球队队长开始质疑曼联的雄心，这也是续约谈判停滞不前的核心原因。
赛季早些时候有报道称，曼联已经启动与他的续约谈判。但据报道，最近几周，新合同的磋商没有取得任何进展。
B费新赛季开局大放异彩，赛季第二场对阵伊普斯维奇，他就上演帽子戏法。欧冠赛场，面对实力差距明显的沙巴巴库B费斩获一球。但综合来看，本赛季至今他的整体表现无法令人满意。
即便如此，双方的对话并未彻底中断。俱乐部仍在尝试说服球员，留在老特拉福德依旧是他最好的选择。
然而这个夏窗，球队仅仅签下三名中场，虽未出售一线队主力，但锋线与后防都没有补强。事实证明，曼联没有兑现全力支持教练与队员的承诺。
不过本赛季大部分时间，他都带着轻伤坚持作战。在卡里克麾下，他依旧是铁打的首发。周中0-2负于马竞，B费又一次发挥平淡，要求阵容做出调整的呼声越来越高。
消息源称，B费续约谈判持续陷入了僵局，他当前的合同将在本赛季末到期，不过俱乐部拥有一年的优先续约选项。
另一位更衣室领袖利马此前公开炮轰足球总监威尔考克斯，指责球队今夏引援投入不足，不少更衣室成员都持有相同看法，而这条续约消息也在此时传出。
两年前，利雅得新月开出巨额报价招揽B费，曼联成功挽留。彼时威尔考克斯投入约2亿英镑，打造全新锋线。今年夏天，沙特联赛再度抛来邀约。曼联上赛季拿到英超第三，向球员许诺会延续成功继续补强，B费选择继续留守。
B费素来以坚韧著称，经历低迷阶段后往往能够强势反弹，但如今他在曼联的长期前景，已经打上巨大问号。
曼联危机的沉重信号
B费不愿与自己深爱的俱乐部签下新约，这是一个极具警示性的信号：曼联头号球星，已经对球队长期规划失去信任，也不再看好俱乐部高层。
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
另据北青报记者了解，本场比赛在看台展示以及TIFO布置方面，也有全新的安排。据球迷组织御林军的TIFO负责人介绍，这场比赛前的TIFO内容在东西南北四个方向的看台各不相同，虽然暂时还无法透露细节，但呈现出来的效果肯定是与众不同的。至于规模，和2023年主场对申花的那次全场TIFO基本一致，都是开放多少主队看台就覆盖多大范围，但拼图的复杂程度会上一个台阶。本场展示是想进一步挑战“全场TIFO”，除北看台外，工体东、西、南三侧看台的TIFO图案都将从一层延伸到三层。此外，具体图案内容将针对看台间隔进行优化，同时利用工体的环屏进行配合。
19日晚，北京国安队将在本轮中超联赛中主场迎来和上海申花的强强对话。对于目前暂居积分榜前两位的这两支队伍来说，这无疑是一场价值6分的争冠天王山之战。正因为本场京沪大战意义重大，球市异常火爆，综合最新票务信息，本场比赛的现场球迷人数预计将打破工体的上座纪录，也非常有机会打破大连梭鱼湾保持的61185人的本赛季中超上座纪录。
数据显示，今年4月京鲁大战年票球迷的出勤率为90%（年票总数为26000），如果本场比赛这个比例能上升到95%甚至更高的的话，那么到场球迷将至少再增加1500人，工体突破6万人观赛将是大概率事件。国安俱乐部相关负责人表示：“不管持有权益票还是年票球迷，我们希望大家都能够来到工体，共同营造顶级的赛事氛围。”
一直以来，工体的上座率都名列中超前茅，此前的上座率纪录出现在2019年8月，当时国安对阵恒大的比赛吸引了57056名球迷到场观赛。而新工体的上座纪录诞生于本赛季的京鲁大战中，4月19日国安6比1大胜山东泰山的比赛，到场观赛人数为54309人。而这些纪录在本周六都有望被刷新。
值得一提的是，16日就有逾百名北京球迷来到工体，精心布置TIFO。球迷组织希望在开赛前入场仪式时，用别具特色的“全场TIFO”来迎接球员，也为这场京沪大战留下经典。
此役，为了满足更多球迷赴现场观赛，经由相关部门支持和批准，国安俱乐部比对此前的京鲁大战多发售了5000张球票，主队看台也将最大限度开放，并首次开放客队看台散票。据估算，此役现场的球迷人数有望超过59000人。
【历史交锋】
北京时间9月8日，根据外媒报道，广东宏远终于确定了新赛季的首位外援，首先拿下的是一位三四号位摇摆的锋线外援！他便是克罗地亚国手卢卡.博齐奇！卢卡.博齐奇身高2米，是真正的足尺寸前锋，主打三号位和四号位，比起投篮他的内线终结能力更强，上赛季效力西甲ACB联赛，打出了顶级表现，场均能得到16.2分6.5篮板3助攻。
从集锦视频可以给出几个判断。卢卡.博齐奇的优点是：对抗能力极强，终结效率高（与迪亚洛正面交手甚至占上风）。
抢板意识能力爆炸（堪比内线的篮板能力），球商高、能简单持球（可当第二持球点，传球组织打挡拆都没有问题）。
卢卡.博齐奇最大的亮点就是进攻效率极其恐怖。上赛季他单赛季打出12场PIR＞27，打破西甲34年纪录，单赛季15场PIR＞30，追平小加索尔纪录。总的来说，他并不是有些宏远球迷想象中的纯三号位能一个人靠投篮和单挑主导比赛的外援，更多地偏向能撑起体系的全能型前锋。
在CBA，像他这样的外援没有先例，所以很难判断能否在CBA打出来。之前和他差不多特点（但其实也差挺多）的周琦大哥克里克在CBA表现很差。如果要做类比，可以视作宏远任骏飞的终极升级版。
当然，卢卡.博齐奇的弱点也很明显。没有三分上限不高，防守一般，白人外援爆发力不如黑人，在高端局容易被限制，完全没有CBA实战经验需要适应联赛尺度和节奏。指望他当第一外援把广东带成争冠球队是不现实的，不过他的下限确实很高，能无缝衔接新教练的战术体系。总的来说，如果是卢卡.博齐奇作为第三外援，还是合格的，但三分太差注定他上限不高，“水货”的概率其实不低。
【球员介绍】
直播吧10月15日讯 “roundtable”消息，曼联队长B费的未来悬而未决。球队引援承诺未能兑现，滋生出巨大不满，曼联高层与球队核心之间陷入对峙僵局。
能否兑现雄心、信守引援承诺，是说服B费续约的关键。如今球队队长开始质疑曼联的雄心，这也是续约谈判停滞不前的核心原因。
赛季早些时候有报道称，曼联已经启动与他的续约谈判。但据报道，最近几周，新合同的磋商没有取得任何进展。
B费新赛季开局大放异彩，赛季第二场对阵伊普斯维奇，他就上演帽子戏法。欧冠赛场，面对实力差距明显的沙巴巴库B费斩获一球。但综合来看，本赛季至今他的整体表现无法令人满意。
即便如此，双方的对话并未彻底中断。俱乐部仍在尝试说服球员，留在老特拉福德依旧是他最好的选择。
然而这个夏窗，球队仅仅签下三名中场，虽未出售一线队主力，但锋线与后防都没有补强。事实证明，曼联没有兑现全力支持教练与队员的承诺。
不过本赛季大部分时间，他都带着轻伤坚持作战。在卡里克麾下，他依旧是铁打的首发。周中0-2负于马竞，B费又一次发挥平淡，要求阵容做出调整的呼声越来越高。
消息源称，B费续约谈判持续陷入了僵局，他当前的合同将在本赛季末到期，不过俱乐部拥有一年的优先续约选项。
另一位更衣室领袖利马此前公开炮轰足球总监威尔考克斯，指责球队今夏引援投入不足，不少更衣室成员都持有相同看法，而这条续约消息也在此时传出。
两年前，利雅得新月开出巨额报价招揽B费，曼联成功挽留。彼时威尔考克斯投入约2亿英镑，打造全新锋线。今年夏天，沙特联赛再度抛来邀约。曼联上赛季拿到英超第三，向球员许诺会延续成功继续补强，B费选择继续留守。
B费素来以坚韧著称，经历低迷阶段后往往能够强势反弹，但如今他在曼联的长期前景，已经打上巨大问号。
曼联危机的沉重信号
B费不愿与自己深爱的俱乐部签下新约，这是一个极具警示性的信号：曼联头号球星，已经对球队长期规划失去信任，也不再看好俱乐部高层。
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