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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
中超最新积分榜，大连英博客场大胜继续位列次席，成都蓉城主场遭绝杀夺冠推迟
国足进军2002年世界杯功臣于根伟执教的天津津门虎被扣10分，取得三连胜和5轮不败，力压同积28分的河南队，排名升至第12位。中超保级专业户河南队遭遇5连平和8场不胜，升至积分榜第13位。两队领先降级区6分，保级形势十分乐观。
韦世豪、费利佩、拜合拉木缺阵，新川足成都蓉城再次在主场输球又输人，遭遇绝杀，0比1不敌中超老油条天津津门虎，遭遇两轮不胜，提前夺冠再次被推迟，许多所谓的四川成都球迷情绪失控，与成都蓉城教练进行了对话。
被扣6分的老牌球队山东泰山客场1比1战平升班马重庆铜梁龙，双线三场不胜，升至积分榜第四。新土豪云南玉昆客场惨败，1比7不敌上海申花，滑落到积分榜第五。青岛西海岸结束8场不败，滑落到积分榜第六。
凭借阿奇姆彭的大四喜，中超二年级生大连英博海发客场4比0大胜前广州恒大（晚池注：因为母公司骗钱多年，已经树倒猢狲散）队长郑智担任教练是青岛西海岸，在中超和中国足协杯双线取得三连胜和6场不胜，积43分继续位列积分榜次席，保留理论上的夺冠希望。
以下的三支球队同积38分，处于无欲无求的状态。
赛季初号称要左右中超争冠格局的升班马辽宁铁人主场1比1战平昔日土豪武汉三镇，没有在保级大战中落败，结束三连败，但遭遇中超7场不胜，积26分滑落到倒数第三（第14位），领先降级区4分，掌握保级主动权。
因为众所周知的原因，本赛季有多达9支中超球队被中国足协扣分，具备夺冠实力的强队尽在其中，都已经放弃中超夺冠，成都蓉城因此成为最大赢家，中超夺冠毫无悬念。但因为近期被打回原形，成都蓉城夺冠一再推迟。
著名碰瓷演员蒙哥马利担任教练的御林军北京国安客场3比0大胜同为老牌球队的青岛海牛，取得中超、足协杯、亚冠三线16场不败，被扣5分后，积41分继续排名中超积分榜第三，已经无缘夺冠。
被扣5分的卫冕冠军上海海港客场4比2战胜浙江队，取得三线理论上和9场不败，积36分排名第七。被扣10分的上海申花重回胜利轨道，积34分排名第八。重庆铜梁龙11轮不胜，积32分继续排名第九。被扣5分的浙江队积31分，继续排名第十。深圳新鹏城4轮不胜，积29分排名第11位。
邓卓翔重执教鞭的武汉三镇4场不胜，被扣5分后，积22分继续排名倒数第二，保级形势不容乐观。
2026年中超联赛第27轮的8场比赛全部结束，最新积分榜上，共有3支球队排名发生变动，争冠和保级集团形势都有所变化。
被扣6分的青岛海牛惨遭11连败和12场不胜，积14分继续排名垫底，提前三轮降级。
【历史交锋】
热那亚教练德罗西表示，齐沃执教国际米兰第一年就夺得意甲和意大利杯令人惊讶。
热那亚1-0战胜南蒂罗尔，晋级意大利杯八分之一决赛，接下来将对阵国际米兰。热那亚教练德罗西也将与自己在罗马的前队友齐沃重逢。
谈到齐沃的执教表现时，德罗西说道：“我们一直保持联系。我知道他一直有执教的热情，而且他在青年队时多次与我父亲交手，还赢得过青年队意大利冠军决赛。他在帕尔马干得很好，但要在执教首年就赢得意甲和意大利杯冠军，这种事大家总觉得理所当然，但我认为未来几年不会经常出现。我希望他能做得好，但他的成绩还是让我很惊讶，因为这从来都不容易。”
德罗西随后点评了比赛：“球队的态度是正确的，尽管有几名球员的身体状况不佳，而这也是我们让他们出场的原因。我们对这场胜利很满意，因为我们不想轻视意大利杯，轻视这项赛事并不合适。我们为自己赢得了一个在圣西罗球场比赛的夜晚，这从来都不是小事。对热那亚来说，与国际米兰交手是一件美妙的事。”
【球员介绍】
北京时间10月14日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛第2轮较量全部结束。朱婷加盟的卫冕冠军科内利亚诺客场3-0轻取塔尔马松斯，顺利赢得两连胜，三局比分为25-23、25-20和25-18。尚需时间恢复的朱婷在本场比赛中并未进入球队的14人名单。科内利亚诺的接应哈克（瑞典）独揽19分荣膺得分王和单场MVP，主攻卢卡西克（波兰）贡献12分。塔尔马松斯的主攻谢尔班（俄罗斯）和副攻博特扎特（罗马尼亚）同获10分。
布斯托阿西齐奥1-3负贝加莫（16-25、25-18、23-25、17-25）
5。 基耶里 2胜0负 5分
本轮较量除科内利亚诺客场完胜闯关外，斯坎迪奇、米兰、诺瓦拉和基耶里4队也都以3-0战胜给对手。贝加莫客场3-1战胜布斯托阿西齐奥两战皆捷。瓦莱福利亚客场3-2力挫佩鲁贾涉险赢得首胜。
诺瓦拉3-0胜皮内罗洛（25-23、25-22、25-21）
1。 科内利亚诺 2胜0负 6分
13。 布斯托阿西齐奥 0胜2负 0分
4。 贝加莫 2胜0负 6分
塔尔马松斯0-3负科内利亚诺（23-25、20-25、18-25）
11。 皮内罗洛 0胜2负 0分
2。 斯坎迪奇 2胜0负 6分
10。 佩鲁贾 0胜2负 1分
8。 罗马 1胜1负 3分
库内奥0-3负基耶里（21-25、26-28、18-25）
佩鲁贾2-3负瓦莱福利亚（12-25、25-19、30-32、25-15、17-19）
米兰3-0胜罗马（25-19、25-18、25-15）
14。 库内奥 0胜2负 0分
12。 塔尔马松斯 0胜2负 0分
6。 诺瓦拉 1胜1负 4分
7。 瓦莱福利亚 1胜1负 3分
3。 米兰 2胜0负 6分
佛罗伦萨0-3负斯坎迪奇（22-25、22-25、23-25）
2024-2025赛季意甲女排联赛第2轮赛果如下：
9。 佛罗伦萨 1胜1负 2分
2024-2025赛季意甲女排联赛常规赛即时排名如下：
（高加索）
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
中超最新积分榜，大连英博客场大胜继续位列次席，成都蓉城主场遭绝杀夺冠推迟
国足进军2002年世界杯功臣于根伟执教的天津津门虎被扣10分，取得三连胜和5轮不败，力压同积28分的河南队，排名升至第12位。中超保级专业户河南队遭遇5连平和8场不胜，升至积分榜第13位。两队领先降级区6分，保级形势十分乐观。
韦世豪、费利佩、拜合拉木缺阵，新川足成都蓉城再次在主场输球又输人，遭遇绝杀，0比1不敌中超老油条天津津门虎，遭遇两轮不胜，提前夺冠再次被推迟，许多所谓的四川成都球迷情绪失控，与成都蓉城教练进行了对话。
被扣6分的老牌球队山东泰山客场1比1战平升班马重庆铜梁龙，双线三场不胜，升至积分榜第四。新土豪云南玉昆客场惨败，1比7不敌上海申花，滑落到积分榜第五。青岛西海岸结束8场不败，滑落到积分榜第六。
凭借阿奇姆彭的大四喜，中超二年级生大连英博海发客场4比0大胜前广州恒大（晚池注：因为母公司骗钱多年，已经树倒猢狲散）队长郑智担任教练是青岛西海岸，在中超和中国足协杯双线取得三连胜和6场不胜，积43分继续位列积分榜次席，保留理论上的夺冠希望。
以下的三支球队同积38分，处于无欲无求的状态。
赛季初号称要左右中超争冠格局的升班马辽宁铁人主场1比1战平昔日土豪武汉三镇，没有在保级大战中落败，结束三连败，但遭遇中超7场不胜，积26分滑落到倒数第三（第14位），领先降级区4分，掌握保级主动权。
因为众所周知的原因，本赛季有多达9支中超球队被中国足协扣分，具备夺冠实力的强队尽在其中，都已经放弃中超夺冠，成都蓉城因此成为最大赢家，中超夺冠毫无悬念。但因为近期被打回原形，成都蓉城夺冠一再推迟。
著名碰瓷演员蒙哥马利担任教练的御林军北京国安客场3比0大胜同为老牌球队的青岛海牛，取得中超、足协杯、亚冠三线16场不败，被扣5分后，积41分继续排名中超积分榜第三，已经无缘夺冠。
被扣5分的卫冕冠军上海海港客场4比2战胜浙江队，取得三线理论上和9场不败，积36分排名第七。被扣10分的上海申花重回胜利轨道，积34分排名第八。重庆铜梁龙11轮不胜，积32分继续排名第九。被扣5分的浙江队积31分，继续排名第十。深圳新鹏城4轮不胜，积29分排名第11位。
邓卓翔重执教鞭的武汉三镇4场不胜，被扣5分后，积22分继续排名倒数第二，保级形势不容乐观。
2026年中超联赛第27轮的8场比赛全部结束，最新积分榜上，共有3支球队排名发生变动，争冠和保级集团形势都有所变化。
被扣6分的青岛海牛惨遭11连败和12场不胜，积14分继续排名垫底，提前三轮降级。
【历史交锋】
热那亚教练德罗西表示，齐沃执教国际米兰第一年就夺得意甲和意大利杯令人惊讶。
热那亚1-0战胜南蒂罗尔，晋级意大利杯八分之一决赛，接下来将对阵国际米兰。热那亚教练德罗西也将与自己在罗马的前队友齐沃重逢。
谈到齐沃的执教表现时，德罗西说道：“我们一直保持联系。我知道他一直有执教的热情，而且他在青年队时多次与我父亲交手，还赢得过青年队意大利冠军决赛。他在帕尔马干得很好，但要在执教首年就赢得意甲和意大利杯冠军，这种事大家总觉得理所当然，但我认为未来几年不会经常出现。我希望他能做得好，但他的成绩还是让我很惊讶，因为这从来都不容易。”
德罗西随后点评了比赛：“球队的态度是正确的，尽管有几名球员的身体状况不佳，而这也是我们让他们出场的原因。我们对这场胜利很满意，因为我们不想轻视意大利杯，轻视这项赛事并不合适。我们为自己赢得了一个在圣西罗球场比赛的夜晚，这从来都不是小事。对热那亚来说，与国际米兰交手是一件美妙的事。”
【球员介绍】
北京时间10月14日凌晨，2024-2025赛季意甲女排联赛第2轮较量全部结束。朱婷加盟的卫冕冠军科内利亚诺客场3-0轻取塔尔马松斯，顺利赢得两连胜，三局比分为25-23、25-20和25-18。尚需时间恢复的朱婷在本场比赛中并未进入球队的14人名单。科内利亚诺的接应哈克（瑞典）独揽19分荣膺得分王和单场MVP，主攻卢卡西克（波兰）贡献12分。塔尔马松斯的主攻谢尔班（俄罗斯）和副攻博特扎特（罗马尼亚）同获10分。
布斯托阿西齐奥1-3负贝加莫（16-25、25-18、23-25、17-25）
5。 基耶里 2胜0负 5分
本轮较量除科内利亚诺客场完胜闯关外，斯坎迪奇、米兰、诺瓦拉和基耶里4队也都以3-0战胜给对手。贝加莫客场3-1战胜布斯托阿西齐奥两战皆捷。瓦莱福利亚客场3-2力挫佩鲁贾涉险赢得首胜。
诺瓦拉3-0胜皮内罗洛（25-23、25-22、25-21）
1。 科内利亚诺 2胜0负 6分
13。 布斯托阿西齐奥 0胜2负 0分
4。 贝加莫 2胜0负 6分
塔尔马松斯0-3负科内利亚诺（23-25、20-25、18-25）
11。 皮内罗洛 0胜2负 0分
2。 斯坎迪奇 2胜0负 6分
10。 佩鲁贾 0胜2负 1分
8。 罗马 1胜1负 3分
库内奥0-3负基耶里（21-25、26-28、18-25）
佩鲁贾2-3负瓦莱福利亚（12-25、25-19、30-32、25-15、17-19）
米兰3-0胜罗马（25-19、25-18、25-15）
14。 库内奥 0胜2负 0分
12。 塔尔马松斯 0胜2负 0分
6。 诺瓦拉 1胜1负 4分
7。 瓦莱福利亚 1胜1负 3分
3。 米兰 2胜0负 6分
佛罗伦萨0-3负斯坎迪奇（22-25、22-25、23-25）
2024-2025赛季意甲女排联赛第2轮赛果如下：
9。 佛罗伦萨 1胜1负 2分
2024-2025赛季意甲女排联赛常规赛即时排名如下：
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