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📋 赛事摘要
【比赛分析】
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
2. 威尼斯本赛季联赛前5轮全部失利，先后不敌莱切、AC米兰、弗罗西诺内、佛罗伦萨和拉齐奥，目前排名第20位，抢分压力明显。球队期间仅打进4球，却丢掉13球，场均失球达到2.6个，连续5场均未能完成零封，其中3场单场至少丢2球，防守稳定性不足。威尼急需稳住防线并缓解持续受压的局面。
有利情报
1. 亚特兰大在双方近5次正式比赛交锋中取得4胜1平，保持不败，整体对赛表现明显优于威尼斯。这样的战绩显示，亚特兰大在比赛节奏、对抗方式和战术适配方面具备一定先手，也能够为本场主场作战提供信心。亚特兰大需要在延续历史优势的同时，改善近期防守不稳的问题。
2. 亚特兰大近5年面对威尼斯主场胜率达到66%。
4. 亚特兰大本场有多名球员受到伤病影响，主力前锋贾科莫·拉斯帕多里右大腿股二头肌轻度拉伤很难出战。奥迪隆·科索努遭遇左大腿股二头肌中高等级损伤，预计要到11月下旬或国际比赛日后才能复出；伊萨克·海恩因肌肉伤预计同样缺席至11月。卡马尔丁·苏莱曼纳受到膝部副韧带损伤影响，预计10月下半月回归，托马斯·蓬佩伊则处于手指骨折术后恢复阶段。多名球员缺阵涉及后防、中场和锋线，亚特兰大的轮换空间受到明显压缩。
威尼斯（客队）
不利情报
4. 亚特兰大本赛季联赛前5轮拿到的6个积分全部来自主场，球队先后以2比1战胜萨索洛、1比0战胜博洛尼亚，展现出一定的主场竞争力。虽然最近一个主场以1比2不敌卡利亚里，未能延续主场连胜，但相比客场连续输给罗马和尤文图斯，球队在熟悉环境下的拿分表现仍更值得信赖。
2. 亚特兰大本次国家队窗口共有13名球员参赛，多名潜在主力累计出场时间较长。埃尔马斯、科拉希纳茨和克尔斯托维奇的国家队比赛时间超过330分钟，扎莱夫斯基、德凯特拉雷、斯卡尔维尼等人同样承担较高负荷，边路、中场和锋线在比赛后段可能出现跑动质量下降。威尼斯官方最初公布6人入选，后续统计为7人，整体消耗相对较轻，但阿科尔·亚当斯和约翰·耶博阿仍需关注，其中耶博阿经历日本远征，旅途疲劳较为明显。亚特兰大10月15日还要参加欧战，教练可能提前进行轮换或控制核心球员时间。
亚特兰大（主队）
3. 亚特兰大本赛季联赛前两轮连续战胜萨索洛和博洛尼亚，顺利拿到6分，但随后状态明显下滑。球队先在客场1比2不敌罗马，随后主场以同样比分负于卡利亚里，上一轮又客场0比2输给尤文图斯，近3轮全部落败。三场比赛亚特兰大合计仅进2球，却丢掉6球，且每场均被对手打入2球，防守稳定性持续受到考验。
4. 威尼斯近5年面对亚特兰大客场输球率达到66%。
5. 本赛季联赛威尼斯5场比赛，得到16张黄牌，是联赛得到黄牌数最多的球队。
6. 威尼斯本赛季开局表现糟糕，前5轮全部失利，至今一分未得，同时已经丢掉13球，防守组织、禁区保护和比赛管理能力都受到明显质疑。意大利媒体已经开始讨论教练乔瓦尼·斯特罗帕的帅位风险，但目前尚未出现俱乐部确认最后通牒、启动换帅程序或确定替代人选的消息，因此更准确的判断是他处于高压观察期。本场对阵亚特兰大若继续输球，斯特罗帕的帅位危机很可能进一步升级。
1. 威尼斯本场仍有多名球员无法确定出场。后防主力哈普斯出战成疑，若尔·辛琴蒂安遭遇右脚踝扭伤。巴尔托尔·弗兰契奇接受肩部手术后预计缺阵至12月，詹卢卡·布西奥受到股二头肌肌腱损伤影响，可能要到10月下半月复出。托马斯·巴希奇虽已恢复合练，但足底筋膜炎后的状态仍需观察；马林·斯韦尔科、安德烈亚·阿多兰特分别处于髋部问题和背部手术后的恢复阶段。阿尔梅尔·贝拉-科沙普与帕斯夸莱·马佐基则仍待确认。多名球员涉及后防、中场和锋线，威尼斯的阵容完整度与比赛后段轮换能力受到考验。
1. 亚特兰大3场比赛连败，状态持续低迷。
3. 威尼斯近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.6球。
不利情报
5. 亚特兰大身价≥威尼斯身价的3倍，亚特兰大阵容实力对威尼斯有一定优势。
3. 亚特兰大本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
7. 威尼斯本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的80%。
【历史交锋】
在西甲第5轮比赛中，皇家贝蒂斯客场2-1逆转比利亚雷亚尔。凭借这场胜利，佩莱格里尼执教贝蒂斯以来在正式比赛中的胜场数达到150场，成为俱乐部历史上首位达成这一里程碑的主教练。
本场比赛，比利亚雷亚尔率先取得进球，随后贝蒂斯完成反超，最终以2-1取胜。
这场胜利也具有特殊意义。佩莱格里尼执教皇家贝蒂斯参加正式比赛以来已经取得150场胜利，他成为贝蒂斯整个俱乐部历史上首位达到150场正式比赛胜利的主教练。据相关统计，佩莱格里尼同时也是安达卢西亚俱乐部历史上首位、也是唯一一位在一家俱乐部取得150场正式比赛胜利的主教练。
佩莱格里尼自2020年开始执教皇家贝蒂斯，此后不断刷新个人在俱乐部的执教纪录。此前，他已经超越洛伦索-塞拉，成为贝蒂斯队史正式比赛取胜场次最多的主教练。如今，在客场2-1战胜比利亚雷亚尔后，佩莱格里尼将这一纪录进一步提升至150胜。
【球员介绍】
至少利桑德罗·马丁内斯把大家的目光从球队最近这场失利上引开了，这次他们不敌马德里竞技。赛后，这名阿根廷球员向老特拉福德的高层发泄了怒火。
这名中卫的观点和许多老特拉福德死忠看法一致，但这不代表他的做法是正确的，这类不满本该留在球队内部沟通。
这名脾气火爆的28岁球员毫不留情地猛烈批评曼联董事会，称今夏引援投入不足，是球队本赛季状态下滑的关键原因。
他这番发言满是情绪与愤懑，这位世界杯冠军成员，公开说出了很多曼联支持者近来心里的想法。但他这么做，合适吗？
紧接着，马丁内斯发声了。
马丁内斯对阵马竞赛后说了什么？
诚然，卡里克理应得到更多支持，但这批球员当中，很多人已经经历了好几任教练，他们需要承担属于自己的责任，马丁内斯也不例外。
周三的比赛，球队开场1分钟就丢球，直到第90分钟再度失球。不过在这两个丢球之间，迈克尔·卡里克麾下球员的表现大体上还算积极，红魔当晚创造出了大量绝佳得分机会。
右边锋：费尔南德斯，6分
前锋：姆贝莫，5分
上个赛季，他的表现冷静稳定，让人眼前一亮，和表现糟糕的安德烈·奥纳纳形成鲜明对比。但现在，拉门斯频繁成为球队隐患，尤其是持球的时候，显得十分犹豫慌乱。
“我对我们的技术总监抱有更高期待，卡里克已经尽力了。你们可以不停更换主教练，但是其他方面呢？我不便多说。指责教练很容易，指责球员也很容易，但我们也得看看，还有其他人同样需要担责。”
门将：拉门斯，5分
中场：巴莱巴，6分
曼联球员评分
球队正处在危机当中，他的发言只会火上浇油。这种做法或许能为他赢得一些称赞，但对曼联本身没有多少实际帮助。
可惜的是，这名前阿贾克斯球员给了各路媒体源源不断的头条素材，让大家慢慢忽略了场上本身的比赛内容。
对阵伊普斯维奇那场，马丁内斯出现失误，拉门斯明显站位失当；客场战平埃弗顿的比赛，他也没能挡下泰里克·乔治近门柱的射门。
进攻中场：蒂勒曼斯，6分
姆贝莫部分时段状态不错，此前他刚攻破热刺球门。但更让人担心的，是门将森内·拉门斯持续低迷的发挥。
为什么马丁内斯的爆发于事无补
中场：桑托斯，5分
左后卫：赫文，5分
中后卫：约罗，6分
还有一次更加明显的失误：在克拉文农场球场，马丁内斯触球失误，皮球滚向球门，拉门斯没能将球挡出。这名23岁门将对阵热刺时同样手足无措，比赛开局阶段送给索兰克一次机会。
放到马丁内斯这件事上也一样：周末输给多米尼克·索兰克的不是威尔科克斯；对阵富勒姆自摆乌龙的不是威尔科克斯；对阵伊普斯维奇陷入被动的，也不是威尔科克斯。
杰森·威尔科克斯成了他矛头指向的对象。这名体育总监今夏只补强了中场，而随着卢克·肖、本亚明·塞斯科等人受伤，这项引援决策已经显现弊端。
左边锋：拉什福德，3分
勒尼·约罗颇具争议的红牌打乱了局势，原本大家都以为这名法国中卫的红牌会成为赛后讨论的焦点。
看看拉尔夫·朗尼克、鲁本·阿莫里姆，二人都因为敢于直言受到称赞，可他们的发言也没能在球场上帮到曼联。
中后卫：马丁内斯，6分
说实话，这名年轻的比利时门将看起来还没能从世界杯上那次重大失误里走出来，赛季开局这几周，他的发挥异常不稳。
赛季初期的高光表现，让大家愿意给他更多容错空间，这无可厚非，但这不代表他糟糕的状态可以被忽视。
周三对阵马竞的比赛，对手第一粒进球，这名前安特卫普门将或许已经无能为力，但第二粒丢球他存在明显责任，他扑球之后直接把球送到了阿德莫拉·卢克曼面前。
因为马丁内斯：这名状态低迷的曼联球员被人遗忘
右后卫：达洛特，6分
控球方面，他一共触球36次，丢失球权9次；11次长传尝试里，只有2次找到了队友，整体传球成功率63%。
当然问题在于，球队替补门将里并没有实力出众的人选。卡尔·达洛首发出战布莱顿的比赛表现糟糕，没能给自己争取机会。
前场球员发挥不佳固然对他有影响，但拉门斯已经失去了处子赛季那份沉稳冷静，当时他算得上是队内仅次于布鲁诺·费尔南德斯的最佳球员。
前文提到，卡里克这套新阵容其实不乏亮点，如果不是布里安·姆贝莫把握机会能力欠佳，再加上门框帮忙，客队本有机会拿下3分。
马丁内斯有权提出要求、表达批评，但公开说出这番话是否妥当，值得商榷。
这么看来，马丁内斯关于引援的观点，或许也有一定道理。
小田妈妈的孩子今年上3年级，她原来给孩子报了两个课外班，一个是美术一个是游泳。但是从去年开始，不得不调整成了写字和跳绳。
王佳宁副主任也认为，“在鞋的选择上，一些较为轻便的跑鞋在减重的同时，容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候，尽可能选择足弓支撑力好，足底稳定性好，足面包裹性好的运动鞋类，有助于减少伤病的发生。”
这些伤病有的是瞬发的，有的则是因为长期不正常训练带来的问题。
很多人认为运动员是最健康的，但实际上，大多数运动员因为超越常人的超高强度训练，都会留下职业病。
“我跑马拉松训练的时候，平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低，而人之所以有足弓，是因为人原来不穿鞋，足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折，现在不能弯折，也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下，就穿碳板，会带来难以预估的影响。”
王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师，同时也是北京 2022 年冬（残）奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。
从4年级开始，一直到大学，各种体能测试达标，也同样影响着孩子的升学选择。
穿包裹更好的高帮篮球鞋，或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么？
毕竟工欲善其事、必先利其器，如何选择便宜合适的体育装备？
跑50米和跑1000米，穿专业马拉松碳板能提高多少？
中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例，成绩好坏会直接影响孩子的中考总分，进而影响到能否进入心仪的高中。
那么，既然花了钱，那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具，也成为了虎妈们关注的要点。
“因为现在碳板的鞋类型非常多，鞋底也不一样，便宜的200到贵的2000都有，有的人穿上了能提高成绩，有的人重心高了反而驾驭不了……理论上，穿碳板能够提高成绩，可就是专业运动员，对碳板鞋也需要适配。”
田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班，没有续费后，美术老师遗憾的眼神。
这家俱乐部位于一个产业园内，里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面，除了跳绳还有篮球、搏击等等，显示了市场需求的多样性。
在这里，C举了个例子说，“碳板是辅助专业运动员或者跑者的，这就像人的腿没问题，你平时却老拄着拐，反而会影响自己的运动模式，青少年在校内塑胶场地上测试为例，类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”
“急性损伤方面，膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤；足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动，如足球篮球等项目中发生，与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”
俱乐部门口放着一块大牌子，写着在该俱乐部训练的一名学生，在1分钟内跳了347个，打破了校区的纪录，他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。
只是她的水平并不稳定，还需要巩固。
王佳宁副主任说：“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼，而超量，也缺乏恢复训练的过程，只想凭着考前高强度突击，结果造成了伤害。”
想起自己教授的时候，因为不得法，和孩子之间发生的矛盾，显然现在花钱能达到这个程度，她还是比较满意的。
北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说，为了提高学生的成绩，现在家长非常舍得花钱，甚至认为花了钱就能办到。
大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻，这就是因为从青春期开始，进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候，根本没有好的鞋提供保护，更加重了拇外翻的情况。
“大部分零基础的学员，在保持每周训练的频率下，都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右，学员基础不同，一个周期内达到的效果也是不同的。”
对此，C考虑了一下做了个比喻，他说：“这就像赞不赞成小孩吃人参，需要的就赞成，不需要就不赞成，非要找一个独立的案例，就要一个一个地去看。如果找个专业老师，训练一下，就能够提高这30秒，那还是不穿比较好。如果想成绩再好点，也需要自己去试验。”
除了在学校增加额外的体能课外，裁掉其他的课外兴趣班，给孩子花钱报名上课外体能课，成为了一些家长的选择。
北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试，总分值 70 分，计入中考总分，其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。
二 运动伤残并不少见
随着国家教委关注青少年的身体健康，不断提升体育在大中小学课程中的比例，体能测试也成为了数理化外语之外，妈妈们的另外一项焦虑。
在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部，小田只学了7、8节课，就改变了自己的技术动作，达到了一分钟时间150个单摇的标准。
他还就训练提出了自己的建议，表示：“不论是跳绳还是中距离跑的项目，建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好，以塑胶跑道和硬化路面为主。”
“比如它的能量回归率高，也更适合竞训的落地落差跟差，仿鞋钉的抓地系统，能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的，适合青少年训练。
原因一，是孩子写的字实在支角拉垮，不端正；二是怎么教女儿，也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳，一分钟跳不了10个。
所以一些学校学生的运动装备越来越高档，甚至在体测中，不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋，觉得跑得快，轻便。
小田妈妈说，她给孩子报名的时候，就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋，大概200多元。
他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理，关节镜微创手术技术，运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督，运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。
跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小，还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。
三 专业装备和适合的装备
一 四年级开始的跳绳
“各类损伤均有，尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面，膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等；足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等；其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”
“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班，另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”
据该学校的乐乐教练介绍说，这所学校是分校区，目前有5个老师教学。
但是，这确实是不得不考虑的问题。
对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代，竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳，实在是有点不得已。
比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病；足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。
“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的，技术和个人习惯不一样，所以有的人穿了碳板鞋，不但提高不了成绩，反而会受伤或者起到适得其反的效果。”
那么，如果1000米达标及格线是5分15秒，我这孩子怎么练也只有5分40秒，是不是穿下碳板，就能提高这30秒，拿到分数呢？
王副主任告诉新浪体育说，自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前，比较显著。”
跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。
乐乐教练说：“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好，轻便和软硬适中、贴合舒适，不能太厚，但是要求能更好地保护脚踝，现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”
C说：“在没有碳板跑鞋前，我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑，鞋里也没什么支撑，但也过来了。现在孩子可选择的更多，但是有时候专业的东西，并不适合他们。”
C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度，他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话，还是穿普通的鞋去参加测试，碳板未必适合青少年学生。
而穿不合适的鞋训练，也会导致膝盖和脚踝的过度受力。
对于跳绳的装备，衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多，紧凑贴身快干就很好，不过跳绳鞋是比较专业的。
对此，新浪体育请教了一名行业内的专家C，他从耐克开始发布碳板科技开始，就专注于跑鞋技术的变化。
“训练的过程中还是要遵循从小量到大量，从和缓到剧烈的循序渐进原则，注意基础性下肢及核心力量训练，避免由于重复单一性动作，造成的疲劳性损伤累积。”（周超）
【球队数据】
2. 威尼斯本赛季联赛前5轮全部失利，先后不敌莱切、AC米兰、弗罗西诺内、佛罗伦萨和拉齐奥，目前排名第20位，抢分压力明显。球队期间仅打进4球，却丢掉13球，场均失球达到2.6个，连续5场均未能完成零封，其中3场单场至少丢2球，防守稳定性不足。威尼急需稳住防线并缓解持续受压的局面。
有利情报
1. 亚特兰大在双方近5次正式比赛交锋中取得4胜1平，保持不败，整体对赛表现明显优于威尼斯。这样的战绩显示，亚特兰大在比赛节奏、对抗方式和战术适配方面具备一定先手，也能够为本场主场作战提供信心。亚特兰大需要在延续历史优势的同时，改善近期防守不稳的问题。
2. 亚特兰大近5年面对威尼斯主场胜率达到66%。
4. 亚特兰大本场有多名球员受到伤病影响，主力前锋贾科莫·拉斯帕多里右大腿股二头肌轻度拉伤很难出战。奥迪隆·科索努遭遇左大腿股二头肌中高等级损伤，预计要到11月下旬或国际比赛日后才能复出；伊萨克·海恩因肌肉伤预计同样缺席至11月。卡马尔丁·苏莱曼纳受到膝部副韧带损伤影响，预计10月下半月回归，托马斯·蓬佩伊则处于手指骨折术后恢复阶段。多名球员缺阵涉及后防、中场和锋线，亚特兰大的轮换空间受到明显压缩。
威尼斯（客队）
不利情报
4. 亚特兰大本赛季联赛前5轮拿到的6个积分全部来自主场，球队先后以2比1战胜萨索洛、1比0战胜博洛尼亚，展现出一定的主场竞争力。虽然最近一个主场以1比2不敌卡利亚里，未能延续主场连胜，但相比客场连续输给罗马和尤文图斯，球队在熟悉环境下的拿分表现仍更值得信赖。
2. 亚特兰大本次国家队窗口共有13名球员参赛，多名潜在主力累计出场时间较长。埃尔马斯、科拉希纳茨和克尔斯托维奇的国家队比赛时间超过330分钟，扎莱夫斯基、德凯特拉雷、斯卡尔维尼等人同样承担较高负荷，边路、中场和锋线在比赛后段可能出现跑动质量下降。威尼斯官方最初公布6人入选，后续统计为7人，整体消耗相对较轻，但阿科尔·亚当斯和约翰·耶博阿仍需关注，其中耶博阿经历日本远征，旅途疲劳较为明显。亚特兰大10月15日还要参加欧战，教练可能提前进行轮换或控制核心球员时间。
亚特兰大（主队）
3. 亚特兰大本赛季联赛前两轮连续战胜萨索洛和博洛尼亚，顺利拿到6分，但随后状态明显下滑。球队先在客场1比2不敌罗马，随后主场以同样比分负于卡利亚里，上一轮又客场0比2输给尤文图斯，近3轮全部落败。三场比赛亚特兰大合计仅进2球，却丢掉6球，且每场均被对手打入2球，防守稳定性持续受到考验。
4. 威尼斯近5年面对亚特兰大客场输球率达到66%。
5. 本赛季联赛威尼斯5场比赛，得到16张黄牌，是联赛得到黄牌数最多的球队。
6. 威尼斯本赛季开局表现糟糕，前5轮全部失利，至今一分未得，同时已经丢掉13球，防守组织、禁区保护和比赛管理能力都受到明显质疑。意大利媒体已经开始讨论教练乔瓦尼·斯特罗帕的帅位风险，但目前尚未出现俱乐部确认最后通牒、启动换帅程序或确定替代人选的消息，因此更准确的判断是他处于高压观察期。本场对阵亚特兰大若继续输球，斯特罗帕的帅位危机很可能进一步升级。
1. 威尼斯本场仍有多名球员无法确定出场。后防主力哈普斯出战成疑，若尔·辛琴蒂安遭遇右脚踝扭伤。巴尔托尔·弗兰契奇接受肩部手术后预计缺阵至12月，詹卢卡·布西奥受到股二头肌肌腱损伤影响，可能要到10月下半月复出。托马斯·巴希奇虽已恢复合练，但足底筋膜炎后的状态仍需观察；马林·斯韦尔科、安德烈亚·阿多兰特分别处于髋部问题和背部手术后的恢复阶段。阿尔梅尔·贝拉-科沙普与帕斯夸莱·马佐基则仍待确认。多名球员涉及后防、中场和锋线，威尼斯的阵容完整度与比赛后段轮换能力受到考验。
1. 亚特兰大3场比赛连败，状态持续低迷。
3. 威尼斯近5场正赛连续失球，且场均丢球达2.6球。
不利情报
5. 亚特兰大身价≥威尼斯身价的3倍，亚特兰大阵容实力对威尼斯有一定优势。
3. 亚特兰大本赛季联赛5场比赛，在领先的情况下最终获胜的场次占总胜场的100%。
7. 威尼斯本赛季联赛5场比赛，在落后的情况下最终输球的场次占总负场的80%。
【历史交锋】
在西甲第5轮比赛中，皇家贝蒂斯客场2-1逆转比利亚雷亚尔。凭借这场胜利，佩莱格里尼执教贝蒂斯以来在正式比赛中的胜场数达到150场，成为俱乐部历史上首位达成这一里程碑的主教练。
本场比赛，比利亚雷亚尔率先取得进球，随后贝蒂斯完成反超，最终以2-1取胜。
这场胜利也具有特殊意义。佩莱格里尼执教皇家贝蒂斯参加正式比赛以来已经取得150场胜利，他成为贝蒂斯整个俱乐部历史上首位达到150场正式比赛胜利的主教练。据相关统计，佩莱格里尼同时也是安达卢西亚俱乐部历史上首位、也是唯一一位在一家俱乐部取得150场正式比赛胜利的主教练。
佩莱格里尼自2020年开始执教皇家贝蒂斯，此后不断刷新个人在俱乐部的执教纪录。此前，他已经超越洛伦索-塞拉，成为贝蒂斯队史正式比赛取胜场次最多的主教练。如今，在客场2-1战胜比利亚雷亚尔后，佩莱格里尼将这一纪录进一步提升至150胜。
【球员介绍】
至少利桑德罗·马丁内斯把大家的目光从球队最近这场失利上引开了，这次他们不敌马德里竞技。赛后，这名阿根廷球员向老特拉福德的高层发泄了怒火。
这名中卫的观点和许多老特拉福德死忠看法一致，但这不代表他的做法是正确的，这类不满本该留在球队内部沟通。
这名脾气火爆的28岁球员毫不留情地猛烈批评曼联董事会，称今夏引援投入不足，是球队本赛季状态下滑的关键原因。
他这番发言满是情绪与愤懑，这位世界杯冠军成员，公开说出了很多曼联支持者近来心里的想法。但他这么做，合适吗？
紧接着，马丁内斯发声了。
马丁内斯对阵马竞赛后说了什么？
诚然，卡里克理应得到更多支持，但这批球员当中，很多人已经经历了好几任教练，他们需要承担属于自己的责任，马丁内斯也不例外。
周三的比赛，球队开场1分钟就丢球，直到第90分钟再度失球。不过在这两个丢球之间，迈克尔·卡里克麾下球员的表现大体上还算积极，红魔当晚创造出了大量绝佳得分机会。
右边锋：费尔南德斯，6分
前锋：姆贝莫，5分
上个赛季，他的表现冷静稳定，让人眼前一亮，和表现糟糕的安德烈·奥纳纳形成鲜明对比。但现在，拉门斯频繁成为球队隐患，尤其是持球的时候，显得十分犹豫慌乱。
“我对我们的技术总监抱有更高期待，卡里克已经尽力了。你们可以不停更换主教练，但是其他方面呢？我不便多说。指责教练很容易，指责球员也很容易，但我们也得看看，还有其他人同样需要担责。”
门将：拉门斯，5分
中场：巴莱巴，6分
曼联球员评分
球队正处在危机当中，他的发言只会火上浇油。这种做法或许能为他赢得一些称赞，但对曼联本身没有多少实际帮助。
可惜的是，这名前阿贾克斯球员给了各路媒体源源不断的头条素材，让大家慢慢忽略了场上本身的比赛内容。
对阵伊普斯维奇那场，马丁内斯出现失误，拉门斯明显站位失当；客场战平埃弗顿的比赛，他也没能挡下泰里克·乔治近门柱的射门。
进攻中场：蒂勒曼斯，6分
姆贝莫部分时段状态不错，此前他刚攻破热刺球门。但更让人担心的，是门将森内·拉门斯持续低迷的发挥。
为什么马丁内斯的爆发于事无补
中场：桑托斯，5分
左后卫：赫文，5分
中后卫：约罗，6分
还有一次更加明显的失误：在克拉文农场球场，马丁内斯触球失误，皮球滚向球门，拉门斯没能将球挡出。这名23岁门将对阵热刺时同样手足无措，比赛开局阶段送给索兰克一次机会。
放到马丁内斯这件事上也一样：周末输给多米尼克·索兰克的不是威尔科克斯；对阵富勒姆自摆乌龙的不是威尔科克斯；对阵伊普斯维奇陷入被动的，也不是威尔科克斯。
杰森·威尔科克斯成了他矛头指向的对象。这名体育总监今夏只补强了中场，而随着卢克·肖、本亚明·塞斯科等人受伤，这项引援决策已经显现弊端。
左边锋：拉什福德，3分
勒尼·约罗颇具争议的红牌打乱了局势，原本大家都以为这名法国中卫的红牌会成为赛后讨论的焦点。
看看拉尔夫·朗尼克、鲁本·阿莫里姆，二人都因为敢于直言受到称赞，可他们的发言也没能在球场上帮到曼联。
中后卫：马丁内斯，6分
说实话，这名年轻的比利时门将看起来还没能从世界杯上那次重大失误里走出来，赛季开局这几周，他的发挥异常不稳。
赛季初期的高光表现，让大家愿意给他更多容错空间，这无可厚非，但这不代表他糟糕的状态可以被忽视。
周三对阵马竞的比赛，对手第一粒进球，这名前安特卫普门将或许已经无能为力，但第二粒丢球他存在明显责任，他扑球之后直接把球送到了阿德莫拉·卢克曼面前。
因为马丁内斯：这名状态低迷的曼联球员被人遗忘
右后卫：达洛特，6分
控球方面，他一共触球36次，丢失球权9次；11次长传尝试里，只有2次找到了队友，整体传球成功率63%。
当然问题在于，球队替补门将里并没有实力出众的人选。卡尔·达洛首发出战布莱顿的比赛表现糟糕，没能给自己争取机会。
前场球员发挥不佳固然对他有影响，但拉门斯已经失去了处子赛季那份沉稳冷静，当时他算得上是队内仅次于布鲁诺·费尔南德斯的最佳球员。
前文提到，卡里克这套新阵容其实不乏亮点，如果不是布里安·姆贝莫把握机会能力欠佳，再加上门框帮忙，客队本有机会拿下3分。
马丁内斯有权提出要求、表达批评，但公开说出这番话是否妥当，值得商榷。
这么看来，马丁内斯关于引援的观点，或许也有一定道理。
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