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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2025年9月，利物浦联赛杯，19岁的乔瓦尼·莱奥尼第一次穿上红军球衣踏上安菲尔德。第81分钟，他落地时膝盖以一个不自然的角度弯了一下。队医进场，担架离场，诊断结果是左膝前十字韧带完全撕裂。
这不是说莱奥尼没有踢过意甲。但意甲经验和“证明自己能扛英超顶级身体流中锋”，是两件事。
18到20岁年龄段遭遇ACL完全撕裂的中卫，目前根本没有公开的复出参照样本。20岁的巴萨边锋巴尔德吉两次ACL撕裂，但他踢的是边锋，位置不同，参考价值有限。莱奥尼这个年龄、这个位置、这个伤病组合，是罕见案例，没有现成答案。
而现在，一个被反复提起的问题摆在面前：等他回来，真能靠“意甲单防卢卡库”的经验，扛住英超那些身体流中锋吗？
莱奥尼的康复进程符合预期，但还在这个窗口期里，没有达到重返赛场标准。他的侧向移动能力、正面抗冲击能力到底恢复到什么程度，必须等他真正参与一线队合练和正式比赛之后才能观测。
还有一个现实：利物浦自己也没在等。
而英超的“身体流中锋”是什么概念？是每周都在跟范戴克级别的对抗里磨出来的前锋。一个19岁、刚经历ACL重伤、还从未在英超踢过任何一分钟正式比赛的中卫，要求他复出后就稳定扛住这些前锋——这是把“恢复到能上场”和“回到能扛主力”画了等号。
十字韧带完全撕裂的常规康复周期是9到12个月。但中卫这个位置要的不只是直线冲刺——侧向变向、正面对抗时的发力对称性，才是真正决定能不能在英超活下来的东西。而这两项，恰恰是ACL术后最不确定的。
队里健康的中卫一度只剩范戴克一个人。阿劳霍被巴恩斯比作“像克洛普当年抢萨拉赫、马内那样的妙签”，这笔签约的紧迫感，说明俱乐部对当前后防人手没有等下去的余地。
康复指南里写得很清楚：术后6到9个月是移植物“韧带化”的关键窗口期，在此之前禁止高强度对抗和全速变向。重返职业赛场的硬性标准包括术后满9个月、患侧肌力达到健侧90%以上、单脚跳测试肢体对称指数不低于90%。
就在今年8月，利物浦从巴萨租借了27岁的乌拉圭中卫阿劳霍，租期一个赛季，包含5500万欧元买断条款。阿劳霍能踢中卫也能踢右后卫，擅长高空球，加盟的直接原因就是后防没人了——乔·戈麦斯季前赛肌肉拉伤，布拉德利膝盖重伤，新援雅凯肩部手术，莱奥尼还在康复。
翻遍意甲官方数据和主流体育媒体的赛事复盘，找不到任何一条莱奥尼在帕尔马时期单防卢卡库成功的记录。
也就是说，大家讨论的“经验”，可能从一开始就不存在。
利物浦训练场边摆放的运动补给冰桶
阿劳霍手持利物浦新款主场球衣留影
2024年8月31日，卢卡库代表那不勒斯首秀对阵帕尔马，确实进了球，但莱奥尼在那场比赛里的具体对抗成功率、争顶数据、被过次数——全都没有公开可查的专项统计。所谓“单防卢卡库、单手将其带倒在地”的场面，只存在于没有信源交叉验证的传播里，不属于可确证的事实。
医护人员为患者检查术后膝关节恢复情况
这个问题本身就站不住脚。
更关键的是，他现在还没回来。
截至2026年8月12日利物浦官方更新的伤病名单，莱奥尼仍被归类为长期伤缺，未参与一线队完整合练，也没有对抗训练的公开信息。伊劳拉在7月说过，三名长期伤号里莱奥尼“最接近复出”，另外两人“还需要几个月”。但“最接近”不等于“已经回来”，复出时间表至今没有公布。
伊劳拉说莱奥尼“最接近复出”。这句话意味着他在康复进度上跑在了布拉德利和埃基蒂克前面，但不意味着他回来就能战斗。一个19岁孩子的身体能不能承受英超的对抗强度，答案要等他在场上真正扛住第一个身体流中锋之后才能写出来。而现在，他连训练场上的对抗都还没开始。
【球队数据】
北京时间11月18日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
康宁汉姆砍下21分10篮板10助攻5抢断的全能数据，这是他生涯第六次三双，升至队史三双榜第二，仅次于格兰特-希尔（29次）。
活塞取得2连胜，目前以7胜8负排在东部第五。
奇才（2-10）：库兹马22分6篮板、普尔22分5助攻、库利巴利15分4篮板3抢断、瓦兰13分10篮板、卡灵顿11分3篮板3助攻
哈登完美发挥率队终结3连败，全场他拿到20分6篮板11助攻，没有出现失误。
快船（7-7）：哈登20分6篮板11助攻2抢断2盖帽0失误、祖巴茨22分11篮板2助攻2盖帽、鲍威尔19分3助攻、波特12分4篮板6助攻、邓恩11分4篮板4助攻
快船116-105力克爵士
奇才遭遇8连败，目前以2胜10负的战绩排在东部倒数第三。
爵士（3-10）：克拉克森21分4篮板、马尔卡宁18分10篮板、菲利波夫斯基13分4助攻、科林斯13分8篮板、塞克斯顿11分4篮板3助攻
活塞（7-8）：艾维28分4篮板8助攻、比斯利26分3篮板、康宁汉姆21分10篮板10助攻5抢断、哈里斯12分9篮板3助攻、杜伦11分10篮板
活塞124-104奇才
此外，哈登的生涯三分球命中数正式超越雷-阿伦，升至NBA历史三分榜第二，仅次于斯蒂芬-库里。
（修楚）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
赢球了，评论区却像输了球。
有些骂得确实在点上。但问题是：这种级别的挑刺，本身就是一种特权。
球迷看的是好不好看，教练算的是赢不赢得稳。阿尔特塔这些年砸下的转会费，买来的从来不是"每场进三个"的观赏权，而是"不被打崩"的权利——这权利，比任何一脚世界波都贵。
但他自己紧接着补了一刀："我也记得去年，所有人都认为利物浦会很难被战胜，结果他们自己崩盘了。"
更讽刺的是那个对着旧主登场、还被维拉球迷狂嘘的孔萨——又一个被卖走的人。
亨利在《周一足球夜》被问是不是夺冠热门，答得干脆："是的。我只是现在看不到一支能挑战他们的球队。"
全场0射正。维拉由后向前的推进看得人心惊肉跳，可到了最后一传、最后一射，全差一口气。
二、1比0主义不是退化，是奢侈品
万弩齐喑无一发，寒芒乍起便收兵。
再往下翻：这是阿森纳过去五个赛季中，第16次在英超让对手单场0射正；同期其他任何球队最多做到8次（利物浦），还不到它的一半。
这条评论区，才是重点。
会嫌1比0丑的球迷，是被惯坏的球迷；而被惯坏，恰恰是阿尔特塔最大的成就。从前枪迷求一场丑陋的1比0而不得，如今对着一场1比0挑三拣四——这不是球队退步，这是胃口通货膨胀。
一、把"丑"翻译成数据，你就笑不出来了
英超两轮战罢，五大联赛78支踢满2轮的球队里（德甲才踢1轮），阿森纳被射门11次、被射正1次、预期丢球0.52——三项全是第一，且都是"最少"的那种第一。
同样是卖人，阿森纳卖出了冠军相，维拉卖出了0射正。卖人不可怕，可怕的是你卖掉的是"能改变比赛的人"，换回来的是"能上场的人"。
输在哪儿？最后一下。
亨利赛后那几句，才是内行看门道："他们防守时是一个整体，现在进攻时也像一个整体""这支球队里没有任何人可以偷懒"。最后他连问两句：你要怎么才能攻破阿森纳的球门？
三、枪迷的富贵病：从"能不能赢"到"赢得难不难看"
四、苦主的黄昏：维拉把自己卖成了背景板
先别急着骂，看一组数字。
埃泽被骂"传球漫不经心、太松"，措利斯被定性成"替补水平"，本·怀特内收被说成"拉开空间了，但太考验萨卡"，莫斯克拉的体能被翻旧账，塔子哥因为"放走马丁和特罗萨德、左路买不到人"被追着骂；连坐穿板凳的约克雷斯都被拉出来对比——哈弗茨"只是比哲凯强"，但不是中锋的答案。
还有一条最容易被忽略：阿森纳队史首次连续5个赛季联赛客场首战取胜，而且场场零封。
往前倒几年，这支球队的关键词是什么？关键时刻掉链子、领先就不会踢、争四狂魔。那时候没人嫌赢得丑，能赢就谢天谢地。
公平讲，埃梅里没输在战术。造越位造得阿森纳前场别扭了一整场，马特森把枪手右路锁得死死的，布恩迪亚那脚远射还砸了横梁。
一支想着进四个的队，撞上一支想着丢零个的队。
到那天，枪迷大概率还要骂。骂完记得低头看一眼积分榜：6分，前四。
七律·维拉公园夜战书枪手
看台恨铁锋犹钝，举世难寻敌可争。
然后请继续骂。毕竟，能站着挑刺的日子，不多。
说出这句话的人，恰恰是最清楚"无敌之师是怎么散架的"的那一个。所以他比谁都明白：两连胜、6分、零封，什么都证明不了。
拉亚更狠——枪手生涯50场零封，自首秀以来比同期英超任何门将都至少多出13场；本赛季金手套概率给到72%，一旦到手就是连续第4个赛季，追平历史纪录。
现在呢？两连胜、客场啃下多年苦主，全队被批"没有快与灵"。
于是枪迷的怒火绕过了埃梅里，直奔维拉管理层："大马丁不只是守门好，他还有一种领袖气质，这样的球员为什么那么便宜就卖了？""现在没有沃特金斯、罗杰斯这些能逆转大局的人了。"
这套数据摆在任何一家豪门的官号上，是要做九宫格海报的。摆在阿森纳这儿，是要开批斗会的。
它只证明一件事——这支球队的地板，高得吓人。
一个当年站在那支不败之师锋线上的人，如今对着新阿森纳发问——这画面本身就说明问题。
这就对了。这才是这支阿森纳最真实的样子：赢得稳，赢得丑，赢得让人骂骂咧咧。
说白了：抱怨的水平，暴露的是球队的段位。
五、亨利的毒奶，和那面叫利物浦的镜子
下轮切尔西。蓝军后卫哈托已经放了话："如果他们进三球，而我们进四球，那还是做得不错。"
足球世界有条不体面的真理：弱队才需要踢得漂亮才能赢，强队只需要把比赛摁进自己的节奏里。
1比0客场拿下维拉，阿森纳两连胜、6分、零封。赛后热评第一句是"说好的信心呢！照旧踢的狗屎"，第二句是"想每场都看3比0起步的自己去玩实况吧"，第三句是"水塔还有啥话说"。你要是不看比分，还以为枪手刚被逆转。
长枪所指阵云平，一剑封喉客梦惊。
莫笑赢来无好看，金杯自昔贵坚城。
2025年9月，利物浦联赛杯，19岁的乔瓦尼·莱奥尼第一次穿上红军球衣踏上安菲尔德。第81分钟，他落地时膝盖以一个不自然的角度弯了一下。队医进场，担架离场，诊断结果是左膝前十字韧带完全撕裂。
这不是说莱奥尼没有踢过意甲。但意甲经验和“证明自己能扛英超顶级身体流中锋”，是两件事。
18到20岁年龄段遭遇ACL完全撕裂的中卫，目前根本没有公开的复出参照样本。20岁的巴萨边锋巴尔德吉两次ACL撕裂，但他踢的是边锋，位置不同，参考价值有限。莱奥尼这个年龄、这个位置、这个伤病组合，是罕见案例，没有现成答案。
而现在，一个被反复提起的问题摆在面前：等他回来，真能靠“意甲单防卢卡库”的经验，扛住英超那些身体流中锋吗？
莱奥尼的康复进程符合预期，但还在这个窗口期里，没有达到重返赛场标准。他的侧向移动能力、正面抗冲击能力到底恢复到什么程度，必须等他真正参与一线队合练和正式比赛之后才能观测。
还有一个现实：利物浦自己也没在等。
而英超的“身体流中锋”是什么概念？是每周都在跟范戴克级别的对抗里磨出来的前锋。一个19岁、刚经历ACL重伤、还从未在英超踢过任何一分钟正式比赛的中卫，要求他复出后就稳定扛住这些前锋——这是把“恢复到能上场”和“回到能扛主力”画了等号。
十字韧带完全撕裂的常规康复周期是9到12个月。但中卫这个位置要的不只是直线冲刺——侧向变向、正面对抗时的发力对称性，才是真正决定能不能在英超活下来的东西。而这两项，恰恰是ACL术后最不确定的。
队里健康的中卫一度只剩范戴克一个人。阿劳霍被巴恩斯比作“像克洛普当年抢萨拉赫、马内那样的妙签”，这笔签约的紧迫感，说明俱乐部对当前后防人手没有等下去的余地。
康复指南里写得很清楚：术后6到9个月是移植物“韧带化”的关键窗口期，在此之前禁止高强度对抗和全速变向。重返职业赛场的硬性标准包括术后满9个月、患侧肌力达到健侧90%以上、单脚跳测试肢体对称指数不低于90%。
就在今年8月，利物浦从巴萨租借了27岁的乌拉圭中卫阿劳霍，租期一个赛季，包含5500万欧元买断条款。阿劳霍能踢中卫也能踢右后卫，擅长高空球，加盟的直接原因就是后防没人了——乔·戈麦斯季前赛肌肉拉伤，布拉德利膝盖重伤，新援雅凯肩部手术，莱奥尼还在康复。
翻遍意甲官方数据和主流体育媒体的赛事复盘，找不到任何一条莱奥尼在帕尔马时期单防卢卡库成功的记录。
也就是说，大家讨论的“经验”，可能从一开始就不存在。
利物浦训练场边摆放的运动补给冰桶
阿劳霍手持利物浦新款主场球衣留影
2024年8月31日，卢卡库代表那不勒斯首秀对阵帕尔马，确实进了球，但莱奥尼在那场比赛里的具体对抗成功率、争顶数据、被过次数——全都没有公开可查的专项统计。所谓“单防卢卡库、单手将其带倒在地”的场面，只存在于没有信源交叉验证的传播里，不属于可确证的事实。
医护人员为患者检查术后膝关节恢复情况
这个问题本身就站不住脚。
更关键的是，他现在还没回来。
截至2026年8月12日利物浦官方更新的伤病名单，莱奥尼仍被归类为长期伤缺，未参与一线队完整合练，也没有对抗训练的公开信息。伊劳拉在7月说过，三名长期伤号里莱奥尼“最接近复出”，另外两人“还需要几个月”。但“最接近”不等于“已经回来”，复出时间表至今没有公布。
伊劳拉说莱奥尼“最接近复出”。这句话意味着他在康复进度上跑在了布拉德利和埃基蒂克前面，但不意味着他回来就能战斗。一个19岁孩子的身体能不能承受英超的对抗强度，答案要等他在场上真正扛住第一个身体流中锋之后才能写出来。而现在，他连训练场上的对抗都还没开始。
【球队数据】
北京时间11月18日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
康宁汉姆砍下21分10篮板10助攻5抢断的全能数据，这是他生涯第六次三双，升至队史三双榜第二，仅次于格兰特-希尔（29次）。
活塞取得2连胜，目前以7胜8负排在东部第五。
奇才（2-10）：库兹马22分6篮板、普尔22分5助攻、库利巴利15分4篮板3抢断、瓦兰13分10篮板、卡灵顿11分3篮板3助攻
哈登完美发挥率队终结3连败，全场他拿到20分6篮板11助攻，没有出现失误。
快船（7-7）：哈登20分6篮板11助攻2抢断2盖帽0失误、祖巴茨22分11篮板2助攻2盖帽、鲍威尔19分3助攻、波特12分4篮板6助攻、邓恩11分4篮板4助攻
快船116-105力克爵士
奇才遭遇8连败，目前以2胜10负的战绩排在东部倒数第三。
爵士（3-10）：克拉克森21分4篮板、马尔卡宁18分10篮板、菲利波夫斯基13分4助攻、科林斯13分8篮板、塞克斯顿11分4篮板3助攻
活塞（7-8）：艾维28分4篮板8助攻、比斯利26分3篮板、康宁汉姆21分10篮板10助攻5抢断、哈里斯12分9篮板3助攻、杜伦11分10篮板
活塞124-104奇才
此外，哈登的生涯三分球命中数正式超越雷-阿伦，升至NBA历史三分榜第二，仅次于斯蒂芬-库里。
（修楚）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
赢球了，评论区却像输了球。
有些骂得确实在点上。但问题是：这种级别的挑刺，本身就是一种特权。
球迷看的是好不好看，教练算的是赢不赢得稳。阿尔特塔这些年砸下的转会费，买来的从来不是"每场进三个"的观赏权，而是"不被打崩"的权利——这权利，比任何一脚世界波都贵。
但他自己紧接着补了一刀："我也记得去年，所有人都认为利物浦会很难被战胜，结果他们自己崩盘了。"
更讽刺的是那个对着旧主登场、还被维拉球迷狂嘘的孔萨——又一个被卖走的人。
亨利在《周一足球夜》被问是不是夺冠热门，答得干脆："是的。我只是现在看不到一支能挑战他们的球队。"
全场0射正。维拉由后向前的推进看得人心惊肉跳，可到了最后一传、最后一射，全差一口气。
二、1比0主义不是退化，是奢侈品
万弩齐喑无一发，寒芒乍起便收兵。
再往下翻：这是阿森纳过去五个赛季中，第16次在英超让对手单场0射正；同期其他任何球队最多做到8次（利物浦），还不到它的一半。
这条评论区，才是重点。
会嫌1比0丑的球迷，是被惯坏的球迷；而被惯坏，恰恰是阿尔特塔最大的成就。从前枪迷求一场丑陋的1比0而不得，如今对着一场1比0挑三拣四——这不是球队退步，这是胃口通货膨胀。
一、把"丑"翻译成数据，你就笑不出来了
英超两轮战罢，五大联赛78支踢满2轮的球队里（德甲才踢1轮），阿森纳被射门11次、被射正1次、预期丢球0.52——三项全是第一，且都是"最少"的那种第一。
同样是卖人，阿森纳卖出了冠军相，维拉卖出了0射正。卖人不可怕，可怕的是你卖掉的是"能改变比赛的人"，换回来的是"能上场的人"。
输在哪儿？最后一下。
亨利赛后那几句，才是内行看门道："他们防守时是一个整体，现在进攻时也像一个整体""这支球队里没有任何人可以偷懒"。最后他连问两句：你要怎么才能攻破阿森纳的球门？
三、枪迷的富贵病：从"能不能赢"到"赢得难不难看"
四、苦主的黄昏：维拉把自己卖成了背景板
先别急着骂，看一组数字。
埃泽被骂"传球漫不经心、太松"，措利斯被定性成"替补水平"，本·怀特内收被说成"拉开空间了，但太考验萨卡"，莫斯克拉的体能被翻旧账，塔子哥因为"放走马丁和特罗萨德、左路买不到人"被追着骂；连坐穿板凳的约克雷斯都被拉出来对比——哈弗茨"只是比哲凯强"，但不是中锋的答案。
还有一条最容易被忽略：阿森纳队史首次连续5个赛季联赛客场首战取胜，而且场场零封。
往前倒几年，这支球队的关键词是什么？关键时刻掉链子、领先就不会踢、争四狂魔。那时候没人嫌赢得丑，能赢就谢天谢地。
公平讲，埃梅里没输在战术。造越位造得阿森纳前场别扭了一整场，马特森把枪手右路锁得死死的，布恩迪亚那脚远射还砸了横梁。
一支想着进四个的队，撞上一支想着丢零个的队。
到那天，枪迷大概率还要骂。骂完记得低头看一眼积分榜：6分，前四。
七律·维拉公园夜战书枪手
看台恨铁锋犹钝，举世难寻敌可争。
然后请继续骂。毕竟，能站着挑刺的日子，不多。
说出这句话的人，恰恰是最清楚"无敌之师是怎么散架的"的那一个。所以他比谁都明白：两连胜、6分、零封，什么都证明不了。
拉亚更狠——枪手生涯50场零封，自首秀以来比同期英超任何门将都至少多出13场；本赛季金手套概率给到72%，一旦到手就是连续第4个赛季，追平历史纪录。
现在呢？两连胜、客场啃下多年苦主，全队被批"没有快与灵"。
于是枪迷的怒火绕过了埃梅里，直奔维拉管理层："大马丁不只是守门好，他还有一种领袖气质，这样的球员为什么那么便宜就卖了？""现在没有沃特金斯、罗杰斯这些能逆转大局的人了。"
这套数据摆在任何一家豪门的官号上，是要做九宫格海报的。摆在阿森纳这儿，是要开批斗会的。
它只证明一件事——这支球队的地板，高得吓人。
一个当年站在那支不败之师锋线上的人，如今对着新阿森纳发问——这画面本身就说明问题。
这就对了。这才是这支阿森纳最真实的样子：赢得稳，赢得丑，赢得让人骂骂咧咧。
说白了：抱怨的水平，暴露的是球队的段位。
五、亨利的毒奶，和那面叫利物浦的镜子
下轮切尔西。蓝军后卫哈托已经放了话："如果他们进三球，而我们进四球，那还是做得不错。"
足球世界有条不体面的真理：弱队才需要踢得漂亮才能赢，强队只需要把比赛摁进自己的节奏里。
1比0客场拿下维拉，阿森纳两连胜、6分、零封。赛后热评第一句是"说好的信心呢！照旧踢的狗屎"，第二句是"想每场都看3比0起步的自己去玩实况吧"，第三句是"水塔还有啥话说"。你要是不看比分，还以为枪手刚被逆转。
长枪所指阵云平，一剑封喉客梦惊。
莫笑赢来无好看，金杯自昔贵坚城。
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