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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
弗格今年已经36岁。
CBA履历从广州、北控一路辗转到辽宁、上海，四枚总冠军戒指在手。
博日奇的高位策应能把全队传导拉顺。
新赛季外援规则已经收紧到同时最多3人、全季6人次，换人试错空间比过去小了一大截。
第三场对天津广东93:61大胜，他25分钟13中7拿16分5板6助2断1帽，这才是他的真实水平。
广东篮板被爆到30:46，禁区被人当自家后院来回溜达。
宏远要想让10月16日后的开局不掉链子。
罚球也谈不上稳定，但他不需要那些东西。
教练亚科夫列维奇面对镜头只能说“数周评估”，谁都明白这种措辞背后藏着多少不确定性。
博日奇西甲效率值第一、欧洲履历完整。
微博——球圈赵探长
拿掉弗格，后场经验立刻薄一层，徐杰胡明轩又回到被全程盯防的状态。
内线被爆是因为没有正统护框中锋，组织混乱是因为持球点太少。
阿祖布克把内线顺下和中锋掩护质量提上去。
萨姆纳和博日奇已经占掉一部分预算。
“大魔王”弗格这时候被签进来，定位必须清楚。
萨姆纳是后场答案但不在当下，弗格是过渡答案不是长期核心。
广东季前赛篮板被山东摁着打，禁区被广州捅穿。
对广州他27分钟5中2拿6分，但有8个篮板7次助攻2个盖帽。
这种情况下，管理层不可能等到萨姆纳养好再动，必须立刻把缺口堵上，哪怕堵的方式不那么完美。
弗格36岁、上季在上海已是替补定位，更适合短约救火。
阿祖布克配徐杰、胡明轩打短挡拆，后卫借掩护往里走。
后场的窟窿比内线更隐蔽也更致命。
博日奇的价值不在自己得分。
而是没有外援持球点帮他们把防守火力吸走。
一环扣一环，谁也离不开谁。
把这三个人的功能拼在一起看，框架其实挺清楚。
三分基本没有，以色列联赛16场0出手0命中。
球传一圈回到原地，对面越缩越小，出手全是顶着人扔。
萨姆纳一旦伤愈要重新注册，广东就必须在三个人里拿掉一个。
季后赛10场时间涨到18.2分钟，数据降到9.4分2.6板2.9助，三分28.6%。
蹲坑、吃饼、护框、抓前场板，四样活干得干净利落。
教练组要算的不只是谁名气大。
不是这两个本土后卫突然不会打球。
问题出在新赛季规则只允许同时注册3人。
广东当时注册名单上只有一个博日奇挂着，等于带着半条腿准备起跑。
他跟徐杰、胡明轩错开用，后半段关键回合给点中距离和弱侧三分，这才是正确的打开方式。
但翻翻他在西甲格拉纳达的履历。
“工资帽”也在暗中起作用。
2020年首轮第27顺位被爵士选走，后来去过太阳。
打重型内线多留阿祖布克，打快节奏小阵容多留博日奇。
拿掉阿祖布克，内线回到季前被重型中锋凿穿的节奏。
这位球员2米11，堪萨斯大学出来的正经中锋。
摩西·布朗一个人就刷出23分20板的数据，广东这边除了摇头没别的办法。
缺的就是一个能站在篮下不走、对手突进来先想想怎么躲帽的人。
季前赛连着打，对面山东和广州的内线一个比一个壮。
阿祖布克管禁区篮板和蹲坑护框。
2024-25赛季场均29.1分钟16.2分6.6板3.1助。
弗格的无球三分和关键球阅读就能发挥作用。
主要信源
上赛季在上海常规赛41场场均14.6分钟11分2板1.7助，三分41.6%。
这组数字说白了就是，短时间上场他不需要球权也能在外线等着接球投，效率不错。
硬让他一场投10个三分，那是在糟蹋他的特点。
季前赛前两场他运动战10中2，得分惨淡，社交媒体上已经有人在贴“水货”标签。
他就慢了，那一步得靠锋线协补给，不能指望他一个人从三秒区追到三分线。
现实的做法是按对手类型轮换。
胡明轩18分但19中6，三分6中1。
虎扑体育——消息源:凯尔-弗格将回归CBA加盟广东男篮
媒体估算广东按上季排名大约处在450万美元外援工资帽档。
而在于把球从后卫手里接过来再做一次分配，减少徐杰和胡明轩被包夹的频率。
阿祖布克从海外自由市场引进，定位长期内线拼图，换掉成本更高。
用得不好，四人伤停与注册互相打架，主力疲劳会提前到来。
三外援用得好能把季前暴露的篮板坑、三分坑、组织坑一起填小。
对山东那场他25分钟5中0只拿1分，但同时有7个篮板6次助攻。
但时间一拉长、防守强度一上来，他的出手空间就会被压窄。
新规则下谁都舍不得随便换人。
仅因季前两场手冷就放弃等于浪费稀缺资源。
效率值全西甲第一，就知道他不是不会打球。
他一倒下，季前对山东广东三分25中4。
萨姆纳上赛季在广东场均21.7分4.1板4.0助，命中率51.3%，是后场唯一的硬解点。
当然遇上空间型五号位拉出去投三分。
对徐杰18分同样19中6，三分也是6中1。
队内教学赛一个简单的左手撑地，拍片结果直接把人从注册名单上划掉。
10月8日，萨姆纳左手骨折的消息传出来那天，广东的训练馆里气压就不太对。
先保禁区不崩，再保后场有关键控球，最后用欧洲锋线把全队传导拉顺。
拿掉博日奇，锋线组织回归单一，球权更易集中在后场。
广东要是让他场场打30分钟，那就是在用错了地方。
萨姆纳没回来之前用弗格顶后场，回来之后再根据状态和对手匹配做取舍。
他顺下接球终结，这一招足够应付大部分常规赛对手。
弗格管后场经验和关键时刻控球，博日奇管锋线中转和全队串联。
而是哪三人组合能让46轮常规赛从10月16日开打后少起伏。
猛将接连归粤，试问：谁与争锋？
内线这块，他们盯上的是乌多卡·阿祖布克。
NBA样本不大但特点极其鲜明。
广东这波操作表面是补人，实际是给新周期重排优先级。
季前赛暴露的问题从来不会自己消失，三分命中率低是因为内线威胁不够。
博日奇是三个人里最容易被误读的那个。
传球和篮板从来没掉过，只是手感没找到。
阿祖布克是禁区地基不是空间解法，博日奇是体系胶水不是纯得分机器。
萨姆纳回来后管后场硬解和常规时间主攻。
他不是来当辽宁时期那个场均23分的核心，而是来当萨姆纳缺阵期间的控场替补。
注册顺序、伤情复查、对手类型三者必须同步看，而不是等谁先到队谁就首发。
中华网热点新闻——重磅补强！曝凯尔·弗格重返CBA，将正式加盟广东宏远男篮
【球队数据】
天津食品集团男排合影（资料图）
3。 天津食品集团 4胜2负 11分
15：30 山东松山小镇VS北京北汽
8。 福建平潭 1胜5负 5分
上海光明3-1胜山东松山小镇（25-21、21-25、25-21、25-16）
比赛日期：11月17日
2。 浙江德清 4胜2负 12分
5。 南京广电猫猫 2胜4负 7分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间11月14日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛第6轮A级争夺全部结束。连续挑落上届冠亚军沪京两强的保定沃隶被上届季军浙江德清零封无缘4连胜，福建平潭主场3-1力克南京广电猫猫止住5连败颓势，上海光明主场3-1战胜山东松山小镇赢得第5胜领跑，天津食品集团主场3-1力挫上届亚军北京北汽斩获第4胜升至第3。
15：30 保定沃隶VS福建平潭
6。 山东松山小镇 2胜4负 6分
7。 北京北汽 2胜4负 4分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛第7轮A级赛程如下：
15：30 上海光明VS南京广电猫猫
福建平潭3-1胜南京广电猫猫（25-18、19-25、25-18、25-23）
19：00 浙江德清VS天津食品集团
4。 保定沃隶 4胜2负 11分
1。 上海光明 5胜1负 16分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛第6轮A级赛果如下：
浙江德清3-0胜保定沃隶（25-23、25-16、28-26）
天津食品集团3-1胜北京北汽（25-18、25-22、25-27、25-18）
（高加索）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
🔥四箭齐发，德甲新星闪耀！
👏恭喜5位来自德甲的年轻小伙！也把掌声送给上半年在德甲打出精彩表现的迪奥曼德和武什科维奇！
🤍@斯图加特足球俱乐部 耶尔奇
💛@多特蒙德足球俱乐部 卡雷察斯、加杜
🩶@科隆足球俱乐部 马拉
👏2026年欧洲金童奖的最终名单已经揭晓，5名德甲球员成功入围——
❤️@拜仁慕尼黑足球俱乐部 卡尔
【比赛分析】
弗格今年已经36岁。
CBA履历从广州、北控一路辗转到辽宁、上海，四枚总冠军戒指在手。
博日奇的高位策应能把全队传导拉顺。
新赛季外援规则已经收紧到同时最多3人、全季6人次，换人试错空间比过去小了一大截。
第三场对天津广东93:61大胜，他25分钟13中7拿16分5板6助2断1帽，这才是他的真实水平。
广东篮板被爆到30:46，禁区被人当自家后院来回溜达。
宏远要想让10月16日后的开局不掉链子。
罚球也谈不上稳定，但他不需要那些东西。
教练亚科夫列维奇面对镜头只能说“数周评估”，谁都明白这种措辞背后藏着多少不确定性。
博日奇西甲效率值第一、欧洲履历完整。
微博——球圈赵探长
拿掉弗格，后场经验立刻薄一层，徐杰胡明轩又回到被全程盯防的状态。
内线被爆是因为没有正统护框中锋，组织混乱是因为持球点太少。
阿祖布克把内线顺下和中锋掩护质量提上去。
萨姆纳和博日奇已经占掉一部分预算。
“大魔王”弗格这时候被签进来，定位必须清楚。
萨姆纳是后场答案但不在当下，弗格是过渡答案不是长期核心。
广东季前赛篮板被山东摁着打，禁区被广州捅穿。
对广州他27分钟5中2拿6分，但有8个篮板7次助攻2个盖帽。
这种情况下，管理层不可能等到萨姆纳养好再动，必须立刻把缺口堵上，哪怕堵的方式不那么完美。
弗格36岁、上季在上海已是替补定位，更适合短约救火。
阿祖布克配徐杰、胡明轩打短挡拆，后卫借掩护往里走。
后场的窟窿比内线更隐蔽也更致命。
博日奇的价值不在自己得分。
而是没有外援持球点帮他们把防守火力吸走。
一环扣一环，谁也离不开谁。
把这三个人的功能拼在一起看，框架其实挺清楚。
三分基本没有，以色列联赛16场0出手0命中。
球传一圈回到原地，对面越缩越小，出手全是顶着人扔。
萨姆纳一旦伤愈要重新注册，广东就必须在三个人里拿掉一个。
季后赛10场时间涨到18.2分钟，数据降到9.4分2.6板2.9助，三分28.6%。
蹲坑、吃饼、护框、抓前场板，四样活干得干净利落。
教练组要算的不只是谁名气大。
不是这两个本土后卫突然不会打球。
问题出在新赛季规则只允许同时注册3人。
广东当时注册名单上只有一个博日奇挂着，等于带着半条腿准备起跑。
他跟徐杰、胡明轩错开用，后半段关键回合给点中距离和弱侧三分，这才是正确的打开方式。
但翻翻他在西甲格拉纳达的履历。
“工资帽”也在暗中起作用。
2020年首轮第27顺位被爵士选走，后来去过太阳。
打重型内线多留阿祖布克，打快节奏小阵容多留博日奇。
拿掉阿祖布克，内线回到季前被重型中锋凿穿的节奏。
这位球员2米11，堪萨斯大学出来的正经中锋。
摩西·布朗一个人就刷出23分20板的数据，广东这边除了摇头没别的办法。
缺的就是一个能站在篮下不走、对手突进来先想想怎么躲帽的人。
季前赛连着打，对面山东和广州的内线一个比一个壮。
阿祖布克管禁区篮板和蹲坑护框。
2024-25赛季场均29.1分钟16.2分6.6板3.1助。
弗格的无球三分和关键球阅读就能发挥作用。
主要信源
上赛季在上海常规赛41场场均14.6分钟11分2板1.7助，三分41.6%。
这组数字说白了就是，短时间上场他不需要球权也能在外线等着接球投，效率不错。
硬让他一场投10个三分，那是在糟蹋他的特点。
季前赛前两场他运动战10中2，得分惨淡，社交媒体上已经有人在贴“水货”标签。
他就慢了，那一步得靠锋线协补给，不能指望他一个人从三秒区追到三分线。
现实的做法是按对手类型轮换。
胡明轩18分但19中6，三分6中1。
虎扑体育——消息源:凯尔-弗格将回归CBA加盟广东男篮
媒体估算广东按上季排名大约处在450万美元外援工资帽档。
而在于把球从后卫手里接过来再做一次分配，减少徐杰和胡明轩被包夹的频率。
阿祖布克从海外自由市场引进，定位长期内线拼图，换掉成本更高。
用得不好，四人伤停与注册互相打架，主力疲劳会提前到来。
三外援用得好能把季前暴露的篮板坑、三分坑、组织坑一起填小。
对山东那场他25分钟5中0只拿1分，但同时有7个篮板6次助攻。
但时间一拉长、防守强度一上来，他的出手空间就会被压窄。
新规则下谁都舍不得随便换人。
仅因季前两场手冷就放弃等于浪费稀缺资源。
效率值全西甲第一，就知道他不是不会打球。
他一倒下，季前对山东广东三分25中4。
萨姆纳上赛季在广东场均21.7分4.1板4.0助，命中率51.3%，是后场唯一的硬解点。
当然遇上空间型五号位拉出去投三分。
对徐杰18分同样19中6，三分也是6中1。
队内教学赛一个简单的左手撑地，拍片结果直接把人从注册名单上划掉。
10月8日，萨姆纳左手骨折的消息传出来那天，广东的训练馆里气压就不太对。
先保禁区不崩，再保后场有关键控球，最后用欧洲锋线把全队传导拉顺。
拿掉博日奇，锋线组织回归单一，球权更易集中在后场。
广东要是让他场场打30分钟，那就是在用错了地方。
萨姆纳没回来之前用弗格顶后场，回来之后再根据状态和对手匹配做取舍。
他顺下接球终结，这一招足够应付大部分常规赛对手。
弗格管后场经验和关键时刻控球，博日奇管锋线中转和全队串联。
而是哪三人组合能让46轮常规赛从10月16日开打后少起伏。
猛将接连归粤，试问：谁与争锋？
内线这块，他们盯上的是乌多卡·阿祖布克。
NBA样本不大但特点极其鲜明。
广东这波操作表面是补人，实际是给新周期重排优先级。
季前赛暴露的问题从来不会自己消失，三分命中率低是因为内线威胁不够。
博日奇是三个人里最容易被误读的那个。
传球和篮板从来没掉过，只是手感没找到。
阿祖布克是禁区地基不是空间解法，博日奇是体系胶水不是纯得分机器。
萨姆纳回来后管后场硬解和常规时间主攻。
他不是来当辽宁时期那个场均23分的核心，而是来当萨姆纳缺阵期间的控场替补。
注册顺序、伤情复查、对手类型三者必须同步看，而不是等谁先到队谁就首发。
中华网热点新闻——重磅补强！曝凯尔·弗格重返CBA，将正式加盟广东宏远男篮
【球队数据】
天津食品集团男排合影（资料图）
3。 天津食品集团 4胜2负 11分
15：30 山东松山小镇VS北京北汽
8。 福建平潭 1胜5负 5分
上海光明3-1胜山东松山小镇（25-21、21-25、25-21、25-16）
比赛日期：11月17日
2。 浙江德清 4胜2负 12分
5。 南京广电猫猫 2胜4负 7分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛A级即时排名如下：
北京时间11月14日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛第6轮A级争夺全部结束。连续挑落上届冠亚军沪京两强的保定沃隶被上届季军浙江德清零封无缘4连胜，福建平潭主场3-1力克南京广电猫猫止住5连败颓势，上海光明主场3-1战胜山东松山小镇赢得第5胜领跑，天津食品集团主场3-1力挫上届亚军北京北汽斩获第4胜升至第3。
15：30 保定沃隶VS福建平潭
6。 山东松山小镇 2胜4负 6分
7。 北京北汽 2胜4负 4分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛第7轮A级赛程如下：
15：30 上海光明VS南京广电猫猫
福建平潭3-1胜南京广电猫猫（25-18、19-25、25-18、25-23）
19：00 浙江德清VS天津食品集团
4。 保定沃隶 4胜2负 11分
1。 上海光明 5胜1负 16分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛常规赛第6轮A级赛果如下：
浙江德清3-0胜保定沃隶（25-23、25-16、28-26）
天津食品集团3-1胜北京北汽（25-18、25-22、25-27、25-18）
（高加索）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
🔥四箭齐发，德甲新星闪耀！
👏恭喜5位来自德甲的年轻小伙！也把掌声送给上半年在德甲打出精彩表现的迪奥曼德和武什科维奇！
🤍@斯图加特足球俱乐部 耶尔奇
💛@多特蒙德足球俱乐部 卡雷察斯、加杜
🩶@科隆足球俱乐部 马拉
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