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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
米克尔·阿尔特塔接手阿森纳帅位已经七年，按照新签的合同，他至少会留在酋长球场执教到2030年6月。现在他已经成为英超最顶尖的教练，亲手把阿森纳打造成一支有底气去争夺英格兰乃至欧洲足坛最高荣誉的强队。2019年12月上任之后，阿尔特塔带着球队跨过一个又一个里程碑，坐稳了阿森纳传奇教练的位置。
下面咱们盘点这位西班牙教头，在酋长球场执教生涯里的五大高光时刻。
3. 挺进布达佩斯，时隔二十年重返欧冠决赛
2023年3月4日，酋长球场上演了足以写进英超历史的经典比赛。阿森纳两球落后，陷入绝境，最后3比2神奇翻盘拿下伯恩茅斯。 伤停补时最后的读秒阶段，里斯·内尔森打进压哨绝杀，枪手惊险拿到三分。在这之前，托马斯·帕尔特伊、本·怀特先后进球，吹响了反击的号角。怀特和内尔森都是替补上场建功，两人先联手扳平比分，随后内尔森在禁区边缘轰出一脚威力十足的抽射，完成绝杀，点燃了整座球场。
刚执教阿森纳的第一个赛季，阿尔特塔就带队在足总杯决赛2比1战胜切尔西。他也成了阿森纳队史第一个，执教首个赛季就拿到冠军奖杯的主教练。 奥巴梅扬打进两球，凭一己之力逆转切尔西。 这是阿森纳队史第14座足总杯冠军，也是阿尔特塔职业生涯一个重要的里程碑。
2025年4月，阿尔特塔带领阿森纳在欧冠赛场爆出大冷门，两回合总比分5比1，强势淘汰欧冠卫冕冠军皇马。 第二回合去到伯纳乌球场，阿森纳客场2比1取胜；而首回合在酋长球场，枪手就打出了教科书一般的压制表现。 这场比赛上半场两队防守都很严密，没能进球。下半场德克兰·赖斯站了出来，连续两脚精彩的直接任意球进球打破僵局，之后米克尔·梅里诺再进一球，直接锁定胜局。 这一轮系列赛，充分体现阿尔特塔临场换人、调整战术的本事。他的战术安排让阿森纳两回合保持不败，而且首回合，拥有维尼修斯、姆巴佩、贝林厄姆的皇马豪华锋线一球都没打进。
2. 主客场两回合双杀，横扫卫冕冠军皇家马德里
5. 结束22年漫长等待，拿下英超联赛桂冠
1. 读秒绝杀，3比2惊天逆转伯恩茅斯
4. 战胜切尔西拿下足总杯，执教第一年就夺冠
2025-26赛季，所有阿森纳球迷都会牢牢记住。这一年阿森纳一路过关斩将，打进欧冠决赛。 虽然最后的决赛遗憾输给巴黎圣日耳曼，但球队整段欧冠征程，发挥几乎挑不出毛病。 尤其是四强战碰到打法强硬的马德里竞技，全队防守沉稳，战术执行力拉满。 球队先是在马竞的客场拿到1比1的平局，回到酋长球场的次回合，全队守住上半场建立的领先优势。这是阿森纳自2006年之后，第一次打进欧冠决赛。
连续三个赛季都拿到英超亚军，品尝过不少遗憾之后，阿森纳终于在2025-26赛季夺得英超冠军。这也是俱乐部高层长期信任阿尔特塔建队思路，最终收获的成果。 曼城客场被伯恩茅斯逼平，阿森纳提前一轮锁定英超冠军。这是阿森纳2003-04不败赛季夺冠之后，时隔22年再次登上英格兰联赛的顶峰。这座沉甸甸的冠军奖杯，就是对阿尔特塔多年在北伦敦付出心血、长远布局最好的肯定。
【球队数据】
今天雷霆114-112险胜步行者
今年乐透秀中，就马拉一个中锋，不太好对比。
这哥们，可太惊喜了。
不过雷霆整个季前赛最大的收获，并不是上赛季的常规阵容有多牢固，而是有新发现啊。
不过前锋有好几个，状元、探花、4号秀、9号秀、11号秀都是前锋。
一个是上赛季中期交易才被送到俄克拉荷马的麦考恩。
咦，伦德伯格也不错啊。
今天打了19分钟，5投4中，拿到10分4板1助3帽
今天之前，雷霆季前赛已经3连败，尼克斯4战全负，马刺3战全负。
哎哟，可算赢了。
今天麦考恩打了19分钟，13投6中，3分球12投6中，是的呢，几乎所有出手都来自3分线，进球全来自3分线，拿到了20分2板2助。
4场比赛下来，马拉已经送出11个盖帽，高居联盟第一呢。
第一场，打了18分钟，5投5中，拿到了12分9板3助3帽
前两场比赛，命中率百分百，4场比赛下来，马拉29投23中，命中率高达79.3%，效率可太高了。
探花小布泽尔打了3场比赛，场均12.3分5板3助0帽
今年季前赛，麦考恩感觉更加融入雷霆体系了，打得越来越得心应手了。
第三场，打了33分钟，9投4中，拿到了17分10板6助4帽
今年最早出状态的新秀，并且最稳定的，是不是就是马拉了？！
常规首发阵容亚历山大、哈滕、杰威、卡鲁索和卡森华莱士都打了15分钟左右。
其实上赛季季后赛，我们就发现了，费城真的给雷霆送来一个非常不错的补强。
这样的射手，我就问问全联盟谁不羡慕？
雷霆该不会真的得到一个能限制文班的内线了吧？！
所以，这是强队都不在意季前赛吗？
勇士家的伦德伯格也打了3场比赛，场均14.5分9.3板3.7助
咦，文班有对手了？
上一次写马拉，咱们说他篮球智商很不错，高位策应的能力，放在中锋里算是非常不错的，来来来，验证一下。
今年强队们，季前赛那可真是集体输球。
毕竟阵容成熟的球队，那是没有练兵的必要的
不过今天雷霆的核心阵容，还是认真打了挺久的。
第二场，打了25分钟，10投10中，拿到了22分6板2助1帽
亚历山大打了23分钟，6投5中，3分球1投1中，拿到了15分6助。
状元迪班萨打了3场比赛，场均13分4.3板2.3助
当然啦，除了“半新援”麦考恩，还有一个完全新鲜人——12号秀阿代-马拉。
这4场比赛，马拉真的让雷霆这个乐透秀显得无比超值。
4场下来，马拉场均是15.3分7.25板3助2.75帽
勇士选秀组，今年该不会真的睁眼了一次吧？！
如果这几位今年常规赛都能保持这样的表现，感觉最佳新秀第一阵容的大名单差不多定了呢。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
最近国足两件事看得球迷五味杂陈。成年国足在重庆邀请赛接连输球，更是耻辱性0‑5败给巴勒斯坦，创下队史难堪纪录；另一边U23亚运队争气拿下亚运铜牌，时隔28年站上亚运领奖台，两边表现反差巨大。
据北青报记者消息，这次亚运队不少小伙子，已经拿到亚洲杯入场券，部分人甚至锁定主力位置，11月广州集训他们大概率会上调成年国足。与之对应的是，现在参加集训的球员里面，足足10个人，基本确定无缘亚洲杯大名单，要被淘汰出局。
有圈内球迷直接给出一套亚洲杯理想首发，大部分位置直接照搬亚运队班底，只小部分位置搭配少数实力派老将。按照这个思路，目前集训队里，也就王上源、谢文能有机会稳坐主力，颜骏凌、刘洋、韦世豪几个人只能去竞争上岗，其余不少老将基本要靠边站。
这次国足敢于动刀换人，其实是一次冒险，也是没办法的选择。年轻球员有冲劲，但大赛经验欠缺，亚洲杯能不能扛住压力，还是未知数。
当然，重用年轻人不等于彻底放弃老将，蒋光太、张玉宁这类即战力依旧会压阵。但我们必须认清现实：靠一批状态下滑、拼劲不足的老队员，很难打出好成绩。
说白了，成绩不会骗人。U23这帮孩子敢拼敢跑，场上精气神肉眼可见；反观部分成年队球员，比赛状态低迷，场上缺少斗志，也难怪教练组下定决心推动更新换代。
但至少现在方向是对的，足球就该能者上庸者下。希望这批经过亚运会考验的年轻人，别辜负机会，给球迷带来一点惊喜。
【比赛分析】
米克尔·阿尔特塔接手阿森纳帅位已经七年，按照新签的合同，他至少会留在酋长球场执教到2030年6月。现在他已经成为英超最顶尖的教练，亲手把阿森纳打造成一支有底气去争夺英格兰乃至欧洲足坛最高荣誉的强队。2019年12月上任之后，阿尔特塔带着球队跨过一个又一个里程碑，坐稳了阿森纳传奇教练的位置。
下面咱们盘点这位西班牙教头，在酋长球场执教生涯里的五大高光时刻。
3. 挺进布达佩斯，时隔二十年重返欧冠决赛
2023年3月4日，酋长球场上演了足以写进英超历史的经典比赛。阿森纳两球落后，陷入绝境，最后3比2神奇翻盘拿下伯恩茅斯。 伤停补时最后的读秒阶段，里斯·内尔森打进压哨绝杀，枪手惊险拿到三分。在这之前，托马斯·帕尔特伊、本·怀特先后进球，吹响了反击的号角。怀特和内尔森都是替补上场建功，两人先联手扳平比分，随后内尔森在禁区边缘轰出一脚威力十足的抽射，完成绝杀，点燃了整座球场。
刚执教阿森纳的第一个赛季，阿尔特塔就带队在足总杯决赛2比1战胜切尔西。他也成了阿森纳队史第一个，执教首个赛季就拿到冠军奖杯的主教练。 奥巴梅扬打进两球，凭一己之力逆转切尔西。 这是阿森纳队史第14座足总杯冠军，也是阿尔特塔职业生涯一个重要的里程碑。
2025年4月，阿尔特塔带领阿森纳在欧冠赛场爆出大冷门，两回合总比分5比1，强势淘汰欧冠卫冕冠军皇马。 第二回合去到伯纳乌球场，阿森纳客场2比1取胜；而首回合在酋长球场，枪手就打出了教科书一般的压制表现。 这场比赛上半场两队防守都很严密，没能进球。下半场德克兰·赖斯站了出来，连续两脚精彩的直接任意球进球打破僵局，之后米克尔·梅里诺再进一球，直接锁定胜局。 这一轮系列赛，充分体现阿尔特塔临场换人、调整战术的本事。他的战术安排让阿森纳两回合保持不败，而且首回合，拥有维尼修斯、姆巴佩、贝林厄姆的皇马豪华锋线一球都没打进。
2. 主客场两回合双杀，横扫卫冕冠军皇家马德里
5. 结束22年漫长等待，拿下英超联赛桂冠
1. 读秒绝杀，3比2惊天逆转伯恩茅斯
4. 战胜切尔西拿下足总杯，执教第一年就夺冠
2025-26赛季，所有阿森纳球迷都会牢牢记住。这一年阿森纳一路过关斩将，打进欧冠决赛。 虽然最后的决赛遗憾输给巴黎圣日耳曼，但球队整段欧冠征程，发挥几乎挑不出毛病。 尤其是四强战碰到打法强硬的马德里竞技，全队防守沉稳，战术执行力拉满。 球队先是在马竞的客场拿到1比1的平局，回到酋长球场的次回合，全队守住上半场建立的领先优势。这是阿森纳自2006年之后，第一次打进欧冠决赛。
连续三个赛季都拿到英超亚军，品尝过不少遗憾之后，阿森纳终于在2025-26赛季夺得英超冠军。这也是俱乐部高层长期信任阿尔特塔建队思路，最终收获的成果。 曼城客场被伯恩茅斯逼平，阿森纳提前一轮锁定英超冠军。这是阿森纳2003-04不败赛季夺冠之后，时隔22年再次登上英格兰联赛的顶峰。这座沉甸甸的冠军奖杯，就是对阿尔特塔多年在北伦敦付出心血、长远布局最好的肯定。
【球队数据】
今天雷霆114-112险胜步行者
今年乐透秀中，就马拉一个中锋，不太好对比。
这哥们，可太惊喜了。
不过雷霆整个季前赛最大的收获，并不是上赛季的常规阵容有多牢固，而是有新发现啊。
不过前锋有好几个，状元、探花、4号秀、9号秀、11号秀都是前锋。
一个是上赛季中期交易才被送到俄克拉荷马的麦考恩。
咦，伦德伯格也不错啊。
今天打了19分钟，5投4中，拿到10分4板1助3帽
今天之前，雷霆季前赛已经3连败，尼克斯4战全负，马刺3战全负。
哎哟，可算赢了。
今天麦考恩打了19分钟，13投6中，3分球12投6中，是的呢，几乎所有出手都来自3分线，进球全来自3分线，拿到了20分2板2助。
4场比赛下来，马拉已经送出11个盖帽，高居联盟第一呢。
第一场，打了18分钟，5投5中，拿到了12分9板3助3帽
前两场比赛，命中率百分百，4场比赛下来，马拉29投23中，命中率高达79.3%，效率可太高了。
探花小布泽尔打了3场比赛，场均12.3分5板3助0帽
今年季前赛，麦考恩感觉更加融入雷霆体系了，打得越来越得心应手了。
第三场，打了33分钟，9投4中，拿到了17分10板6助4帽
今年最早出状态的新秀，并且最稳定的，是不是就是马拉了？！
常规首发阵容亚历山大、哈滕、杰威、卡鲁索和卡森华莱士都打了15分钟左右。
其实上赛季季后赛，我们就发现了，费城真的给雷霆送来一个非常不错的补强。
这样的射手，我就问问全联盟谁不羡慕？
雷霆该不会真的得到一个能限制文班的内线了吧？！
所以，这是强队都不在意季前赛吗？
勇士家的伦德伯格也打了3场比赛，场均14.5分9.3板3.7助
咦，文班有对手了？
上一次写马拉，咱们说他篮球智商很不错，高位策应的能力，放在中锋里算是非常不错的，来来来，验证一下。
今年强队们，季前赛那可真是集体输球。
毕竟阵容成熟的球队，那是没有练兵的必要的
不过今天雷霆的核心阵容，还是认真打了挺久的。
第二场，打了25分钟，10投10中，拿到了22分6板2助1帽
亚历山大打了23分钟，6投5中，3分球1投1中，拿到了15分6助。
状元迪班萨打了3场比赛，场均13分4.3板2.3助
当然啦，除了“半新援”麦考恩，还有一个完全新鲜人——12号秀阿代-马拉。
这4场比赛，马拉真的让雷霆这个乐透秀显得无比超值。
4场下来，马拉场均是15.3分7.25板3助2.75帽
勇士选秀组，今年该不会真的睁眼了一次吧？！
如果这几位今年常规赛都能保持这样的表现，感觉最佳新秀第一阵容的大名单差不多定了呢。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
最近国足两件事看得球迷五味杂陈。成年国足在重庆邀请赛接连输球，更是耻辱性0‑5败给巴勒斯坦，创下队史难堪纪录；另一边U23亚运队争气拿下亚运铜牌，时隔28年站上亚运领奖台，两边表现反差巨大。
据北青报记者消息，这次亚运队不少小伙子，已经拿到亚洲杯入场券，部分人甚至锁定主力位置，11月广州集训他们大概率会上调成年国足。与之对应的是，现在参加集训的球员里面，足足10个人，基本确定无缘亚洲杯大名单，要被淘汰出局。
有圈内球迷直接给出一套亚洲杯理想首发，大部分位置直接照搬亚运队班底，只小部分位置搭配少数实力派老将。按照这个思路，目前集训队里，也就王上源、谢文能有机会稳坐主力，颜骏凌、刘洋、韦世豪几个人只能去竞争上岗，其余不少老将基本要靠边站。
这次国足敢于动刀换人，其实是一次冒险，也是没办法的选择。年轻球员有冲劲，但大赛经验欠缺，亚洲杯能不能扛住压力，还是未知数。
当然，重用年轻人不等于彻底放弃老将，蒋光太、张玉宁这类即战力依旧会压阵。但我们必须认清现实：靠一批状态下滑、拼劲不足的老队员，很难打出好成绩。
说白了，成绩不会骗人。U23这帮孩子敢拼敢跑，场上精气神肉眼可见；反观部分成年队球员，比赛状态低迷，场上缺少斗志，也难怪教练组下定决心推动更新换代。
但至少现在方向是对的，足球就该能者上庸者下。希望这批经过亚运会考验的年轻人，别辜负机会，给球迷带来一点惊喜。
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