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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
欧洲夏窗虽然已经结束，但欧洲转会市场上依旧传闻不断。最近这一段时间，有一名瑞典左路飞翼成了欧洲转会市场上的香饽饽，遭到了4家欧洲豪门球队的追逐。这位瑞典左路悍将就是目前效力于德甲多特蒙德队的丹尼尔·斯文松。
斯文松最大的优势是战术适配性极强，他不仅可以胜任中后场任何一个位置，而且还能根据球队战术需求灵活换位，是当今足坛非常稀缺的全能型边路人才。全面的综合能力以及成熟的赛场表现，自然让他在欧洲转会市场上非常抢手。
斯文松于去年夏天加盟多特蒙德，登陆德甲后，他凭借自己的过人天赋以及自身努力，迅速站稳球队主力位置。数据显示，上赛季至今，他为多特蒙德共计出战49场比赛，首发场次42场，可谓是绝对主力，而他也没有辜负多特蒙德的信任，除了防守稳健之外，他还为球队贡献了5球3助攻。具备“带刀后卫”属性。
目前购买斯文松意愿最强烈的是阿森纳、曼联、AC米兰、尤文图斯等四家球队，而阿森纳则是4队中最想得到斯文森的球队。新赛季，阿森纳的开局非常强势，英超新赛季收获三连胜，卫冕形势向好，球队希望借助一月份冬窗补强阵容，为赛季冲刺蓄力。枪手今夏引援并不算顺利，多名目标球员没能成功引进，仅完成几笔常规补强。现阶段球队急需补强边路轮换与阵容深度，综合能力全面的瑞典左路猛将斯文松自然就成了阿森纳最想得到的球员。
据悉，多特蒙德对斯文森的转会离队持开放态度，但他们的心理转会价位是4000万欧。换句话说，只有开价4000万欧以上的球队，他们才会坐下来谈判。而以斯文森的个人能力和战术价值来看，多特蒙德的这个开价可谓是非常公道，并不算漫天要价。
斯文松，瑞典国脚，司职左后卫，今年刚刚年满24岁，正在职业生涯的黄金年龄。他不仅天赋出众，才华横溢，而且技术全面，可以踢中后场很多个位置，中后卫、左后卫、左中场、右中场，他统统能即插即用，可谓是难得的全能型悍将。正因为如此，他才成了欧洲转会市场上的抢手货，遭到了4大豪门球队的哄抢。而这4家同时看上他的豪门球队分别是阿森纳、曼联、AC米兰、尤文图斯。
不出意外，明年1月的冬窗，以上4家欧洲豪门必然会为这位瑞典左路飞翼展开一场抢人大战。最终谁能签下他呢？拭目以待。
【历史交锋】
热那亚教练德罗西表示，齐沃执教国际米兰第一年就夺得意甲和意大利杯令人惊讶。
热那亚1-0战胜南蒂罗尔，晋级意大利杯八分之一决赛，接下来将对阵国际米兰。热那亚教练德罗西也将与自己在罗马的前队友齐沃重逢。
谈到齐沃的执教表现时，德罗西说道：“我们一直保持联系。我知道他一直有执教的热情，而且他在青年队时多次与我父亲交手，还赢得过青年队意大利冠军决赛。他在帕尔马干得很好，但要在执教首年就赢得意甲和意大利杯冠军，这种事大家总觉得理所当然，但我认为未来几年不会经常出现。我希望他能做得好，但他的成绩还是让我很惊讶，因为这从来都不容易。”
德罗西随后点评了比赛：“球队的态度是正确的，尽管有几名球员的身体状况不佳，而这也是我们让他们出场的原因。我们对这场胜利很满意，因为我们不想轻视意大利杯，轻视这项赛事并不合适。我们为自己赢得了一个在圣西罗球场比赛的夜晚，这从来都不是小事。对热那亚来说，与国际米兰交手是一件美妙的事。”
【球员介绍】
北京时间2月2日凌晨3点45分，2022-23赛季德国杯第三轮，拜仁慕尼黑客场4-0美因茨，晋级8强。
第44分钟，拜仁中场长传打出反击，弧顶处的舒波-莫廷背身接球脚后跟送出精妙挑传，萨内拿球形成单刀推射进球，拜仁3-0领先美因茨。
拜仁慕尼黑（3142）：27-索默/5-帕瓦尔、2-乌帕梅卡诺（65‘23-布林德）、4-德里赫特/6-基米希/22-坎塞洛（71’19-阿方索-戴维斯）、10-萨内（71‘8-格雷茨卡）、42-穆夏拉、11-科曼/25-穆勒（65’38-格拉芬贝赫）、13-舒波-莫廷（78‘7-格纳布里）
第18分钟，坎塞洛前插到前场右路接球，他来到底线前横传中路，后点的舒波-莫廷小角度垫射近角进球，拜仁1-0领先美因茨。
第83分钟，基米希在前场右肋处45度传中，禁区内的阿方索-戴维斯头球攻门得手，拜仁4-0美因茨。
美因茨（3421）：1-达门/25-奥尔森、20-费尔南德斯、19-卡奇/30-维德默（40‘21-达科斯塔）、8-巴雷罗（46’7-李在城）、31-多米尼克-科尔、3-阿隆-马丁（46‘42-哈克）/4-巴尔科克、6-斯塔赫（67’11-因瓦尔特森）/17-阿约克（67‘9-奥尼西沃）
第30分，拜仁左路45度传中，禁区前的穆勒胸部停球后直塞禁区，穆西亚拉前插到左侧接球左脚扫射远角进球，拜仁2-0领先美因茨。
（Cinderella）
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
欧洲夏窗虽然已经结束，但欧洲转会市场上依旧传闻不断。最近这一段时间，有一名瑞典左路飞翼成了欧洲转会市场上的香饽饽，遭到了4家欧洲豪门球队的追逐。这位瑞典左路悍将就是目前效力于德甲多特蒙德队的丹尼尔·斯文松。
斯文松最大的优势是战术适配性极强，他不仅可以胜任中后场任何一个位置，而且还能根据球队战术需求灵活换位，是当今足坛非常稀缺的全能型边路人才。全面的综合能力以及成熟的赛场表现，自然让他在欧洲转会市场上非常抢手。
斯文松于去年夏天加盟多特蒙德，登陆德甲后，他凭借自己的过人天赋以及自身努力，迅速站稳球队主力位置。数据显示，上赛季至今，他为多特蒙德共计出战49场比赛，首发场次42场，可谓是绝对主力，而他也没有辜负多特蒙德的信任，除了防守稳健之外，他还为球队贡献了5球3助攻。具备“带刀后卫”属性。
目前购买斯文松意愿最强烈的是阿森纳、曼联、AC米兰、尤文图斯等四家球队，而阿森纳则是4队中最想得到斯文森的球队。新赛季，阿森纳的开局非常强势，英超新赛季收获三连胜，卫冕形势向好，球队希望借助一月份冬窗补强阵容，为赛季冲刺蓄力。枪手今夏引援并不算顺利，多名目标球员没能成功引进，仅完成几笔常规补强。现阶段球队急需补强边路轮换与阵容深度，综合能力全面的瑞典左路猛将斯文松自然就成了阿森纳最想得到的球员。
据悉，多特蒙德对斯文森的转会离队持开放态度，但他们的心理转会价位是4000万欧。换句话说，只有开价4000万欧以上的球队，他们才会坐下来谈判。而以斯文森的个人能力和战术价值来看，多特蒙德的这个开价可谓是非常公道，并不算漫天要价。
斯文松，瑞典国脚，司职左后卫，今年刚刚年满24岁，正在职业生涯的黄金年龄。他不仅天赋出众，才华横溢，而且技术全面，可以踢中后场很多个位置，中后卫、左后卫、左中场、右中场，他统统能即插即用，可谓是难得的全能型悍将。正因为如此，他才成了欧洲转会市场上的抢手货，遭到了4大豪门球队的哄抢。而这4家同时看上他的豪门球队分别是阿森纳、曼联、AC米兰、尤文图斯。
不出意外，明年1月的冬窗，以上4家欧洲豪门必然会为这位瑞典左路飞翼展开一场抢人大战。最终谁能签下他呢？拭目以待。
【历史交锋】
热那亚教练德罗西表示，齐沃执教国际米兰第一年就夺得意甲和意大利杯令人惊讶。
热那亚1-0战胜南蒂罗尔，晋级意大利杯八分之一决赛，接下来将对阵国际米兰。热那亚教练德罗西也将与自己在罗马的前队友齐沃重逢。
谈到齐沃的执教表现时，德罗西说道：“我们一直保持联系。我知道他一直有执教的热情，而且他在青年队时多次与我父亲交手，还赢得过青年队意大利冠军决赛。他在帕尔马干得很好，但要在执教首年就赢得意甲和意大利杯冠军，这种事大家总觉得理所当然，但我认为未来几年不会经常出现。我希望他能做得好，但他的成绩还是让我很惊讶，因为这从来都不容易。”
德罗西随后点评了比赛：“球队的态度是正确的，尽管有几名球员的身体状况不佳，而这也是我们让他们出场的原因。我们对这场胜利很满意，因为我们不想轻视意大利杯，轻视这项赛事并不合适。我们为自己赢得了一个在圣西罗球场比赛的夜晚，这从来都不是小事。对热那亚来说，与国际米兰交手是一件美妙的事。”
【球员介绍】
北京时间2月2日凌晨3点45分，2022-23赛季德国杯第三轮，拜仁慕尼黑客场4-0美因茨，晋级8强。
第44分钟，拜仁中场长传打出反击，弧顶处的舒波-莫廷背身接球脚后跟送出精妙挑传，萨内拿球形成单刀推射进球，拜仁3-0领先美因茨。
拜仁慕尼黑（3142）：27-索默/5-帕瓦尔、2-乌帕梅卡诺（65‘23-布林德）、4-德里赫特/6-基米希/22-坎塞洛（71’19-阿方索-戴维斯）、10-萨内（71‘8-格雷茨卡）、42-穆夏拉、11-科曼/25-穆勒（65’38-格拉芬贝赫）、13-舒波-莫廷（78‘7-格纳布里）
第18分钟，坎塞洛前插到前场右路接球，他来到底线前横传中路，后点的舒波-莫廷小角度垫射近角进球，拜仁1-0领先美因茨。
第83分钟，基米希在前场右肋处45度传中，禁区内的阿方索-戴维斯头球攻门得手，拜仁4-0美因茨。
美因茨（3421）：1-达门/25-奥尔森、20-费尔南德斯、19-卡奇/30-维德默（40‘21-达科斯塔）、8-巴雷罗（46’7-李在城）、31-多米尼克-科尔、3-阿隆-马丁（46‘42-哈克）/4-巴尔科克、6-斯塔赫（67’11-因瓦尔特森）/17-阿约克（67‘9-奥尼西沃）
第30分，拜仁左路45度传中，禁区前的穆勒胸部停球后直塞禁区，穆西亚拉前插到左侧接球左脚扫射远角进球，拜仁2-0领先美因茨。
（Cinderella）
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