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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
大乐透第2026116期出奖号统计：前区09、18、22、25、35，后区01、10。前区跨度26，龙头09，凤尾35，区间比比1：2：2。
后区上期开出号码01、10，为奇偶组合，近十期后区奇偶比为11：9，奇数走势较高，本期后区参考奇偶比1：1，重点两码推荐05、12。
三区分析：上期区间比是1：2：2
大乐透后区综合分析：
二区（13-24）：上期该区开出2个奖号，近10期开出12个奖号，二区落号较低，本期分析该区预计落2个奖号，参考号码为13、21。
大复式推荐：05、08、09、10、12、13、17、21、22、25、27、29、30、31、32 + 01、05、09、10、12
上期跨度为26，相比前一期跨度点位上升，近十期最大跨度是34，最小跨度9，平均跨度22.8，本期预测跨度较上期点位下降，推荐跨度为21。
大乐透前区综合分析：
单挑一注推荐：09、10、13、21、30 + 05、12
钱海峰大乐透第2026117期本期推荐：
前区跨度：
小复式推荐：09、10、13、21、22、25、27、30、32 + 05、10、12
三区（25-35）：上期该区开出2个奖号，近10期开出15个奖号，三区落号一般，本期分析本区预计落1个奖号，参考号码为30。
一区（01-12）：上期该区开出1个奖号，近10期开出23个奖号，一区落号较高，本期分析该区预计落2个奖号，参考号码为09、10。
【球队数据】
路易斯·恩拉沃非常年轻，今年只有23岁，这位身高1米87、体重79公斤的前锋，司职前锋，2024年1月从布拉加转会加盟莫雷拉人，身穿9号球衣，合同有效期至2028年。莫雷拉人正是路易斯加盟申花前效力的球队。2024/25赛季，恩拉沃出场35次，打进6个进球，送出3次助（其中葡超31场，13次首发，打入5球，助攻3次）。年纪轻轻的恩拉沃代表赤道几内亚国家队出场过25次，打入4球，助攻2次。据介绍，恩拉沃有着非常出色的身体条件，可以作为球队在前场的支点。同时，他有着不错的跳跃能力和头球技术，还有不错的射门精度。当然，恩拉沃的能力和特点还有待比赛的检验。
恩拉沃飞抵上海前一晚，申花在上海浦东足球场3：2战胜海港，赢得“足协杯德比”的胜利，顺利晋级8强。比赛结束后，申花将士们并没有过多庆祝，而是积极进行身体的恢复调整，准备6月25日与天津津门虎的中超联赛。上周末足协杯比赛中进行了阵容轮换的天津津门虎，已于昨天飞抵上海，并冒雨进行了备战训练。从于根伟的表态以及对于足协杯的态度看，天津津门虎非常重视与申花一战，可谓来势汹汹。
恩拉沃能够与申花正式牵手的话，与米内罗的重伤有着直接关系。6月14日客场与深圳新鹏城的比赛中，米内罗带球内切打门时用力过猛导致受伤，被诊断为右腿股直肌肌腱4c级损伤（近端肌腱断裂），预计需4个月康复，这意味着他基本提前告别本赛季的中超联赛。所以，申花急需一名新的外援前锋，以弥补米内罗伤缺的影响。从6月16日确诊米内罗重伤，到恩拉沃飞抵上海，只用了一个星期的时间，俱乐部的引援效率非常之高。
如果一切顺利的话，恩拉沃在完成身体检查后将与申花签约。巧的是，2025年中国足协夏季转会注册窗口已于今天0点正式开启。也就是说，恩拉沃与申花签约之后，申花俱乐部就可以为其办理注册报名手续。
如果与申花签约，恩拉沃接下去首先需要尽快调整好身体，融入到球队之中，同时要应对长度飞行，在国家队与俱乐部之间连轴转。根据赛程安排，9月和10月，赤道几内亚都各有两场非洲预选赛小组赛。而当时申花面临多线作战，中超联赛更是已接近尾声。9月12日和9月21日，申花将在主场先后对阵山东泰山、成都蓉城。
葡超联赛已于上个月结束，恩拉沃处于赛季后的休战期，不过赤道几内亚在6月6日和6月10日进行了两场友谊比赛。6月10日与喀麦隆队的比赛，恩拉沃进入了比赛大名单，只是他一直坐在替补席，并没有登场。所以，如果顺利加盟申花，恩拉沃还需要一定时间进行身体和状态的调整。当然，6月25日申花主场对阵天津津门虎的比赛，恩拉沃将会前往上海体育场观看比赛，了解斯卢茨基的战术打法和要求。
23日傍晚17点42分，赤道几内亚国脚路易斯·恩拉沃在经纪人的陪伴下，搭乘AF116航班飞抵上海浦东国际机场。不过，由于办理签证手续，申花工作人员直到晚上8点才接到恩拉沃。当这位新人出现在大家视线中的时候，给人的第一印象是两个字——瘦高。
【历史交锋】
波兰6月份与德国举行友谊赛
波兰足协新闻发言人：正在与德国足协谈判，可能会在六月份举行一场友谊赛，地点定在华沙。今天确认这场比赛将于6月16日在华沙国家体育场举行。四天后，波兰还将迎来与摩尔多瓦的欧洲杯预选赛。此外，波兰足协可能会在对德国的比赛中为传奇球星库巴举行国家队告别赛。库巴曾为国效力11年，职业生涯的巅峰时期都献给了多特蒙德。最近几年，波兰曾与德国有过三次交手。在2016年欧洲杯预选赛中，波兰主场2-0战胜德国，客场1-3不敌德国。到了欧洲杯正赛，两队在第二轮小组赛相遇，并互交白卷。
（佟恒）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
大乐透第2026116期出奖号统计：前区09、18、22、25、35，后区01、10。前区跨度26，龙头09，凤尾35，区间比比1：2：2。
后区上期开出号码01、10，为奇偶组合，近十期后区奇偶比为11：9，奇数走势较高，本期后区参考奇偶比1：1，重点两码推荐05、12。
三区分析：上期区间比是1：2：2
大乐透后区综合分析：
二区（13-24）：上期该区开出2个奖号，近10期开出12个奖号，二区落号较低，本期分析该区预计落2个奖号，参考号码为13、21。
大复式推荐：05、08、09、10、12、13、17、21、22、25、27、29、30、31、32 + 01、05、09、10、12
上期跨度为26，相比前一期跨度点位上升，近十期最大跨度是34，最小跨度9，平均跨度22.8，本期预测跨度较上期点位下降，推荐跨度为21。
大乐透前区综合分析：
单挑一注推荐：09、10、13、21、30 + 05、12
钱海峰大乐透第2026117期本期推荐：
前区跨度：
小复式推荐：09、10、13、21、22、25、27、30、32 + 05、10、12
三区（25-35）：上期该区开出2个奖号，近10期开出15个奖号，三区落号一般，本期分析本区预计落1个奖号，参考号码为30。
一区（01-12）：上期该区开出1个奖号，近10期开出23个奖号，一区落号较高，本期分析该区预计落2个奖号，参考号码为09、10。
【球队数据】
路易斯·恩拉沃非常年轻，今年只有23岁，这位身高1米87、体重79公斤的前锋，司职前锋，2024年1月从布拉加转会加盟莫雷拉人，身穿9号球衣，合同有效期至2028年。莫雷拉人正是路易斯加盟申花前效力的球队。2024/25赛季，恩拉沃出场35次，打进6个进球，送出3次助（其中葡超31场，13次首发，打入5球，助攻3次）。年纪轻轻的恩拉沃代表赤道几内亚国家队出场过25次，打入4球，助攻2次。据介绍，恩拉沃有着非常出色的身体条件，可以作为球队在前场的支点。同时，他有着不错的跳跃能力和头球技术，还有不错的射门精度。当然，恩拉沃的能力和特点还有待比赛的检验。
恩拉沃飞抵上海前一晚，申花在上海浦东足球场3：2战胜海港，赢得“足协杯德比”的胜利，顺利晋级8强。比赛结束后，申花将士们并没有过多庆祝，而是积极进行身体的恢复调整，准备6月25日与天津津门虎的中超联赛。上周末足协杯比赛中进行了阵容轮换的天津津门虎，已于昨天飞抵上海，并冒雨进行了备战训练。从于根伟的表态以及对于足协杯的态度看，天津津门虎非常重视与申花一战，可谓来势汹汹。
恩拉沃能够与申花正式牵手的话，与米内罗的重伤有着直接关系。6月14日客场与深圳新鹏城的比赛中，米内罗带球内切打门时用力过猛导致受伤，被诊断为右腿股直肌肌腱4c级损伤（近端肌腱断裂），预计需4个月康复，这意味着他基本提前告别本赛季的中超联赛。所以，申花急需一名新的外援前锋，以弥补米内罗伤缺的影响。从6月16日确诊米内罗重伤，到恩拉沃飞抵上海，只用了一个星期的时间，俱乐部的引援效率非常之高。
如果一切顺利的话，恩拉沃在完成身体检查后将与申花签约。巧的是，2025年中国足协夏季转会注册窗口已于今天0点正式开启。也就是说，恩拉沃与申花签约之后，申花俱乐部就可以为其办理注册报名手续。
如果与申花签约，恩拉沃接下去首先需要尽快调整好身体，融入到球队之中，同时要应对长度飞行，在国家队与俱乐部之间连轴转。根据赛程安排，9月和10月，赤道几内亚都各有两场非洲预选赛小组赛。而当时申花面临多线作战，中超联赛更是已接近尾声。9月12日和9月21日，申花将在主场先后对阵山东泰山、成都蓉城。
葡超联赛已于上个月结束，恩拉沃处于赛季后的休战期，不过赤道几内亚在6月6日和6月10日进行了两场友谊比赛。6月10日与喀麦隆队的比赛，恩拉沃进入了比赛大名单，只是他一直坐在替补席，并没有登场。所以，如果顺利加盟申花，恩拉沃还需要一定时间进行身体和状态的调整。当然，6月25日申花主场对阵天津津门虎的比赛，恩拉沃将会前往上海体育场观看比赛，了解斯卢茨基的战术打法和要求。
23日傍晚17点42分，赤道几内亚国脚路易斯·恩拉沃在经纪人的陪伴下，搭乘AF116航班飞抵上海浦东国际机场。不过，由于办理签证手续，申花工作人员直到晚上8点才接到恩拉沃。当这位新人出现在大家视线中的时候，给人的第一印象是两个字——瘦高。
【历史交锋】
波兰6月份与德国举行友谊赛
波兰足协新闻发言人：正在与德国足协谈判，可能会在六月份举行一场友谊赛，地点定在华沙。今天确认这场比赛将于6月16日在华沙国家体育场举行。四天后，波兰还将迎来与摩尔多瓦的欧洲杯预选赛。此外，波兰足协可能会在对德国的比赛中为传奇球星库巴举行国家队告别赛。库巴曾为国效力11年，职业生涯的巅峰时期都献给了多特蒙德。最近几年，波兰曾与德国有过三次交手。在2016年欧洲杯预选赛中，波兰主场2-0战胜德国，客场1-3不敌德国。到了欧洲杯正赛，两队在第二轮小组赛相遇，并互交白卷。
（佟恒）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
📷 阿德莱德联VS悉尼FC精彩图集
