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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月21日消息，CBA常规赛第46轮结束两场比赛的争夺。
第三节，广州打出一波10-5将分差缩小到1分，穆迪三分命中稳住局势，陈盈骏2罚2中，紧接着他在外线扔进三分，三节战罢青岛73-72领先。第四节，广州抢开局，一波8-1的攻击波反超6分，鲍威尔上篮为青岛打破得分荒，崔永熙抛投打进，两队交替得分，战至最后最后3分钟青岛领先3分。
青岛99-102广州
第一节，两队开场后打得难解难分，先后十次交换领先，青岛在最后一分钟打出一波5-0的攻势，以27-25领先广州结束第一节。第二节，比赛依然胶着，两队分差没有超过5分，九次交换领先，三次战成平分，场上火药味也渐浓，贾明儒抱怨判罚吃T，最后一攻鲍威尔自投自抢打进，青岛49-45领先。
青岛队：王睿泽24分7篮板5助攻，赵嘉义12分5篮板，杨金蒙8分，鲍威尔28分5篮板，穆迪11分6篮板8助攻。
广州队：崔永熙10分5篮板5助攻，田宇恒20分，陈盈骏12分5篮板5助攻，坎普23分10篮板，焦泊乔10分8篮板，郭凯10分7篮板，祝铭震7分6篮板。
浙江112-86深圳
坎普补篮打成2+1扳平比分，田宇恒2罚2中，还剩43秒青岛落后2分。区俊炫上篮扳平，田宇恒打成2+1，崔永熙罚球锁定胜局，最终，青岛99-102不敌广州。
广厦110-101天津
深圳队：贺希宁8分8篮板4助攻，沈梓捷16分9篮板，萨林杰32分11篮板，顾全8分5篮板，李慕豪6分，亚当斯6分4助攻。
广厦队：朱俊龙10分5篮板，胡金秋20分13篮板，孙铭徽21分6篮板8助攻2抢断，威瑟斯庞26分4篮板5助攻3抢断，赵嘉仁15分，奥卡福16分7篮板。
浙江队：陆文博12分5篮板，余嘉豪18分11篮板，程帅澎17分，盖利24分5助攻3抢断，吴前10分6助攻3抢断，刘泽一7分6篮板。
天津队：林庭谦20分12助攻，大卫-詹姆斯6分6篮板6助攻，杜柏超8分8篮板，张云梦9分，田雨13分，时德帅18分，罗切斯塔22分4篮板5助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBA新赛季即将拉开帷幕，今日为大家介绍一下CBA球队——上海男篮。
同时上调郭丰玮、王青山、李翔宇、丁嘉瑞四名小将升入一队。
麦基的身体状态，拉塞尔的融入程度，这些都是能否卫冕的重要因素，特别是拉塞尔虽然足够大牌，但能否顺利融入CBA联赛，适应上海男篮需求，备受外界的关注。
25-26赛季，上海男篮的常规赛战绩为38胜4负，排在积分榜第一。除了少数客场爆冷，上海男篮的主场交出了骄人的21胜0负的战绩。
球队上赛季回顾：
球队休赛期变动：
白边由于上个赛季使用违禁药物遭到禁赛处罚，他也因此无缘上海男篮的新赛季阵容，洛夫顿也未能续约。上海男篮同时少了两个大外援，补充了前北京男篮外援麦基，以及签下前NBA榜眼拉塞尔。
上海男篮新赛季目标非常明确，那就是卫冕。不过随着洛夫顿和白边的离开，上海男篮外援阵容从“2大2小”变成了2个小外援+1个大外援的组合。
球队新赛季展望：
球队预测首发：
拉塞尔，古德温，张镇麟，李弘权，王哲林
李弘权，张镇麟等主力球员清一色完成续约，上海男篮保留了25-26赛季的本土核心班底。
季后赛，上海男篮先后战胜山东，北京，广厦完成夺冠。其中，在四强战3-1战胜北京，总决赛4-1战胜广厦。以洛夫顿，王哲林，张镇麟，古德温，白边，李弘权为首的核心班底，阵容磨合到位，外援的能力足够出众，这让上海男篮打出绝对的统治力，拿到队史第二冠。
常规赛排名预测：前二名。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
拜仁就诺伊尔出场问题作出决定。曼努埃尔·诺伊尔在拜仁慕尼黑客场2比2战平奥格斯堡的比赛中出现失误，引发了有关拜仁门将位置的讨论。如今，拜仁门将位置似乎正迎来转折。诺伊尔周六犯错后，外界最关注的问题是：他能否出战拜仁周二晚间对阵维京斯塔万格的欧冠比赛？当日被问及此事时，40岁的诺伊尔意味深长地回答：“我有一种预感。”
那么，在原定的交接完成前，诺伊尔在拜仁的位置是否已经开始动摇？埃贝尔在奥格斯堡时仍试图尽快平息拜仁内部的门将讨论。他说：“不能因为曼努埃尔犯了一次错，就认为一切都要动摇。约纳斯的发展非常出色，马努对此作出了非常非常大的贡献——而且他仍然是我们的一号门将。”诺伊尔目前仍是一号门将。至于未来的一号门将，乌尔比希早已在拜仁待命。围绕诺伊尔的讨论再次表明，乌尔比希接过这位榜样的位置只是时间问题。
拜仁体育董事马克斯·埃贝尔周一上午也没有提前透露决定。当时，拜仁包机正从阳光明媚的慕尼黑飞往挪威。埃贝尔说：“文森特，也就是主教练文森特·孔帕尼，已经和教练组进行了商议，我不想抢在他们之前说什么。”不过，埃贝尔强调，尽管诺伊尔在对阵奥格斯堡时出现失误，导致球队在开场仅8.4秒便丢球，创造德甲历史最快失球纪录，拜仁“完全没有理由怀疑马努”。
孔帕尼在奥格斯堡时至少暗示，他未必认为诺伊尔犯错后必须采取类似措施。这位40岁的主教练说：“这种事会发生。你无法改变或粉饰那种感受。如果是一名20岁的门将，我作为教练或许需要做些工作，但马努和我一样大，他知道该如何应对。”无论如何，围绕诺伊尔的讨论都会在拜仁回到慕尼黑后继续存在。诺伊尔每一次新的失误，以及乌尔比希每一次出色发挥，都可能进一步加剧这一讨论。诺伊尔在拜仁的时代已开始走向尾声。
诺伊尔和乌尔比希近期都曾参加世界杯，目前同为拜仁球员。拜仁主席赫伯特·海纳在对阵维京斯塔万格前也谈到球队门将安排。他对《图片报》说：“未来几周和几个月会发生什么，大家不妨拭目以待。俱乐部已有非常明确的安排，两名门将也都参与其中。”海纳表示：“可以相信，我们会很好地处理两件事：既处理好曼努埃尔·诺伊尔本赛季的安排，也处理好交接过程。两人的关系非常好，这正是平稳交接能够实现的最好证明。”
诺伊尔此前在泰根湖训练营中已承认，本赛季结束时，他在拜仁的生涯也将不可避免地接近终点。这也使原本的推测更加明确。预计拜仁不会再与这名合同本赛季结束后到期的门将续约。据t-online了解，拜仁的明确计划是，本赛季继续让乌尔比希逐步接班这位世界杯冠军、前世界最佳门将，随后在夏天取代诺伊尔成为一号门将。这一安排不仅涉及拜仁，也涉及德国国家队。乌尔比希不久前已在新任德国队主教练尤尔根·克洛普麾下完成令人印象深刻的首秀。
据悉，这场比赛原本就计划由诺伊尔的替补约纳斯·乌尔比希出任门将。考虑到挪威比赛的特殊条件，这一安排依然合理。比赛将在人工草皮上进行，对23岁的乌尔比希而言，这种场地对膝盖和关节造成的受伤风险显然更低。不过，诺伊尔在奥格斯堡的失误，使这次原本与其表现无关的门将轮换带上了额外意味，孔帕尼因此有些进退两难。
如果诺伊尔身体健康，孔帕尼却仍坚持原定安排、让乌尔比希出场，那么诺伊尔至少将失去立即弥补周六糟糕表现的机会。如今，他因伤缺席赛前训练，这一问题也就无需再作讨论。年初，孔帕尼曾遇到过类似情况。当时，乌尔比希在主场1比2不敌奥格斯堡的比赛中犯错，但孔帕尼仍让他在下一场比赛继续担任门将。这个决定取得了成效：数天后，乌尔比希在欧冠客场对阵埃因霍温的比赛中表现出色，帮助球队2比1获胜，也让此前的失误被淡忘。
谈及诺伊尔的伤情，孔帕尼解释说：“他在对阵奥格斯堡的比赛中感到不适，之后情况又有一点发展。这个时候，你永远不知道是两天恢复，还是需要两周。”他说，自己不认为这处伤势“很严重”，但诺伊尔前一天和当天都没有训练，球队没有必要冒不必要的风险。“他是否进入比赛名单，我还不知道。首发？可能不会。之后再看。”
海纳还具体透露了双方的共同计划：“我们达成的安排是，约纳斯·乌尔比希本赛季的出场次数将多于上赛季。”2025/26赛季，乌尔比希代表拜仁在各项赛事中出场20次，累计已为这支慕尼黑球队出战34场。本赛季至今，他只出场两次：一次是在德国杯对阵德丙球队奥斯纳布吕克，拜仁4比1取胜；另一次是在德甲对阵升班马埃尔弗斯贝格，拜仁2比1获胜。他如今将迎来个人欧冠赛季首秀。乌尔比希在代表德国国家队出战的两场比赛中表现稳定，也为自己赢得了更多支持。
孔帕尼周一晚间在挪威出席赛前新闻发布会时，最终明确回应了诺伊尔能否出战的问题。紧随发布会进行的赛前训练，按照欧冠惯例会向国际媒体开放前15分钟。孔帕尼说：“你们今天就会看到。马努今天不会训练，因为他的脚部感到不适。这完全是基于医疗原因作出的决定。训练是公开的，马努不会出现，问题其实已经有了答案。”
【比赛分析】
北京时间3月21日消息，CBA常规赛第46轮结束两场比赛的争夺。
第三节，广州打出一波10-5将分差缩小到1分，穆迪三分命中稳住局势，陈盈骏2罚2中，紧接着他在外线扔进三分，三节战罢青岛73-72领先。第四节，广州抢开局，一波8-1的攻击波反超6分，鲍威尔上篮为青岛打破得分荒，崔永熙抛投打进，两队交替得分，战至最后最后3分钟青岛领先3分。
青岛99-102广州
第一节，两队开场后打得难解难分，先后十次交换领先，青岛在最后一分钟打出一波5-0的攻势，以27-25领先广州结束第一节。第二节，比赛依然胶着，两队分差没有超过5分，九次交换领先，三次战成平分，场上火药味也渐浓，贾明儒抱怨判罚吃T，最后一攻鲍威尔自投自抢打进，青岛49-45领先。
青岛队：王睿泽24分7篮板5助攻，赵嘉义12分5篮板，杨金蒙8分，鲍威尔28分5篮板，穆迪11分6篮板8助攻。
广州队：崔永熙10分5篮板5助攻，田宇恒20分，陈盈骏12分5篮板5助攻，坎普23分10篮板，焦泊乔10分8篮板，郭凯10分7篮板，祝铭震7分6篮板。
浙江112-86深圳
坎普补篮打成2+1扳平比分，田宇恒2罚2中，还剩43秒青岛落后2分。区俊炫上篮扳平，田宇恒打成2+1，崔永熙罚球锁定胜局，最终，青岛99-102不敌广州。
广厦110-101天津
深圳队：贺希宁8分8篮板4助攻，沈梓捷16分9篮板，萨林杰32分11篮板，顾全8分5篮板，李慕豪6分，亚当斯6分4助攻。
广厦队：朱俊龙10分5篮板，胡金秋20分13篮板，孙铭徽21分6篮板8助攻2抢断，威瑟斯庞26分4篮板5助攻3抢断，赵嘉仁15分，奥卡福16分7篮板。
浙江队：陆文博12分5篮板，余嘉豪18分11篮板，程帅澎17分，盖利24分5助攻3抢断，吴前10分6助攻3抢断，刘泽一7分6篮板。
天津队：林庭谦20分12助攻，大卫-詹姆斯6分6篮板6助攻，杜柏超8分8篮板，张云梦9分，田雨13分，时德帅18分，罗切斯塔22分4篮板5助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
CBA新赛季即将拉开帷幕，今日为大家介绍一下CBA球队——上海男篮。
同时上调郭丰玮、王青山、李翔宇、丁嘉瑞四名小将升入一队。
麦基的身体状态，拉塞尔的融入程度，这些都是能否卫冕的重要因素，特别是拉塞尔虽然足够大牌，但能否顺利融入CBA联赛，适应上海男篮需求，备受外界的关注。
25-26赛季，上海男篮的常规赛战绩为38胜4负，排在积分榜第一。除了少数客场爆冷，上海男篮的主场交出了骄人的21胜0负的战绩。
球队上赛季回顾：
球队休赛期变动：
白边由于上个赛季使用违禁药物遭到禁赛处罚，他也因此无缘上海男篮的新赛季阵容，洛夫顿也未能续约。上海男篮同时少了两个大外援，补充了前北京男篮外援麦基，以及签下前NBA榜眼拉塞尔。
上海男篮新赛季目标非常明确，那就是卫冕。不过随着洛夫顿和白边的离开，上海男篮外援阵容从“2大2小”变成了2个小外援+1个大外援的组合。
球队新赛季展望：
球队预测首发：
拉塞尔，古德温，张镇麟，李弘权，王哲林
李弘权，张镇麟等主力球员清一色完成续约，上海男篮保留了25-26赛季的本土核心班底。
季后赛，上海男篮先后战胜山东，北京，广厦完成夺冠。其中，在四强战3-1战胜北京，总决赛4-1战胜广厦。以洛夫顿，王哲林，张镇麟，古德温，白边，李弘权为首的核心班底，阵容磨合到位，外援的能力足够出众，这让上海男篮打出绝对的统治力，拿到队史第二冠。
常规赛排名预测：前二名。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
拜仁就诺伊尔出场问题作出决定。曼努埃尔·诺伊尔在拜仁慕尼黑客场2比2战平奥格斯堡的比赛中出现失误，引发了有关拜仁门将位置的讨论。如今，拜仁门将位置似乎正迎来转折。诺伊尔周六犯错后，外界最关注的问题是：他能否出战拜仁周二晚间对阵维京斯塔万格的欧冠比赛？当日被问及此事时，40岁的诺伊尔意味深长地回答：“我有一种预感。”
那么，在原定的交接完成前，诺伊尔在拜仁的位置是否已经开始动摇？埃贝尔在奥格斯堡时仍试图尽快平息拜仁内部的门将讨论。他说：“不能因为曼努埃尔犯了一次错，就认为一切都要动摇。约纳斯的发展非常出色，马努对此作出了非常非常大的贡献——而且他仍然是我们的一号门将。”诺伊尔目前仍是一号门将。至于未来的一号门将，乌尔比希早已在拜仁待命。围绕诺伊尔的讨论再次表明，乌尔比希接过这位榜样的位置只是时间问题。
拜仁体育董事马克斯·埃贝尔周一上午也没有提前透露决定。当时，拜仁包机正从阳光明媚的慕尼黑飞往挪威。埃贝尔说：“文森特，也就是主教练文森特·孔帕尼，已经和教练组进行了商议，我不想抢在他们之前说什么。”不过，埃贝尔强调，尽管诺伊尔在对阵奥格斯堡时出现失误，导致球队在开场仅8.4秒便丢球，创造德甲历史最快失球纪录，拜仁“完全没有理由怀疑马努”。
孔帕尼在奥格斯堡时至少暗示，他未必认为诺伊尔犯错后必须采取类似措施。这位40岁的主教练说：“这种事会发生。你无法改变或粉饰那种感受。如果是一名20岁的门将，我作为教练或许需要做些工作，但马努和我一样大，他知道该如何应对。”无论如何，围绕诺伊尔的讨论都会在拜仁回到慕尼黑后继续存在。诺伊尔每一次新的失误，以及乌尔比希每一次出色发挥，都可能进一步加剧这一讨论。诺伊尔在拜仁的时代已开始走向尾声。
诺伊尔和乌尔比希近期都曾参加世界杯，目前同为拜仁球员。拜仁主席赫伯特·海纳在对阵维京斯塔万格前也谈到球队门将安排。他对《图片报》说：“未来几周和几个月会发生什么，大家不妨拭目以待。俱乐部已有非常明确的安排，两名门将也都参与其中。”海纳表示：“可以相信，我们会很好地处理两件事：既处理好曼努埃尔·诺伊尔本赛季的安排，也处理好交接过程。两人的关系非常好，这正是平稳交接能够实现的最好证明。”
诺伊尔此前在泰根湖训练营中已承认，本赛季结束时，他在拜仁的生涯也将不可避免地接近终点。这也使原本的推测更加明确。预计拜仁不会再与这名合同本赛季结束后到期的门将续约。据t-online了解，拜仁的明确计划是，本赛季继续让乌尔比希逐步接班这位世界杯冠军、前世界最佳门将，随后在夏天取代诺伊尔成为一号门将。这一安排不仅涉及拜仁，也涉及德国国家队。乌尔比希不久前已在新任德国队主教练尤尔根·克洛普麾下完成令人印象深刻的首秀。
据悉，这场比赛原本就计划由诺伊尔的替补约纳斯·乌尔比希出任门将。考虑到挪威比赛的特殊条件，这一安排依然合理。比赛将在人工草皮上进行，对23岁的乌尔比希而言，这种场地对膝盖和关节造成的受伤风险显然更低。不过，诺伊尔在奥格斯堡的失误，使这次原本与其表现无关的门将轮换带上了额外意味，孔帕尼因此有些进退两难。
如果诺伊尔身体健康，孔帕尼却仍坚持原定安排、让乌尔比希出场，那么诺伊尔至少将失去立即弥补周六糟糕表现的机会。如今，他因伤缺席赛前训练，这一问题也就无需再作讨论。年初，孔帕尼曾遇到过类似情况。当时，乌尔比希在主场1比2不敌奥格斯堡的比赛中犯错，但孔帕尼仍让他在下一场比赛继续担任门将。这个决定取得了成效：数天后，乌尔比希在欧冠客场对阵埃因霍温的比赛中表现出色，帮助球队2比1获胜，也让此前的失误被淡忘。
谈及诺伊尔的伤情，孔帕尼解释说：“他在对阵奥格斯堡的比赛中感到不适，之后情况又有一点发展。这个时候，你永远不知道是两天恢复，还是需要两周。”他说，自己不认为这处伤势“很严重”，但诺伊尔前一天和当天都没有训练，球队没有必要冒不必要的风险。“他是否进入比赛名单，我还不知道。首发？可能不会。之后再看。”
海纳还具体透露了双方的共同计划：“我们达成的安排是，约纳斯·乌尔比希本赛季的出场次数将多于上赛季。”2025/26赛季，乌尔比希代表拜仁在各项赛事中出场20次，累计已为这支慕尼黑球队出战34场。本赛季至今，他只出场两次：一次是在德国杯对阵德丙球队奥斯纳布吕克，拜仁4比1取胜；另一次是在德甲对阵升班马埃尔弗斯贝格，拜仁2比1获胜。他如今将迎来个人欧冠赛季首秀。乌尔比希在代表德国国家队出战的两场比赛中表现稳定，也为自己赢得了更多支持。
孔帕尼周一晚间在挪威出席赛前新闻发布会时，最终明确回应了诺伊尔能否出战的问题。紧随发布会进行的赛前训练，按照欧冠惯例会向国际媒体开放前15分钟。孔帕尼说：“你们今天就会看到。马努今天不会训练，因为他的脚部感到不适。这完全是基于医疗原因作出的决定。训练是公开的，马努不会出现，问题其实已经有了答案。”
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