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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
五一劳动节当天下午，中超第10轮率先上演的“新生德比”中，云南玉昆将在客场与大连英博展开一场势均力敌的激战。经历了九轮中超洗礼后，全新升级的上赛季中甲冠亚军球队，届时在梭鱼湾球场再度搏杀，精彩可期。
尽管明知申诉不可能改变比赛结果，但俱乐部此举表明，每个参赛主体都希望在参与公平竞赛的同时保护球队的取胜欲望和球迷的热情。在一定程度上，玉昆的申诉也将为远征大连的球队放下包袱、鼓足干劲。
前两个赛季，两军先后在中乙、中甲狭路相逢，玉昆以3胜1平占据了压倒性优势。但彼一时此一时，本赛季大连英博不仅在容量超过6万人的主场从未输球，客场面对保级对手青岛海牛、深圳新鹏城时，也都打得主动场面占优，并都带走1分。
升班马势均力敌
目前，两支中超新军九轮过后境遇相似、积分相近，都暂时处于保级的安全区，其中大连英博2胜4平3负积10分，比2胜3平4负的云南玉昆多1分。但从各自遭遇的对手来看，英博至今未遭遇京沪三强，而玉昆已经和上赛季前四名球队海港、申花、蓉城、国安完成了第一轮交手，虽然战绩1平3负，但队伍经受的历练、积分的含金量均高于对手。
安德森率队北上
主场2比3负于上海海港的那一场比赛中，VAR技术让玉昆吃尽了苦头，一出原本会令人回肠荡气、津津乐道的经典大战也化为泡影。
尽管攻击型中场约尼查和中后卫马丁内斯的五一节都很可能继续留在玉溪养伤，但在对阵海港时，奥斯卡给队友的支持越来越多，锋线搭档恩里克也因此在运动战中取得了进球。那一天，边后卫张宸梁在中后卫位置上展示了自己另一面的才能，替补中场孙学龙的中超首粒进球更让他备受鼓舞。
主教练被禁入赛场，对比赛中瞬息之变的临场处理会造成多大影响，目前还不得而知。不过经过第9轮安德森在场外与场内进行“互动”的尝试，玉昆已经有了一些经验。据了解，第10轮比赛，安德森仍将率队北上大连，以非常规手段对全体球员发号施令。
第18分钟，侯永永首开记录，视频助理裁判“及时”地介入，认定攻方越位在先，进球无效。第89分钟，侯永永的头球攻门被对方守门员颜骏凌在门线上扑出，VAR并未介入确认皮球是否已整体越过门线。第91分钟，孙学龙将比分改写为2比3，主队正待抓紧时间追平比分时，令人泄气的是，VAR对这一“肉眼可鉴”的进球花了5分钟来进行确认。
申诉也是一种态度
此前，俱乐部因“未按规定时间完成官方比赛流程、新闻采访延迟及下半场延迟开球”被处以10万元罚款；主教练安德森则因“对比赛官员实施不当行为”被予以“罚款3万元，禁止进入体育场馆三场”的处罚。自赛前头一天收到中足联的这份处罚决定至今，俱乐部未做任何辩解，而是接受处罚，积极应对。
在安德森每一轮都倾力出击、奋力抢分的原则下，难免有一定的兵源损耗，但这一相对激进的策略，不仅加速了新加盟球员之间的磨合，也激发了替补球员的潜力。
赛后第二天，云南玉昆俱乐部就以上情况向中国足协提出申诉：第一球被VAR吹掉，是否存在误判？第二球涉及门线，VAR并未介入，是否符合程序？第三球VAR鉴定为何用时超长，影响比赛正常进行，是否得当？
与海港一战，教练组成员频频起身，翻译数次在场边传话……玉昆替补席上的这些变化，表明安德森的遥控指挥仍然有效。对此，新闻发布会代行其职的助理教练常伟表示：“大家也看到了我们球员今天在场上的表现，他们很好地执行了主教练的技战术部署。”
“虽然打不上首发，但作为替补球员，也要尽力帮助主力球员，让他们保持好状态。”来自西双版纳的孙学龙赛后接受采访时说，接下来几天的训练以恢复为主，“下一场比赛去大连，比较远，到客场我们一样要争取拿分。”
【球队数据】
雷霆又通过选秀大会淘宝成功。第四场季前赛，阿代·马拉继续打出高效表现，他替补出战19分钟，5投4中，得到10分4篮板3盖帽，俨然是一位非常可靠的内线替补。马拉连续4场比赛得分上双，场均得到15.5分7.3篮板2.8盖帽。值得一提的是，马拉总计贡献11次盖帽，在目前的季后赛盖帽榜上排名第一。
马拉是西班牙时隔多年又涌现出来的一位中锋新星，他在2022年帮助西班牙U17男篮夺得U17男篮世界杯亚军，在2023年帮助西班牙U18男篮夺得U18男篮欧锦赛亚军。
这场比赛，雷霆的板凳球员立功了，另外一位替补麦凯恩得到20分2篮板2助攻，巴恩海泽和肯里奇·威廉姆斯都得到7分。
马拉出生于体育世家，父亲贾维尔·马拉身高2米01，曾经效力西甲篮球劲旅萨拉戈萨。母亲安吉丽卡身高1米90，曾是一位女排运动员，主打副攻位置。
雷霆在10月14日的季前赛通过加时赛114比112战胜步行者，结束了季前赛三连败。马拉在替补席上展现了价值，攻防两端都很出彩，正负值+12为全场最高。
马拉一直保持稳定的表现，第一场季前赛他得到12分9篮板3助攻3盖帽，运动战5投全中。第二场季前赛，马拉得到22分6篮板2助攻1盖帽，运动战10投全中。第三场季前赛，马拉得到17分10篮板6助攻4盖帽，运动战9投4中。
马拉在前4场季前赛合计29中23，投篮命中率79.3%。雷霆在第12顺位选中马拉，很大程度上是看重他的天赋和即战力。客观来说，雷霆中锋位置人手还算充足，哈尔滕施泰因、霍姆格伦和杰林·威廉姆斯都可以打中锋。不过，马拉的到来，让雷霆内线深度提升不少，毕竟霍姆格伦和杰林·威廉姆斯都能打大前锋。雷霆在进行阵容轮换时选择更多了。
雷霆在今年的选秀大会第12顺位选中来自西班牙的大个子阿代·马拉。这位身高2米18，臂展2米31的中锋，成为雷霆在季前赛最大的惊喜。总经理普雷斯蒂选人的眼光确实是联盟顶级水平，他打造了当年的雷霆四少，如今的雷霆主将杰伦·威廉姆斯、霍姆格伦、卡森·华莱士、阿杰伊·米切尔也都是普雷斯蒂通过选秀得到的。
马拉最初在萨拉戈萨青年队打球，2023年来到美国，代表UCLA征战了两个赛季NCAA。上赛季他转投到密歇根大学男篮，成为球队主力中锋，场均得到12.1分6.8篮板2.4助攻2.6盖帽，投篮命中率66.8%，罚球命中率56.4%。上赛季，马拉帮助密歇根大学男篮夺得了NCAA冠军。雷霆捡漏成功，球队内线实力更强了。
【历史交锋】
穆里尼奥Netflix纪录片发布，人们有机会再次跟随穆帅的回忆，回到那段激情燃烧的岁月。
特里回忆：“记得我们对阵博尔顿前，屏幕上竟然播放着博尔顿前天训练的画面，还能听见阿勒代斯（博尔顿教练）大喊‘高球去砸加拉，他头球不灵’，我当时心想：哇哦，这究竟是谁，能弄到别的队训练的画面！”
在教练组中，博阿斯是穆里尼奥的重要助手，负责收集情报，穆帅说“他是我在全世界的眼睛”。上赛季英冠升级赛闹出偷拍对手训练事件，成为报纸头条，但在穆里尼奥时代，这其实是见怪不怪的事情，就看谁有本事弄到情报了。
特里：“在周日，切尔西训练场周围总有很多孩子，我记得我的孩子会在训练场跑来跑去，和主教练一起踢球，而穆里尼奥会问孩子们很多傻问题，有没有男朋友、女朋友？他们才六七岁，大家都笑成一团。”
切赫：输了以后会很糟糕；
特里回忆：“他一来就说自己是特殊的那一个，我们面面相觑，心说：这家伙是谁啊？这下我们有大麻烦了。”
弗格森：长得很帅气；
穆里尼奥说：“你不只是在执教球队，你还在带领一个团队，带领一群优秀的人，你和球员的纽带，最终会变成个人感情。有感情的球队才是完整的。”
兰帕德：“你不能低估和球员建立情感纽带的重要性，我们队就像一个大家庭。”
兰帕德：“在英国的文化中，你不能自称特殊的那一个，这不符合我们的价值观，但听到某个主教练说这些话，我会认同他，这次有点不一样的东西了，我喜欢这样的他。”
如今回顾这番话，穆帅笑了：“我没觉得自己是特殊的一个，特殊的一个只是一种特殊的屁话（special shit）。其实我当时说我是‘特别的一个（a special one）’，没说我是‘特别的那一个（the special one）’。”
“职业教练大多是以前优秀的职业球员，而我年轻时踢球并不优秀，要想挤入一个被少数人垄断和统治的圈子，非常不容易，所以我必须证明自己与众不同。而我能来切尔西执教的门票，是在一周之前带波尔图拿下欧冠。”
在葡萄牙的塞图巴，穆里尼奥的房子里有一间荣誉室，他说：这里是我的历史，摆放着对我来说很重要的东西。
赫迪拉：独一无二；
卡西利亚斯：算计；
“真要形容我自己？那就是无趣二字。人在巅峰时，总希望保持在那里，获胜也变得理所当然一样。内心深处，我是渴望被爱的。”
卡瓦略：大多数为穆里尼奥效力的球员，都会对他死心塌地；
穆里尼奥则说：“我从不逃避争议，如果我觉得做某件事对球队有利，我就会去做。我感觉自己就像古代大家族里的家长，是家族成员的靠山，是强有力的臂膀，很多时候，我的形象会因此大打折扣，但我从不考虑这方面的后果。”
对于自己的执教理念，穆里尼奥说：“我们是一支军队，我们是要去打仗的。”这种理念，通过穆里尼奥的日常言行，慢慢传递给球员们，并成为了他们的信念。特里说：“穆里尼奥让我们慢慢相信，自己是能拿冠军的。他把我们从一支总是差一点就赢、却一直赢不了的球队，变成了真正的赢家。”
萨内蒂：充满魅力；
“我开始获胜是在2003年，上次夺冠是2022年，连续赢了22年，所以你们才会找我拍纪录片，你们不会找一个什么都没赢过的人拍片子，对吧？”
对于穆里尼奥，他执教过的球员，是最了解他的一批人，他们又是如何评价他的？
德罗巴说：“在电视上看到的若泽，和训练场上的若泽是不一样的，人们很少关注他的温柔一面，他的过人之处在于，总能和球员建立情感纽带。”
特里随即开起玩笑：“我运气没弗兰克（兰帕德）那么好，能在浴室单独遇见他（笑），但他对我说过：听着，你是我的队长，我信任你。我当时想，哇哦，主教练信任我，我需要听到的就是这个。他还在更衣室挂了一张英超奖杯的大照片，用意这就是我们的目标。”
阿扎尔：只要他是主教练，就必须要赢；
穆里尼奥的言行，让他成为了焦点，成为了世界公敌，但这可能是他有意把压力从队员身上转移开的方法。
穆里尼奥自视特殊，因为他觉得，在被职业球员垄断的教练圈，他这个出身的人确实少之又少。
兰帕德：我一直认为，在若泽的世界里，只有胜利。用一个词形容他的话，那就是：激情；
兰帕德回忆了一件之后影响他一生的小事：“浴室里只剩我一个人在洗澡，若泽走了进来，对我说：弗兰克，你是世界最佳球员。我认为他在客套，我说：谢了，头儿。他继续说：你确实是，但你现在没有冠军，所以你自己和其他人都不相信这一点，等你拿了冠军，就不一样了。我当时想：穆里尼奥觉得我是世界最佳，他给了我一个挑战，我最好能拿下几个冠军。这次浴室谈话，是对我人生影响最大的事情之一。”
2004年6月，穆里尼奥在切尔西上任，说出了轰动一时的名言：“我是欧洲冠军教练，我不是什么平庸之辈，我是特别的那一个。”
这里，有穆里尼奥儿时担任守门员的照片，还有他很珍视的一些收藏品：“我有马拉多纳送我的球鞋，这是迭戈的。”“这是C罗加入里斯本竞技后，初等职业赛场的球衣。”“哦，这个人偶是我自己，他们说是丑萌版的穆里尼奥。”
场下的穆里尼奥，却和镜头前不同。
对于自己，穆里尼奥这样评价：“我出生于足球家庭，每一天活着都和足球有关，没有足球，人生就好像不完整。”
弗格森：“看新闻时，我想，这家伙他妈的在说什么呢？天呐，他甚至还没带队打任何比赛呢。”
“从更衣室到球场的那段路，我经常想起我爱的人，而踏入球场的那一刻，就是另一个世界了。”
英语语境中的这一词之差，意思差别巨大。如果是a，是说自己是众多特别教练中的一个，但用the，就变成了众人之上的特殊存在。这话立刻引发了英格兰足球圈的哗然。
德罗巴说：“所有球员都希望有这样的主教练，他在保护我们，而我们可以心无旁骛。大多数时候，成效都不错。”
兰帕德说：“若泽对我们说，他这样做，背后是有计划的，他说这些事我来做，你们尽管放松，做好准备。”
伊布：想到穆里尼奥，脑海里第一个冒出来的词就是足球，他为足球沉迷，足球就是他的人生。（二头）
【球员介绍】
特约撰稿/宋词 几乎是和上一轮足协杯一样的经历，国安又是经历了120分钟的鏖战和点球大战。虽然又一次惊险取胜西海岸，但好歹是扛过来了。挺进足协杯四强让国安稍微喘上一口气，特别是刚刚在联赛中的榜首大战负于申花之后，这场胜利对于全队恢复信心至关重要。
三天之前，国安刚刚在主场吞下一杯苦酒，输给申花的痛只有自己慢慢去消化。但是，密集的赛程又不能给国安太多的时间去平复受伤的心，只能咬紧牙关再上阵。足协杯与青岛西海岸的比赛，对于国安来说，无论从哪个角度来说，都只能有一个结果，就是必须战胜对手，否则很有可能面临双线同时失守的尴尬。
点球大战前，还有一个细节。侯森特意告诉去挑边的队长法比奥，如果能挑场地的话，选择靠近国安球迷这一侧球门，对此侯森直言：在我们远征军这边我们就更有信心，因为相信我们国安球迷的气场。
最终，在这场没有退路的比赛中，国安又一次依靠门将侯森的出色发挥幸运过关。获得本场比赛最佳球员的侯森，先是在90分钟的时间，没有让对手在扳平之后再度扩大比分，然后又是在点球大战中神勇扑出对手第一个点球。侯森在赛后表示，能够在输给申花之后收获这场胜利，对大家是一个激励。球队现在处在一个困难时候，大家必须众志成城，总要有人能够站出来。
比赛结束后，国安主教练塞蒂恩在点评比赛时坦言：这场比赛的上半场双方势均力敌，国安制造出了机会，但没有把握住。下半场国安进入了疲劳期，导致比赛把控得不是很好。
正是因为这一战的重要性，塞蒂恩几乎没有对主力阵容进行太多的轮换，包括上一轮被认为出现失误的两名外援中后卫全部首发，这也看得出对他们的信任，但伤病与体能还是对国安造成了不小的影响，张玉宁在21分钟就因伤下场，据了解张玉宁出现了肌肉拉伤的现象，还会影响到后面的比赛。此外，斯帕吉奇、李磊、池忠国都出现了不同的伤情。可以说，为了这场比赛的胜利，国安付出了不小的代价。
足协杯过关只是能让国安稍微喘上一口气，但这口气也不会有太长时间，本周末就要在联赛客场挑战成都蓉城，对手实力同样很强，国安如果不能及时调整好球员们的身体和心理，同样还会面对更多的困难。
最近一个月，除了联赛中客场4比0大胜梅州的那场比赛之外，其他每一场比赛，国安都打得非常困难，包括主场面对实力不强的球队，可以说国安展现出的比赛内容，并不像一支争冠球队应该具备的实力。包括这一场足协杯与青岛西海岸的比赛也是如此，即使是在常规时间90分钟之内，国安在下半时显得非常被动，在那个时候甚至有一些国安球迷都觉得如果能守住加时赛就已经非常不容易了。
加时赛中，替补上场的曹永竞在117分钟打入一球后，兴奋地脱掉球衣去庆祝这个进球，或许在曹永竞当时的想法中，即使是领到一张黄牌，但应该能够“杀死”比赛也算是值得了。其实，这几乎也是国安球迷的共同想法，所有人都认为国安不用再经历点球大战了。结果没有想到的是，仅仅两分钟之后，青岛西海岸就凭借一粒前场定位球，头球攻破国安球门。这也是国安在最近7场比赛中丢掉的第10个球，如此的防守，难以想象会出现在一支志在争夺联赛桂冠的球队。
对于后防线的表现，塞蒂恩则表示，在进入加时赛之前，球队在防守端遇到了很大的困难。“当时队中有3-4名球员体力不支，请求换人。如果我当时手里有换人名额的话，我可能会替换他们。因为3天前刚刚打了一场重要比赛，对球员们的体能和精神都是很大的消耗。最后阶段对手不断冲击我们防线，他们的速度很快，虽然我们在限制对手方面做得很不错，甚至还一度反超了比分。但是最后阶段对手扳平了比分，我觉得我们在最后阶段没有对手做得好。”
平心而论，以国安队的人员配置，面对青岛西海岸，即使是在客场作战，即使刚刚经历了一场重要比赛的失利，也不应该出现两度领先又被对手两度追平的现象。
赛前，当谈及如何调整上场失利带来的心理影响时，主教练塞蒂恩坦言：我们都不希望失败，但既然已经发生了，结果无法改变，我们现在能做的就是做好总结，从失败中走出来，然后通过自己球场的表现展现出我们的改进。同样，球员王子铭更是直接明了地说道：我们已经没有任何退路，必须全力以赴。我们会通过比赛找回过去的自信，现在每场比赛都非常重要，我们会展示出最好的一面。
【比赛分析】
五一劳动节当天下午，中超第10轮率先上演的“新生德比”中，云南玉昆将在客场与大连英博展开一场势均力敌的激战。经历了九轮中超洗礼后，全新升级的上赛季中甲冠亚军球队，届时在梭鱼湾球场再度搏杀，精彩可期。
尽管明知申诉不可能改变比赛结果，但俱乐部此举表明，每个参赛主体都希望在参与公平竞赛的同时保护球队的取胜欲望和球迷的热情。在一定程度上，玉昆的申诉也将为远征大连的球队放下包袱、鼓足干劲。
前两个赛季，两军先后在中乙、中甲狭路相逢，玉昆以3胜1平占据了压倒性优势。但彼一时此一时，本赛季大连英博不仅在容量超过6万人的主场从未输球，客场面对保级对手青岛海牛、深圳新鹏城时，也都打得主动场面占优，并都带走1分。
升班马势均力敌
目前，两支中超新军九轮过后境遇相似、积分相近，都暂时处于保级的安全区，其中大连英博2胜4平3负积10分，比2胜3平4负的云南玉昆多1分。但从各自遭遇的对手来看，英博至今未遭遇京沪三强，而玉昆已经和上赛季前四名球队海港、申花、蓉城、国安完成了第一轮交手，虽然战绩1平3负，但队伍经受的历练、积分的含金量均高于对手。
安德森率队北上
主场2比3负于上海海港的那一场比赛中，VAR技术让玉昆吃尽了苦头，一出原本会令人回肠荡气、津津乐道的经典大战也化为泡影。
尽管攻击型中场约尼查和中后卫马丁内斯的五一节都很可能继续留在玉溪养伤，但在对阵海港时，奥斯卡给队友的支持越来越多，锋线搭档恩里克也因此在运动战中取得了进球。那一天，边后卫张宸梁在中后卫位置上展示了自己另一面的才能，替补中场孙学龙的中超首粒进球更让他备受鼓舞。
主教练被禁入赛场，对比赛中瞬息之变的临场处理会造成多大影响，目前还不得而知。不过经过第9轮安德森在场外与场内进行“互动”的尝试，玉昆已经有了一些经验。据了解，第10轮比赛，安德森仍将率队北上大连，以非常规手段对全体球员发号施令。
第18分钟，侯永永首开记录，视频助理裁判“及时”地介入，认定攻方越位在先，进球无效。第89分钟，侯永永的头球攻门被对方守门员颜骏凌在门线上扑出，VAR并未介入确认皮球是否已整体越过门线。第91分钟，孙学龙将比分改写为2比3，主队正待抓紧时间追平比分时，令人泄气的是，VAR对这一“肉眼可鉴”的进球花了5分钟来进行确认。
申诉也是一种态度
此前，俱乐部因“未按规定时间完成官方比赛流程、新闻采访延迟及下半场延迟开球”被处以10万元罚款；主教练安德森则因“对比赛官员实施不当行为”被予以“罚款3万元，禁止进入体育场馆三场”的处罚。自赛前头一天收到中足联的这份处罚决定至今，俱乐部未做任何辩解，而是接受处罚，积极应对。
在安德森每一轮都倾力出击、奋力抢分的原则下，难免有一定的兵源损耗，但这一相对激进的策略，不仅加速了新加盟球员之间的磨合，也激发了替补球员的潜力。
赛后第二天，云南玉昆俱乐部就以上情况向中国足协提出申诉：第一球被VAR吹掉，是否存在误判？第二球涉及门线，VAR并未介入，是否符合程序？第三球VAR鉴定为何用时超长，影响比赛正常进行，是否得当？
与海港一战，教练组成员频频起身，翻译数次在场边传话……玉昆替补席上的这些变化，表明安德森的遥控指挥仍然有效。对此，新闻发布会代行其职的助理教练常伟表示：“大家也看到了我们球员今天在场上的表现，他们很好地执行了主教练的技战术部署。”
“虽然打不上首发，但作为替补球员，也要尽力帮助主力球员，让他们保持好状态。”来自西双版纳的孙学龙赛后接受采访时说，接下来几天的训练以恢复为主，“下一场比赛去大连，比较远，到客场我们一样要争取拿分。”
【球队数据】
雷霆又通过选秀大会淘宝成功。第四场季前赛，阿代·马拉继续打出高效表现，他替补出战19分钟，5投4中，得到10分4篮板3盖帽，俨然是一位非常可靠的内线替补。马拉连续4场比赛得分上双，场均得到15.5分7.3篮板2.8盖帽。值得一提的是，马拉总计贡献11次盖帽，在目前的季后赛盖帽榜上排名第一。
马拉是西班牙时隔多年又涌现出来的一位中锋新星，他在2022年帮助西班牙U17男篮夺得U17男篮世界杯亚军，在2023年帮助西班牙U18男篮夺得U18男篮欧锦赛亚军。
这场比赛，雷霆的板凳球员立功了，另外一位替补麦凯恩得到20分2篮板2助攻，巴恩海泽和肯里奇·威廉姆斯都得到7分。
马拉出生于体育世家，父亲贾维尔·马拉身高2米01，曾经效力西甲篮球劲旅萨拉戈萨。母亲安吉丽卡身高1米90，曾是一位女排运动员，主打副攻位置。
雷霆在10月14日的季前赛通过加时赛114比112战胜步行者，结束了季前赛三连败。马拉在替补席上展现了价值，攻防两端都很出彩，正负值+12为全场最高。
马拉一直保持稳定的表现，第一场季前赛他得到12分9篮板3助攻3盖帽，运动战5投全中。第二场季前赛，马拉得到22分6篮板2助攻1盖帽，运动战10投全中。第三场季前赛，马拉得到17分10篮板6助攻4盖帽，运动战9投4中。
马拉在前4场季前赛合计29中23，投篮命中率79.3%。雷霆在第12顺位选中马拉，很大程度上是看重他的天赋和即战力。客观来说，雷霆中锋位置人手还算充足，哈尔滕施泰因、霍姆格伦和杰林·威廉姆斯都可以打中锋。不过，马拉的到来，让雷霆内线深度提升不少，毕竟霍姆格伦和杰林·威廉姆斯都能打大前锋。雷霆在进行阵容轮换时选择更多了。
雷霆在今年的选秀大会第12顺位选中来自西班牙的大个子阿代·马拉。这位身高2米18，臂展2米31的中锋，成为雷霆在季前赛最大的惊喜。总经理普雷斯蒂选人的眼光确实是联盟顶级水平，他打造了当年的雷霆四少，如今的雷霆主将杰伦·威廉姆斯、霍姆格伦、卡森·华莱士、阿杰伊·米切尔也都是普雷斯蒂通过选秀得到的。
马拉最初在萨拉戈萨青年队打球，2023年来到美国，代表UCLA征战了两个赛季NCAA。上赛季他转投到密歇根大学男篮，成为球队主力中锋，场均得到12.1分6.8篮板2.4助攻2.6盖帽，投篮命中率66.8%，罚球命中率56.4%。上赛季，马拉帮助密歇根大学男篮夺得了NCAA冠军。雷霆捡漏成功，球队内线实力更强了。
【历史交锋】
穆里尼奥Netflix纪录片发布，人们有机会再次跟随穆帅的回忆，回到那段激情燃烧的岁月。
特里回忆：“记得我们对阵博尔顿前，屏幕上竟然播放着博尔顿前天训练的画面，还能听见阿勒代斯（博尔顿教练）大喊‘高球去砸加拉，他头球不灵’，我当时心想：哇哦，这究竟是谁，能弄到别的队训练的画面！”
在教练组中，博阿斯是穆里尼奥的重要助手，负责收集情报，穆帅说“他是我在全世界的眼睛”。上赛季英冠升级赛闹出偷拍对手训练事件，成为报纸头条，但在穆里尼奥时代，这其实是见怪不怪的事情，就看谁有本事弄到情报了。
特里：“在周日，切尔西训练场周围总有很多孩子，我记得我的孩子会在训练场跑来跑去，和主教练一起踢球，而穆里尼奥会问孩子们很多傻问题，有没有男朋友、女朋友？他们才六七岁，大家都笑成一团。”
切赫：输了以后会很糟糕；
特里回忆：“他一来就说自己是特殊的那一个，我们面面相觑，心说：这家伙是谁啊？这下我们有大麻烦了。”
弗格森：长得很帅气；
穆里尼奥说：“你不只是在执教球队，你还在带领一个团队，带领一群优秀的人，你和球员的纽带，最终会变成个人感情。有感情的球队才是完整的。”
兰帕德：“你不能低估和球员建立情感纽带的重要性，我们队就像一个大家庭。”
兰帕德：“在英国的文化中，你不能自称特殊的那一个，这不符合我们的价值观，但听到某个主教练说这些话，我会认同他，这次有点不一样的东西了，我喜欢这样的他。”
如今回顾这番话，穆帅笑了：“我没觉得自己是特殊的一个，特殊的一个只是一种特殊的屁话（special shit）。其实我当时说我是‘特别的一个（a special one）’，没说我是‘特别的那一个（the special one）’。”
“职业教练大多是以前优秀的职业球员，而我年轻时踢球并不优秀，要想挤入一个被少数人垄断和统治的圈子，非常不容易，所以我必须证明自己与众不同。而我能来切尔西执教的门票，是在一周之前带波尔图拿下欧冠。”
在葡萄牙的塞图巴，穆里尼奥的房子里有一间荣誉室，他说：这里是我的历史，摆放着对我来说很重要的东西。
赫迪拉：独一无二；
卡西利亚斯：算计；
“真要形容我自己？那就是无趣二字。人在巅峰时，总希望保持在那里，获胜也变得理所当然一样。内心深处，我是渴望被爱的。”
卡瓦略：大多数为穆里尼奥效力的球员，都会对他死心塌地；
穆里尼奥则说：“我从不逃避争议，如果我觉得做某件事对球队有利，我就会去做。我感觉自己就像古代大家族里的家长，是家族成员的靠山，是强有力的臂膀，很多时候，我的形象会因此大打折扣，但我从不考虑这方面的后果。”
对于自己的执教理念，穆里尼奥说：“我们是一支军队，我们是要去打仗的。”这种理念，通过穆里尼奥的日常言行，慢慢传递给球员们，并成为了他们的信念。特里说：“穆里尼奥让我们慢慢相信，自己是能拿冠军的。他把我们从一支总是差一点就赢、却一直赢不了的球队，变成了真正的赢家。”
萨内蒂：充满魅力；
“我开始获胜是在2003年，上次夺冠是2022年，连续赢了22年，所以你们才会找我拍纪录片，你们不会找一个什么都没赢过的人拍片子，对吧？”
对于穆里尼奥，他执教过的球员，是最了解他的一批人，他们又是如何评价他的？
德罗巴说：“在电视上看到的若泽，和训练场上的若泽是不一样的，人们很少关注他的温柔一面，他的过人之处在于，总能和球员建立情感纽带。”
特里随即开起玩笑：“我运气没弗兰克（兰帕德）那么好，能在浴室单独遇见他（笑），但他对我说过：听着，你是我的队长，我信任你。我当时想，哇哦，主教练信任我，我需要听到的就是这个。他还在更衣室挂了一张英超奖杯的大照片，用意这就是我们的目标。”
阿扎尔：只要他是主教练，就必须要赢；
穆里尼奥的言行，让他成为了焦点，成为了世界公敌，但这可能是他有意把压力从队员身上转移开的方法。
穆里尼奥自视特殊，因为他觉得，在被职业球员垄断的教练圈，他这个出身的人确实少之又少。
兰帕德：我一直认为，在若泽的世界里，只有胜利。用一个词形容他的话，那就是：激情；
兰帕德回忆了一件之后影响他一生的小事：“浴室里只剩我一个人在洗澡，若泽走了进来，对我说：弗兰克，你是世界最佳球员。我认为他在客套，我说：谢了，头儿。他继续说：你确实是，但你现在没有冠军，所以你自己和其他人都不相信这一点，等你拿了冠军，就不一样了。我当时想：穆里尼奥觉得我是世界最佳，他给了我一个挑战，我最好能拿下几个冠军。这次浴室谈话，是对我人生影响最大的事情之一。”
2004年6月，穆里尼奥在切尔西上任，说出了轰动一时的名言：“我是欧洲冠军教练，我不是什么平庸之辈，我是特别的那一个。”
这里，有穆里尼奥儿时担任守门员的照片，还有他很珍视的一些收藏品：“我有马拉多纳送我的球鞋，这是迭戈的。”“这是C罗加入里斯本竞技后，初等职业赛场的球衣。”“哦，这个人偶是我自己，他们说是丑萌版的穆里尼奥。”
场下的穆里尼奥，却和镜头前不同。
对于自己，穆里尼奥这样评价：“我出生于足球家庭，每一天活着都和足球有关，没有足球，人生就好像不完整。”
弗格森：“看新闻时，我想，这家伙他妈的在说什么呢？天呐，他甚至还没带队打任何比赛呢。”
“从更衣室到球场的那段路，我经常想起我爱的人，而踏入球场的那一刻，就是另一个世界了。”
英语语境中的这一词之差，意思差别巨大。如果是a，是说自己是众多特别教练中的一个，但用the，就变成了众人之上的特殊存在。这话立刻引发了英格兰足球圈的哗然。
德罗巴说：“所有球员都希望有这样的主教练，他在保护我们，而我们可以心无旁骛。大多数时候，成效都不错。”
兰帕德说：“若泽对我们说，他这样做，背后是有计划的，他说这些事我来做，你们尽管放松，做好准备。”
伊布：想到穆里尼奥，脑海里第一个冒出来的词就是足球，他为足球沉迷，足球就是他的人生。（二头）
【球员介绍】
特约撰稿/宋词 几乎是和上一轮足协杯一样的经历，国安又是经历了120分钟的鏖战和点球大战。虽然又一次惊险取胜西海岸，但好歹是扛过来了。挺进足协杯四强让国安稍微喘上一口气，特别是刚刚在联赛中的榜首大战负于申花之后，这场胜利对于全队恢复信心至关重要。
三天之前，国安刚刚在主场吞下一杯苦酒，输给申花的痛只有自己慢慢去消化。但是，密集的赛程又不能给国安太多的时间去平复受伤的心，只能咬紧牙关再上阵。足协杯与青岛西海岸的比赛，对于国安来说，无论从哪个角度来说，都只能有一个结果，就是必须战胜对手，否则很有可能面临双线同时失守的尴尬。
点球大战前，还有一个细节。侯森特意告诉去挑边的队长法比奥，如果能挑场地的话，选择靠近国安球迷这一侧球门，对此侯森直言：在我们远征军这边我们就更有信心，因为相信我们国安球迷的气场。
最终，在这场没有退路的比赛中，国安又一次依靠门将侯森的出色发挥幸运过关。获得本场比赛最佳球员的侯森，先是在90分钟的时间，没有让对手在扳平之后再度扩大比分，然后又是在点球大战中神勇扑出对手第一个点球。侯森在赛后表示，能够在输给申花之后收获这场胜利，对大家是一个激励。球队现在处在一个困难时候，大家必须众志成城，总要有人能够站出来。
比赛结束后，国安主教练塞蒂恩在点评比赛时坦言：这场比赛的上半场双方势均力敌，国安制造出了机会，但没有把握住。下半场国安进入了疲劳期，导致比赛把控得不是很好。
正是因为这一战的重要性，塞蒂恩几乎没有对主力阵容进行太多的轮换，包括上一轮被认为出现失误的两名外援中后卫全部首发，这也看得出对他们的信任，但伤病与体能还是对国安造成了不小的影响，张玉宁在21分钟就因伤下场，据了解张玉宁出现了肌肉拉伤的现象，还会影响到后面的比赛。此外，斯帕吉奇、李磊、池忠国都出现了不同的伤情。可以说，为了这场比赛的胜利，国安付出了不小的代价。
足协杯过关只是能让国安稍微喘上一口气，但这口气也不会有太长时间，本周末就要在联赛客场挑战成都蓉城，对手实力同样很强，国安如果不能及时调整好球员们的身体和心理，同样还会面对更多的困难。
最近一个月，除了联赛中客场4比0大胜梅州的那场比赛之外，其他每一场比赛，国安都打得非常困难，包括主场面对实力不强的球队，可以说国安展现出的比赛内容，并不像一支争冠球队应该具备的实力。包括这一场足协杯与青岛西海岸的比赛也是如此，即使是在常规时间90分钟之内，国安在下半时显得非常被动，在那个时候甚至有一些国安球迷都觉得如果能守住加时赛就已经非常不容易了。
加时赛中，替补上场的曹永竞在117分钟打入一球后，兴奋地脱掉球衣去庆祝这个进球，或许在曹永竞当时的想法中，即使是领到一张黄牌，但应该能够“杀死”比赛也算是值得了。其实，这几乎也是国安球迷的共同想法，所有人都认为国安不用再经历点球大战了。结果没有想到的是，仅仅两分钟之后，青岛西海岸就凭借一粒前场定位球，头球攻破国安球门。这也是国安在最近7场比赛中丢掉的第10个球，如此的防守，难以想象会出现在一支志在争夺联赛桂冠的球队。
对于后防线的表现，塞蒂恩则表示，在进入加时赛之前，球队在防守端遇到了很大的困难。“当时队中有3-4名球员体力不支，请求换人。如果我当时手里有换人名额的话，我可能会替换他们。因为3天前刚刚打了一场重要比赛，对球员们的体能和精神都是很大的消耗。最后阶段对手不断冲击我们防线，他们的速度很快，虽然我们在限制对手方面做得很不错，甚至还一度反超了比分。但是最后阶段对手扳平了比分，我觉得我们在最后阶段没有对手做得好。”
平心而论，以国安队的人员配置，面对青岛西海岸，即使是在客场作战，即使刚刚经历了一场重要比赛的失利，也不应该出现两度领先又被对手两度追平的现象。
赛前，当谈及如何调整上场失利带来的心理影响时，主教练塞蒂恩坦言：我们都不希望失败，但既然已经发生了，结果无法改变，我们现在能做的就是做好总结，从失败中走出来，然后通过自己球场的表现展现出我们的改进。同样，球员王子铭更是直接明了地说道：我们已经没有任何退路，必须全力以赴。我们会通过比赛找回过去的自信，现在每场比赛都非常重要，我们会展示出最好的一面。
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