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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

北京时间12月7日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。

76人战绩来到6胜15负,继续排在东部第13。魔术16胜9负排在东部第3。

凯尔特人111-105险胜雄鹿

凯尔特人(19-4):塔图姆34分10篮板5助攻、杰伦-布朗25分3篮板3助攻、霍勒迪20分5篮板6助攻、豪泽16分3篮板

76人(6-15):乔治21分4篮板9助攻、小马丁20分3篮板、马克西16分、亚布塞莱16分3篮板4助攻、乌布雷13分10篮板、德拉蒙德7分11篮板

魔术(16-9):小瓦格纳30分5篮板5助攻、萨格斯22分3助攻3抢断、大瓦格纳12分9篮板

雄鹿方面,米德尔顿复出替补出战23分钟,10投2中得到11分。

76人102-94力克魔术

恩比德继续缺阵,乔治复出砍下21分4篮板9助攻率队取胜。

最后时刻,霍勒迪压哨抛投加两罚全中杀死比赛。塔图姆末节5中5砍下14分,全场34分10篮板5助攻率队取得三连胜。

雄鹿(11-11):利拉德31分5篮板4助攻、字母哥30分11篮板、米德尔顿11分3篮板5助攻、特伦特11分4篮板、波蒂斯9分18篮板3助攻

(修楚)

【历史交锋】

北京时间12月20日,NBA常规赛,湖人113-100力克国王,湖人2连胜升至西部第八。

首节比赛,詹姆斯率队打出15-2的高潮占据上风,湖人领先9分结束第一节。第二节,国王打出高潮完成反超,浓眉带队拿回领先优势。半场结束时,湖人领先国王4分。第三节,湖人保持微弱领先。末节,里夫斯关键三分杀死国王翻盘信念,湖人打出高潮将分差拉开,比赛失去悬念。最终,湖人113-100力克国王。

詹姆斯本场比赛完成两项历史性突破,他的常规赛出场时间超越贾巴尔,成为NBA史上出场时间最多的球员。本场比赛得到19分之后,詹姆斯生涯得分上双场次来到1509场,追平贾巴尔,两人并列历史得分上双场次榜第一。

国王(13-15):福克斯26分3篮板5助攻3抢断、萨博尼斯18分12篮板9助攻、蒙克17分3篮板4助攻、德罗赞10分5篮板4助攻、穆雷10分7篮板

湖人(15-12):里夫斯25分5篮板5助攻3断、浓眉21分20篮板4助攻3抢断6盖帽、詹姆斯19分6篮板7助攻、拉塞尔16分6篮板、文森特12分5篮板3助攻、八村塁10分5篮板

(修楚)

【球员介绍】

有利情报

2. 斯洛文尼亚10场正赛场均进球小于1球,其中5场未能取得进球。

3. 斯洛文尼亚未能晋级世界杯,此前两个国际比赛日均以友谊赛作为调整和练兵机会,但整体表现仍不理想。球队最近一场以1比2不敌克罗地亚,近10场各项赛事仅取得1胜5平4负,胜率只有一成,持续赢球能力明显不足。虽然期间拿到5场平局,说明球队仍具备一定抗衡能力,但长期缺少胜利也可能影响球员信心。

4. 斯洛文尼亚近10场比赛有5场平局。

斯洛文尼亚(主队)

不利情报

1. 斯洛文尼亚本期国家队面临多名球员缺席,锋线核心本杰明·谢什科因胫骨伤势复发退出比赛,虽然他曾被列入初始名单,但最终未能归队,并非伤愈复出。作为球队最重要的中锋和反击支点,谢什科无法出场将直接影响斯洛文尼亚的前场推进、禁区终结和快速反击威胁。后防方面,扎莱特尔因健康或伤病问题退出集训,由尤雷·巴尔科韦克补入;巴伊里奇与拉特尼克此前也因伤未能入选,中卫轮换继续减少。前锋尼克·普雷莱茨同样退出,由赞·切拉尔递补。多条线出现人员缺口,球队整体攻防配置受到考验。

2. 苏格兰在欧国联赛场曾实现逐级提升,2018-19赛季以3胜1负获得C级小组第一,成功升级。此后球队在B级逐步站稳脚跟,2022-23赛季凭借4胜1平1负再次夺得小组头名,升入A级。上届赛事面对更强对手,苏格兰小组赛取得2胜1平3负,打进7球、丢8球,排名第三,虽然随后在升降级附加赛失利,最终降回B级,但整体表现并非缺乏竞争力。

有利情报

2. 斯洛文尼亚国家队名单(约26人):门将:扬·奥布拉克、伊戈尔·韦基奇、马特韦日·维多夫舍克、日安·卢卡·莱班;后卫:雅卡·比约尔、日安·卡尔尼奇尼克、埃里克·扬扎、瓦尼亚·德鲁库希奇、大卫·布雷卡洛、大卫·泽茨、斯尔詹·库兹米奇、约什特·乌尔班契奇、尤雷·巴尔科韦茨;中场:本杰明·韦尔比奇、亚当·格内兹达·切林、桑迪·洛夫里奇、蒂米·马克斯·埃尔什尼克、托米·霍尔瓦特、塔马尔·斯韦特林、马克·扎布科夫尼克、蒂亚什·贝吉奇;前锋:安德拉日·什波拉尔、日安·维波特尼克、达尼耶尔·什图尔姆、阿廖沙·马特科、日安·采拉尔。

中立情报

4. 苏格兰本期国家队迎来多项人员利好,比利·吉尔摩伤愈回归,有助于提升中场出球和前后场衔接能力。奥利·麦克伯尼自2021年以来首次重新入选,为球队增加高中锋和禁区支点选择,教练组在进攻搭配上拥有更多调整空间。门将乔恩·麦克拉肯同样重返名单,补充门将位置的竞争与轮换。克里斯蒂·蒙哥马利则通过递补首次进入苏格兰成年国家队。

3. 苏格兰与斯洛文尼亚此前共交手5次,取得2胜3平,打进7球、仅丢3球,整体对赛战绩占据优势。即使作客斯洛文尼亚,苏格兰也保持1胜2平的不败纪录。双方最近一次交锋是在2017年10月,斯洛文尼亚主场两队2比2战平。过往不败经历能够提供一定心理支撑,但两队已经多年没有交手,人员构成与战术安排均有变化。

2. 斯洛文尼亚本期国家队迎来重要人员利好,扬·奥布拉克重新进入比赛名单,预计将担任队长及主力门将。他的回归为球队门将位置提供了更有经验的选择,也有望在门线保护、后防指挥和稳定军心方面发挥积极作用。对于近期战绩低迷的斯洛文尼亚而言,核心球员归队有助于提升防线信心。

不利情报

5. 斯洛文尼亚欧国联历程起伏,首届在C级取得3平3负,随后于2020-21赛季以4胜2平保持不败,6场仅丢1球,成功升级。不过,进入B级后球队始终未能跻身小组前列,2022-23赛季取得1胜3平2负,上届则为2胜2平2负,两届均排名第三。上届最终还需通过升降级附加赛保级,说明球队在B级的竞争地位并不稳固。

1. 苏格兰国家队名单(约27人):门将:斯科特·贝恩、安格斯·冈恩、利亚姆·凯利、乔恩·麦克拉肯;后卫:路易斯·宾克斯、乔什·多伊格、科尔比·多诺万、卢克·格雷厄姆、杰克·亨德利、亚伦·希基、斯科特·麦肯纳、内森·帕特森、安迪·罗伯逊、斯蒂芬·威尔士;中场:瑞恩·克里斯蒂、刘易斯·弗格森、比利·吉尔莫、列侬·米勒、约翰·麦金、乔什·麦克派克、克丽斯蒂·蒙哥马利;前锋:基伦·鲍伊、芬德利·柯蒂斯、本·加农·多克、奥利·麦克伯尼、罗比·尤尔、詹姆斯·威尔逊。

1. 苏格兰此前世界杯与巴西、摩洛哥和海地同组,面临较大的出线压力。球队首轮以1比0战胜海地,取得积极开局,但随后以0比1不敌摩洛哥、0比3负于巴西,未能延续抢分势头。最终苏格兰以1胜2负排名小组第三,净胜球为负3,未能获得晋级资格。面对两支实力较强的对手连续失利均未能进球,球队的进攻能力受到考验。

1. 苏格兰近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。

1. 斯洛文尼亚本赛季近10个主场比赛,在领先的情况下最终主场赢球率达100%。

中立

苏格兰(客队)

2. 苏格兰本期国家队受到多名重要球员伤病影响,基兰·蒂尔尼因伤退出名单,球队在左后卫和三中卫体系中的经验储备减少,罗伯逊、乔什·多伊格等球员需要承担更多责任。中场方面,肯尼·麦克莱恩同样因伤缺席,球队的中场经验与防守覆盖能力受到影响。更值得关注的是,斯科特·麦克托米奈仍处于心脏手术后的恢复阶段,本期未能入选,他是苏格兰中场体系中的重要核心。前锋切·亚当斯也因伤无缘名单,令球队在中锋位置少了一名成熟选择。多名核心缺阵将考验苏格兰的阵容深度和战术调整。

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