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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月31日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”，通过励志故事分享、实战教学与趣味互动，将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。
在“冠军体育课”环节，梁靖崑与陈熠拿起球拍，示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身，陈熠细致纠正学生挥拍姿势，强调“手腕放松，重心压低”。随后的对打环节中，两人带来了一场高水平“攻防战”，精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会，成功接球的学生引起周围阵阵欢呼，基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。
宣讲活动结束后，两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题，与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”，梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应，妙语连珠引发阵阵掌声。
随后登台的陈熠以真诚打动全场：“我和大家一样，也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练，从“上午上课、下午练球”的日常，到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。
梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说，自己小的时候，这样近距离接触知名运动员的机会很少，很高兴能够走进校园专递中华体育精神，“在他们身上能感受到发自内心的快乐，希望他们能锻炼身体，保持健康，未来有机会也能为国效力。
“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕
。梁靖崑以幽默自述开场，坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中，自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻，以及2021年休斯顿世乒赛上，他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程，直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。
活动尾声，两位冠军发起“21天运动打卡计划”，号召学生记录每日锻炼点滴。“跳绳、跑步甚至散步都可以，关键是坚持！”梁靖崑说道。在场学生纷纷响应，立志将体育精神融入日常生活。
她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务，并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。
校方特别送上学生手绘的冠军肖像画，两人则回赠签名海报，并寄语学子“让运动之火照亮人生”。
”陈熠也有类似的感受，她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼，“只要养成一种运动的习惯，就会对身心健康有很大帮助。”
作为东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员，梁靖崑更强调团队精神：“金牌属于团队的每个人！”最后，他寄语学生“守住健康、稳住目标、扛住压力”，并呼吁“少刷短视频，多挥运动拍”，在自律中追逐梦想。
此次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办、中国体育报业总社有限公司承办，活动不仅传递了中华体育精神，更以世界冠军的力量激发青少年对运动的热爱，为校园注入了蓬勃向上的活力。（新体）
【球队数据】
首席记者陈永报道 在中超第16轮比赛结束之后，中国足球将进入东亚杯节奏。目前，东亚杯国足的代理主教练已经确定为久尔杰维奇，如无意外，东亚杯国足参赛名单也将于今天发布。此次东亚杯，国足召集了更多优秀的年轻球员，比如近期表现出色的蒯纪闻，包括国足在门将位置上也将征召年轻球员。据了解，全新的东亚杯国足名单，其平均年龄已经下探到26岁以下。虽然此次东亚杯国足教练只是代理，但下一届世预赛的国足阵容初见端倪。
久尔杰维奇是国足的代理教练，也是目前国足可以寻找到的最佳代理教练：U22国家队教练安东尼奥理论上也不错，但他有正式的比赛任务，没有必要顾此失彼；本土教练只有郑智和陈涛更有可能性，但此次他们不会随队出征东亚杯；久尔杰维奇此前担任99年龄段亚运队教练，之后担任05年龄段国青队教练，对目前的年轻球员更加熟悉。
更加重要的是，全新的国足，05年龄段的球员是重中之重，比如已经入选国足并锁定主力的王钰栋以及此前代表国足出场过的刘诚宇，更比如蒯纪闻这样的国足热门球员，都来自05国青队。
有关此次东亚杯的国足阵容，其核心目标便是备战下一届世预赛，并以此开启进一步年轻化的进程。当然，考虑到此前国足曾经圈定了一个大名单，球员需要从大名单中选择，不排除个别近期表现突出的球员未在这个名单内，但未来机会多多，这并不影响国足年轻化的进程。
据了解，此次东亚杯的国足名单平均年龄在25岁到26岁之间，朱辰杰和蒋圣龙等2000年出生的球员是东亚杯国足名单的中线。这意味着，东亚杯国足名单并不是纯粹的年轻队员，一方面，2000年之前出生的球员仍旧会发挥非常重要的作用，比如1997年龄段的球员，如今其实是当打之年；另一方面，2000年之后出生的球员也将占据半壁江山。
蒯纪闻等多名年轻球员将入选此次东亚杯国足名单，记者还了解到，在门将位置上国足征召了一名老队员坐镇，同时征召了两名年轻的门将。
换而言之，东亚杯的国足更接近未来国足的雏形。东亚杯也是国足下一个备战周期的正式开启，而不是单纯为了让年轻球员出战而选拔年轻球员，这无疑让东亚杯受到了更多的重视和关注。因此，这份名单非常值得期待。
【历史交锋】
莱奥配得上体面的告别，米兰10号球衣再次虚位以待。
2021/22赛季的意甲冠军，然后是2022/23赛季的证明之年——那时你本可以在带我们闯入欧冠四强战后去任何地方，但你选择了与米兰续约，因为是的，你爱这家俱乐部，不管别人怎么说。
那个曾为这件球衣落泪的人，不会被遗忘。
7年来，媒体对你百般苛责，球迷也对你褒贬不一。
这7年满载回忆，尽管有种种，我们选择只记住那些美好的时刻。这些年来，让我们热血沸腾的每一场重大比赛，都有一个共同点：你的名字。
是的，你有你的缺点，这很令人沮丧，因为故事本不该如此，尤其是在最后阶段。但我们爱的正是这个拉法·莱奥，连同他的优点和缺点一起。
祝你好运，拉法！
身披红黑战袍，你贡献了80粒进球和65次助攻（平均每138分钟就能制造一粒进球），还有一座主要刻着你名字的意甲冠军和一座意大利超级杯。现在，是时候说再见了。
就这样吧，拉法，感谢你的一切。感谢你用进球、助攻、势不可挡的过人、左路的奔袭、你的“冲浪”庆祝、你和特奥的二人组，点亮了圣西罗。感谢你在萨索洛留下的泪水。感谢你让米兰球迷重新热血沸腾，让罗森内里感受到了多年来在足球中未曾有过的悸动。感谢你让米兰在11年后重登意甲之巅。
【球员介绍】
这位五届金球奖得主此前已经承认，自己的行为应当受到处罚。
罗纳尔多早已预料到处罚结果
葡萄牙足协在一份
这次停赛会如何影响罗纳尔多的告别
罗纳尔多在这篇重磅
倘若罗纳尔多十一月真的重返国家队，他在队内扮演什么样的角色，以及他和热苏斯之间的关系，都会成为外界关注的焦点。
“葡萄牙足球协会应当评判我这次行为带来的后果，并做出相应惩戒。我认为这次处罚不应当存在任何从轻处理的理由。我不是一名普通球员，我还是国家队队长，这个身份反而属于加重情节。
葡萄牙足球协会已经对克里斯蒂亚诺·罗纳尔多做出临时禁赛处理，原因是他在今年九月至十月的国际比赛窗口期擅自离开葡萄牙国家队集训营。
该案件已于 2026 年 10 月 10 日移交葡萄牙足协纪律调查委员会，在调查结束之前，案件相关细节不会对外公开。”
随着这一轮国际比赛日宣告结束，葡萄牙足球协会正式采取行动，针对罗纳尔多这次出人意料的擅自离队启动纪律调查。
不过这一幕暂时还不会到来。很多人原本以为，这次和热苏斯爆发冲突会让罗纳尔多直接选择退役，但他明确否认了这一类传闻。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多正在为自己的举动承担后果。
今年剩余时间，热苏斯麾下的葡萄牙队还有两场欧国联的比赛，对手分别是丹麦与威尔士。葡萄牙近期的赛事并没有因为缺少罗纳尔多受到影响，球队在今年秋季的四场比赛全部取胜，而罗纳尔多其中三场都没有出场。
我已经为此道歉，但我清楚任何行为都要承担相应后果。所有和我一样投身足球的人都明白，无论身份高低，所有人都要遵守同一套规则。”
最终具体的处罚结果目前还没有公布，不过葡萄牙国家队对罗纳尔多处以长期禁赛的可能性相对较低。事实上，足协主席佩德罗·普罗恩萨 已经表态，他预计这名皇家马德里传奇球星能够在十一月的国际比赛窗口期重新归队。
虽然热苏斯 和 罗纳尔多 之间已经产生隔阂，但多条消息都显示，足协极力想要挽回和队史第一射手之间的关系。等到罗纳尔多正式挂靴那一天，葡萄牙国家队毫无疑问会为他准备一场配得上他的告别。
除启动本次调查前已经生效的自动临时停赛之外，足协还对这名球员下达非自动临时禁赛的决定，并且将本次案件列为紧急处理。
罗纳尔多发布了一篇长篇
今年秋季仅仅打完两场比赛之后，罗纳尔多便收拾行李离队，事情的起因是他和主教练若热·热苏斯爆发矛盾。这名 41 岁球员不满在对阵挪威的比赛当中坐上替补席，随后他又表示，主教练在赛后新闻发布会没有按照双方事先约定好的内容发言，再次违背承诺。
“只要我的身体状态良好，能够代表俱乐部出战，并且希望可以取得进球，在接受完所有针对我的处罚之后，我依旧会像从前一样随时待命，为我们的国家队上场拼搏，争取胜利。”
【比赛分析】
3月31日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”，通过励志故事分享、实战教学与趣味互动，将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。
在“冠军体育课”环节，梁靖崑与陈熠拿起球拍，示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身，陈熠细致纠正学生挥拍姿势，强调“手腕放松，重心压低”。随后的对打环节中，两人带来了一场高水平“攻防战”，精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会，成功接球的学生引起周围阵阵欢呼，基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。
宣讲活动结束后，两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题，与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”，梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应，妙语连珠引发阵阵掌声。
随后登台的陈熠以真诚打动全场：“我和大家一样，也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练，从“上午上课、下午练球”的日常，到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。
梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说，自己小的时候，这样近距离接触知名运动员的机会很少，很高兴能够走进校园专递中华体育精神，“在他们身上能感受到发自内心的快乐，希望他们能锻炼身体，保持健康，未来有机会也能为国效力。
“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕
。梁靖崑以幽默自述开场，坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中，自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻，以及2021年休斯顿世乒赛上，他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程，直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。
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她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务，并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。
校方特别送上学生手绘的冠军肖像画，两人则回赠签名海报，并寄语学子“让运动之火照亮人生”。
”陈熠也有类似的感受，她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼，“只要养成一种运动的习惯，就会对身心健康有很大帮助。”
作为东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员，梁靖崑更强调团队精神：“金牌属于团队的每个人！”最后，他寄语学生“守住健康、稳住目标、扛住压力”，并呼吁“少刷短视频，多挥运动拍”，在自律中追逐梦想。
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久尔杰维奇是国足的代理教练，也是目前国足可以寻找到的最佳代理教练：U22国家队教练安东尼奥理论上也不错，但他有正式的比赛任务，没有必要顾此失彼；本土教练只有郑智和陈涛更有可能性，但此次他们不会随队出征东亚杯；久尔杰维奇此前担任99年龄段亚运队教练，之后担任05年龄段国青队教练，对目前的年轻球员更加熟悉。
更加重要的是，全新的国足，05年龄段的球员是重中之重，比如已经入选国足并锁定主力的王钰栋以及此前代表国足出场过的刘诚宇，更比如蒯纪闻这样的国足热门球员，都来自05国青队。
有关此次东亚杯的国足阵容，其核心目标便是备战下一届世预赛，并以此开启进一步年轻化的进程。当然，考虑到此前国足曾经圈定了一个大名单，球员需要从大名单中选择，不排除个别近期表现突出的球员未在这个名单内，但未来机会多多，这并不影响国足年轻化的进程。
据了解，此次东亚杯的国足名单平均年龄在25岁到26岁之间，朱辰杰和蒋圣龙等2000年出生的球员是东亚杯国足名单的中线。这意味着，东亚杯国足名单并不是纯粹的年轻队员，一方面，2000年之前出生的球员仍旧会发挥非常重要的作用，比如1997年龄段的球员，如今其实是当打之年；另一方面，2000年之后出生的球员也将占据半壁江山。
蒯纪闻等多名年轻球员将入选此次东亚杯国足名单，记者还了解到，在门将位置上国足征召了一名老队员坐镇，同时征召了两名年轻的门将。
换而言之，东亚杯的国足更接近未来国足的雏形。东亚杯也是国足下一个备战周期的正式开启，而不是单纯为了让年轻球员出战而选拔年轻球员，这无疑让东亚杯受到了更多的重视和关注。因此，这份名单非常值得期待。
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这7年满载回忆，尽管有种种，我们选择只记住那些美好的时刻。这些年来，让我们热血沸腾的每一场重大比赛，都有一个共同点：你的名字。
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祝你好运，拉法！
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罗纳尔多早已预料到处罚结果
葡萄牙足协在一份
这次停赛会如何影响罗纳尔多的告别
罗纳尔多在这篇重磅
倘若罗纳尔多十一月真的重返国家队，他在队内扮演什么样的角色，以及他和热苏斯之间的关系，都会成为外界关注的焦点。
“葡萄牙足球协会应当评判我这次行为带来的后果，并做出相应惩戒。我认为这次处罚不应当存在任何从轻处理的理由。我不是一名普通球员，我还是国家队队长，这个身份反而属于加重情节。
葡萄牙足球协会已经对克里斯蒂亚诺·罗纳尔多做出临时禁赛处理，原因是他在今年九月至十月的国际比赛窗口期擅自离开葡萄牙国家队集训营。
该案件已于 2026 年 10 月 10 日移交葡萄牙足协纪律调查委员会，在调查结束之前，案件相关细节不会对外公开。”
随着这一轮国际比赛日宣告结束，葡萄牙足球协会正式采取行动，针对罗纳尔多这次出人意料的擅自离队启动纪律调查。
不过这一幕暂时还不会到来。很多人原本以为，这次和热苏斯爆发冲突会让罗纳尔多直接选择退役，但他明确否认了这一类传闻。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多正在为自己的举动承担后果。
今年剩余时间，热苏斯麾下的葡萄牙队还有两场欧国联的比赛，对手分别是丹麦与威尔士。葡萄牙近期的赛事并没有因为缺少罗纳尔多受到影响，球队在今年秋季的四场比赛全部取胜，而罗纳尔多其中三场都没有出场。
我已经为此道歉，但我清楚任何行为都要承担相应后果。所有和我一样投身足球的人都明白，无论身份高低，所有人都要遵守同一套规则。”
最终具体的处罚结果目前还没有公布，不过葡萄牙国家队对罗纳尔多处以长期禁赛的可能性相对较低。事实上，足协主席佩德罗·普罗恩萨 已经表态，他预计这名皇家马德里传奇球星能够在十一月的国际比赛窗口期重新归队。
虽然热苏斯 和 罗纳尔多 之间已经产生隔阂，但多条消息都显示，足协极力想要挽回和队史第一射手之间的关系。等到罗纳尔多正式挂靴那一天，葡萄牙国家队毫无疑问会为他准备一场配得上他的告别。
除启动本次调查前已经生效的自动临时停赛之外，足协还对这名球员下达非自动临时禁赛的决定，并且将本次案件列为紧急处理。
罗纳尔多发布了一篇长篇
今年秋季仅仅打完两场比赛之后，罗纳尔多便收拾行李离队，事情的起因是他和主教练若热·热苏斯爆发矛盾。这名 41 岁球员不满在对阵挪威的比赛当中坐上替补席，随后他又表示，主教练在赛后新闻发布会没有按照双方事先约定好的内容发言，再次违背承诺。
“只要我的身体状态良好，能够代表俱乐部出战，并且希望可以取得进球，在接受完所有针对我的处罚之后，我依旧会像从前一样随时待命，为我们的国家队上场拼搏，争取胜利。”
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