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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
第16次梅西决尘埃落定！最终，梅总连续第三次在上海大师赛上战胜老对手。比赛以一种波澜不惊的方式结束，这还是我们熟悉的抓马决吗？不妨让我们看看两人的交战历史。
到了法网四分之一决赛，就轮到希腊人反戈一击了。最终，他也拿到了亚军。梅总的八强成绩迄今为止依旧是他法网最好的。
在此前的15次交锋中，梅总以10-5领先西西帕斯，最近的11次交锋，梅总以6-5稍微领先，而双方在最初的五次交锋，全都以梅总的胜利告终。
不过梅总这种睚眦必报的人，伤害他多好深，他复仇的时候就会多彻底。该年的罗马大师赛四强战，当他难得地在红土战胜西西帕斯后，俄罗斯人跳出的舞姿让人忍俊不禁。
近几年来，两人交锋的次数已经越来越少了。前年一次，去年没有，今年倒是在多哈站和上海大师赛有两次交锋，双方平分秋色。
来到2019这个两人都同时爆发的赛季。梅总先是在蒙卡战胜了老对手。这殊为不易，要知道，后来西西帕斯就是在这里拿到了三次大师赛冠军。年底的年终总决赛，两人都是首次入围。结果，西西帕斯首次战胜对手，最终他也捧起了迄今为止唯一的一个年终总决赛冠军奖杯。
双方首次交锋就发生在大师赛上。2018年的迈阿密，两位百大球员相遇，日后成为赛会冠军的梅总获胜。待到年底的美网上，西西帕斯已经比梅总进步了一大截，希腊人位列15号种子，可是他还是被梅总战胜。年底的巴塞尔站，梅总再次在硬地战胜老对手。至此，一年内对对手完成三连杀。
2020年两人并没有交锋。待到2021赛季，交锋就发生在澳网四强战这样的重要时刻，最终，还是梅总技高一筹，三盘直落。可惜在决赛形势大好的情况下，最终被纳达尔逆转。
虽然西西帕斯屡次打进澳网四强，但他再一次被梅总阻击。2022赛季，他倒是在年底的辛辛那提四强战复仇成功。获胜后的他，跳起了不那么协调的舞蹈，足以见他对这场比赛获胜有多欢欣鼓舞。
虽然梅总的排名已经回升至前十，而西西帕斯才堪堪打进前50，排名的差异巨大，再加之两人都没有过往的那种针锋相对，这也决定了两人的交锋不如过往那般牵动人心。不知道下一次又会是什么时候呢？
【球队数据】
译者注：原文发表于ESPN，文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月15日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
如果戴维斯能够保持健康，而双方又无法就提前续约达成协议，那么他可能成为其他球队争相追逐的球员。双方都明白职业篮球是一门生意，问题只在于事情最终会如何发展，以及需要多长时间才能明确结果。
对2019年的状元秀来说，这已经是他职业生涯的第8个赛季。NBA的变化非常快，而锡安2027-28赛季的合同并没有保障。
猛龙上赛季在季后赛首轮就被淘汰，但球队仍然拥有不少天赋出色的球员，即使他们已经将布兰登·英格拉姆和格雷迪·迪克交易至快船。如果伦纳德能够保持健康，他就有能力让这支球队的阵容真正整合起来，在竞争激烈的东部占据一席之地。但问题是，人们能否相信他至少能够保持健康、持续出场？
伦纳德大概不希望再有人问起他在快船的经历，而猛龙也不在意过去7年发生了什么。他们在伦纳德加盟后，立即为他送上了一份丰厚的三年提前续约合同，希望历史能够重演。
独行侠如今有了新的领导班子，包括担任球队总裁的马赛·乌杰里，以及迎来执教首年的主教练达斯蒂·梅。目前也没有传出任何有关欧文不适合现有阵容的议论。
波特兰是否能够成为他彻底重新开始的理想之地？还是说，这里的局面已经过于复杂，以至于诺里和莫兰特都很难真正取得成功？
迈卡·诺里和贾·莫兰特，开拓者
拉梅洛·鲍尔，森林狼
距离2025-26赛季常规赛开幕已不足一周。尽管围绕76人的现状以及卫冕冠军尼克斯的未来，已经有许多值得讨论的话题，但联盟各处还有不少引人关注的故事。
莫兰特的比赛能力并没有随着外线投篮的进步而得到提升，而且他的身体也饱受伤病摧残，过去3个赛季合计只出战了79场比赛。未来两年，他的薪水分别为4210万美元和4480万美元，而当他成为自由球员时，就将年满29岁。
关注原因：因为欧文是一位运球魔术师，也是一名近乎完美的自主创造投篮机会的后卫。欧文只需要一丁点空间，就能用任何一只手完成出手，而且从不畏惧在关键时刻投出关键球。但我们完全不知道，考虑到他已经19个月没有参加实战比赛，前交叉韧带手术究竟会对他的比赛产生什么影响。
肯尼·阿特金森，骑士
关注原因：这似乎相当明显。自从尼克斯时隔53年再次夺得总冠军以来，唐斯与球队的提前续约谈判就一直是笼罩在这支球队上空的阴云。由于唐斯对尼克斯开出的4年2亿美元合同不满意，双方已经中断谈判。这份报价不仅比他理论上能够获得的4年2.76亿美元顶薪少了7600万美元，而且相较于他目前5700万美元的年薪，实际上还意味着降薪。与戴维斯一样，唐斯也拥有下赛季价值6100万美元的球员选项，而必须关注第二土豪线限制的尼克斯，不能忽视这一点。
从初期情况来看，鲍尔似乎与爱德华兹相处得非常融洽，但他面临着两项考验。首先，也是最重要的一点，他职业生涯第一次需要面对如此高水平、高压力的比赛。在此前效力黄蜂的六个赛季里，附加赛就是他所达到的最高舞台。其次，他能否保持健康？职业生涯至今，他只有两个赛季出战达到70场，如今他加盟了一支希望跻身雷霆和马刺所在的西部顶尖梯队的球队。
从灰熊被交易走，让莫兰特他的孟菲斯生涯终于画上句号，也算是一种解脱。但加盟开拓者意味着，他将在同一个位置上遇到一位即将从跟腱伤势中复出的球队传奇人物：达米安·利拉德。此外，朱·霍勒迪和斯库特·亨德森也还在球队。那么，莫兰特究竟该如何找到自己的位置？这不仅是指在开拓者阵容中的定位，也包括他在整个联盟中的地位。
锡安拥有最出色的履历，但围绕他的疑问也最多。据说，他以非常出色的身体状态参加了训练营，而且整个夏天都与助理教练戈德·山姆高德进行了大量训练。
关注原因：森林狼对大交易并不陌生。此前，他们曾送出一批未来选秀权，从爵士得到鲁迪·戈贝尔；两年前，在时隔20年首次闯进西部决赛之后，他们又将卡尔-安东尼·唐斯交易至尼克斯。如今，蒂姆·康奈利正在重新打造球队阵容，引进天赋出众的鲍尔，以减轻安东尼·爱德华兹的负担。过去几个赛季，爱德华兹承担了大量组织进攻的任务。
多诺万·米切尔以顶薪完成续约，而詹姆斯·哈登也同意签下一份为期三年的合同。哈登即将迎来自己37岁时的赛季，而他的身体和双腿已经承受了多年高强度比赛带来的消耗。
关注原因：这是榜单上唯一一组球员与教练的组合，即使两人的命运并没有完全绑定，他们的处境仍然值得关注。诺里此前是森林狼备受认可的助理教练，但他接手开拓者帅位时面临的条件并不理想。他的合同只有第一年受到保障，第二年和第三年均为球队选项。全美篮球教练协会主席JB·比克斯塔夫称这份合同是对教练的“当面羞辱”。开拓者老板汤姆·邓顿已经因为吝啬的经营方式受到批评，而诺里似乎陷入了一种无论如何都难以获益的处境。
关注原因：现在不行，就再也没有机会了。
其中一些悬念可能需要整个赛季才能揭晓，而另一些或许在赛季进行到四分之一时就已经有了结果。
戴维斯与奇才之间的关系似乎进展顺利。明年3月就将年满34岁的他，肯定希望拿出最好的表现，为自己的未来争取保障。如果保持健康，戴维斯依然是联盟中全面性最出色的内线球员之一，而且一旦获得参选资格，他就会成为名人堂成员。
凯里·欧文，独行侠
锡安上赛季出战62场比赛，是他职业生涯第二高的单赛季出场数，仅次于2022-23赛季的70场。从12月14日到4月5日，他在53场比赛中出战了52场，创造了职业生涯连续稳定出场时间最长的纪录。在此期间，鹈鹕取得了21胜31负的战绩。球队整个赛季都有大量球员反复缺阵和复出，同时还要努力培养新秀杰里迈亚·费尔斯和德里克·奎因。
锡安·威廉森，鹈鹕
但一直以来，人们都说欧文在达拉斯过得非常舒适，这一点不应该被轻视。他职业生涯中一些产量最高、效率最出色的表现，就是在独行侠打出来的，因此不能想当然地认为他即将离开。无论如何，这位令人着迷的球场表演者重返赛场，本身就是一件值得关注的事情。
安东尼·戴维斯，奇才
关注原因：也许我们对阿特金森在东部决赛期间那番言论的嘲笑有些过了头。当时，尽管骑士眼看就要遭到尼克斯横扫，阿特金森却告诉媒体，从“数据分析”的角度来看，他们在与尼克斯的前3场比赛中实际上赢了2场。这些言论反而掩盖了一个事实：骑士刚刚经历了30多年来，在没有勒布朗·詹姆斯领军的情况下最出色的常规赛和季后赛之旅。不过，在进入与尼克斯的系列赛时，骑士看起来已经身心俱疲。
卡尔-安东尼·唐斯，尼克斯
欧文曾在骑士找到与勒布朗·詹姆斯并肩发挥出色的方式，也曾在篮网与凯文·杜兰特搭档，在独行侠与卢卡·东契奇合作。这意味着，他应该不难找到与库珀·弗拉格共同打球的方法，后者有望在职业生涯第二年取得重大进步。
那么，这是否就是阿特金森能够从这支球队身上挖掘出的全部潜力？随着东部从强队到弱队似乎都有所提升，骑士如今究竟处于什么位置？阿特金森又能否真正释放埃文·莫布里的潜能？毕竟，莫布里拥有成为头号核心的天赋，但在目前的体系中却只是第三进攻选择。
上赛季一路闯进NBA总决赛的过程中，尼克斯全队上下团结一致，而在如今的联盟中，卫冕比以往任何时候都更加困难。他们将如何实现这一目标？唐斯上赛季已经作出了牺牲，如今又被要求再次作出牺牲，他将如何在这种情况下交出超出预期的表现？
几年前，森林狼之所以交易唐斯，部分原因就在于他的薪水，以及球队希望在第二土豪线实施的第一年便将薪资总额降到这条线以下。如今尼克斯正在寻求卫冕，不禁让人好奇，这段经历是否仍然影响着唐斯的想法和感受。如果尼克斯坚持自己赛季期间不进行续约谈判的承诺，那么是否意味着任何结果都有可能发生？
欧文将在明年3月年满35岁，他拥有2027-28赛季价值4240万美元的球员选项。如果未来的职业生涯走向让他进入市场，那么他可能成为不止一支争冠球队渴望得到的老将。
关注原因：我们已经有一段时间没有看到戴维斯作为一名具有重要影响力的球员出现在赛场上了。过去2个赛季，他合计只打了71场比赛，因此他需要重新证明自己。戴维斯至今还没有为奇才出战过一场比赛，而且与特雷·杨不同，他没有获得提前续约合同。因此，戴维斯可能即将迎来一个合同年，因为他拥有2027-28赛季价值6270万美元的球员选项。更有意思的是，他目前效力的球队并不是自己主动选择的。这是一支拥有状元秀AJ·迪班萨、具备拿下20分10次助攻能力的特雷·杨，以及2024年榜眼秀亚历克斯·萨尔的球队。萨尔经过两个赛季已经展现出相当可观的潜力，而戴维斯则是这套阵容中的老将。
科怀·伦纳德，猛龙
这时候，莫兰特就成为了关键人物。距离他上一次入选全明星已经过去了好几年（2022年和2023年），更不用说曾经被视为联盟未来门面人物的期待了。
骑士通过先签后换从掘金得到了佩顿·沃特森，但这足以帮助他们跟上竞争对手的脚步吗？阿特金森又能否摆脱此前那些言论及其造成的外界印象，让骑士继续留在联盟顶尖球队的行列？
无论如何，以下是联盟各个层面值得关注的10位重要人物。首先登场的是一位仍在等待季后赛首秀的状元秀。
即使身处争议之中，伦纳德上赛季仍然打出了职业生涯最出色的表现之一，场均得到接近28分，投篮命中率、三分命中率和罚球命中率分别达到惊人的50％、39％和89％。但他已经35岁，而且还有那些长期积累的身体问题。
鹈鹕总经理特洛伊·韦弗曾在本世纪20年代初经历过活塞漫长而艰难的重建过程，当时球队缺乏能够换取选秀权的资产，但如今鹈鹕的情况并非如此。上赛季，新管理层没有选择大规模调整阵容。他们希望在采取任何重大举措之前，新任主教练贾马尔·莫斯利能够像三年前的JB·比克斯塔夫在活塞那样，为球队带来积极的改变。
关注原因：围绕伦纳德在快船期间违规获取利益一事展开的长达一年调查已经结束。他没有遭到禁赛，但被要求退还70万美元的违规所得，随后被交易回了自己心仪的多伦多。2019年，伦纳德曾帮助猛龙夺得队史唯一一座NBA总冠军。
【历史交锋】
伊萨克成为2025年夏窗标王
6.姆伯莫（布伦特福德→曼联）7500万欧
四大联赛惨烈失血，已难与英超球队争雄
8.库尼亚（狼队→曼联）7420万欧
英超垄断球市在今夏霸榜可谓空前：球市投入前7球队，均来自英超，前10名中独占9席，只有勒沃库森能在此其中；花销前5的利物浦、切尔西、阿森纳、纽卡斯尔和曼联，几乎将转会排行榜变成了英超积分榜。尽管未能压哨拿下格伊，但烧掉4.18亿英镑的利物浦，也刷新了单一转会窗单一球队的投资纪录，今夏身价前三伊萨克、维尔茨和埃基蒂克全数来自红军，红军史上最贵攻击组合应运而生。
4.沃尔特马德（斯图加特→纽卡斯尔联）8500万欧
意甲的开销仅次于英超，11.9亿欧元的总投入看似很唬人，但卖人也赚了11亿。AC米兰、亚特兰大、那不勒斯看似都花了1亿以上，实则都是有买必有卖，严格遵循进一出一原则。真正花钱稍多的是尤文图斯和国际米兰，但净支出也就5000万欧元档。
6.奥斯梅恩（那不勒斯→加拉塔萨雷）7500万欧
2.维尔茨（勒沃库森→利物浦）1.25亿欧
英超今夏霸榜可谓空前 供应端同样阔进阔出
5.谢什科（莱比锡红牛→曼联）7650万欧
即便在球市供应端，英超同样阔进阔出：切尔西以2.87亿镑成为卖人第一大户，卖人榜前10中，又有7席来自英超，伯恩茅斯、纽卡斯尔、布伦特福德和布莱顿等中产阶级，今夏账目上同样收获颇丰。
德甲成为今夏“供货地”的趋势愈发明显，8.56亿欧元的总投入中，近1/4出自勒沃库森，而将视线投向营收榜，则更触目惊心。今夏德甲18队卖人狂揽10.3亿欧元，在伊萨克未能完成转会之前，占据身价榜前三的维尔茨、埃基蒂克和沃尔特马德，都是德甲直供给英超。
英超疯狂卷货，其他四大联赛自然只能仰人鼻息。一个数据足以令人咋舌，西甲、德甲、意甲和法甲四大联赛合计“只”花了33.6亿欧元，不及英超一家（按最新汇率折算为35.6亿欧元），与英超争雄已是痴心妄想。
在净投入方面，英超垄断地位同样不可动摇，前10中占据8席，只有皇马和加拉塔萨雷能勉强掰掰手腕。阿森纳以2.45亿镑领跑，利物浦、曼联和热刺紧随其后，桑德兰则成为前10中唯一的升班马球队。
3.埃基蒂克（法兰克福→利物浦）9500万欧
作为往年球市上的隐藏BOSS，法甲豪门巴黎圣日耳曼阵容厚度惊人，无须过度引援，处理冗员才是当务之急，阿森西奥、穆瓦尼、索莱尔、什克里尼亚尔等边缘人低价处理之外，直到关窗还未最终敲定成行曼城的唐纳鲁马，几乎可以让巴黎勉强收支平衡。
其中英超球队再次展现了惊人的财力，上赛季英超冠军利物浦更是包揽了转会费排行榜的前两名，将标王维尔茨和准标王埃基蒂克一并纳入麾下；曼联也是斥巨资引进了库尼亚和姆伯莫两名高效前锋。切尔西出售两名球员，皇马回购青训遗珠，那不勒斯一口气签下三人，马竞则引进两位新援。
9.路易斯-迪亚斯（利物浦→拜仁）7000万欧
西甲则在财政公平法案的持续收紧下，交易偏少成为今夏球市的主旋律。皇马在世俱杯开打前基本完成主要引援，但弗洛伦蒂诺仍是能免签就免签的旧思路，怀森、卡雷拉斯、马斯坦托诺等签约更多也着眼于未来，球队紧缺的中场核心和中锋均未能到位。巴萨的情况同样不利，他们的目标是在转会窗截止前注册所有球员，而不是引进新人。为达成财政公平，巴萨被迫放走了伊尼戈·马丁内斯腾出工资空间，又在求购多位左边锋未果后租借了拉什福德；至于马竞虽然花钱不菲，但前3轮西甲仅得2分的惨淡表现，教练西蒙尼似乎又买了一堆边角料。
总投入、净投入、总营收三大指标，头名全部被英超拿下，惟有净营收一项，伯恩茅斯以些微差距落后摩纳哥。具体到球员个体，前10中8人来自英超，仅1人和英超无关，转会费前3被同一俱乐部包揽，转会如此垄断，正如英超所愿。
2025年夏窗转会费TOP10：
9.苏比门迪（皇家社会→阿森纳）7000万欧
1.伊萨克（纽卡斯尔联→利物浦）1.5亿欧
北京时间9月2日凌晨2点，2025-26赛季欧洲主流足球联赛夏季转会窗全部关闭。关窗截止日再度见证英超独舞，679笔交易中有多个重量级全数来自英超，夏窗标王伊萨克压哨签约姗姗来迟的同时，20队30.78亿英镑的总投入，也创下了史上单一转会窗的新高。
（雪莉）
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
【比赛分析】
第16次梅西决尘埃落定！最终，梅总连续第三次在上海大师赛上战胜老对手。比赛以一种波澜不惊的方式结束，这还是我们熟悉的抓马决吗？不妨让我们看看两人的交战历史。
到了法网四分之一决赛，就轮到希腊人反戈一击了。最终，他也拿到了亚军。梅总的八强成绩迄今为止依旧是他法网最好的。
在此前的15次交锋中，梅总以10-5领先西西帕斯，最近的11次交锋，梅总以6-5稍微领先，而双方在最初的五次交锋，全都以梅总的胜利告终。
不过梅总这种睚眦必报的人，伤害他多好深，他复仇的时候就会多彻底。该年的罗马大师赛四强战，当他难得地在红土战胜西西帕斯后，俄罗斯人跳出的舞姿让人忍俊不禁。
近几年来，两人交锋的次数已经越来越少了。前年一次，去年没有，今年倒是在多哈站和上海大师赛有两次交锋，双方平分秋色。
来到2019这个两人都同时爆发的赛季。梅总先是在蒙卡战胜了老对手。这殊为不易，要知道，后来西西帕斯就是在这里拿到了三次大师赛冠军。年底的年终总决赛，两人都是首次入围。结果，西西帕斯首次战胜对手，最终他也捧起了迄今为止唯一的一个年终总决赛冠军奖杯。
双方首次交锋就发生在大师赛上。2018年的迈阿密，两位百大球员相遇，日后成为赛会冠军的梅总获胜。待到年底的美网上，西西帕斯已经比梅总进步了一大截，希腊人位列15号种子，可是他还是被梅总战胜。年底的巴塞尔站，梅总再次在硬地战胜老对手。至此，一年内对对手完成三连杀。
2020年两人并没有交锋。待到2021赛季，交锋就发生在澳网四强战这样的重要时刻，最终，还是梅总技高一筹，三盘直落。可惜在决赛形势大好的情况下，最终被纳达尔逆转。
虽然西西帕斯屡次打进澳网四强，但他再一次被梅总阻击。2022赛季，他倒是在年底的辛辛那提四强战复仇成功。获胜后的他，跳起了不那么协调的舞蹈，足以见他对这场比赛获胜有多欢欣鼓舞。
虽然梅总的排名已经回升至前十，而西西帕斯才堪堪打进前50，排名的差异巨大，再加之两人都没有过往的那种针锋相对，这也决定了两人的交锋不如过往那般牵动人心。不知道下一次又会是什么时候呢？
【球队数据】
译者注：原文发表于ESPN，文中数据均截至原文发稿时（当地时间10月15日），所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。
如果戴维斯能够保持健康，而双方又无法就提前续约达成协议，那么他可能成为其他球队争相追逐的球员。双方都明白职业篮球是一门生意，问题只在于事情最终会如何发展，以及需要多长时间才能明确结果。
对2019年的状元秀来说，这已经是他职业生涯的第8个赛季。NBA的变化非常快，而锡安2027-28赛季的合同并没有保障。
猛龙上赛季在季后赛首轮就被淘汰，但球队仍然拥有不少天赋出色的球员，即使他们已经将布兰登·英格拉姆和格雷迪·迪克交易至快船。如果伦纳德能够保持健康，他就有能力让这支球队的阵容真正整合起来，在竞争激烈的东部占据一席之地。但问题是，人们能否相信他至少能够保持健康、持续出场？
伦纳德大概不希望再有人问起他在快船的经历，而猛龙也不在意过去7年发生了什么。他们在伦纳德加盟后，立即为他送上了一份丰厚的三年提前续约合同，希望历史能够重演。
独行侠如今有了新的领导班子，包括担任球队总裁的马赛·乌杰里，以及迎来执教首年的主教练达斯蒂·梅。目前也没有传出任何有关欧文不适合现有阵容的议论。
波特兰是否能够成为他彻底重新开始的理想之地？还是说，这里的局面已经过于复杂，以至于诺里和莫兰特都很难真正取得成功？
迈卡·诺里和贾·莫兰特，开拓者
拉梅洛·鲍尔，森林狼
距离2025-26赛季常规赛开幕已不足一周。尽管围绕76人的现状以及卫冕冠军尼克斯的未来，已经有许多值得讨论的话题，但联盟各处还有不少引人关注的故事。
莫兰特的比赛能力并没有随着外线投篮的进步而得到提升，而且他的身体也饱受伤病摧残，过去3个赛季合计只出战了79场比赛。未来两年，他的薪水分别为4210万美元和4480万美元，而当他成为自由球员时，就将年满29岁。
关注原因：因为欧文是一位运球魔术师，也是一名近乎完美的自主创造投篮机会的后卫。欧文只需要一丁点空间，就能用任何一只手完成出手，而且从不畏惧在关键时刻投出关键球。但我们完全不知道，考虑到他已经19个月没有参加实战比赛，前交叉韧带手术究竟会对他的比赛产生什么影响。
肯尼·阿特金森，骑士
关注原因：这似乎相当明显。自从尼克斯时隔53年再次夺得总冠军以来，唐斯与球队的提前续约谈判就一直是笼罩在这支球队上空的阴云。由于唐斯对尼克斯开出的4年2亿美元合同不满意，双方已经中断谈判。这份报价不仅比他理论上能够获得的4年2.76亿美元顶薪少了7600万美元，而且相较于他目前5700万美元的年薪，实际上还意味着降薪。与戴维斯一样，唐斯也拥有下赛季价值6100万美元的球员选项，而必须关注第二土豪线限制的尼克斯，不能忽视这一点。
从初期情况来看，鲍尔似乎与爱德华兹相处得非常融洽，但他面临着两项考验。首先，也是最重要的一点，他职业生涯第一次需要面对如此高水平、高压力的比赛。在此前效力黄蜂的六个赛季里，附加赛就是他所达到的最高舞台。其次，他能否保持健康？职业生涯至今，他只有两个赛季出战达到70场，如今他加盟了一支希望跻身雷霆和马刺所在的西部顶尖梯队的球队。
从灰熊被交易走，让莫兰特他的孟菲斯生涯终于画上句号，也算是一种解脱。但加盟开拓者意味着，他将在同一个位置上遇到一位即将从跟腱伤势中复出的球队传奇人物：达米安·利拉德。此外，朱·霍勒迪和斯库特·亨德森也还在球队。那么，莫兰特究竟该如何找到自己的位置？这不仅是指在开拓者阵容中的定位，也包括他在整个联盟中的地位。
锡安拥有最出色的履历，但围绕他的疑问也最多。据说，他以非常出色的身体状态参加了训练营，而且整个夏天都与助理教练戈德·山姆高德进行了大量训练。
关注原因：森林狼对大交易并不陌生。此前，他们曾送出一批未来选秀权，从爵士得到鲁迪·戈贝尔；两年前，在时隔20年首次闯进西部决赛之后，他们又将卡尔-安东尼·唐斯交易至尼克斯。如今，蒂姆·康奈利正在重新打造球队阵容，引进天赋出众的鲍尔，以减轻安东尼·爱德华兹的负担。过去几个赛季，爱德华兹承担了大量组织进攻的任务。
多诺万·米切尔以顶薪完成续约，而詹姆斯·哈登也同意签下一份为期三年的合同。哈登即将迎来自己37岁时的赛季，而他的身体和双腿已经承受了多年高强度比赛带来的消耗。
关注原因：这是榜单上唯一一组球员与教练的组合，即使两人的命运并没有完全绑定，他们的处境仍然值得关注。诺里此前是森林狼备受认可的助理教练，但他接手开拓者帅位时面临的条件并不理想。他的合同只有第一年受到保障，第二年和第三年均为球队选项。全美篮球教练协会主席JB·比克斯塔夫称这份合同是对教练的“当面羞辱”。开拓者老板汤姆·邓顿已经因为吝啬的经营方式受到批评，而诺里似乎陷入了一种无论如何都难以获益的处境。
关注原因：现在不行，就再也没有机会了。
其中一些悬念可能需要整个赛季才能揭晓，而另一些或许在赛季进行到四分之一时就已经有了结果。
戴维斯与奇才之间的关系似乎进展顺利。明年3月就将年满34岁的他，肯定希望拿出最好的表现，为自己的未来争取保障。如果保持健康，戴维斯依然是联盟中全面性最出色的内线球员之一，而且一旦获得参选资格，他就会成为名人堂成员。
凯里·欧文，独行侠
锡安上赛季出战62场比赛，是他职业生涯第二高的单赛季出场数，仅次于2022-23赛季的70场。从12月14日到4月5日，他在53场比赛中出战了52场，创造了职业生涯连续稳定出场时间最长的纪录。在此期间，鹈鹕取得了21胜31负的战绩。球队整个赛季都有大量球员反复缺阵和复出，同时还要努力培养新秀杰里迈亚·费尔斯和德里克·奎因。
锡安·威廉森，鹈鹕
但一直以来，人们都说欧文在达拉斯过得非常舒适，这一点不应该被轻视。他职业生涯中一些产量最高、效率最出色的表现，就是在独行侠打出来的，因此不能想当然地认为他即将离开。无论如何，这位令人着迷的球场表演者重返赛场，本身就是一件值得关注的事情。
安东尼·戴维斯，奇才
关注原因：也许我们对阿特金森在东部决赛期间那番言论的嘲笑有些过了头。当时，尽管骑士眼看就要遭到尼克斯横扫，阿特金森却告诉媒体，从“数据分析”的角度来看，他们在与尼克斯的前3场比赛中实际上赢了2场。这些言论反而掩盖了一个事实：骑士刚刚经历了30多年来，在没有勒布朗·詹姆斯领军的情况下最出色的常规赛和季后赛之旅。不过，在进入与尼克斯的系列赛时，骑士看起来已经身心俱疲。
卡尔-安东尼·唐斯，尼克斯
欧文曾在骑士找到与勒布朗·詹姆斯并肩发挥出色的方式，也曾在篮网与凯文·杜兰特搭档，在独行侠与卢卡·东契奇合作。这意味着，他应该不难找到与库珀·弗拉格共同打球的方法，后者有望在职业生涯第二年取得重大进步。
那么，这是否就是阿特金森能够从这支球队身上挖掘出的全部潜力？随着东部从强队到弱队似乎都有所提升，骑士如今究竟处于什么位置？阿特金森又能否真正释放埃文·莫布里的潜能？毕竟，莫布里拥有成为头号核心的天赋，但在目前的体系中却只是第三进攻选择。
上赛季一路闯进NBA总决赛的过程中，尼克斯全队上下团结一致，而在如今的联盟中，卫冕比以往任何时候都更加困难。他们将如何实现这一目标？唐斯上赛季已经作出了牺牲，如今又被要求再次作出牺牲，他将如何在这种情况下交出超出预期的表现？
几年前，森林狼之所以交易唐斯，部分原因就在于他的薪水，以及球队希望在第二土豪线实施的第一年便将薪资总额降到这条线以下。如今尼克斯正在寻求卫冕，不禁让人好奇，这段经历是否仍然影响着唐斯的想法和感受。如果尼克斯坚持自己赛季期间不进行续约谈判的承诺，那么是否意味着任何结果都有可能发生？
欧文将在明年3月年满35岁，他拥有2027-28赛季价值4240万美元的球员选项。如果未来的职业生涯走向让他进入市场，那么他可能成为不止一支争冠球队渴望得到的老将。
关注原因：我们已经有一段时间没有看到戴维斯作为一名具有重要影响力的球员出现在赛场上了。过去2个赛季，他合计只打了71场比赛，因此他需要重新证明自己。戴维斯至今还没有为奇才出战过一场比赛，而且与特雷·杨不同，他没有获得提前续约合同。因此，戴维斯可能即将迎来一个合同年，因为他拥有2027-28赛季价值6270万美元的球员选项。更有意思的是，他目前效力的球队并不是自己主动选择的。这是一支拥有状元秀AJ·迪班萨、具备拿下20分10次助攻能力的特雷·杨，以及2024年榜眼秀亚历克斯·萨尔的球队。萨尔经过两个赛季已经展现出相当可观的潜力，而戴维斯则是这套阵容中的老将。
科怀·伦纳德，猛龙
这时候，莫兰特就成为了关键人物。距离他上一次入选全明星已经过去了好几年（2022年和2023年），更不用说曾经被视为联盟未来门面人物的期待了。
骑士通过先签后换从掘金得到了佩顿·沃特森，但这足以帮助他们跟上竞争对手的脚步吗？阿特金森又能否摆脱此前那些言论及其造成的外界印象，让骑士继续留在联盟顶尖球队的行列？
无论如何，以下是联盟各个层面值得关注的10位重要人物。首先登场的是一位仍在等待季后赛首秀的状元秀。
即使身处争议之中，伦纳德上赛季仍然打出了职业生涯最出色的表现之一，场均得到接近28分，投篮命中率、三分命中率和罚球命中率分别达到惊人的50％、39％和89％。但他已经35岁，而且还有那些长期积累的身体问题。
鹈鹕总经理特洛伊·韦弗曾在本世纪20年代初经历过活塞漫长而艰难的重建过程，当时球队缺乏能够换取选秀权的资产，但如今鹈鹕的情况并非如此。上赛季，新管理层没有选择大规模调整阵容。他们希望在采取任何重大举措之前，新任主教练贾马尔·莫斯利能够像三年前的JB·比克斯塔夫在活塞那样，为球队带来积极的改变。
关注原因：围绕伦纳德在快船期间违规获取利益一事展开的长达一年调查已经结束。他没有遭到禁赛，但被要求退还70万美元的违规所得，随后被交易回了自己心仪的多伦多。2019年，伦纳德曾帮助猛龙夺得队史唯一一座NBA总冠军。
【历史交锋】
伊萨克成为2025年夏窗标王
6.姆伯莫（布伦特福德→曼联）7500万欧
四大联赛惨烈失血，已难与英超球队争雄
8.库尼亚（狼队→曼联）7420万欧
英超垄断球市在今夏霸榜可谓空前：球市投入前7球队，均来自英超，前10名中独占9席，只有勒沃库森能在此其中；花销前5的利物浦、切尔西、阿森纳、纽卡斯尔和曼联，几乎将转会排行榜变成了英超积分榜。尽管未能压哨拿下格伊，但烧掉4.18亿英镑的利物浦，也刷新了单一转会窗单一球队的投资纪录，今夏身价前三伊萨克、维尔茨和埃基蒂克全数来自红军，红军史上最贵攻击组合应运而生。
4.沃尔特马德（斯图加特→纽卡斯尔联）8500万欧
意甲的开销仅次于英超，11.9亿欧元的总投入看似很唬人，但卖人也赚了11亿。AC米兰、亚特兰大、那不勒斯看似都花了1亿以上，实则都是有买必有卖，严格遵循进一出一原则。真正花钱稍多的是尤文图斯和国际米兰，但净支出也就5000万欧元档。
6.奥斯梅恩（那不勒斯→加拉塔萨雷）7500万欧
2.维尔茨（勒沃库森→利物浦）1.25亿欧
英超今夏霸榜可谓空前 供应端同样阔进阔出
5.谢什科（莱比锡红牛→曼联）7650万欧
即便在球市供应端，英超同样阔进阔出：切尔西以2.87亿镑成为卖人第一大户，卖人榜前10中，又有7席来自英超，伯恩茅斯、纽卡斯尔、布伦特福德和布莱顿等中产阶级，今夏账目上同样收获颇丰。
德甲成为今夏“供货地”的趋势愈发明显，8.56亿欧元的总投入中，近1/4出自勒沃库森，而将视线投向营收榜，则更触目惊心。今夏德甲18队卖人狂揽10.3亿欧元，在伊萨克未能完成转会之前，占据身价榜前三的维尔茨、埃基蒂克和沃尔特马德，都是德甲直供给英超。
英超疯狂卷货，其他四大联赛自然只能仰人鼻息。一个数据足以令人咋舌，西甲、德甲、意甲和法甲四大联赛合计“只”花了33.6亿欧元，不及英超一家（按最新汇率折算为35.6亿欧元），与英超争雄已是痴心妄想。
在净投入方面，英超垄断地位同样不可动摇，前10中占据8席，只有皇马和加拉塔萨雷能勉强掰掰手腕。阿森纳以2.45亿镑领跑，利物浦、曼联和热刺紧随其后，桑德兰则成为前10中唯一的升班马球队。
3.埃基蒂克（法兰克福→利物浦）9500万欧
作为往年球市上的隐藏BOSS，法甲豪门巴黎圣日耳曼阵容厚度惊人，无须过度引援，处理冗员才是当务之急，阿森西奥、穆瓦尼、索莱尔、什克里尼亚尔等边缘人低价处理之外，直到关窗还未最终敲定成行曼城的唐纳鲁马，几乎可以让巴黎勉强收支平衡。
其中英超球队再次展现了惊人的财力，上赛季英超冠军利物浦更是包揽了转会费排行榜的前两名，将标王维尔茨和准标王埃基蒂克一并纳入麾下；曼联也是斥巨资引进了库尼亚和姆伯莫两名高效前锋。切尔西出售两名球员，皇马回购青训遗珠，那不勒斯一口气签下三人，马竞则引进两位新援。
9.路易斯-迪亚斯（利物浦→拜仁）7000万欧
西甲则在财政公平法案的持续收紧下，交易偏少成为今夏球市的主旋律。皇马在世俱杯开打前基本完成主要引援，但弗洛伦蒂诺仍是能免签就免签的旧思路，怀森、卡雷拉斯、马斯坦托诺等签约更多也着眼于未来，球队紧缺的中场核心和中锋均未能到位。巴萨的情况同样不利，他们的目标是在转会窗截止前注册所有球员，而不是引进新人。为达成财政公平，巴萨被迫放走了伊尼戈·马丁内斯腾出工资空间，又在求购多位左边锋未果后租借了拉什福德；至于马竞虽然花钱不菲，但前3轮西甲仅得2分的惨淡表现，教练西蒙尼似乎又买了一堆边角料。
总投入、净投入、总营收三大指标，头名全部被英超拿下，惟有净营收一项，伯恩茅斯以些微差距落后摩纳哥。具体到球员个体，前10中8人来自英超，仅1人和英超无关，转会费前3被同一俱乐部包揽，转会如此垄断，正如英超所愿。
2025年夏窗转会费TOP10：
9.苏比门迪（皇家社会→阿森纳）7000万欧
1.伊萨克（纽卡斯尔联→利物浦）1.5亿欧
北京时间9月2日凌晨2点，2025-26赛季欧洲主流足球联赛夏季转会窗全部关闭。关窗截止日再度见证英超独舞，679笔交易中有多个重量级全数来自英超，夏窗标王伊萨克压哨签约姗姗来迟的同时，20队30.78亿英镑的总投入，也创下了史上单一转会窗的新高。
（雪莉）
【球员介绍】
在职业足球的浪潮里，有的人随波逐流，有的人却能逆流而上，元敏诚便是后者。从初出茅庐的 U23 球员，到辗转多队历经坎坷，再到如今在争冠球队成都蓉城坐稳主力，元敏诚的足球之路充满故事。本赛季，他不仅在防守端表现出色，助力蓉城成为中超丢球最少的球队，还在进攻端屡有斩获，打进关键进球。七年时间，他不断成长、成熟，放下了曾经的偏执，对于个人和足球，有了更深层次的见解。
◆《足球》：4月份你进了两个球，给人一种带刀后卫的既视感，你是如何在密集的赛程里保持如此好的状态的？
◆是什么让你在逆境中能保持不随波逐流的理性？
◆《足球》：上一次采访你时，你在小克鲁伊夫的重庆队中是主力中卫，那是不是你成长最快的时期？
◆通过这些年的历练，你觉得自己在技术层面最成熟的地方在哪里？
◆4月26日对阵长春，你进了一个球，你说要送给去世的奶奶，那段时间内心是不是比较有波澜？
去年年底合同到期后，我离开长春，我想看看自己油箱里还剩多少油，于是来到了成都。
那段生涯低谷期我回到家经常闷闷不乐。我妈就问我怎么了，我跟她说了之后，她就劝我要学会“放下”。当时我不太能理解什么叫“放下”，后来我懂了，不管环境怎么样，我每天该练还是得练，不要对自己太苛刻了，总钻牛角尖是改变不了外部环境的，很多时候反而事与愿违，还不如与自己和解。
◆5月2日那场榜首大战，蓉城1比0战胜了申花，你们防线是如何做到对申花零封的？
职业足球就像是一场马拉松，能一直保持良好的状态才是关键。经历了这么多，自己心态上也发生了转变，不再被一时的得失所左右，更看重长期的发展和自我提升。
◆看得出你是一个很重感情的人，你之前给母校捐过款，疫情期间也为家乡的防控工作捐过款，你如何看待职业球员的社会角色？
我应该还算幸运，从U23起就经历了金元足球时期。那几年我在重庆队表现还不错，去深圳队之前，就收到不少球队邀约，其中不乏豪门球队。当时觉得深圳队前景挺好，小克鲁伊夫也去了那边执教，他一直在盛情邀请我加盟。深思熟虑后，我觉得和深圳队一起重新出发是个不错的选择，毕竟相比于豪门球队，深圳这种比较新的球队能给我更多成长的机会。加盟深圳的第一年，自己踢得也不错，从赛会制打到了争冠组。但之后球队经历了欠薪，球员出走，糟心事不断。加上赛会制的比赛又没什么球迷，慢慢地让我感到身心俱疲了。
我从小就有不服输的劲头，哪怕只是训练中的小比赛输了，我都会一整天心情低落，这种性格也一直延续到了我的职业生涯中。在球场上，每球必争是我作为后卫应有的态度。来到成都后，我发现队里也有很多不服输的球员。大家都有这样的特质，我们球队的风格自然就会更硬朗、更有韧性，在赛场上也更拼了。
◆金元足球退潮时，正是你最需要舞台的年纪，那段时间你也经历了很多不如意，先是南下，然后北上……如何评价那段日子？
我们都清楚对方那两名外援前锋实力强劲，像米内罗突破犀利，冲击力十足，而安德烈作为进攻支点，作用也极为突出。有鉴于此，我们后防线的三名球员紧密协作，相互靠拢，缩短彼此间距，全力做好防守保护。与此同时，中前场球员也加大力度，积极逼抢对方的中后场。比赛的结果说明，只要我们按要求将战术执行到位，防守成效肯定能令人满意。
◆过去这些年的经历，塑造了你怎样的职业心态？是否有后悔过当初的一些选择？
◆三中卫体系中，要求两个边翼卫积极参与进攻，你是如何平衡进攻与防守之间关系的？
◆你今年30岁，正所谓三十而立，在这个球员最为成熟的年龄段，你觉得自己达到理想状态了吗？
元敏诚：自己从冬训开始就准备得很充分，一直在为上场做准备。其实作为后卫，我除了做好自己的防守工作，每个赛季几乎都会有进球，就除了之前在长春的两个赛季没有进球，我感觉自己还是有一些进球运气的。而在上个月的密集赛程之下能一口气打进两球，这是比较难得的。
其实当时也有其他俱乐部找过我，我跟其中一个体育总监见过面，也和一支球队的主教练见过面，成都是最后一个找我的。对比思考过后，我觉得自己对川渝的环境更熟悉，成都这个平台也很棒，所以就来到了这里。现在肯定是没有了欠薪的困扰，踢球也很快乐。我之前在重庆买的房子也没卖，估计以后就定居在川渝地区了。现在我年龄也不小了，对于职业生涯很珍惜，自己争取每堂训练课、每场比赛都尽心尽力做到最好。
◆排名前列，防线稳固，你觉得球队接下来需要做些什么来保持这种良好的势头？
◆在强队和保级队里打后卫，感觉有什么不同？
我们的信心层面肯定是得到极大提升了。在面对传统豪门球队时，可能一开始我们心里还没多少底，但踢完之后，我们意识到自己具备战胜强队的能力。足球比赛确实存在一定的偶然性，但归根结底，还是得靠自身的硬实力才能取得胜利。
现在，保持一颗平常心对我而言更为重要。多年的足球生涯里，我目睹过不少人有过一球成名的辉煌，也见证了很多球员昙花一现的落寞。那些曾被媒体和球迷捧上云端的球员，或许短短一两年后，就只能在中甲、中乙的赛场上挣扎，有些甚至直接告别绿茵场。
◆第4轮蓉城客场3比0战胜泰山，你也打进了一个球，赛后你说这个客场就没想过输，为什么会这么自信？
之前成都队就一直踢的三中卫，我来之前球队的战术打法就已经定型了，球队看的就是我能不能融入到技战术要求里。还好自己做的准备比较充分，来到这里能够发挥作用。
元敏诚：家庭在我人生中占据着极为重要的位置。每当我遭遇困难、陷入低谷，家人总会毫无保留地支持我，让我心无旁骛，家庭始终是我足球生涯强大的动力源泉。我踢球，既是为了实现自己的梦想，也是为了让家人过上更好的生活。
现在回过头来看，当初去深圳或许对我而言并非最佳选择，但我并不后悔，毕竟经历了欠薪等低谷困境后，那些乱七八糟的事反而成了一种沉淀。尽管当时难受，对很多事也难以理解。后来去长春，想着离家近，待了一年，又碰上俱乐部动荡，如同在深圳经历动荡的延续，这个过程看似艰难，实则是我成长路上的重要养分。当初离开重庆后，要是选择加盟一家实力强劲的俱乐部，球队成绩和我的个人履历或许会更亮眼，但那些在困境中摸爬滚打的日子，可能才是我人生中更宝贵的财富，让我在面对如今和未来的职业生涯时，内心会更加平静从容，毕竟一路走来，各类状况我基本都见识、经历过了。
徐指导的打法基本是全攻全守，中卫也可以参与进攻，前锋也必须参加防守。我和提莫在有空间的情况下，是可以往前推进的。
我妈一直教导我要懂得感恩，我能有今天，离不开一路上许多人的帮助。我能挣到职业足球的钱，并非全是因为自己有多厉害，而是真的受了很多人的恩惠。成为职业球员后，我觉得自己有责任去帮助他人。之前疫情，我给延边和重庆捐钱抗疫，是觉得自己作为半个公众人物，得有社会责任感，去关心和帮助更多的人。
首先肯定是不能轻敌。那些处于中下游的球队，现在肯定会对我们给予高度重视，并且会制定出有针对性的战术部署，我们并没有太多犯错的空间。
在世预赛即将来临之际，元敏诚盼望自己能够被看到，去实现一直以来的梦想。
今年我有所顿悟，在对自我的认知方面有很大转变。我无需向他人证明自己是怎样的人，因为我比任何人更了解自己。我只需专注于自身，不被外界的纷扰所左右。我清楚自己的模样，做好自己便已足够。
◆今年加盟成都蓉城这样一家稳定的俱乐部，你有没有觉得自己苦尽甘来？
元敏诚：小克鲁伊夫教练当时对我极为信任与欣赏，我们常常一起交流，那对我的成长有很大影响。他在重庆执教时，我们也采用压上战术，他要求中后卫在一对一防守中必须占据上风，进攻时也要时刻留意对方前锋位置，这个理念让我受益匪浅。以前防守时，我们更多关注进攻端的局势，经他指导后，我懂得在球队进攻时就要组织好防守，提前做好准备并呼应队友。在成长为成熟后卫的路上，他传授的专业东西，至今都让我很受用。
那个进球前半个月，我奶奶去世了，她和爷爷都是我特别重要的亲人。我一直想找个机会进个球，送给奶奶。
◆《足球》：你在采访中经常提到自己的母亲，你说记得她说的很多话，这些亲情会转化成你在赛场上的动力吗？
我是觉得自己能够平静地去面对一些事情，不管是送点也好，还是自己进球也好，比赛结束了就要往前看，如果太过执着某个瞬间，是做不好后面的事情的。
◆第3轮对阵国安你被提到首发，当时有没有觉得意外？
◆成都蓉城是目前中超丢球最少的球队，你有没有为此感到自豪？
◆目前为止，对阵前五球队保持不败，这给你们带来了怎样的鼓舞？
◆从第3轮开始你就坐稳首发的位置，现在你是什么感觉？如何看待队里的竞争？
◆你心很细，但在比赛中又精神力很足，好像和成都队的气质很契合。
当然自豪了，打后卫这么年，我还没有经历过这局面，我相信队中每个人都会这么觉得。数据客观反映了我们的实力，是对我们努力的回报。
以前我可能会因为一次漂亮的铲断、拦截而感到开心，我可能更关注个人表现，但现在我清楚，只有成功封堵对手的传球路线，让对手的球根本传不到目标球员脚下，才是对球队更为有意义的防守。自己成长的地方在于，从关注个人到着眼全局的转变。
我们球队有很多优秀的球员，没有谁铁定是主力或替补。就像当初，大家也没预料到我状态这么好。现在队里的竞争氛围是良性的，这能督促我在训练中更投入。只有保持良好状态，才有机会持续上场比赛。对我而言，这样的竞争环境益处多多，激励着我不断进步。
后来到了2023年的年中，自己觉得在深圳已经很难静下心来好好踢球了，于是决定换个环境，就去到了长春。那里离家也近，就想着应该能舒服点儿，找回踢球的快乐。在长春，陈洋指导慢慢让我踢比赛，后期自己也成为了主力。大家可以看到，那段时期长春亚泰的比赛内容其实是不错的，打强队完全不怵，遗憾的是经常被绝杀，感觉总是差一口气。
我在重庆效力的时候，球队大部分时间处在中游位置，我效力的最后那年是打到了争冠组，拿到了第六名。第一次感到保级压力，是在深圳效力的最后一年。再后来去长春效力，也只有去年才有保级压力。在强队踢球，更多的是要压出去进攻，要求自己发挥回追的优势。现在效力成都，我有更多机会去参与进攻，队友会协助防守，我们更多像一个整体在完成防守任务。而在保级队踢，自己更多的精力会落在防守的环节上。
虽然之前做了不少心理准备，但知道要打首发那刻还是感到有点突然。那场比赛开始没多久，自己就送出了一个有争议的点球，使得对方率先取得进球，不过我在随后的比赛中并没有让这一突发状况干扰到我。来成都之前的经历，让我对足球以及其他很多事情的认知上了一个台阶，不仅是经验的积累，更是心态走向成熟的蜕变，让我能以更平和、坚定的姿态面对赛场上的一切变数。
时光飞逝，U23那段经历仿佛就在昨天，可一转眼，七八年就这么过去了。当下对我而言，最重要的就是踢好每一场比赛。在洲际赛事的舞台上，也就是亚冠赛场上，能有出色的发挥。当然，我也渴望能够入选新一期国家队，这是我一直以来的梦想。如果能够如愿，也算是给自己足球生涯一个圆满的交代了。
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