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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月29日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
普理查德8记三分砍下28分帮助球队取得4连胜，塔图姆16投6中，三分8中1，仅得到15分。
凯尔特人119-108力克雄鹿
老鹰方面，特雷-杨15中2、三分10中2。状元秀里萨谢首发出战25分34秒，8投1中、三分4中1、罚球3中1，得到4分3篮板1助攻2抢断2盖帽。
老鹰（2-2）：杰伦-约翰逊29分12篮板7助攻、卡佩拉16分4篮板、南斯15分、特雷-杨14分8篮板13助攻、马修斯14分、丹尼尔斯11分、里萨谢4分3篮板
雄鹿（1-3）：利拉德33分7篮板7助攻、字母哥30分10篮板6助攻7失误、洛佩斯13分6篮板4盖帽、特伦特10分3篮板
奇才（1-2）：普尔26分5助攻、库兹马25分11篮板7助攻、基斯珀特21分4篮板、卡林顿13分、萨尔7分9篮板
雄鹿遭遇3连败，利拉德15中7、三分8中2、罚球18中17空砍33分7篮板7助攻。字母哥26投14中，三分4中0，得到30分10篮板6助攻，同时出现7次失误，正负值为-19。
奇才121-119险胜老鹰
奇才三人20+取得赛季首胜，榜眼秀萨尔首发出战27分钟，11投3中，三分5中1，得到7分9篮板1助攻1抢断2盖帽，正负值-11全队最低。
凯尔特人（4-0）：杰伦-布朗30分6篮板4助攻、普理查德28分5篮板3助攻、霍勒迪21分4篮板3助攻、塔图姆15分8篮板4助攻、怀特13分3篮板8助攻、霍福德10分5篮板
（修楚）
【球队数据】
7人竞争金靴：国产球员崛起
中超错失绝佳机会最多的球队是成都蓉城，有53次，排在第二的是上海申花，37次。当然，这与球队实力较强，创造机会较多也有很大原因，比如垫底的青岛海牛，错失绝佳机会也是中超最少，仅有7次。
半程进球最多的球队是北京国安，有35球，他们15场比赛均有进球，有10场比赛打进两球及以上。失球最少的是成都蓉城，仅11个失球，他们有7场比赛实现零封，只有两场比赛丢掉两球及以上，分别是主场1比2不敌津门虎，客场2比3输给河南队，目前他们比榜首的国安只差2分。成都队上半程对阵申花、海港和山东均拿到胜利，只战平了北京国安。他们和身后的卫冕冠军上海海港（31分）同样是冠军的有利争夺者。
克雷桑是中超射门次数最多的球员，有67次，但只有6个进球，射门转化率并不高。成功过人最多的是武汉三镇的帕拉西奥斯，梅州客家的恩里克和恩戈姆，均为47次。
门将数据上，扑救次数最多的是亚泰的吴亚珂，有52次，武汉三镇的门将邵镤亮则有4次因失误导致丢球。
从比赛数据来看，成都蓉城是射门和射正最多的球队，为277次和103次，他们每9.2次射门和3.4次射正就能取得进球。效率最高的是国安，他们前15轮211次射门以及84次射正，每6次射门和2.4次射正就能进球，效率中超最强。
打进8球的中超球员有4人，包括山东泰山的卡扎伊什维利和泽卡，上海海港的前金靴莱昂纳多，他们也都有希望争夺金靴，上海申花的米内罗因受伤已经赛季报销。
2025赛季中超15轮结束，北京国安以净胜球优势力压上海申花成为半程冠军。从数据来看，国安是中超攻击力最强，传球成功率和射门转化率最高的球队。球员数据上，本土球员正在崛起，王钰栋有望争夺本赛季的金靴，吕焯毅则成为中超抢断王。
自中超元年（2004年）开始，获得中超半程冠军的球队，近90%的球队能拿到冠军，只有两个例外。一个是2008赛季的陕西中新浐灞，一个就是2019赛季的北京国安。
从其他个人数据上，也能看出各支球队的长处和短板。中超16强，创造机会最多的球员，是来自成都蓉城的费利佩，半程15场比赛，他创造了11次进球机会，但他也是中超错失绝佳机会最多的球员，有13次之多，申花的路易斯则12次错失绝佳机会。
上半程的中超抢断王是大连英博的00后球员吕焯毅，有50次，做出成功拦截最多的是深圳的杜加利奇，有29次。解围榜前两位的是长春亚泰的苏祖（120次）和罗西奇（116次）。半程头球王是来自云南玉昆的奥斯卡，他有190次争顶，114次成功，均为全联赛最多。
成都错失良机最多 河南队犯规最多
全中超丢失球权最少的是浙江队，有1840次，国安为第二少，有1876次。申花是全中超传中最多的球队，有394次，场均传中36.6次，场均成功传中8.06次。
助攻榜上，梅州客家的恩里克，山东泰山的李源一、河南的纳萨里奥。北京国安的贡萨洛以及申花的米内罗都是5次助攻。国产球员上次拿到助攻王还是在近10年前的2016赛季，当时在广州恒大效力的郜林单赛季12次助攻。本赛季状态不俗的李源一有望打破外援的垄断。
中超犯规最多的球队是河南队，有227次，场均15.13次，犯规最少的是浙江队，163次，场均10.86次。获得黄牌最多的是青岛西海岸，有36张，场均2.4张；黄牌最少的是上海申花，场均1.06张。北京国安有5张红牌，为全中超最多，天津津门虎、浙江队等五支球队没有红牌记录。
河南队的纳萨里奥上半程贡献了54次关键传球，为中超最多，第二位的是国安的古加，有45次。创造关键传球最多的国产球员是申花的高天意，有36次。纳萨里奥还是传中次数最多的球员，有131次，45次传中成功。
本赛季的中超金靴，是近年来竞争最为激烈的一次。国安的法比奥，凭借第15轮对战梅州客家的帽子戏法，他以11球超越天津津门虎的基莱斯（10球）和浙江的王钰栋（9球），排在射手榜第一位。法比奥的11球在8场比赛完成，国安这8场的战绩为6胜2平。法比奥还是中超射正最多的球员，有23次。
四强争冠：国安进攻效率最高
王钰栋本赛季飞速成长，18岁的他刚刚刷新了同年龄中国球员在德转的最高身价，达到150万欧元。他的9个进球分布在7场比赛中，球队此间战绩为4胜1平2负，随着强援米特里策的加盟，下半赛季王钰栋的进球数还有井喷的可能。
纳萨里奥全能 吕焯毅抢断王
本赛季才加盟津门虎的基莱斯射术精湛，他的左脚、右脚及头球均取得过进球，进球方式也有远射、长途奔袭以及门前抢点。他的10个进球分布在7场比赛，其中有三场梅开二度，他进球的比赛津门虎3胜4平保持不败。
长传最多的球队是青岛西海岸，有1001次，但他们成功长传的次数只有393次，长传成功次数最多的是成都蓉城，有439次，抢断次数最多的是大连英博，有296次。
国安是上半程中超唯一保持不败的球队。按排名规则，同积分球队比较互相积分多者，上半程，申花在主场与国安2比2战平，目前国安比申花多出两个净胜球。
运气方面，国安也不差，前15轮他们有6次射门被门框拒绝，上海申花和成都蓉城均有11次，海港也有10次。在西甲名帅塞蒂恩到队后，国安是中超上半程传球次数最多的球队，有8541次，比第二位的海港（7264次）多出了1277次，场均多出传球255次，国安还与海港并列是中超传球成功率最高的球队，有84%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
随着王钰栋为首的国青小将在中超表现出色，中国年轻球员留洋话题迅速成为外界关注的焦点。据称包括德甲、德乙、法甲和法乙多家俱乐部，对王钰栋有兴趣。此外，U20亚洲杯表现出色但在中超尚未得到机会的依木兰，也有葡萄牙俱乐部对他感兴趣的传闻。但个别优秀年轻的留洋，不管从球员本人、国内俱乐部、国外俱乐部以及未来的发展空间而言，想要高质量落地，都是异常复杂异常困难的事，这些暂且不论，我们更关心的是，对于中国职业联赛而言，面对今年以及未来新秀可能不断涌现的局面，我们应该从意识上和制度上做点什么？从而让留洋从“个别王钰栋”的偶然事件，变成“王钰栋们”的常态化事件。
王钰栋、刘诚宇、依木兰、蒯纪闻、朱鹏宇等新秀的集体涌现，证明国内青训状况正在逐渐好转。在中超已很难吸引高质量外援的大背景下，主动提拔新秀完成从俱乐部到整个联赛的推陈出新，是“王钰栋们”带给中国足球的最大的启示效应。
以中国年轻球员的现状，想在欧洲哪怕二三流联赛站稳脚跟，都有难以克服的现实难题。中国足球的留洋不应只是随舆论而动的心血来潮，抑或球员和所在俱乐部需做出重大让步的“豪赌”。正像目前中国足球深耕校园、与俱乐部梯队建设并举的青训工程一样，中国球员的留洋应该，也必须成为推动中国足球发展的另一个长远战略，与国内联赛的培养机制形成“两条腿走路”的双管齐下效应。
“王钰栋们”需要足够的联赛经验，积累信心和吸引海外俱乐部的真正关注。同时，中国足球要形成、完善类似J联赛与欧洲中小俱乐部之间的留洋长效“输送通道”，同样需要时间。
中国球员留洋的可持续发展战略，应该有明确的人才培养轨迹。首先是更完善的青训体系产出更多青年才俊，之后新秀们通过职业联赛的相对充分历练，以出色表现得到来自海外认可其潜能，留洋才具备足够扎实的基础。
在主动培养和提拔新人，进而为球员留洋创造充分条件方面，日本足球值得借鉴。留洋球员数量和质量上，日本在亚洲断崖式领先，就是首先源于J联赛对主动和优先培养本土新人的共识。其背后的托底逻辑是：绝大部分日本留洋球员，都是在J联赛证明了自己的潜力、崭露头角之后，才带着一定的职业联赛经验和足够的信心旅欧留洋。
中国足球留洋不应该、也不能再将未来寄托在所谓的“全村唯一的希望”之上。而是要立足于首先让新人们在中超联赛打好基础，得到足够多的表现机会和成长时间。这需要更多中超俱乐部改变既有思维模式，像本赛季浙江绿城、青岛西海岸、上海申花、成都蓉城，大连英博等俱乐部一样，主动大胆提拔和重用新人，这才会让中超更加充满活力和潜力。这既是中超关于球员资源思维的一次挑战，也将是中超整体形象的一次重塑时机，一旦中超接连有“王钰栋”涌现，来自欧洲的主动关注自然不会少，“王钰栋们”的留洋之路，自然也就会越走越宽。
相比个别年轻球员留洋的短期“舆论效应”，中国足球留洋成为可持续发展战略更重要。这需要中国足坛和职业俱乐部首先在思想上“破旧立新”，充分把握今年王钰栋、向余望为首的新秀在各级联赛爆发的机遇，从之前被动使用新人转变为主动推陈出新，为这些潜力股提供在职业联赛成长的足够空间。现阶段，首先让脱颖而出的新秀在中超或中甲积累足够的实战经验，完成从青训菁英向中超成功职业球员的身份和心理转换之后，留洋才应该是他们寻求更好提升能力的下一步选择。
这个过程中，只有中超俱乐部首先形成主动培养新秀的共识，诞生一批经历了中超考验并有出色表现的新人，再通过登陆欧洲中小俱乐部，留洋才可能成为可持续发展的长远战略。在这个青训产出新秀——联赛培养人才——留洋提升实力的三个阶段，当务之急的是前两个阶段，特别是在中超已崭露头角的王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇、朱鹏宇们，以及中甲的向余望，需要的都是更多中超联赛经验，完成从新秀向职业球员的蜕变。首先成为中超新的主角，以优异成绩从中超“毕业”，进入更高水平联赛提升自我才具有现实意义，才会有更大的成功概率。如此的留洋，才能真正持久助力中国足球，并正向回馈中国职业联赛。
【比赛分析】
北京时间10月29日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
普理查德8记三分砍下28分帮助球队取得4连胜，塔图姆16投6中，三分8中1，仅得到15分。
凯尔特人119-108力克雄鹿
老鹰方面，特雷-杨15中2、三分10中2。状元秀里萨谢首发出战25分34秒，8投1中、三分4中1、罚球3中1，得到4分3篮板1助攻2抢断2盖帽。
老鹰（2-2）：杰伦-约翰逊29分12篮板7助攻、卡佩拉16分4篮板、南斯15分、特雷-杨14分8篮板13助攻、马修斯14分、丹尼尔斯11分、里萨谢4分3篮板
雄鹿（1-3）：利拉德33分7篮板7助攻、字母哥30分10篮板6助攻7失误、洛佩斯13分6篮板4盖帽、特伦特10分3篮板
奇才（1-2）：普尔26分5助攻、库兹马25分11篮板7助攻、基斯珀特21分4篮板、卡林顿13分、萨尔7分9篮板
雄鹿遭遇3连败，利拉德15中7、三分8中2、罚球18中17空砍33分7篮板7助攻。字母哥26投14中，三分4中0，得到30分10篮板6助攻，同时出现7次失误，正负值为-19。
奇才121-119险胜老鹰
奇才三人20+取得赛季首胜，榜眼秀萨尔首发出战27分钟，11投3中，三分5中1，得到7分9篮板1助攻1抢断2盖帽，正负值-11全队最低。
凯尔特人（4-0）：杰伦-布朗30分6篮板4助攻、普理查德28分5篮板3助攻、霍勒迪21分4篮板3助攻、塔图姆15分8篮板4助攻、怀特13分3篮板8助攻、霍福德10分5篮板
（修楚）
【球队数据】
7人竞争金靴：国产球员崛起
中超错失绝佳机会最多的球队是成都蓉城，有53次，排在第二的是上海申花，37次。当然，这与球队实力较强，创造机会较多也有很大原因，比如垫底的青岛海牛，错失绝佳机会也是中超最少，仅有7次。
半程进球最多的球队是北京国安，有35球，他们15场比赛均有进球，有10场比赛打进两球及以上。失球最少的是成都蓉城，仅11个失球，他们有7场比赛实现零封，只有两场比赛丢掉两球及以上，分别是主场1比2不敌津门虎，客场2比3输给河南队，目前他们比榜首的国安只差2分。成都队上半程对阵申花、海港和山东均拿到胜利，只战平了北京国安。他们和身后的卫冕冠军上海海港（31分）同样是冠军的有利争夺者。
克雷桑是中超射门次数最多的球员，有67次，但只有6个进球，射门转化率并不高。成功过人最多的是武汉三镇的帕拉西奥斯，梅州客家的恩里克和恩戈姆，均为47次。
门将数据上，扑救次数最多的是亚泰的吴亚珂，有52次，武汉三镇的门将邵镤亮则有4次因失误导致丢球。
从比赛数据来看，成都蓉城是射门和射正最多的球队，为277次和103次，他们每9.2次射门和3.4次射正就能取得进球。效率最高的是国安，他们前15轮211次射门以及84次射正，每6次射门和2.4次射正就能进球，效率中超最强。
打进8球的中超球员有4人，包括山东泰山的卡扎伊什维利和泽卡，上海海港的前金靴莱昂纳多，他们也都有希望争夺金靴，上海申花的米内罗因受伤已经赛季报销。
2025赛季中超15轮结束，北京国安以净胜球优势力压上海申花成为半程冠军。从数据来看，国安是中超攻击力最强，传球成功率和射门转化率最高的球队。球员数据上，本土球员正在崛起，王钰栋有望争夺本赛季的金靴，吕焯毅则成为中超抢断王。
自中超元年（2004年）开始，获得中超半程冠军的球队，近90%的球队能拿到冠军，只有两个例外。一个是2008赛季的陕西中新浐灞，一个就是2019赛季的北京国安。
从其他个人数据上，也能看出各支球队的长处和短板。中超16强，创造机会最多的球员，是来自成都蓉城的费利佩，半程15场比赛，他创造了11次进球机会，但他也是中超错失绝佳机会最多的球员，有13次之多，申花的路易斯则12次错失绝佳机会。
上半程的中超抢断王是大连英博的00后球员吕焯毅，有50次，做出成功拦截最多的是深圳的杜加利奇，有29次。解围榜前两位的是长春亚泰的苏祖（120次）和罗西奇（116次）。半程头球王是来自云南玉昆的奥斯卡，他有190次争顶，114次成功，均为全联赛最多。
成都错失良机最多 河南队犯规最多
全中超丢失球权最少的是浙江队，有1840次，国安为第二少，有1876次。申花是全中超传中最多的球队，有394次，场均传中36.6次，场均成功传中8.06次。
助攻榜上，梅州客家的恩里克，山东泰山的李源一、河南的纳萨里奥。北京国安的贡萨洛以及申花的米内罗都是5次助攻。国产球员上次拿到助攻王还是在近10年前的2016赛季，当时在广州恒大效力的郜林单赛季12次助攻。本赛季状态不俗的李源一有望打破外援的垄断。
中超犯规最多的球队是河南队，有227次，场均15.13次，犯规最少的是浙江队，163次，场均10.86次。获得黄牌最多的是青岛西海岸，有36张，场均2.4张；黄牌最少的是上海申花，场均1.06张。北京国安有5张红牌，为全中超最多，天津津门虎、浙江队等五支球队没有红牌记录。
河南队的纳萨里奥上半程贡献了54次关键传球，为中超最多，第二位的是国安的古加，有45次。创造关键传球最多的国产球员是申花的高天意，有36次。纳萨里奥还是传中次数最多的球员，有131次，45次传中成功。
本赛季的中超金靴，是近年来竞争最为激烈的一次。国安的法比奥，凭借第15轮对战梅州客家的帽子戏法，他以11球超越天津津门虎的基莱斯（10球）和浙江的王钰栋（9球），排在射手榜第一位。法比奥的11球在8场比赛完成，国安这8场的战绩为6胜2平。法比奥还是中超射正最多的球员，有23次。
四强争冠：国安进攻效率最高
王钰栋本赛季飞速成长，18岁的他刚刚刷新了同年龄中国球员在德转的最高身价，达到150万欧元。他的9个进球分布在7场比赛中，球队此间战绩为4胜1平2负，随着强援米特里策的加盟，下半赛季王钰栋的进球数还有井喷的可能。
纳萨里奥全能 吕焯毅抢断王
本赛季才加盟津门虎的基莱斯射术精湛，他的左脚、右脚及头球均取得过进球，进球方式也有远射、长途奔袭以及门前抢点。他的10个进球分布在7场比赛，其中有三场梅开二度，他进球的比赛津门虎3胜4平保持不败。
长传最多的球队是青岛西海岸，有1001次，但他们成功长传的次数只有393次，长传成功次数最多的是成都蓉城，有439次，抢断次数最多的是大连英博，有296次。
国安是上半程中超唯一保持不败的球队。按排名规则，同积分球队比较互相积分多者，上半程，申花在主场与国安2比2战平，目前国安比申花多出两个净胜球。
运气方面，国安也不差，前15轮他们有6次射门被门框拒绝，上海申花和成都蓉城均有11次，海港也有10次。在西甲名帅塞蒂恩到队后，国安是中超上半程传球次数最多的球队，有8541次，比第二位的海港（7264次）多出了1277次，场均多出传球255次，国安还与海港并列是中超传球成功率最高的球队，有84%。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
随着王钰栋为首的国青小将在中超表现出色，中国年轻球员留洋话题迅速成为外界关注的焦点。据称包括德甲、德乙、法甲和法乙多家俱乐部，对王钰栋有兴趣。此外，U20亚洲杯表现出色但在中超尚未得到机会的依木兰，也有葡萄牙俱乐部对他感兴趣的传闻。但个别优秀年轻的留洋，不管从球员本人、国内俱乐部、国外俱乐部以及未来的发展空间而言，想要高质量落地，都是异常复杂异常困难的事，这些暂且不论，我们更关心的是，对于中国职业联赛而言，面对今年以及未来新秀可能不断涌现的局面，我们应该从意识上和制度上做点什么？从而让留洋从“个别王钰栋”的偶然事件，变成“王钰栋们”的常态化事件。
王钰栋、刘诚宇、依木兰、蒯纪闻、朱鹏宇等新秀的集体涌现，证明国内青训状况正在逐渐好转。在中超已很难吸引高质量外援的大背景下，主动提拔新秀完成从俱乐部到整个联赛的推陈出新，是“王钰栋们”带给中国足球的最大的启示效应。
以中国年轻球员的现状，想在欧洲哪怕二三流联赛站稳脚跟，都有难以克服的现实难题。中国足球的留洋不应只是随舆论而动的心血来潮，抑或球员和所在俱乐部需做出重大让步的“豪赌”。正像目前中国足球深耕校园、与俱乐部梯队建设并举的青训工程一样，中国球员的留洋应该，也必须成为推动中国足球发展的另一个长远战略，与国内联赛的培养机制形成“两条腿走路”的双管齐下效应。
“王钰栋们”需要足够的联赛经验，积累信心和吸引海外俱乐部的真正关注。同时，中国足球要形成、完善类似J联赛与欧洲中小俱乐部之间的留洋长效“输送通道”，同样需要时间。
中国球员留洋的可持续发展战略，应该有明确的人才培养轨迹。首先是更完善的青训体系产出更多青年才俊，之后新秀们通过职业联赛的相对充分历练，以出色表现得到来自海外认可其潜能，留洋才具备足够扎实的基础。
在主动培养和提拔新人，进而为球员留洋创造充分条件方面，日本足球值得借鉴。留洋球员数量和质量上，日本在亚洲断崖式领先，就是首先源于J联赛对主动和优先培养本土新人的共识。其背后的托底逻辑是：绝大部分日本留洋球员，都是在J联赛证明了自己的潜力、崭露头角之后，才带着一定的职业联赛经验和足够的信心旅欧留洋。
中国足球留洋不应该、也不能再将未来寄托在所谓的“全村唯一的希望”之上。而是要立足于首先让新人们在中超联赛打好基础，得到足够多的表现机会和成长时间。这需要更多中超俱乐部改变既有思维模式，像本赛季浙江绿城、青岛西海岸、上海申花、成都蓉城，大连英博等俱乐部一样，主动大胆提拔和重用新人，这才会让中超更加充满活力和潜力。这既是中超关于球员资源思维的一次挑战，也将是中超整体形象的一次重塑时机，一旦中超接连有“王钰栋”涌现，来自欧洲的主动关注自然不会少，“王钰栋们”的留洋之路，自然也就会越走越宽。
相比个别年轻球员留洋的短期“舆论效应”，中国足球留洋成为可持续发展战略更重要。这需要中国足坛和职业俱乐部首先在思想上“破旧立新”，充分把握今年王钰栋、向余望为首的新秀在各级联赛爆发的机遇，从之前被动使用新人转变为主动推陈出新，为这些潜力股提供在职业联赛成长的足够空间。现阶段，首先让脱颖而出的新秀在中超或中甲积累足够的实战经验，完成从青训菁英向中超成功职业球员的身份和心理转换之后，留洋才应该是他们寻求更好提升能力的下一步选择。
这个过程中，只有中超俱乐部首先形成主动培养新秀的共识，诞生一批经历了中超考验并有出色表现的新人，再通过登陆欧洲中小俱乐部，留洋才可能成为可持续发展的长远战略。在这个青训产出新秀——联赛培养人才——留洋提升实力的三个阶段，当务之急的是前两个阶段，特别是在中超已崭露头角的王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇、朱鹏宇们，以及中甲的向余望，需要的都是更多中超联赛经验，完成从新秀向职业球员的蜕变。首先成为中超新的主角，以优异成绩从中超“毕业”，进入更高水平联赛提升自我才具有现实意义，才会有更大的成功概率。如此的留洋，才能真正持久助力中国足球，并正向回馈中国职业联赛。
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