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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

面对欧国联战意拉满的罗马尼亚,波兰队直接轰出一场血洗般的6-0狂胜。

赛后莱万在接受采访时意味深长地自嘲了一句:“看来球队仍然需要莱万,我没忘记怎么进球,也没忘记怎么踢球。”

吹可以,但把一场虐菜局神化大可不必

一个38岁征战沙场的老江湖,在国家队大杀四方后模仿18岁小孩哥的招牌庆祝,那种传承与从容,比进球本身还要杀人诛心。

但当全网都在跟风无脑吹捧“神锋不老”的时候,这场看似不可思议的狂欢背后,究竟是顶级杀手的降维打击,还是一场漏洞百出的虐菜泡沫?

这张毫无必要的黄牌直接导致他累计停赛,下一轮客场死磕小组关键对手波黑的恶战,他只能坐在看台上当观众。

离开五大联赛,怎么就成原罪了?

对手教练哈吉二度执教后毫无战术可言,红牌出现后全队心态瞬间雪崩,甚至还送上了乌龙大礼。

一场6-0的狂欢,就像是一剂强效止痛药,暂时掩盖了波兰足球青黄不接的致命内伤。

38岁了,在欧国联这种次级国家队赛事里,主教练依然不敢提前换下他,必须让他咬牙打满全场90分钟。

在漫长的70分钟时间里,波兰队完全是在以11人围殴少打一人的罗马尼亚。

他在芝加哥火焰拿出了什么样的表现?

决定整场比赛走势的最关键节点,根本不是莱万的技术神迹,而是第22分钟发生的那张红牌。

38岁的莱万全场狂轰3球上演帽子戏法,9.1分的恐怖评分冠绝全场,更是一举刷爆了欧国联历史最年长戴帽纪录!

如果你看了整场比赛的录像,你就必须承认一个冷酷的事实:这场6-0的狂胜,水分其实相当大。

看看同组另一场比赛里的感人一幕吧:40岁的老将哲科在波黑主场战平瑞典后,正式举行了退役告别仪式,全场掌声雷动,无人机打出致敬字样,一代传奇体面谢幕。

面对一支已经放弃抵抗、后防门户大开的十人弱旅,刷出大比分对任何一支二线准强队来说都不算稀奇。

当全国球迷都在为38岁老枪的帽子戏法欢呼雀跃时,没有人敢去想象,等莱万真的踢不动的那一天,波兰足球到底该往哪里走?

就在前几天,他还在对阵温哥华白浪的比赛最后时刻无私送出横传,助攻队友塞拉西推射锁定胜局。

但莱万在发布会上说得很坚决,他在欧洲除了巴萨不想去任何其他球队,他来美国不是混日子的,他追求的是冠军。

他们忽略了莱万职业生涯二十年如一日的恐怖自律,他的体脂率、身体管理和严格的饮食控制,在足坛是出了名的变态级别。

当一支国家队不得不继续靠38岁的老将遮羞时,赢球的比分越大,未来的隐患就越深。

他只要稍微轮休或者像下一场那样停赛,波兰队的锋线立刻就会陷入群龙无首的瘫痪状态。

第24分钟,面对禁区内的纠缠,他亲自造点并稳稳命中。下半场刚开局仅两分钟,他又鬼魅般出现在门前,轻巧推射扩大战果。

可莱万连体面休息的资格都没有。

波兰年轻一代的中锋们在哪里?这么多年过去了,波兰足球除了死死抱住莱万这根救命稻草,进攻端根本拿不出任何具有说服力的替代方案。

不仅如此,大洋彼岸相对宽松的比赛节奏,反倒成了他的天然休整仓,让他能避开欧洲那种杀人般的连轴转密集赛程,把最锋利的刀刃完整留给国家队。

目前波兰在欧国联B4组仅仅拿到1胜1平1负积4分,排在瑞典和波黑之后位列第三,保级和升级形势依然扑朔迷离。

波兰足球的悲哀,其实藏在莱万的狂欢里

真正的顶级前锋,骨子里的杀手嗅觉从来不会随球市行情贬值。

在胜局已定的顺风局里逞英雄,却给球队接下来的硬仗埋下隐患,这绝对称不上是无懈可击的领袖表现。

当时欧洲那帮自诩懂球的媒体和名宿,冷嘲热讽可没少给,甚至波兰国内都有声音喊着“老将该把国家队位置让给年轻人了”。

今年夏天,莱万以自由身告别诺坎普,远渡重洋加盟了美职联的芝加哥火焰。

这句话看似是在扬眉吐气、回击质疑,但仔细品味,何尝不是一种悲壮的叹息?

真正让全场炸裂的,是第86分钟的那记禁区爆射戴帽。进球后的莱万没有选择惯常的双拳捶胸,而是径直跑向角旗杆,双手一搭,微微前倾。

更让人啼笑皆非的是,莱万在比赛第42分钟还因为拼抢动作过大领到了一张黄牌。

这场球是他波兰成年国家队的第170场里程碑,进球账户直接飙升到了92球。

他用这把依然锋利无比的老枪,彻底击碎了所有“离开五大联赛就踢不动”的傲慢偏见,再次打服了整个欧洲足坛。

换个联赛只是换个打卡上班的球场,自律到骨髓里的职业态度才是他不老的底气。

十打十一打出来的狂胜,并不代表莱万真的能逆转岁月倒流,也不代表他还能在面对顶级豪门后防线时为所欲为。

在这大半场形同半场攻防演练的对局里,波兰中前场压根没受到任何实质性的反击压迫,莱万获得的舒适起脚空间,在真正的高端局里根本不可想象。

承认对手崩盘的客观现实,才是对一名伟大老将真正的尊重,神化往往是捧杀的开始。

当大部分同龄球员挺着发福的肚子在沙滩度假时,莱万的肌肉线条和爆发力依然保持在顶级水准。

加盟至今13场联赛轰进6球送出3次助攻,场均直接制造接近0.7个进球。

大家似乎达成了一种默契的刻板成见:只要你离开欧洲五大联赛,哪怕你此前每118分钟就能在西甲砸进一球,你也瞬间变成了“半退役人员”。

这也是他在国家队的第7次帽子戏法,上一回他为波兰单场轰进3球,还要追溯到整整7年前的2019年。

托特纳姆热刺后卫、目前租借在佛罗伦萨的德拉古辛,在禁区内犯规直接被主裁判掏出红牌驱逐出场。

抛开比赛的胜负,这出看似热血的大胜背后,其实透着波兰足球骨子里的凄凉与无奈。

华沙的主场夜色里,比分牌上那个刺眼的6-0,让多少赛前唱衰老将的人哑口无言。整整90分钟,莱万7次攻门4次射正,直接换来3粒沉甸甸的进球,彻底接管了比赛。

38岁老枪还在杀戮,这一记耳光打得真脆

欧洲主流足坛往往带着一种高高在上的傲慢,觉得离开五大联赛的巨星就是断崖式下跌。

懂球的一眼就能看出来,这动作是在隔空致敬他在巴萨的小亚马尔。

大家觉得莱万38岁这状态,还能扛着波兰队再战美加墨世界杯吗?

【球队数据】

齐鲁晚报·齐鲁壹点

诚然,这次国足比赛的确给亚运会做出了让步,朱辰杰和张玉宁两名国足绝对主力驰援亚运,此外,像李昊、胡荷韬、杨希、王钰栋和拜合拉木等适龄球员,也算得上是国足的准主力。更何况,两支国字号球队的组队时间有很大的差别,亚运队的球员们在一起磨合了两年多,球员之间默契度很高,知道队友跑位习惯,熟悉战术要求。再加上三名超龄球员压阵,既有经验又有冲劲,结构非常完整。

亚运队的成功已经证明,务实的防守反击是现阶段最适合中国足球的打法。邵佳一可以保留自己的进攻理念,但必须先学会扎篱笆,把下限守住。

在重庆热身的国足则完全是临时拼凑的阵容。球员来自不同俱乐部,之前很少一起配合,战术打法本来就在不断试错中磨合,混乱是必然的。

要把国足带出低谷,邵佳一任重而道远。(资料片)新华社发

亚运队与国足

邵佳一的国足走的是理想路线。他不想摆大巴,想踢有观赏性的足球,强调高位逼抢和边路进攻。哪怕连续输球,他也在很长时间里不愿意退守,直到最后一场才被迫改打五后卫。他的想法是对的,但是手里牌实在差强人意。

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比赛不能就此白输

亚洲杯临近

谁才是答案?

邵佳一有自己的足球理想,但理想必须落地,高位逼抢与大开大合的进攻战术,国足短期内根本踢不出来。与其强行“赶时髦”,不如先从基础做起,把防守体系搭建好,先保证不丢球,再谈进攻。

全部四场比赛下来,国足只打了与马尔代夫队的半场好球,那还是得益于王子铭的突然爆发。除此之外,只剩一地鸡毛。真正的考验从第二场对阵新西兰队开始,邵佳一依旧坚持高位逼抢,试图把战线压在对方半场,可现实给了他当头一棒,新西兰队只用几脚简单的传递,就穿透了国足的防线,身后的空当也被对手反复利用,最终0:3落败。

很多球迷喜爱拿这两支队伍做比较,说邵佳一不如安东尼奥。实际上,这不是谁比谁强的问题,两名教练拿着两套完全不同的牌,当然打出了不同的结果。

直到最后一场对阵塔吉克斯坦队,邵佳一终于“低头”,彻底放弃了此前坚持的各种进攻阵型,改打541三中卫体系,主打防守反击。这是一次战术上的“急刹车”,防守效果立竿见影,却彻底让进攻熄了火。如果刘殿座扑球不脱手,韦世豪不被对手激怒,也许可以换来一场平局或小胜,然而这只是“如果”。

邵佳一不想走前辈们的防反老路,一直想给国足注入更先进的足球理念,尝试更多的进攻套路,甚至还别出心裁地仿照巴黎圣日耳曼的开球战术,结果沦为笑谈。很显然,邵佳一高估了手上这批球员的能力。现在全世界最流行的高位逼抢并不是仅靠体能与拼劲就能完成,需要极强的跑动能力、协防意识和传控基本功,可这支队伍根本达不到这样的要求,所谓的“战术多样性”,最后变成了“四不像”。

更让国足惨败显得不堪的,是由安东尼奥带领的U23国家队在名古屋亚运会上获得铜牌。两支国字号球队几乎同期出战,战绩和表现却天差地别,形成了极强的对比。

邵佳一踩了哪些坑

因此,没有谁对谁错,或者谁高谁低。但是这种强烈的对比也给中国足球抛出了一个问题,我们的成年国家队,到底该走哪条路?是像亚运队那样先筑牢防守、务实拿分,还是硬着头皮踢攻势足球,哪怕头破血流?

距离明年年亚洲杯还有三个月时间,在重庆的惨败经历,是一次预警,如果不能从失利中吸取教训,那么这几场热身赛就踢得毫无价值可言。

我们需要给邵佳一多一点耐心。作为本土少帅,他接手的本就是一个在世界杯预选赛上稀里糊涂败下阵来的队伍,更新换代必然会有阵痛,试错必然会有代价。过去几任外教,大多是拿着现成的战术来套,不行就下课,而邵佳一作为中国足球自己培养出来的少帅,他起码敢去尝试,敢去探索,哪怕摔得难看,也是在给中国足球探路。

只不过,这样的试探不能再付出更高的代价了。三连败不是终点,只是亚洲杯前的一次“期中考试”,把该踩的坑都踩了,该暴露的问题都暴露了,接下来的时间,才能踏踏实实地去补短板,在明年的亚洲杯上,这届国足才有可能给球迷一份满意的答卷。

三连败,零进球

如果说输新西兰队是实力差距,那么0:5惨败给巴勒斯坦队,就是战术理念的全面崩盘。从那场比赛之后,批评声开始铺天盖地,邵佳一的战术想法很好,可是球员根本执行不了,高位逼抢变成了高位漏人,信心全部打没了。

重庆邀请赛成了这套理念的“压力测试场”,邵佳一像个不停调整配方的厨师,却始终没炒出一盘可口的菜。

在亚洲杯开始之前,国足还有最后一次集训比赛,时间是11月,暂定为两战马来西亚队。虽然热身价值依旧很有限,但是亚运队的主力已回归,国足将迎来相对齐整的阵容。王钰栋、杨希、胡荷韬这些年轻球员,在安东尼奥的五后卫体系里踢得如鱼得水,邵佳一能不能把他们用好?是继续坚持四后卫,还是融合亚运队的防守经验,打造更灵活的阵型?这是他必须思考的问题。

中国足球不能回避这三场比赛,如果简单地把原因归结为“教练不行”、“球员不拼”或者“半数主力没来”,那么这三场球算是白输了。离亚洲杯只剩三个月的时间,吸取教训,明白自己该补哪些课,这次“期中考试”才真正能体现出价值。

安东尼奥的亚运队,走的是极其务实的路线。从U23亚洲杯到亚运会,他始终坚持532防守反击体系,主动放弃控球权,把三条线收得很紧,压缩对手的进攻空间,靠定位球和快速反击寻找机会。这套战术完美地规避了年轻球员技术粗糙和经验不足的短板,把身体对抗、战术纪律的优势发挥到了极致。面对伊朗队、乌兹别克斯坦队这样的强队,他们能守住,面对泰国队这样的技术流,他们也能适时压出去,战术弹性很强。

当然,我们也不能否定尝试的价值。邵佳一的“敢变”,本身就是对过去国足(尤其是伊万科维奇)一套阵型打到底的突破。他大胆起用新人,让毫无国家队经验的U21球员出场甚至首发,让韦世豪首次戴上队长袖标,打破了国家队论资排辈的老传统。这些尝试,在输赢之外,都是给国足的未来积累经验。

上任八个月,少帅邵佳一给球迷留下的最深印象是“战术多变”。年初的热身赛中,他就曾在一场比赛里连续切换4231、442和541三套阵型,被评价为里皮之后国足最敢变的教练。在他的理念里,足球不该被阵型固化,要根据对手、场上局势去灵活调整,踢更加主动的现代足球。

更本质的区别在于,两支队伍的任务完全不同。亚运队的目标就是出成绩,冲击奖牌,所以安东尼奥必须务实,用最稳妥的战术拿分,不能随便试错。邵佳一的这次重庆之行,本来就是考察练兵,所以他敢冒险,敢用新人,敢在输球之后还坚持自己的战术思路。

此外,这次重庆邀请赛,球员的斗志比技战术问题更为严重,比分落后就放弃,输球就蔫了,这样的精神面貌,到了亚洲杯上如何能行?作为主教练,邵佳一不仅要练战术,还要练精气神,要把球队的拼劲和血性提起来,如果连拼的勇气都没有,就真的没希望了。

如果不是U23国足在亚运会上拿到了一枚铜牌,这个国庆假期,对中国足球而言,又是一段架在火上炙烤的苦日子。重庆龙兴足球场,本来是国足的福地,却在短短的几天时间内彻底成为伤心地,从0:3负于新西兰队开始,国足开启了一段三连败、零进球,丢九球的艰难旅程,抵达终点,往事早已不堪回首。

国足友谊赛三连败

【历史交锋】

一边是冲击连胜的卫冕冠军,一边是渴望打破25年魔咒的铁血劲旅,这场西甲对决悬念拉满,我不认为巴塞罗那可以大胜毕尔巴鄂。

状态火热的拉菲尼亚将顶在最前端出任中锋,亚马尔、阿德耶米分居左右边路,撑起球队边路进攻;

本场比赛还有一大看点,是两位德国教练的战术斗法。

这场对决对巴萨来说,不仅是新赛季主场首秀,更是稳固联赛排名、冲击三连冠的关键一战,而两队悬殊的历史交锋纪录,也让本场比赛充满看点。

正因为中锋引援落空,本场比赛弗利克只能继续沿用伪九号战术。

而残阵出战的毕尔巴鄂虽然开局拉胯、阵容残缺,但铁军韧性十足,新帅战术灵活多变,大概率会死守反击、全力拼爆冷。

值得一提的是,毕尔巴鄂赛前全程封闭训练,针对本场比赛的战术部署完全保密,力求给巴萨制造战术难题。

本赛季巴萨依旧面临一个严峻问题,中锋位置补强迟迟没有落地。

中场双后腰由佩德里搭档贝尔纳尔,兼顾防守拦截与攻防转换。

除了引援,巴萨的清理工作也进入关键阶段。福特、科尔特斯、卡萨多三名球员不在球队新赛季计划内,本场无缘出战。

值得重点关注的是青训小将埃斯帕特,这名年轻新星近期表现亮眼、成长速度惊人,在坎塞洛回归之前,弗利克会持续大胆启用这位自家青训新人,给予充足的赛场锻炼机会。

好在后续双方矛盾化解,局面趋于缓和,巴尔德也明确表态,愿意留守巴萨,全力竞争左路主力位置。

教练弗利克一直渴望引进一名正统九号位球员,球队的核心目标依旧是胡利安·阿尔瓦雷斯,但马竞方面态度强硬,坚决拒绝放人。

毕尔巴鄂教练特尔季奇十分认可弗利克的执教能力,在执教巴斯克球队之前,他曾专门向弗利克请教西甲联赛的战术特点和赛场节奏。

前场:亚马尔、拉菲尼亚、阿德耶米

首轮联赛对阵塞维利亚遭遇失利,队内中场运转不畅,球员尤里还吃到红牌被罚下,不仅输掉比赛,本场还面临主力停赛的困境,后防线被迫迎来大幅度调整。

自2019年8月至今,巴萨在西甲面对毕尔巴鄂从未输球。

后卫:埃里克·加西亚、克里斯滕森、赫拉德·马丁、埃斯帕特

费尔明·洛佩斯坐镇前腰,负责中场串联和前场输送;

反观客队毕尔巴鄂竞技,新赛季开局十分不顺。

为应对阵容残缺的问题,特尔季奇也许会调整战术,放弃传统阵型,尝试改打三中卫体系,由耶雷、拉波尔特、帕雷德斯搭档三中卫,搭配两名高位插上的边后卫,强化边路冲击力,弥补阵容短板。

边锋福特的下家仍在拉锯,原本多特蒙德凭借薪资和资金优势领跑,但近期皇家社会的签约可能性持续攀升,巴萨既要争取足额转会资金,也希望保留球员未来的部分控制权,保障俱乐部权益。

中场:佩德里、贝尔纳尔、费尔明·洛佩斯

一旦球员最终选择离队,巴萨会立刻启动左后卫引援计划,目前已有两名目标人选进入球队视野:葡萄牙体育的贡萨洛·伊纳西奥,以及莱比锡的卢克巴。

后卫:阿雷索、耶雷、拉波尔特、阿德马

为了应对强敌巴萨,特尔季奇本场是否调整中场配置、改变攻防节奏,将直接决定球队的抗压能力。

门将:加西亚

其中科尔特斯基本确定加盟安特卫普,转会事宜即将落地;

对特尔季奇而言,若能在诺坎普打破25年不胜魔咒,将是他执教生涯的一场标志性胜利。

更夸张的是,毕尔巴鄂已经整整25年没能在诺坎普带走一场联赛胜利。

上一轮弗利克因巴尔德训练状态松懈,将其移出比赛名单,算是对内一次严肃惩戒,一度引发队内小风波。

中场球员卡萨多同样处于离队名单,他拒绝了沙特联赛的邀约,一心想要登陆英超赛场,目前诺丁汉森林已经正式对其抛出橄榄枝,这笔转会大概率在转会窗截止前敲定。

本场是2026-27赛季巴萨首次在自家球迷面前作战,虽然是球队本赛季第二场联赛,但属于西甲首轮的延期补赛。

巴尔德的未来也牵动着球队转会布局。

除此之外,后卫巴尔德的回归也颇具看点。

作为西甲卫冕冠军,巴萨本赛季目标直指联赛三连冠,新赛季开局状态火热,首轮联赛便大比分战胜埃尔切,拿下开门红,球队士气正盛。

从理论上说,巴萨坐拥主场魔咒、火热状态和阵容深度优势,整体胜算更高。

但球队并非毫无隐患,无正统中锋、中场伤病减员、新阵容磨合不足都是潜在问题。

巴萨预计阵容4231

中场:胡雷吉扎尔、加拉雷塔、格雷纳巴雷纳

而目前球队的工作重心,依旧是敲定九号位中锋补强,不希望阿尔瓦雷斯坚持离队后最终无球可踢、无人接手。

即便阿尔瓦雷斯在马竞处境尴尬、屡屡被球迷嘘声对待,离队意愿强烈,转会谈判依旧毫无进展。

不过从适配度来看,毕尔巴鄂传统433阵型会更贴合球队打法。

此前巴萨多名国脚参与世界杯相关赛事,体能承压,西甲官方最终批准了球队首轮延期的申请,也让巴萨得以休整蓄力,全力备战本场硬仗。

一想到毕尔巴鄂的顶级门将西蒙,我就有了信心!

其中卢克巴可胜任左后卫,适配球队战术体系,唯一的短板是转会费用偏高,谈判难度不小。

毕尔巴鄂竞技 433

前锋:纳瓦罗、桑切特、尼科·威廉姆斯

门将:西蒙

不过球迷也需要理性看待两队交锋优势,巴萨的压制力只体现在西甲赛场。

纵观两队近年交手,巴萨在主场堪称碾压级别统治力。

拉波尔塔十分重视球队新赛季布局,昨日清晨便抵达体育城召开工作会议,统筹转会事务,同时慰问全队球员,肯定了球队新赛季首场比赛的完美发挥。

我认为今天毕尔巴鄂顶多输一球,一不小心可以爆冷。

新赛季西甲补赛即将打响,巴塞罗那坐镇诺坎普,迎来毕尔巴鄂竞技的上门挑战。

上赛季两队在重建后的诺坎普交手,巴萨以一场4比0的大胜完胜对手,这场比赛也极具特殊意义,当时也是诺坎普翻新完工后的首场正式赛事,彼时这场大胜,也成为拉波尔塔竞选巴萨主席的重要造势筹码。

后防线本场大概率维持稳定阵容,埃里克·加西亚、克里斯滕森、赫拉德·马丁、埃斯帕特组成四后卫体系。

伤病方面,巴萨本场阵容存在明显短板,加维、德容、巴德吉三名中场球员因伤缺阵,中场轮换深度和组织能力受到一定影响。

在西班牙超级杯、国王杯的杯赛舞台上,毕尔巴鄂曾多次战胜巴萨,堪称杯赛黑马,这也意味着巴斯克铁军从不惧怕红蓝军团,具备爆冷的底蕴和实力。

伤病和停赛让毕尔巴鄂阵容捉襟见肘,中后卫比维安、中场普拉多斯因伤缺席,再加上尤里停赛,球队后防体系遭到重创。

本场巴萨大名单有不少值得关注的球员。新援罗德里顺利入选,大概率不会首发,但有望迎来巴萨生涯替补首秀。

首轮对阵塞维利亚,球队启用巴雷拉、卡纳莱斯、桑塞特的中场组合,但效果不佳,豪雷吉萨尔、加拉雷塔等常规主力登场时间寥寥,战术磨合问题明显。

虽然球队首轮大胜收获满满,竞技状态十分出色,但巴萨的休赛期工作并未结束,转会窗最后一周,球队依旧有多笔转入、转出交易在紧锣密鼓推进。

巴萨2比1毕尔巴鄂

【球员介绍】

同时在进攻端,杨瀚森的发挥也非常好。特别是今夏一直都在强化自己的挡拆顺下,现在速度提升之后,他的顺下抓机会能力是可以的。不仅可以勾手打进,也可以在篮下完成梦幻脚步,甚至还能造成对手犯规。最终全场比赛3中2获得6分,他在进攻端的选择也变得更好了。

反正从全场比赛的发挥来说,杨瀚森的进步相比于上赛季确实有巨大的提升。但现在他的地位不会很高,在发展联盟基本上每个球都可以过他这个点,不过在NBA,现在大牌球员这么多,他只能成为挡拆吃饼中锋,这样的定位会让杨瀚森显得有些尴尬。但只要把握住机会,他的上场时间肯定还是有,至少现在攻守的表现都明显更好了。

除此之外,杨瀚森在进攻端的策应能力也非常好,当然这是杨瀚森在国青和青岛的立足之本,包括之前世预赛的表现,杨瀚森也展现了这种能力,就此打满末节贡献6分1板3助1断。

特别是在他的防守作用上,这是最让人惊喜的。因为上赛季杨瀚森的防守犯错的情况非常多,现在防守选位的意识比上赛季好了很多,站位可以保证干扰,但是不会犯规。全场比赛打了12分钟,他一个犯规都没有,这样的防守就是正向的带动,这应该是开拓者最希望看到的一个结果了。

NBA季前赛,灰熊118-122不敌魔术。这场比赛大家都在等待杨瀚森上场,无奈的是,他在第三节之前都没有出现在比赛中,这也引发了不少人的质疑。不过在末节,杨瀚森终于出来了,而且他给到的输出和进步都非常明显。

(亚星卓)

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