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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间8月23日凌晨，2026-27赛季意甲联赛将拉开战幕，揭幕战卫冕冠军国际米兰主场迎战重返意甲的升班马蒙扎。
比赛性质：意甲第1轮
比赛时间：8月23日0:30
蒙扎上赛季意乙第三，附加赛两回合2-2卡坦萨罗，凭联赛排名优势升级。尤里奇接手球队，意大利杯首秀3-0过关，季前热身也赢过土超冠军加拉塔萨雷，状态看着还行。但硬伤摆在那里——队长佩西纳膝盖手术缺阵4个月，蒂亚姆和莫塔停赛，攻防两端各塌一角。佩西纳是蒙扎中场的出球核心，他不在等于攻防转换的效率直接打折。尤里奇赛前自己都说“国米像是另一个星球的球队”。蒙扎在2023-24赛季升入意甲后曾多次让强队难堪，2023年12月主场1-0爆冷战胜国米，送给对手当赛季唯一一场联赛失利。2024-25赛季意大利杯，蒙扎甚至客场1-0淘汰了国米。但这场阵容严重不整，想在梅阿查复刻前两年的奇迹，难度比当时大得多。
国际米兰VS蒙扎
夏窗国米防线大换血——斯通斯从曼城来投，斯彭斯从热刺加盟，门将普罗维德尔顶替离队的索默。三条线各补一人，但隐患在于多名主力归队晚：劳塔罗刚打完世界杯决赛，本周才恢复合练，首轮大概率替补待命；姆希塔良停赛；斯彭斯季前赛仅参加两场，远未达到最佳状态。季前5场热身仅1场零封，防线磨合远未到位。国米近7个赛季揭幕战6胜1平保持不败，卫冕冠军输掉揭幕战还要追溯到2015年，当时尤文0-1输给乌迪内斯。
双方近6次正式比赛交锋，国米4胜1平1负，主场对蒙扎4胜1负，其中两场净胜3球。国米全队身价超过7亿欧元，蒙扎不足1亿，实力差距太大。
今夏转会市场，北方三强以及重返欧冠赛场的罗马，在转会市场上的动静都不小，不过卫冕冠军国际米兰的夺冠前景仍是最被看好的。
国米是上赛季意甲冠军，提前三轮夺冠，领先第二的那不勒斯11分，这是俱乐部历史上第21座意甲冠军。齐沃执教首个赛季就拿下意甲冠军，成为意甲史上第五位首季夺魁的教练，此前四位是卡尔卡诺（1929-30）、因维尼齐（1950-51）、拉涅利（1983-84）和斯帕莱蒂（2022-23）。但意甲卫冕的难度向来不低——尤文曾九连冠，但近年已没有球队卫冕成功，国米上一次卫冕还要追溯到2008-09赛季的曼奇尼时代。
此战，国米值得看好！
【历史交锋】
北京时间10月15日凌晨3点，欧冠多场焦点对决将同时开打，皇马、曼城、大巴黎等豪门球队都将在这个时间开赛，国国每场都会看，这里咱们先聊聊罗马VS皇马这场。
所以今天的剧本，大概率是罗马在主场不会保守，加斯佩里尼的球队有主动出击的基因，但这恰恰可能给皇马留下最需要的反击空间，对皇马而言，他们不需要打出场面完美的比赛，只要抓住罗马压上后的一次机会，就足以改变局势。
皇马在欧冠赛场对罗马的心理优势是压倒性的，最近四次交手，皇马更是全部取胜，不仅仅是罗马，皇马在交手意甲球队时都颇有心得，已经连续9 次客场对阵意甲球队全部获胜了，最近一次是客场 3-2 战胜亚特兰大。
那么今天，是皇马在穆里尼奥的带领下，展现西甲豪门的统治力，还是罗马延续自己的不败记录，在皇马身上拿到分数？三点关键，咱们一起来聊聊。
更致命的是，罗马目前的伤停集中在要害位置，主力门将斯维拉尔因脚趾骨折缺阵，替补门将戈利尼将直接面对皇马级别的攻击线，属实是不小的考验，中场位置克里斯坦特因为膝盖问题也不会出战，他不在，罗马的中场硬度和攻防衔接都会打折扣。
现在，罗马教练加斯佩里尼的 3-4-2-1体系更加依赖前场高位逼抢，但穆里尼奥手中的皇马，显然是更有耐心了，他们进球更多的产生在半场快要结束时，这赛季，皇马的控球已经来到西甲第七位，阵地战进球更是不足巴萨的一半，经常要靠反击和定位球来解决问题。
不过，这个赛季罗马状态不俗，他们开局一路积极抢分，联赛至今还没有败过，目前在积分榜暂列第三，踢国米也不落下风，意甲球迷们甚至将罗马列入新赛季的争冠集团，对他们寄予了极高的期待。
而皇马的锋线恰恰是罗马最怕的类型，罗马偏慢的三中卫体系，在面对姆巴佩的速度和终结能力时，是最危险的失分模式。而且大家都知道，穆里尼奥在此之前曾执教过罗马两个半赛季，并且在这期间亲手为这支球队带来欧协联冠军，对罗马球员的心理素质、战术执行习惯和防守弱点了如指掌。
一个客观事实是，罗马赛季不败的光环正在褪色。最近 4 场比赛，罗马踢平了 3 场，如果说踢平国米的表现含金量不低，但随后被科莫逼平就暴露出一些问题了，欧冠首轮客场，罗马也被1-1 被费内巴切逼平，球队在更高强度对抗下终结比赛能力的不足，可能会限制他们在后续赛程中的发挥。
在这两支球队近二十年的交手历史中，罗马也曾有过连胜的阶段，当时他们在欧冠主客场双杀皇马，展现出超强的统治力，然而随后他们实力状态一路下滑，和皇马的实力差距越来越分明，变得只有被动挨打的份儿。
在心理和打法双重克制的情况下，国国认为做客的皇马还是值得期待一番，结合数据库后我们看好他们直接拿到三分吧，大家怎么看？
【球员介绍】
英格兰女足5比0希腊女足 总比分8比1晋级
英格兰女足对阵希腊女足的比赛精彩集锦！英格兰女足在主场以5-0战胜希腊女足，从而以总比分8-1晋级国际足联女足世界杯预选赛下一轮。英格兰女足早早打消了对手反扑的念头：阿莱西亚·鲁索与劳伦·詹姆斯打出精妙配合，由鲁索先拔头筹。随后轮到詹姆斯建功，她轰出一记势大力沉的射门，皮球直挂球门死角。上半场结束前，斯坦韦接传中球跃起头球攻门，将比分改写为3-0；紧接着，詹姆斯接劳伦·亨普的精彩传中，梅开二度。下半场，主队试图扩大领先优势，但迟迟未能攻破客队防线——直到鲁索凭借精湛的脚下技术晃过门将，同样收获了本场比赛的第二个进球。此后，英格兰女足稳稳控制了比赛节奏，在莱斯特收获了一场标志性胜利，向着晋级女足世界杯决赛圈的目标又迈进了一步。
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间8月23日凌晨，2026-27赛季意甲联赛将拉开战幕，揭幕战卫冕冠军国际米兰主场迎战重返意甲的升班马蒙扎。
比赛性质：意甲第1轮
比赛时间：8月23日0:30
蒙扎上赛季意乙第三，附加赛两回合2-2卡坦萨罗，凭联赛排名优势升级。尤里奇接手球队，意大利杯首秀3-0过关，季前热身也赢过土超冠军加拉塔萨雷，状态看着还行。但硬伤摆在那里——队长佩西纳膝盖手术缺阵4个月，蒂亚姆和莫塔停赛，攻防两端各塌一角。佩西纳是蒙扎中场的出球核心，他不在等于攻防转换的效率直接打折。尤里奇赛前自己都说“国米像是另一个星球的球队”。蒙扎在2023-24赛季升入意甲后曾多次让强队难堪，2023年12月主场1-0爆冷战胜国米，送给对手当赛季唯一一场联赛失利。2024-25赛季意大利杯，蒙扎甚至客场1-0淘汰了国米。但这场阵容严重不整，想在梅阿查复刻前两年的奇迹，难度比当时大得多。
国际米兰VS蒙扎
夏窗国米防线大换血——斯通斯从曼城来投，斯彭斯从热刺加盟，门将普罗维德尔顶替离队的索默。三条线各补一人，但隐患在于多名主力归队晚：劳塔罗刚打完世界杯决赛，本周才恢复合练，首轮大概率替补待命；姆希塔良停赛；斯彭斯季前赛仅参加两场，远未达到最佳状态。季前5场热身仅1场零封，防线磨合远未到位。国米近7个赛季揭幕战6胜1平保持不败，卫冕冠军输掉揭幕战还要追溯到2015年，当时尤文0-1输给乌迪内斯。
双方近6次正式比赛交锋，国米4胜1平1负，主场对蒙扎4胜1负，其中两场净胜3球。国米全队身价超过7亿欧元，蒙扎不足1亿，实力差距太大。
今夏转会市场，北方三强以及重返欧冠赛场的罗马，在转会市场上的动静都不小，不过卫冕冠军国际米兰的夺冠前景仍是最被看好的。
国米是上赛季意甲冠军，提前三轮夺冠，领先第二的那不勒斯11分，这是俱乐部历史上第21座意甲冠军。齐沃执教首个赛季就拿下意甲冠军，成为意甲史上第五位首季夺魁的教练，此前四位是卡尔卡诺（1929-30）、因维尼齐（1950-51）、拉涅利（1983-84）和斯帕莱蒂（2022-23）。但意甲卫冕的难度向来不低——尤文曾九连冠，但近年已没有球队卫冕成功，国米上一次卫冕还要追溯到2008-09赛季的曼奇尼时代。
此战，国米值得看好！
【历史交锋】
北京时间10月15日凌晨3点，欧冠多场焦点对决将同时开打，皇马、曼城、大巴黎等豪门球队都将在这个时间开赛，国国每场都会看，这里咱们先聊聊罗马VS皇马这场。
所以今天的剧本，大概率是罗马在主场不会保守，加斯佩里尼的球队有主动出击的基因，但这恰恰可能给皇马留下最需要的反击空间，对皇马而言，他们不需要打出场面完美的比赛，只要抓住罗马压上后的一次机会，就足以改变局势。
皇马在欧冠赛场对罗马的心理优势是压倒性的，最近四次交手，皇马更是全部取胜，不仅仅是罗马，皇马在交手意甲球队时都颇有心得，已经连续9 次客场对阵意甲球队全部获胜了，最近一次是客场 3-2 战胜亚特兰大。
那么今天，是皇马在穆里尼奥的带领下，展现西甲豪门的统治力，还是罗马延续自己的不败记录，在皇马身上拿到分数？三点关键，咱们一起来聊聊。
更致命的是，罗马目前的伤停集中在要害位置，主力门将斯维拉尔因脚趾骨折缺阵，替补门将戈利尼将直接面对皇马级别的攻击线，属实是不小的考验，中场位置克里斯坦特因为膝盖问题也不会出战，他不在，罗马的中场硬度和攻防衔接都会打折扣。
现在，罗马教练加斯佩里尼的 3-4-2-1体系更加依赖前场高位逼抢，但穆里尼奥手中的皇马，显然是更有耐心了，他们进球更多的产生在半场快要结束时，这赛季，皇马的控球已经来到西甲第七位，阵地战进球更是不足巴萨的一半，经常要靠反击和定位球来解决问题。
不过，这个赛季罗马状态不俗，他们开局一路积极抢分，联赛至今还没有败过，目前在积分榜暂列第三，踢国米也不落下风，意甲球迷们甚至将罗马列入新赛季的争冠集团，对他们寄予了极高的期待。
而皇马的锋线恰恰是罗马最怕的类型，罗马偏慢的三中卫体系，在面对姆巴佩的速度和终结能力时，是最危险的失分模式。而且大家都知道，穆里尼奥在此之前曾执教过罗马两个半赛季，并且在这期间亲手为这支球队带来欧协联冠军，对罗马球员的心理素质、战术执行习惯和防守弱点了如指掌。
一个客观事实是，罗马赛季不败的光环正在褪色。最近 4 场比赛，罗马踢平了 3 场，如果说踢平国米的表现含金量不低，但随后被科莫逼平就暴露出一些问题了，欧冠首轮客场，罗马也被1-1 被费内巴切逼平，球队在更高强度对抗下终结比赛能力的不足，可能会限制他们在后续赛程中的发挥。
在这两支球队近二十年的交手历史中，罗马也曾有过连胜的阶段，当时他们在欧冠主客场双杀皇马，展现出超强的统治力，然而随后他们实力状态一路下滑，和皇马的实力差距越来越分明，变得只有被动挨打的份儿。
在心理和打法双重克制的情况下，国国认为做客的皇马还是值得期待一番，结合数据库后我们看好他们直接拿到三分吧，大家怎么看？
【球员介绍】
英格兰女足5比0希腊女足 总比分8比1晋级
英格兰女足对阵希腊女足的比赛精彩集锦！英格兰女足在主场以5-0战胜希腊女足，从而以总比分8-1晋级国际足联女足世界杯预选赛下一轮。英格兰女足早早打消了对手反扑的念头：阿莱西亚·鲁索与劳伦·詹姆斯打出精妙配合，由鲁索先拔头筹。随后轮到詹姆斯建功，她轰出一记势大力沉的射门，皮球直挂球门死角。上半场结束前，斯坦韦接传中球跃起头球攻门，将比分改写为3-0；紧接着，詹姆斯接劳伦·亨普的精彩传中，梅开二度。下半场，主队试图扩大领先优势，但迟迟未能攻破客队防线——直到鲁索凭借精湛的脚下技术晃过门将，同样收获了本场比赛的第二个进球。此后，英格兰女足稳稳控制了比赛节奏，在莱斯特收获了一场标志性胜利，向着晋级女足世界杯决赛圈的目标又迈进了一步。
📷 阿森纳VS埃弗顿精彩图集
