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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

特约撰稿/甘慧  压了上海申花十几年的魔咒,终于打破了。19日晚,在本轮中超联赛的焦点之战“京沪大战”中,凭借新外援阿苏埃以及两名老将吴曦、于汉超的进球,申花3比1战胜赛前同分的北京国安,在联赛第17轮过后独占积分榜首。

阿苏埃在介绍自己的特点时曾说,“这段时间,我在尽快地融入球队的技战术体系中。确实我的头球比较不错,但我希望不但在进攻,在防守端也能做出自己的贡献。”间歇期与青岛海牛的热身赛,阿苏埃头球梅开二度。本场正式比赛,阿苏埃再次展现了空霸本色,这也将成为申花在本赛季联赛下半程的新武器。

在古加直接任意球进球扳回一球后,国安控制了中场,申花在场面上相对比较被动。此时的斯卢茨基一改以往的换人习惯,调整非常及时果断。中场休息时,他换上阿马杜和徐皓阳,改打双后腰,吴曦和徐皓阳分别踢左右两个边前卫,加强了对两个边路的保护。随后,于汉超、杨泽翔的上场也很及时。

斯卢茨基说:“我想如果说从心态上面,这个我们也很困难,也没有什么太大可能给运动员来做任何的准备。实际上这种信心是建立在每一场比赛,他们自己一步步积累胜利的信心。我们还可以给大家举个例,我们客场和海港在足协杯比赛当中实际就是一个特别好的例证,我们进球了,海港扳平,然后我们再反超,海港再扳平,然后我们继续反超,通过这样的比赛,运动员的信心才能够实实在在地积累起来。”随着一个个尴尬历史的改写,申花正变得越来越强大,这也是一支队伍成长、成熟的过程。

赛后,斯卢茨基总结说:“我认为本场比赛的最佳应该是我们队的吴曦。说到这场比赛,应该说我们掌控了比赛,特别是上半场,我们创造了很多次比较出色的机会。杨皓宇有机会扩大比分,特谢拉也有机会扩大比分,那么当然对方通过定位球也创造了一些机会,同时通过个人的能力用定位球打进了一个。到了下半场,我们把阵型适当地进行一个调整,阵型回收了一些,利用反击同对手进行周旋,同时也创造了一些机会。本场比赛可以说是非常艰难的,而且双方也是势均力敌,但是我认为我们配得上本场比赛的胜利。”

此前,申花在工体已经遭遇了12连败。工体对于申花,犹如噩梦般的存在。如今,申花顺利迈过了这道坎,在超越国安夺回联赛榜首位置的同时,也成就了更强的自己。

米内罗重伤之后,申花俱乐部以最快的速度引进了阿苏埃。本场“京沪大战”是阿苏埃加盟申花后的首次在正式比赛中亮相,也是球队的秘密武器。

对于申花而言,这并不是一场简单的胜利。申花在工体赢球的历史还要追溯到2001年的甲A联赛,当时申花在工体3比1战胜国安。而在工体拿分,也已经是2009赛季的事情了。所以,这场胜利对申花有着特别的意义,是魔咒的打破。

赛后,斯卢茨基点评阿苏埃说,“他本场比赛的表现非常出色,特别在上半场他进了一个非常关键的球,那目前他的体能状态我认为可能打60分钟比较合适,希望接下去的比赛他能够时长打得越来越长。我对他的上限目前也不能说有太深的了解,因为只是通过很短时间的训练,那么有一些表面的感观。同时我认为这个队员比较年轻,未来他还有更大的空间来去证明自己的能力。”

而且,替补登场的于汉超再现神奇表现。伤停补时第7分钟,在申花防线压力非常大的时候,于汉超用进球直接杀死了比赛。他带球杀入禁区左侧,左脚推射进球,将比分扩大为3比1,送给了国安本赛季的首败。此前,国安在联赛中11胜5平保持不败。

第7分钟,“秘密武器”就展现出了自己的威力,给了对手致命一击。高天意边路送出精准传中,阿苏埃展现出了自己出色的头球能力,禁区内抢点头球进球,为申花打开了胜利之门。

赛前,斯卢茨基和互国安教练塞蒂恩不约而同强调了细节,认为细节将会决定比赛的走势。

从比赛看,申花无疑是准备更充分、细节做得更好的一方。本场比赛,北京国安急于利用主场优势战胜申花扩大在积分榜上的优势。斯卢茨基料定对手会急于进攻,将阵型压上,所以开场后申花坚决贯彻打国安防线身后的策略,取得了非常不错的效果。第21分钟,马纳法后场发动长传,吴曦扛住斯帕吉奇后打门,皮球击中立柱弹入球网,将比分扩大为2比0。而除了吴曦的这粒进球,申花多次打对手防线身后形成机会。

【历史交锋】

北京时间周三凌晨,德甲莱比锡俱乐部官方宣布,已经与切尔西就维尔纳的转会达成协议。

维尔纳上一次效力莱比锡是2016年到2020年,出场159次打入95球,是俱乐部历史上的最佳射手。

(伊万)

维尔纳在切尔西的年薪为税前1600万欧元,他降薪600万欧元回莱比锡。

维尔纳回归莱比锡,双方签约4年。

切尔西官方发文告别维尔纳:感谢蒂莫(维尔纳)在过去两年为我们做出的贡献,并祝愿他未来的职业生涯一切顺利。

26岁的维尔纳2年前从莱比锡加盟切尔西,价格为5300万欧元,据悉目前回莱比锡的价格是2000万欧元加上一定的浮动款项。

在为切尔西效力的2个赛季里,维纳尔出场89次,打入23球,其中英超10球。

【球员介绍】

8月27日,摩纳哥。

一支两年前还在意乙的球队,现在欧冠名单里一堆豪门出来的球员。

但最骚的还不是这个。

第四档,科莫。

最骚的是——巴萨已经把法布雷加斯列为未来教练的头号候选人。

当着巴萨高层、巴萨球迷、全世界观众的面,展示自己作为教练的水平。

意味着他要回到那个培养了他的地方。意味着他要坐在客队教练席上,面对那群他曾经并肩作战过的人。意味着全世界都会盯着这场比赛。

回到那个抽签之夜。

科莫队史第一次杀进欧冠。

但说实话,欧足联要真想演,直接安排科莫打阿森纳不是更刺激?法布雷加斯在阿森纳当了八年队长,那才是真正的“忠义法”名场面。

你得先知道科莫是怎么杀进欧冠的。

法布雷加斯没去。他跟科莫全队聚在一起吃晚饭,盯着电视屏幕。

法布雷加斯那个表情,又笑又不知道该怎么笑。

输了,反正对面是巴萨,不丢人。

怎么算都不亏。

欧冠抽签现场。

抽到巴萨,是命运,不是剧本。

有人说这抽签有猫腻。

他说这话的时候,应该没想到第一个对手就是巴萨。

2026年5月24日,意甲最后一轮。科莫客场4-1干翻克雷莫内塞。同一时间,AC米兰在主场爆冷输给卡利亚里。

科莫的欧冠对手有多狠?

一个15名球员不满23岁的青年军,从意乙爬到欧冠,只用了两年半。

一个拉玛西亚的孩子,带着一群年轻人,回家“砸场子”。

八个对手,四个是欧冠常客,两个是五大联赛豪门。

法布雷加斯把科莫从“没人听说过”带到了“豪门杀手预备役”。

全队炸了。法布雷加斯笑了,笑得又尴尬又激动。

然后第一个对手,就是巴萨。

一支欧冠新军,一上来就要打这种地狱赛程。

赢了,证明自己有能力带豪门。

2026年6月,巴萨派特使去科莫,跟法布雷加斯谈2028年接班弗里克的事。

第一个抽出来的对手——巴塞罗那。

也就是说,法布雷加斯这次带科莫去诺坎普打欧冠,某种意义上是一场“面试”。

他知道这意味着什么。

这剧情,谁写的?

法布雷加斯之前说过:“欧冠的要求很高,如果你在某些比赛中没有做好准备,就可能被对手灌进6球。”

“电子抽签演都不演了”——球迷评论区最高赞之一。

然后,为了备战欧冠,科莫夏窗砸了超过1亿欧元引援。从切尔西签下查洛巴,从多特蒙德买来扬·库托,从皇马手里留住尼科·帕斯,最近还要花4000万欧从佛罗伦萨签下莫伊塞·基恩。

两年半之前,这队还在意乙。

这剧本,好莱坞都不敢这么写。

科莫全队围在一起看电视,第一个名字蹦出来——巴塞罗那。

法布雷加斯怎么说的?“这就像去足球大学深造”。

主场打巴黎圣日耳曼、曼联、RB莱比锡、雅典AEK。客场打巴萨、皇家贝蒂斯、费耶诺德、朗斯。

你想想这个画面:一个拉玛西亚青训出来的孩子,18岁被温格拐去阿森纳,24岁回归诺坎普,27岁被卖去切尔西。37岁退役当了教练,带一支意甲新军第一次踢欧冠。

评论区聊聊:你觉得科莫在诺坎普能撑住吗?法布雷加斯未来会不会真的回巴萨执教?

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