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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
一次奇迹是运气，那么连续两次又是什么？
这是她在9次交锋中第2次战胜斯瓦泰克，上次还是巴黎奥运会四强战，而今天的胜利，是她第一次在硬地场战胜斯瓦泰克；
这是时隔两年她第三次闯入美网八强，追平个人美网最佳战绩，而这一次还是从资格赛打起，一路8连胜拿下的；
赛后，郑钦文微博发声：“奇迹只发生在相信奇迹的人身上，八强我们来了。”
北京时间今天凌晨，美网女单第4轮，郑钦文直落两盘战胜老对手斯瓦泰克，这场胜利最令人震撼的地方是，郑钦文连续两轮在0比5的绝境下上演连赢7局的惊人大逆转。
这是一年零4个月以来，她首次战胜世界排名前十的球员，上次还是2025年5月罗马赛打倒萨巴伦卡；
不过，打到这个份上的郑钦文，任何过往纪录都不会再成羁绊，她只想心无旁骛的享受比赛。“我要说，打的比赛越多，在场上的感觉就越好，人们问我会不会疲劳，但我一点不累，我只想打球，非常期待下一场比赛，展现出我的网球，享受我的比赛。”
至于在大满贯正赛历史上“背靠背”完成两次“0比5到7比5”，而且两次间隔不到48小时，这在历史上更是独一份，甚至可能是前无古人后无来者的，是奇迹中的奇迹！
由此可知，郑钦文今晨的胜利，有多么震撼人心，对此，美网官媒惊叹：“郑钦文的美网奇迹之旅还在继续！”
从第6局保发之后，郑钦文一点点拉回局面，破掉对手第7局的发球胜盘局后，逆转之势一发而不可收，7比5的奇迹，再次达成！
这场胜利后，郑钦文在美网拿到的积分将达到470分，世界排名也将大幅攀升至第52位。
从网坛大满贯赛事1877年设立至今，在149年的历史上，单盘0比5落后又完成逆转的情况（包含长盘获胜，如8比6、9比7等），仅发生过15次，郑钦文占了其中2次。
和上轮的决胜盘一样，郑钦文本场又面临“天坑”，第一盘的慢热再次导致0比5落后，但所有人没想到的是，比赛的转折点也就此到来。
对于这不可思议的奇迹，郑钦文觉得，运气并不是原因。“慢慢的我越打越好，找到了比赛状态，第一盘打到4比5时，我一度忘记了比分，这也说明我当时的投入程度。昨天0比5落后逆转，我认为并不是靠运气，这就是我的感受。”
如果拿足球类比，大概相当于单场让4追5，0比4落后最终逆转取胜，球迷们能想起来的，仅有当年法甲马赛5比4逆转蒙彼利埃等极个别名场面；放到篮球场上，约等于单场落后35分以上还能赢回来，这在NBA历史上只发生过3次。
对经历了伤病起伏、世界排名一度落到100开外的郑钦文来说，这场胜利所包含的，不止奇迹逆转的高光戏码，还有实实在在的里程碑意义：
进入美网8强后，郑钦文的对手将是莱巴金娜，这位今年澳网女单冠军目前状态爆棚，刚以摧枯拉朽之势横扫淘汰了大阪直美，只要再拿下一场胜利，莱巴金娜就将登顶女单世界排名第一。在个人交手纪录上，郑钦文1比4落后于莱巴金娜。
还有网友为郑钦文2天内2场大逆转计算了概率，得出的结果是0.00000596%，也就是说，同一位球员连续两场各完成一次0比5到7比5的大逆转，理论概率仅为1678万分之一。
无论如何，郑钦文此次美网之旅，已经可以用完美形容，完美不仅在于打进8强的赛果，还有永不放弃、一路坚持下来的勇气。用郑钦文上一条微博来总结的话，那就是：“迎万难，赢万难。”（李普利）
【历史交锋】
北京时间9月18日消息，WNBA常规赛继续进行，火花队81-85不敌水星队，遭遇8连败。
此役，李月汝发挥出色，她出战31分钟，11投7中，其中三分球2中1，罚球4罚4中，砍下19分12个篮板3次助攻，拿到了自己WNBA生涯首次两双，同时得分和篮板也创下个人新高。
李月汝的12个篮板中包括8个前场板，创下个人生涯新高。火花队史上，只有妮卡-奥古米克和比亚斯两人抢下过更多前场篮板。
（勿忘初衷）
【球员介绍】
8月20日凌晨，意大利博洛尼亚维图斯俱乐部官网发布
新帅人选的确定过程一波三折。之前传西班牙教练贝罗卡尔要接任，人家都到东莞带队训练一阵子了。最终拍板的是雅科夫列维奇，宏远小老板亲自面试批准入职。贝罗卡尔留队，改任首席助教。年薪方面，据透露超过100万美元，折合人民币700多万，这个数超过了杜锋。
杜锋这边，2013年接过宏远教鞭，一坐13年，拿下4个总冠军，含一次三连冠。最近两年球队连续止步季后赛八强，五年没摸到总决赛地板。上赛季俱乐部投入巨大，一口气引进多名球员，常规赛只排第五，季后赛八进四出局。他身上还挂着广东省篮协会长、二沙篮排球中心主任两个职务，身兼三职精力顾不过来。7月1日合同到期，双方没续约。7月5日杜锋卸任被曝出，7月23日总经理朱芳雨也完成交接离任，十八天内锋雨组合先后谢幕。
新帅到位，球队接连发生变化。徐昕的签约权重回广东手里，提前解除租借的方案两家俱乐部已经谈妥，回归障碍扫清。焦泊乔不提离队的事了，留队基本板上钉钉，这个夏天他在国家队训练，热身赛状态不错。教练组配置补强，两名欧洲教练全职带队，以前杜锋分身乏术的窘境有了改观。
雅科夫列维奇1988年10月30日出生在塞尔维亚，纯粹的学院派教练，没打过职业球。2011年起在意大利俱乐部青年队执教，后来进过拜仁慕尼黑青训组。2022年加入塞尔维亚国家队教练组，辅佐名帅佩西奇，随队拿下2023年世界杯亚军、2024年巴黎奥运会铜牌。2023年底加盟意甲豪门博洛尼亚维图斯当首席助教，2025年帮球队夺得意甲联赛桂冠。2026年3月原教练下课，他临危受命接手，带队拿下意甲常规赛第一，季后赛止步四强战。这份履历放在欧洲篮坛，含金量实打实。
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雅科夫列维奇的执教风格强调防守、身体对抗、比赛强度、团队纪律，核心理念是团结一心，拒绝单打独斗。有意思的地方在这，博洛尼亚维图斯在意甲的失分排联赛第一，攻强守弱是这支球队的底色。一个重防守标签的教练，带出一支不防守的球队。他独立执教教练的经验只有三个月，中国联赛经验为零，年薪高过前任，压力小不了。十一冠王的新赛季，看点全在这位欧洲少帅身上了。
【比赛分析】
何炬贤（何局），中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛（Mr. Olympia）健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名，2025年再度出征斩获第6名，持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年，他再次站上奥赛舞台，这一次的结果未能如愿，也留下了遗憾。自2021年起，何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行，以科学营养，支撑每一届高强度备赛征程。
训练：分部位周期化训练，控制容量与强度，持续打磨肌肉形态
正是这段经历，让他格外懂得普通健身者的困惑：渴望变强，却不知道怎么搭建完整训练体系，分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段，他接触到ON奥普帝蒙，科学运动营养开始融入他的训练周期，成为突破瓶颈的重要助力。
补剂：视作整体营养补充，而非“神话工具”，长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品，匹配自身的训练需求
营养：根据增肌、减脂不同阶段，动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
周期管理：区分增肌、备赛、赛后休整，给身体留出修复窗口
康复：重视关节肌肉放松，降低高强度训练受伤风险
何炬贤的起点：和每个普通人一样
“大众健身和职业健体强度不一样，但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁，营养、睡眠、恢复做不好，训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节：
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及，认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来，职业选手和普通健身人目标强度不同，内核完全相通：都是从自己的Day1出发，追求比昨天更好的自己。
成绩背后，是长达全年的周期化备赛：严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行，ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
心理调节：接纳状态起伏，保持长期稳定心态
从职业卡到奥赛舞台：五年系统备战
何局在采访中表示：“很多人觉得职业运动员生来就强，但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来，是一次又一次不放弃的坚持。”
这套系统既服务于职业竞技，也能给普通健身者参考：不必复刻职业标准，但可以借鉴闭环思维，兼顾吃、睡、恢复，获得长期可持续的进步。
睡眠：保证高质量睡眠，把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
何炬贤的备赛系统：七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为，职业备赛是一套完整闭环系统，单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块：训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节，每一环缺一不可。
何局在采访中表示：“不是每个人都要站上奥赛舞台，但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次，而在于突破过去的自己。”
何局在采访中表示：“站上奥赛不是终点。名次会有起伏，但训练不会骗人。每一次登上国际舞台，我都希望让世界看见中国健体选手的实力，也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
职业选手与普通健身者：健身梦想没有门槛
2019年，何炬贤拿下IFBB PRO职业卡，正式叩开职业健体大门。此后数年，他征战海内外职业赛场，直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年，他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场，取得第11名；2025年再赴拉斯维加斯，将成绩刷新至第6名。2026年，他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期，但每一次备赛与登台，都是职业竞技的一部分。
何炬贤早年只是一名普通健身教练，没有“站上奥赛”的宏大目标，只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区，缺乏科学饮食规划，也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
陪伴何炬贤走过五年职业之路，ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破，健身房里追求自我改变，运动营养不止服务于顶尖赛场，同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
【球队数据】
一次奇迹是运气，那么连续两次又是什么？
这是她在9次交锋中第2次战胜斯瓦泰克，上次还是巴黎奥运会四强战，而今天的胜利，是她第一次在硬地场战胜斯瓦泰克；
这是时隔两年她第三次闯入美网八强，追平个人美网最佳战绩，而这一次还是从资格赛打起，一路8连胜拿下的；
赛后，郑钦文微博发声：“奇迹只发生在相信奇迹的人身上，八强我们来了。”
北京时间今天凌晨，美网女单第4轮，郑钦文直落两盘战胜老对手斯瓦泰克，这场胜利最令人震撼的地方是，郑钦文连续两轮在0比5的绝境下上演连赢7局的惊人大逆转。
这是一年零4个月以来，她首次战胜世界排名前十的球员，上次还是2025年5月罗马赛打倒萨巴伦卡；
不过，打到这个份上的郑钦文，任何过往纪录都不会再成羁绊，她只想心无旁骛的享受比赛。“我要说，打的比赛越多，在场上的感觉就越好，人们问我会不会疲劳，但我一点不累，我只想打球，非常期待下一场比赛，展现出我的网球，享受我的比赛。”
至于在大满贯正赛历史上“背靠背”完成两次“0比5到7比5”，而且两次间隔不到48小时，这在历史上更是独一份，甚至可能是前无古人后无来者的，是奇迹中的奇迹！
由此可知，郑钦文今晨的胜利，有多么震撼人心，对此，美网官媒惊叹：“郑钦文的美网奇迹之旅还在继续！”
从第6局保发之后，郑钦文一点点拉回局面，破掉对手第7局的发球胜盘局后，逆转之势一发而不可收，7比5的奇迹，再次达成！
这场胜利后，郑钦文在美网拿到的积分将达到470分，世界排名也将大幅攀升至第52位。
从网坛大满贯赛事1877年设立至今，在149年的历史上，单盘0比5落后又完成逆转的情况（包含长盘获胜，如8比6、9比7等），仅发生过15次，郑钦文占了其中2次。
和上轮的决胜盘一样，郑钦文本场又面临“天坑”，第一盘的慢热再次导致0比5落后，但所有人没想到的是，比赛的转折点也就此到来。
对于这不可思议的奇迹，郑钦文觉得，运气并不是原因。“慢慢的我越打越好，找到了比赛状态，第一盘打到4比5时，我一度忘记了比分，这也说明我当时的投入程度。昨天0比5落后逆转，我认为并不是靠运气，这就是我的感受。”
如果拿足球类比，大概相当于单场让4追5，0比4落后最终逆转取胜，球迷们能想起来的，仅有当年法甲马赛5比4逆转蒙彼利埃等极个别名场面；放到篮球场上，约等于单场落后35分以上还能赢回来，这在NBA历史上只发生过3次。
对经历了伤病起伏、世界排名一度落到100开外的郑钦文来说，这场胜利所包含的，不止奇迹逆转的高光戏码，还有实实在在的里程碑意义：
进入美网8强后，郑钦文的对手将是莱巴金娜，这位今年澳网女单冠军目前状态爆棚，刚以摧枯拉朽之势横扫淘汰了大阪直美，只要再拿下一场胜利，莱巴金娜就将登顶女单世界排名第一。在个人交手纪录上，郑钦文1比4落后于莱巴金娜。
还有网友为郑钦文2天内2场大逆转计算了概率，得出的结果是0.00000596%，也就是说，同一位球员连续两场各完成一次0比5到7比5的大逆转，理论概率仅为1678万分之一。
无论如何，郑钦文此次美网之旅，已经可以用完美形容，完美不仅在于打进8强的赛果，还有永不放弃、一路坚持下来的勇气。用郑钦文上一条微博来总结的话，那就是：“迎万难，赢万难。”（李普利）
【历史交锋】
北京时间9月18日消息，WNBA常规赛继续进行，火花队81-85不敌水星队，遭遇8连败。
此役，李月汝发挥出色，她出战31分钟，11投7中，其中三分球2中1，罚球4罚4中，砍下19分12个篮板3次助攻，拿到了自己WNBA生涯首次两双，同时得分和篮板也创下个人新高。
李月汝的12个篮板中包括8个前场板，创下个人生涯新高。火花队史上，只有妮卡-奥古米克和比亚斯两人抢下过更多前场篮板。
（勿忘初衷）
【球员介绍】
8月20日凌晨，意大利博洛尼亚维图斯俱乐部官网发布
新帅人选的确定过程一波三折。之前传西班牙教练贝罗卡尔要接任，人家都到东莞带队训练一阵子了。最终拍板的是雅科夫列维奇，宏远小老板亲自面试批准入职。贝罗卡尔留队，改任首席助教。年薪方面，据透露超过100万美元，折合人民币700多万，这个数超过了杜锋。
杜锋这边，2013年接过宏远教鞭，一坐13年，拿下4个总冠军，含一次三连冠。最近两年球队连续止步季后赛八强，五年没摸到总决赛地板。上赛季俱乐部投入巨大，一口气引进多名球员，常规赛只排第五，季后赛八进四出局。他身上还挂着广东省篮协会长、二沙篮排球中心主任两个职务，身兼三职精力顾不过来。7月1日合同到期，双方没续约。7月5日杜锋卸任被曝出，7月23日总经理朱芳雨也完成交接离任，十八天内锋雨组合先后谢幕。
新帅到位，球队接连发生变化。徐昕的签约权重回广东手里，提前解除租借的方案两家俱乐部已经谈妥，回归障碍扫清。焦泊乔不提离队的事了，留队基本板上钉钉，这个夏天他在国家队训练，热身赛状态不错。教练组配置补强，两名欧洲教练全职带队，以前杜锋分身乏术的窘境有了改观。
雅科夫列维奇1988年10月30日出生在塞尔维亚，纯粹的学院派教练，没打过职业球。2011年起在意大利俱乐部青年队执教，后来进过拜仁慕尼黑青训组。2022年加入塞尔维亚国家队教练组，辅佐名帅佩西奇，随队拿下2023年世界杯亚军、2024年巴黎奥运会铜牌。2023年底加盟意甲豪门博洛尼亚维图斯当首席助教，2025年帮球队夺得意甲联赛桂冠。2026年3月原教练下课，他临危受命接手，带队拿下意甲常规赛第一，季后赛止步四强战。这份履历放在欧洲篮坛，含金量实打实。
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雅科夫列维奇的执教风格强调防守、身体对抗、比赛强度、团队纪律，核心理念是团结一心，拒绝单打独斗。有意思的地方在这，博洛尼亚维图斯在意甲的失分排联赛第一，攻强守弱是这支球队的底色。一个重防守标签的教练，带出一支不防守的球队。他独立执教教练的经验只有三个月，中国联赛经验为零，年薪高过前任，压力小不了。十一冠王的新赛季，看点全在这位欧洲少帅身上了。
📷 拉科鲁尼亚VS马德里竞技精彩图集
