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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月4日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第13轮，青岛男篮93-105不敌浙江广厦。
福建96-111广州
吉林队：基兹林克30分6篮板14助攻，威廉姆斯26分11篮板，姜伟泽8分，吴昌泽9分，蔡林翰15分，陈冠中11分。
浙江队：陆文博14分6篮板，吴前7分，巴斯20分6篮板，王奕博11分10助攻，约克40分5篮板，琼斯21分，程帅澎11分。
福建队：邹阳14分12篮板，曾凌铉8分5篮板，高登26分，约瑟夫-杨19分，黎璋霖17分。
易边再战，广厦很快领先到20分以上，外援鲍威尔连续扔进3记三分球，帮助青岛队勉强咬住比分。第四节，领先16分的广厦队稍微有些松懈，一度被对手将分差缩小到个位数，但节末广厦还是轰出一波11-0锁定胜局，杨瀚森在下半场没有再出战。
青岛队：段昂君19分4篮板4助攻，米奇21分8篮板，鲍威尔20分5助攻，吕俊虎13分，赵嘉义4分，杨瀚森0分4篮板4助攻2盖帽。
广厦队：孙铭徽22分5篮板6助攻，胡金秋26分11篮板7助攻，布朗26分7助攻，卡尔顿21分12篮板。
浙江159-112吉林
广州队：刘彦诚9分4篮板，李祥波13分9篮板，道格拉斯24分8篮板5助攻5抢断，沃伦11分9篮板6助攻，于米提16分5篮板，焦泊乔12分。
第一节，两队互有攻守，青岛队比较依赖外援的问题逐渐显现，广厦25-18领先。第二节，广厦轰出一波11-0的攻击波拉开分差，杨瀚森上半场打了15分钟没有得分，青岛落后14分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲联盟发布的最新研究，探讨了过去十年间西班牙国家队与俱乐部在国际赛场取得的辉煌成就，与西班牙青训培养模式之间的深层联系。
在这些夺得世界杯冠军的国脚中，被转会至其他俱乐部的球员在其职业生涯中已为其母队累计带来了超过4.66亿欧元的转会费收入，这其中尚未计入青训补偿金或联合机制补偿等其他附加收入。此外，仍效力于母队的球员同样创造了巨大的价值。目前仍留守母队青训营的9位世界杯冠军成员，其竞技与资产估值约为5.45亿欧元，这不仅帮助俱乐部规避了巨额的引援市场成本，更使其成为了俱乐部的核心战略资产。
培养更全面更具适应力的球员
这些数据有力地证明，投资本土青训不仅完全能够与顶级水平的竞技争胜并行不悖，更能转化为竞技和经济层面的可持续竞争优势；因为青训球员使用率的排名与联赛最终积分榜的前列位置呈现出高度的相关性。
此外，这三家俱乐部的一线队阵容中均拥有极高数量的自家青训球员：马拉加拥有11名，桑坦德竞技拥有9名，拉科鲁尼亚拥有6名；这进一步印证了对青训发展的坚定投入能够成为取得体育赛场成功的重要关键因素。
研究还特别强调了青训球员的使用率与比赛中的竞技表现之间的密切联系。在2025/26赛季，西甲联赛在青训球员出场时间占比方面再次领跑欧洲五大联赛，青训球员出场时间占总时间的20.1%，领先于法甲（16.1%）、德甲（11.9%）、英超（8.3%）和意甲（7.6%）。
研究揭示了西班牙青训体系培养出的球员所具备的一个显著特征：极其出色的战术适应能力。通过对2024年欧洲杯夺冠阵容与2026年世界杯夺冠阵容进行对比可以发现，西班牙国家队在两种截然不同的比赛风格下均取得了成功。
该研究由负责制定西甲联盟“国家青训计划”的西甲联盟足球项目部门执行。数据显示，过去十年间，西班牙是国际赛场累计成绩最好的欧洲国家队，各级男女足和青年队共斩获23座冠军奖杯，遥遥领先于德国的9座、英格兰的7座、法国和葡萄牙的6座、荷兰的5座以及意大利的4座。
青训球员占比越高，竞技竞争力越强
世界杯冠军一代崛起于西班牙青训
此外，多家着重培养青训球员的俱乐部均跻身西班牙足坛最具竞争力的球队之列。在2025/26赛季中，表现最为突出的俱乐部包括毕尔巴鄂竞技（青训球员出场时间占比为69.5%）、皇家社会（55.2%）、巴塞罗那（47.5%）、塞尔塔（43.1%）、奥萨苏纳（26.1%）和塞维利亚（25.0%），瓦伦西亚（23.8%）与皇家马德里（23.1%）紧随其后。
青训与竞技表现的关联在西乙联赛中同样显著。成功升入西甲联赛的三家俱乐部——桑坦德竞技、拉科鲁尼亚和马拉加——均在为青训球员提供最多出场时间的球队之列。其中马拉加以57.3%的青训球员上场时间领跑西乙，桑坦竞技（21.4%）和拉科鲁尼亚（17.7%）也同样属于高度倚重青训人才的俱乐部。
本次研究的一项核心发现：这支世界杯冠军国家队的优异成绩，离不开各家俱乐部成熟青训体系的长期积淀。出征 2026 年世界杯的 26 名西班牙国家队队员里，有 25 人在登上顶级职业赛场前都接受过系统化青训培养；其中冠军阵容球员的母队包含 11 家西甲俱乐部。 该数据印证，国家队的成功并非少数青训学院的成果，而是一套覆盖面广、多元化、高度协同的人才培育生态共同赋能的结果。
上述数据进一步巩固了西甲联盟与42家职业俱乐部共同推进的“国家青训计划”的指导远景。这是一项长期战略，旨在通过持续优化组织架构、教学方法论、资源配置、球员全方位保障以及向职业足球的过渡机制，全面巩固西班牙培养模式在国际上的领先地位。
该计划设置了针对球员保护、基础设施升级、双轨制职业生涯（兼顾学业与体育）以及儿童保护的具体关键绩效指标。今年，联盟通过与西班牙标准认证协会（AENOR）的联合认证进一步夯实相关标准，这套认证体系包含 66 项关键绩效指标，候选俱乐部须接受全面审核方可完成核验。
自 2016 年起，西班牙竞技成绩迎来快速提升。与此同时，俱乐部、西班牙足协与西甲联盟持续夯实球员培养与人才发展相关工作：各方自 2016 年起依托青训研讨会（Youth AcademyMeetings）搭建协同共享网络，凝聚集体智慧；并于 2022 年推出国家青训优化提升计划，持续完善青训体系建设。
2024年欧洲杯冠军球队展现了更为直接、注重快速攻防转换的打法，而2026年世界杯冠军球队则以更具承接性、以控球为主的战术风格脱颖而出。同一批球员在两种不同战术体系下均能展现卓越水准，充分彰显了以“球员全方位发展”为核心的培养模式的价值，也让“全能球员”成为了西班牙青训营出品球员的独有标志。
面向未来的战略投入
8月19日，马德里——西甲联盟（LALIGA）针对青训体系对西班牙足球在竞技和经济层面取得成功的影响进行了深度分析。本次分析以西班牙国家队夺得2026年世界杯冠军、西班牙男足、女足及各级青年队在过去十年的综合表现，以及这些表现在西甲联赛和西乙联赛各俱乐部的成功体现作为参考基准。相关数据表明，对本土人才培养的持续投入已成为西班牙足球在全球范围内保持强劲竞争力的核心驱动力之一。
西甲联盟体育项目总监胡安·弗洛里特表示：“数据表明，长期投入青训发展是一项经过验证的策略，无论在竞技层面还是财务层面都能带来回报。在西甲联盟，我们与各俱乐部携手，帮助他们完善青训培养流程、共享知识、提升青训学院的质量标准，同时始终尊重每家俱乐部自身的理念与哲学。事实证明，持续投入青训的项目不仅能为球员创造更多机会，为俱乐部带来更大价值，更能在俱乐部和国际赛场两个层面推动西班牙足球取得更大成功。对我们而言，最重要的不仅仅是出色的成绩，更是那条让成功成为可能并可持续的道路。”
近年来，西甲联盟还通过与中国、伊拉克、越南和秘鲁等国的俱乐部、足协及国际联赛合作，将这一模式推广至全球。合作项目涵盖从零搭建草根足球体系的咨询项目，到面向青训学院主管和草根足球教练的培训计划。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
北京时间2月4日消息，CBA新疆男篮官方宣布，球队与外援林德尔-威金顿完成签约。
新疆队介绍，林德尔-威金顿已完备CBA联赛注册手续，威金顿将代表新疆男篮参加2023-2024赛季CBA联赛。
林德尔-威金顿（Lindell Wigginton），1998年3月28日出生于加拿大，司职后卫。身高1米85，体重85公斤。威金顿本赛季曾与雄鹿签下双向合同并出战过3场NBA比赛，他在1月8日被裁掉。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
北京时间12月4日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第13轮，青岛男篮93-105不敌浙江广厦。
福建96-111广州
吉林队：基兹林克30分6篮板14助攻，威廉姆斯26分11篮板，姜伟泽8分，吴昌泽9分，蔡林翰15分，陈冠中11分。
浙江队：陆文博14分6篮板，吴前7分，巴斯20分6篮板，王奕博11分10助攻，约克40分5篮板，琼斯21分，程帅澎11分。
福建队：邹阳14分12篮板，曾凌铉8分5篮板，高登26分，约瑟夫-杨19分，黎璋霖17分。
易边再战，广厦很快领先到20分以上，外援鲍威尔连续扔进3记三分球，帮助青岛队勉强咬住比分。第四节，领先16分的广厦队稍微有些松懈，一度被对手将分差缩小到个位数，但节末广厦还是轰出一波11-0锁定胜局，杨瀚森在下半场没有再出战。
青岛队：段昂君19分4篮板4助攻，米奇21分8篮板，鲍威尔20分5助攻，吕俊虎13分，赵嘉义4分，杨瀚森0分4篮板4助攻2盖帽。
广厦队：孙铭徽22分5篮板6助攻，胡金秋26分11篮板7助攻，布朗26分7助攻，卡尔顿21分12篮板。
浙江159-112吉林
广州队：刘彦诚9分4篮板，李祥波13分9篮板，道格拉斯24分8篮板5助攻5抢断，沃伦11分9篮板6助攻，于米提16分5篮板，焦泊乔12分。
第一节，两队互有攻守，青岛队比较依赖外援的问题逐渐显现，广厦25-18领先。第二节，广厦轰出一波11-0的攻击波拉开分差，杨瀚森上半场打了15分钟没有得分，青岛落后14分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲联盟发布的最新研究，探讨了过去十年间西班牙国家队与俱乐部在国际赛场取得的辉煌成就，与西班牙青训培养模式之间的深层联系。
在这些夺得世界杯冠军的国脚中，被转会至其他俱乐部的球员在其职业生涯中已为其母队累计带来了超过4.66亿欧元的转会费收入，这其中尚未计入青训补偿金或联合机制补偿等其他附加收入。此外，仍效力于母队的球员同样创造了巨大的价值。目前仍留守母队青训营的9位世界杯冠军成员，其竞技与资产估值约为5.45亿欧元，这不仅帮助俱乐部规避了巨额的引援市场成本，更使其成为了俱乐部的核心战略资产。
培养更全面更具适应力的球员
这些数据有力地证明，投资本土青训不仅完全能够与顶级水平的竞技争胜并行不悖，更能转化为竞技和经济层面的可持续竞争优势；因为青训球员使用率的排名与联赛最终积分榜的前列位置呈现出高度的相关性。
此外，这三家俱乐部的一线队阵容中均拥有极高数量的自家青训球员：马拉加拥有11名，桑坦德竞技拥有9名，拉科鲁尼亚拥有6名；这进一步印证了对青训发展的坚定投入能够成为取得体育赛场成功的重要关键因素。
研究还特别强调了青训球员的使用率与比赛中的竞技表现之间的密切联系。在2025/26赛季，西甲联赛在青训球员出场时间占比方面再次领跑欧洲五大联赛，青训球员出场时间占总时间的20.1%，领先于法甲（16.1%）、德甲（11.9%）、英超（8.3%）和意甲（7.6%）。
研究揭示了西班牙青训体系培养出的球员所具备的一个显著特征：极其出色的战术适应能力。通过对2024年欧洲杯夺冠阵容与2026年世界杯夺冠阵容进行对比可以发现，西班牙国家队在两种截然不同的比赛风格下均取得了成功。
该研究由负责制定西甲联盟“国家青训计划”的西甲联盟足球项目部门执行。数据显示，过去十年间，西班牙是国际赛场累计成绩最好的欧洲国家队，各级男女足和青年队共斩获23座冠军奖杯，遥遥领先于德国的9座、英格兰的7座、法国和葡萄牙的6座、荷兰的5座以及意大利的4座。
青训球员占比越高，竞技竞争力越强
世界杯冠军一代崛起于西班牙青训
此外，多家着重培养青训球员的俱乐部均跻身西班牙足坛最具竞争力的球队之列。在2025/26赛季中，表现最为突出的俱乐部包括毕尔巴鄂竞技（青训球员出场时间占比为69.5%）、皇家社会（55.2%）、巴塞罗那（47.5%）、塞尔塔（43.1%）、奥萨苏纳（26.1%）和塞维利亚（25.0%），瓦伦西亚（23.8%）与皇家马德里（23.1%）紧随其后。
青训与竞技表现的关联在西乙联赛中同样显著。成功升入西甲联赛的三家俱乐部——桑坦德竞技、拉科鲁尼亚和马拉加——均在为青训球员提供最多出场时间的球队之列。其中马拉加以57.3%的青训球员上场时间领跑西乙，桑坦竞技（21.4%）和拉科鲁尼亚（17.7%）也同样属于高度倚重青训人才的俱乐部。
本次研究的一项核心发现：这支世界杯冠军国家队的优异成绩，离不开各家俱乐部成熟青训体系的长期积淀。出征 2026 年世界杯的 26 名西班牙国家队队员里，有 25 人在登上顶级职业赛场前都接受过系统化青训培养；其中冠军阵容球员的母队包含 11 家西甲俱乐部。 该数据印证，国家队的成功并非少数青训学院的成果，而是一套覆盖面广、多元化、高度协同的人才培育生态共同赋能的结果。
上述数据进一步巩固了西甲联盟与42家职业俱乐部共同推进的“国家青训计划”的指导远景。这是一项长期战略，旨在通过持续优化组织架构、教学方法论、资源配置、球员全方位保障以及向职业足球的过渡机制，全面巩固西班牙培养模式在国际上的领先地位。
该计划设置了针对球员保护、基础设施升级、双轨制职业生涯（兼顾学业与体育）以及儿童保护的具体关键绩效指标。今年，联盟通过与西班牙标准认证协会（AENOR）的联合认证进一步夯实相关标准，这套认证体系包含 66 项关键绩效指标，候选俱乐部须接受全面审核方可完成核验。
自 2016 年起，西班牙竞技成绩迎来快速提升。与此同时，俱乐部、西班牙足协与西甲联盟持续夯实球员培养与人才发展相关工作：各方自 2016 年起依托青训研讨会（Youth AcademyMeetings）搭建协同共享网络，凝聚集体智慧；并于 2022 年推出国家青训优化提升计划，持续完善青训体系建设。
2024年欧洲杯冠军球队展现了更为直接、注重快速攻防转换的打法，而2026年世界杯冠军球队则以更具承接性、以控球为主的战术风格脱颖而出。同一批球员在两种不同战术体系下均能展现卓越水准，充分彰显了以“球员全方位发展”为核心的培养模式的价值，也让“全能球员”成为了西班牙青训营出品球员的独有标志。
面向未来的战略投入
8月19日，马德里——西甲联盟（LALIGA）针对青训体系对西班牙足球在竞技和经济层面取得成功的影响进行了深度分析。本次分析以西班牙国家队夺得2026年世界杯冠军、西班牙男足、女足及各级青年队在过去十年的综合表现，以及这些表现在西甲联赛和西乙联赛各俱乐部的成功体现作为参考基准。相关数据表明，对本土人才培养的持续投入已成为西班牙足球在全球范围内保持强劲竞争力的核心驱动力之一。
西甲联盟体育项目总监胡安·弗洛里特表示：“数据表明，长期投入青训发展是一项经过验证的策略，无论在竞技层面还是财务层面都能带来回报。在西甲联盟，我们与各俱乐部携手，帮助他们完善青训培养流程、共享知识、提升青训学院的质量标准，同时始终尊重每家俱乐部自身的理念与哲学。事实证明，持续投入青训的项目不仅能为球员创造更多机会，为俱乐部带来更大价值，更能在俱乐部和国际赛场两个层面推动西班牙足球取得更大成功。对我们而言，最重要的不仅仅是出色的成绩，更是那条让成功成为可能并可持续的道路。”
近年来，西甲联盟还通过与中国、伊拉克、越南和秘鲁等国的俱乐部、足协及国际联赛合作，将这一模式推广至全球。合作项目涵盖从零搭建草根足球体系的咨询项目，到面向青训学院主管和草根足球教练的培训计划。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
北京时间2月4日消息，CBA新疆男篮官方宣布，球队与外援林德尔-威金顿完成签约。
新疆队介绍，林德尔-威金顿已完备CBA联赛注册手续，威金顿将代表新疆男篮参加2023-2024赛季CBA联赛。
林德尔-威金顿（Lindell Wigginton），1998年3月28日出生于加拿大，司职后卫。身高1米85，体重85公斤。威金顿本赛季曾与雄鹿签下双向合同并出战过3场NBA比赛，他在1月8日被裁掉。
（勿忘初衷）
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