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📋 赛事摘要
【比赛分析】
5月21日2点45分钟，意甲第36轮，AC米兰5-1大胜桑普多利亚。
第63分钟，托纳利传中，迪亚斯进球，AC米兰4-1。
第23分钟，迪亚斯传中，吉鲁头球进球，AC米兰2-1。
第29分钟，吉鲁主罚点球进球，AC米兰3-1。
桑普多利亚首发：30-拉瓦吉亚、3-奥杰洛、4-克拉伊-京特尔、17-努伊汀克（69‘2-阿米奥内）、59-扎诺利、20-温克斯、8-林孔（82’36-弗拉维奥-保莱蒂）、7-久里契奇（82‘26-伊尔克汗）、23-加比亚迪尼（69’10-拉默斯）、37-莱里斯、27-夸利亚雷拉（69‘5-伊科诺莫）
第68分钟，莱奥传中，吉鲁进球完成帽子戏法，AC米兰5-1。
第9分钟，迪亚斯挑传，莱奥推射进球，AC米兰1-0。
第20分钟，老将夸利亚雷拉扳平比分，AC米兰1-1。
AC米兰首发：16-迈尼昂、19-特奥-埃尔南德斯（81‘5-巴洛-图雷）、23-托莫里（81’24-克亚尔）、28-马利克-佳夫、2-卡拉布里亚、8-托纳利（81‘32-波贝加）、33-克鲁尼奇、10-卜拉欣-迪亚斯（70’90-德凯特拉雷）、30-梅西亚斯（60‘56-萨勒马克尔斯）、9-吉鲁、17-拉斐尔-莱奥
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间10月15日凌晨，2026至2027赛季欧冠联赛阶段第二轮，两场进球大战先后上演。利物浦和林茨上演对攻好戏，科莫则在先取得领先的情况下被对手逆转。两场对决结束后，联赛阶段总榜单同步更新，新赛制之下，积分、净胜球的细微差距，都有可能改变后续的出线走势。
第81分钟，穆萨在禁区前沿起脚远射，皮球碰到拉蒙之后发生变线，击中立柱反弹，再撞在门将桑切斯身上滚进球网，这一球记为乌龙，比分更新为3-1。
第66分钟，弗林蓬边路送出传中，巴尔科拉包抄推射，打进本场第三球，完成帽子戏法。
费耶诺德VS科莫（3-2）
科莫1胜1平积3分，位列第7，处在附加赛区上游。费耶诺德同样积3分，排在第22位。林茨两战全败积0分，落到第32位，进入淘汰区。
第37分钟，利物浦打出快速反击，维尔茨送出精准直塞，巴尔科拉高速前插推射得分，完成梅开二度，利物浦带着3-0的优势进入半场休息。
数据统计
利物浦VS林茨（6-3）
建立大比分领先后，利物浦防守有所松懈。第63分钟，迪邦戈送出倒三角传中，柳比契奇停球调整后抽射进球，林茨追回一分。
终场哨响，比分锁定3-2。费耶诺德拿下本赛季欧冠首场胜利，科莫没能延续首轮取胜节奏。从赛后数据能够看到反差，科莫控球率、预期进球数据占优，射门总数和对手持平，但门前终结效率不及主队，输掉了这场数据占优的较量。泽奇埃尔的进球是他本赛季第6球，同时也是个人欧冠正赛首球，穆萨则连续两场比赛都有得分贡献。
第22分钟，齐米卡斯主罚左侧角球，阿劳霍高高跃起甩头攻门，红军率先进球，比分变为1-0。
拿下客场大胜，利物浦如愿收获欧冠开局两连胜，一扫联赛失利带来的低落。
奥超排名第3的林茨坐镇主场，迎战利物浦。利物浦上一轮联赛不敌曼城，联赛排名下滑至第9，急需一场胜利提振队伍状态。两队此前两次交手均是利物浦取胜，心理优势明显，本场伊萨克、索博斯洛伊、加克波、埃基蒂克因伤缺席，球队首发进行了多处调整，排出4231阵型，路易-库马斯顶在锋线。
处于落后的科莫没有保守，法布雷加斯提前换上杜维卡斯、达库尼亚、扬库托，投入更多进攻兵力持续施压。补时第3分钟，拉蒙送出后场长传，费耶诺德后卫解围处理不干净，杜维卡斯高速前插，右脚爆射打入一球。
现阶段多达十余支队伍同积3分，净胜球、总进球数会成为拉开排名差距的核心依据。身价占优不代表稳拿分数，一场大比分胜利积累的净胜球，在同分比拼的规则下格外关键。新赛制带来的密集竞争，意味着后续每一轮对决，都有可能改写出线格局。
仅仅两分钟之后，费耶诺德快速予以回应。瓦伦特送出分球，泽奇埃尔在弧顶区域背身停球，转身发力抽射，皮球直钻球门左下角，场上比分来到1-1。
下半场第52分钟，迪亚拉送出大范围转移，皮球转移至右路。穆萨接球后向内切入，从防守缝隙中抽出近角，帮助主队完成反超。
比赛尾声阶段，林茨持续发动攻势。第74分钟、第77分钟，迪邦戈连续送出高质量传中，替补登场的弗莱克两度进球，上演梅开二度，最终比分固定为6-3。
第72分钟，弗林蓬前场完成抢断，随即送出助攻，路易-库马斯推射进球，比分来到6-1。
第23分钟出现比赛转折点，取得进球的迪奥受伤无法坚持，罗德里格斯替补登场。这次换人，直接削弱了科莫右路最有威胁的进攻点。余下的上半场时间里，双方持续拉锯，多次远射、头球攻门，都没能再度转化为进球，半场比分定格在1-1。
第24分钟，前场混战之中，路易-库马斯回敲做球，巴尔科拉迎球抽射直挂死角，收获加盟利物浦后的首粒进球，比分改写为2-0。
第11分钟，维尔茨在左路完成精彩过人，随即小角度低射，皮球被防守球员挡出，利物浦错失开场良机。
费耶诺德在荷甲积分榜稳居首位，赛前斩获正式比赛三连胜，主场作战士气旺盛。客队科莫暂列意甲第7，由39岁的法布雷加斯带队，全队总身价相比主队高出3.2亿欧元，纸面硬实力占优。不过这支队伍近期发挥起伏不小，近三场各项赛事拿到1胜1平1负，客场硬仗的稳定性有待检验。
开赛第18分钟，科莫打出一次高质量反击。迪奥沿右路持球推进，一对一摆脱防守后切入禁区推射得分，客队率先打开局面。
两场战罢，欧冠联赛阶段最新积分榜同步更新。利物浦两战全胜积6分，排在榜单第二位，和巴塞罗那、葡萄牙体育、阿森纳同属6分梯队，处于直接晋级区。
下半场再战，利物浦继续向对手防线施压。第51分钟，齐米卡斯在底线附近送出传中，后点的弗林蓬头球建功，比分扩大至4-0。
你觉得科莫和费耶诺德，谁的出线前景更好？
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
上半时，缺少多位外援的申花，完全被梅州客家的主场气势所压制，丝毫不见争冠队伍的风采，不仅进攻陷入泥潭，防守也并不令人放心，好在门将薛庆浩发挥神勇，力保球门不失。
易边再战，申花及时调整战术，加强了两个边路的冲击。第60分钟，申花队开出角球，刘诚宇在混战中抓住机会进球，打进了自己的联赛处子球，帮助球队在客场取得领先。这粒进球不仅展现了小将的果敢与冷静，更点燃了申花全队的斗志。5分钟后，此前多次浪费良机的米内罗头球建功，此前备受批评的巴西人还在伤停补时阶段助攻杨皓宇锁定胜局，将比分定格为3比1。
赛前，申花便面临严峻考验，进攻核心特谢拉停赛，路易斯、阿马杜也因伤无法出战，18岁的刘诚宇临危受命，与米内罗搭档锋线，时隔近两个月再次为申花登场。
申花教练斯卢茨基赛后表示：“无论是特谢拉和路易斯的缺席，还是半场结束后吴曦和李可因伤被迫调整，今天这场比赛我们打得很艰苦。我们换上场的队员虽然近期登场次数不多，但他们的表现没有让我失望，我对今天球队的整体发挥感到满意。”
随着申花本轮取胜，申花与成都蓉城同积26分。虽然找回胜利感觉，斯卢茨基依然沉浸在上一场失利的遗憾中：“对于成都那场比赛我们没有取得积分，我感到非常心痛，因为我们肯定希望能够有更多的斩获，希望球队后续还可以取得更好的成绩。”
此前保持不败的上海申花，上轮客场0比1负于成都蓉城，遭遇赛季首败，同时让出了积分榜头名的位置。本轮比赛成都蓉城率先出战，主场2比1战胜强敌浙江，以3分优势暂时领跑。而申花此役若能取胜，就能继续咬住蓉城。
在5月6日晚举行的中超联赛第11轮中，上海申花在客场凭借两位18岁小将刘诚宇、杨皓宇的中超处子球，以3比1的比分战胜梅州客家。两位年轻人收获进球，或许比胜利的结果更可贵。
主教练斯卢茨基赛后对两位小将的表现给予了高度评价。
此役最令人振奋的正是两位18岁新星刘诚宇与杨皓宇的表现。刘诚宇全场两次射门全部射正，不仅斩获中超联赛首粒进球，还贡献了多次有威胁的关键传球，展现出不错的门前嗅觉与创造力。而杨皓宇同样不负众望，用积极的表现证明了自己的实力。斯卢茨基对两位小将给予了高度评价：“杨皓宇本赛季获得多次登场机会，他始终展现出创造进球和助攻的能力，我对他的竞技水平与赛场表现充满信心。”对于刘诚宇，俄罗斯教练更是难掩欣喜：“今天我更开心的是刘诚宇的表现。作为一名射手，取得联赛首球对于他建立自信心非常有意义。”
5月21日2点45分钟，意甲第36轮，AC米兰5-1大胜桑普多利亚。
第63分钟，托纳利传中，迪亚斯进球，AC米兰4-1。
第23分钟，迪亚斯传中，吉鲁头球进球，AC米兰2-1。
第29分钟，吉鲁主罚点球进球，AC米兰3-1。
桑普多利亚首发：30-拉瓦吉亚、3-奥杰洛、4-克拉伊-京特尔、17-努伊汀克（69‘2-阿米奥内）、59-扎诺利、20-温克斯、8-林孔（82’36-弗拉维奥-保莱蒂）、7-久里契奇（82‘26-伊尔克汗）、23-加比亚迪尼（69’10-拉默斯）、37-莱里斯、27-夸利亚雷拉（69‘5-伊科诺莫）
第68分钟，莱奥传中，吉鲁进球完成帽子戏法，AC米兰5-1。
第9分钟，迪亚斯挑传，莱奥推射进球，AC米兰1-0。
第20分钟，老将夸利亚雷拉扳平比分，AC米兰1-1。
AC米兰首发：16-迈尼昂、19-特奥-埃尔南德斯（81‘5-巴洛-图雷）、23-托莫里（81’24-克亚尔）、28-马利克-佳夫、2-卡拉布里亚、8-托纳利（81‘32-波贝加）、33-克鲁尼奇、10-卜拉欣-迪亚斯（70’90-德凯特拉雷）、30-梅西亚斯（60‘56-萨勒马克尔斯）、9-吉鲁、17-拉斐尔-莱奥
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间10月15日凌晨，2026至2027赛季欧冠联赛阶段第二轮，两场进球大战先后上演。利物浦和林茨上演对攻好戏，科莫则在先取得领先的情况下被对手逆转。两场对决结束后，联赛阶段总榜单同步更新，新赛制之下，积分、净胜球的细微差距，都有可能改变后续的出线走势。
第81分钟，穆萨在禁区前沿起脚远射，皮球碰到拉蒙之后发生变线，击中立柱反弹，再撞在门将桑切斯身上滚进球网，这一球记为乌龙，比分更新为3-1。
第66分钟，弗林蓬边路送出传中，巴尔科拉包抄推射，打进本场第三球，完成帽子戏法。
费耶诺德VS科莫（3-2）
科莫1胜1平积3分，位列第7，处在附加赛区上游。费耶诺德同样积3分，排在第22位。林茨两战全败积0分，落到第32位，进入淘汰区。
第37分钟，利物浦打出快速反击，维尔茨送出精准直塞，巴尔科拉高速前插推射得分，完成梅开二度，利物浦带着3-0的优势进入半场休息。
数据统计
利物浦VS林茨（6-3）
建立大比分领先后，利物浦防守有所松懈。第63分钟，迪邦戈送出倒三角传中，柳比契奇停球调整后抽射进球，林茨追回一分。
终场哨响，比分锁定3-2。费耶诺德拿下本赛季欧冠首场胜利，科莫没能延续首轮取胜节奏。从赛后数据能够看到反差，科莫控球率、预期进球数据占优，射门总数和对手持平，但门前终结效率不及主队，输掉了这场数据占优的较量。泽奇埃尔的进球是他本赛季第6球，同时也是个人欧冠正赛首球，穆萨则连续两场比赛都有得分贡献。
第22分钟，齐米卡斯主罚左侧角球，阿劳霍高高跃起甩头攻门，红军率先进球，比分变为1-0。
拿下客场大胜，利物浦如愿收获欧冠开局两连胜，一扫联赛失利带来的低落。
奥超排名第3的林茨坐镇主场，迎战利物浦。利物浦上一轮联赛不敌曼城，联赛排名下滑至第9，急需一场胜利提振队伍状态。两队此前两次交手均是利物浦取胜，心理优势明显，本场伊萨克、索博斯洛伊、加克波、埃基蒂克因伤缺席，球队首发进行了多处调整，排出4231阵型，路易-库马斯顶在锋线。
处于落后的科莫没有保守，法布雷加斯提前换上杜维卡斯、达库尼亚、扬库托，投入更多进攻兵力持续施压。补时第3分钟，拉蒙送出后场长传，费耶诺德后卫解围处理不干净，杜维卡斯高速前插，右脚爆射打入一球。
现阶段多达十余支队伍同积3分，净胜球、总进球数会成为拉开排名差距的核心依据。身价占优不代表稳拿分数，一场大比分胜利积累的净胜球，在同分比拼的规则下格外关键。新赛制带来的密集竞争，意味着后续每一轮对决，都有可能改写出线格局。
仅仅两分钟之后，费耶诺德快速予以回应。瓦伦特送出分球，泽奇埃尔在弧顶区域背身停球，转身发力抽射，皮球直钻球门左下角，场上比分来到1-1。
下半场第52分钟，迪亚拉送出大范围转移，皮球转移至右路。穆萨接球后向内切入，从防守缝隙中抽出近角，帮助主队完成反超。
比赛尾声阶段，林茨持续发动攻势。第74分钟、第77分钟，迪邦戈连续送出高质量传中，替补登场的弗莱克两度进球，上演梅开二度，最终比分固定为6-3。
第72分钟，弗林蓬前场完成抢断，随即送出助攻，路易-库马斯推射进球，比分来到6-1。
第23分钟出现比赛转折点，取得进球的迪奥受伤无法坚持，罗德里格斯替补登场。这次换人，直接削弱了科莫右路最有威胁的进攻点。余下的上半场时间里，双方持续拉锯，多次远射、头球攻门，都没能再度转化为进球，半场比分定格在1-1。
第24分钟，前场混战之中，路易-库马斯回敲做球，巴尔科拉迎球抽射直挂死角，收获加盟利物浦后的首粒进球，比分改写为2-0。
第11分钟，维尔茨在左路完成精彩过人，随即小角度低射，皮球被防守球员挡出，利物浦错失开场良机。
费耶诺德在荷甲积分榜稳居首位，赛前斩获正式比赛三连胜，主场作战士气旺盛。客队科莫暂列意甲第7，由39岁的法布雷加斯带队，全队总身价相比主队高出3.2亿欧元，纸面硬实力占优。不过这支队伍近期发挥起伏不小，近三场各项赛事拿到1胜1平1负，客场硬仗的稳定性有待检验。
开赛第18分钟，科莫打出一次高质量反击。迪奥沿右路持球推进，一对一摆脱防守后切入禁区推射得分，客队率先打开局面。
两场战罢，欧冠联赛阶段最新积分榜同步更新。利物浦两战全胜积6分，排在榜单第二位，和巴塞罗那、葡萄牙体育、阿森纳同属6分梯队，处于直接晋级区。
下半场再战，利物浦继续向对手防线施压。第51分钟，齐米卡斯在底线附近送出传中，后点的弗林蓬头球建功，比分扩大至4-0。
你觉得科莫和费耶诺德，谁的出线前景更好？
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
上半时，缺少多位外援的申花，完全被梅州客家的主场气势所压制，丝毫不见争冠队伍的风采，不仅进攻陷入泥潭，防守也并不令人放心，好在门将薛庆浩发挥神勇，力保球门不失。
易边再战，申花及时调整战术，加强了两个边路的冲击。第60分钟，申花队开出角球，刘诚宇在混战中抓住机会进球，打进了自己的联赛处子球，帮助球队在客场取得领先。这粒进球不仅展现了小将的果敢与冷静，更点燃了申花全队的斗志。5分钟后，此前多次浪费良机的米内罗头球建功，此前备受批评的巴西人还在伤停补时阶段助攻杨皓宇锁定胜局，将比分定格为3比1。
赛前，申花便面临严峻考验，进攻核心特谢拉停赛，路易斯、阿马杜也因伤无法出战，18岁的刘诚宇临危受命，与米内罗搭档锋线，时隔近两个月再次为申花登场。
申花教练斯卢茨基赛后表示：“无论是特谢拉和路易斯的缺席，还是半场结束后吴曦和李可因伤被迫调整，今天这场比赛我们打得很艰苦。我们换上场的队员虽然近期登场次数不多，但他们的表现没有让我失望，我对今天球队的整体发挥感到满意。”
随着申花本轮取胜，申花与成都蓉城同积26分。虽然找回胜利感觉，斯卢茨基依然沉浸在上一场失利的遗憾中：“对于成都那场比赛我们没有取得积分，我感到非常心痛，因为我们肯定希望能够有更多的斩获，希望球队后续还可以取得更好的成绩。”
此前保持不败的上海申花，上轮客场0比1负于成都蓉城，遭遇赛季首败，同时让出了积分榜头名的位置。本轮比赛成都蓉城率先出战，主场2比1战胜强敌浙江，以3分优势暂时领跑。而申花此役若能取胜，就能继续咬住蓉城。
在5月6日晚举行的中超联赛第11轮中，上海申花在客场凭借两位18岁小将刘诚宇、杨皓宇的中超处子球，以3比1的比分战胜梅州客家。两位年轻人收获进球，或许比胜利的结果更可贵。
主教练斯卢茨基赛后对两位小将的表现给予了高度评价。
此役最令人振奋的正是两位18岁新星刘诚宇与杨皓宇的表现。刘诚宇全场两次射门全部射正，不仅斩获中超联赛首粒进球，还贡献了多次有威胁的关键传球，展现出不错的门前嗅觉与创造力。而杨皓宇同样不负众望，用积极的表现证明了自己的实力。斯卢茨基对两位小将给予了高度评价：“杨皓宇本赛季获得多次登场机会，他始终展现出创造进球和助攻的能力，我对他的竞技水平与赛场表现充满信心。”对于刘诚宇，俄罗斯教练更是难掩欣喜：“今天我更开心的是刘诚宇的表现。作为一名射手，取得联赛首球对于他建立自信心非常有意义。”
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