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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
何卓佳赢下队友王晓彤，
何卓佳自己肯定也明白这个理。她赛前说没变化没放弃，那是对内战的总结。对外战，她必须拿出点不一样的东西来，不然张本美和几个快攻就能把节奏带走。
何卓佳那套靠坚定赢球的办法，还能不能管用，得打上问号。
完全是因为她比王晓彤更坚定。
赛后采访时，
何卓佳跟王晓彤太熟了，熟到对方抬手就知道球往哪飞。这种情况下比的不光是技术，更是谁敢先变、谁扛得住不变。
球迷们盼着何卓佳能赢，心情可以理解。可竞技体育不讲情面，光靠坚定不够，还得有变化、有预案、有临场调整。
这里头有个挺拧巴的逻辑。一般都说比赛要主动求变，不变就是等死。何卓佳偏偏靠着一股子不变撑下来了，把压力全推给王晓彤去处理。
跟外协会选手打，人家对你没那么了解，你的不变在人家眼里就是套路单一。
等于直接点出对手在关键分上软了，手软心也软。
这时候最难受的就是明明知道对方要干嘛，却一时半会找不到破解办法。
张本美和年轻冲劲足，打法又凶，最不怕你跟她磨。何卓佳要是还指望靠不变应万变，估计要吃苦头。
职业运动员打到这个份上，差距往往就在毫厘之间。谁能在相持球里多顶一板，谁能在落后时少叹一口气，结果就不一样。
何卓佳不仅球打的好，
开局就得抢，发球要变，落点要变，节奏要变，不能让张本美和站着舒服地发力。否则就是被动挨打。
大家说这次何卓佳能赢下张本美和吗？
何卓佳赛后说话滴水不漏，既没贬低队友，也没抬高自己。但仔细品品，她说王晓彤不如她坚定，这话分量不轻。
下一场比赛，
最后能赢下比赛，
何卓佳打张本美和，比的不是谁更熟，而是谁更狠、更活。
她非常真诚的说，今天打的不是很好，因为过程中没有什么变化，但是也有发挥比较好的地方，那就是没有变化没有放弃，努力改变。
她还说自己和王晓彤是很熟悉的队友，
往下说碰张本美和，情况完全两样。张本美和不是队友，不会跟你讲情面，更不会在关键球上手软。
发言还特别言之有物。
她承认自己没什么变化，反倒成了赢球的原因。
眼下何卓佳状态不算最佳，赢得磕磕绊绊。这种状态下碰张本美和，压力全在她这边。张本美和输得起，何卓佳未必输得起，国内舆论对主力选手一向严苛。
真要我说，何卓佳想赢张本美和，得先把今天这套“没变化”扔一边。
她说自己赢在更坚定，这话听着谦虚，实际把队友的面子也顾全了。可球场上的坚定到底是什么？不是喊两句口号就能有的东西。
说白了，熟悉的人打比赛，心理战比技术战更狠。你天天跟一个人练球，她哪个动作是假动作、哪个眼神是犹豫，门儿清。
各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
何卓佳今天赢得不漂亮，可这种丑赢反而更见功夫。
对方越想变越容易出错，她越稳住越占便宜。
何卓佳又要和张本美和比赛了，
【球队数据】
北京时间1月17日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
太阳多次领先20分以上，但都被奇才顽强扳平，最后时刻奇才一度将分差追到仅剩3分，布克关键三分命中才锁定胜局。太阳赢下比赛后，胜率重回五成，继续排在西部第十一。
奇才（6-33）：乔治24分、普尔18分、萨尔16分9篮板、基斯14分、库利巴利13分5篮板、瓦兰11分8篮板、尚帕尼10分、库兹马5分5篮板5助攻
步行者（23-19）：特纳28分3篮板、西亚卡姆26分7篮板7助攻4抢断、哈利伯顿17分4篮板8助攻、内姆哈德12分4篮板6助攻
东西部榜首的二番战，回到主场的雷霆在首节打出30-2的高潮直接打崩骑士，分差早早超过20分。之后两节，雷霆狂轰87分，取得近40分的领先，比赛就此进入垃圾时间。雷霆完成复仇，取得4连胜，战绩追平骑士两队并列联盟第一。亚历山大高效轰下40分，多尔特11投8中、三分9中6拿到22分。
活塞（21-20）：小哈达威25分4篮板、康宁汉姆20分4篮板9助攻、杜伦17分17篮板、哈里斯10分4篮板
骑士面对西部球队的11连胜不败金身被打破，战绩虽被雷霆追上，但依然笑傲东部，领先东部第二的凯尔特人6个胜场。
奇才遭遇8连败，稳居联盟倒数第一。
康宁汉姆手感不佳，21投7中、三分7中1，得到20分，贡献9次助攻的同时出现7次失误。活塞输球跌回东部第九。
雷霆134-114大胜骑士
步行者111-100战胜活塞
特纳三分11中8砍下28分率队取胜，步行者稳居东部第六。
太阳（20-20）：布克37分3篮板5助攻、杜兰特23分6篮板、阿伦21分5篮板、邓恩18分11篮板
雷霆（34-6）：亚历山大40分3篮板8助攻、多特22分、杰伦-威廉姆斯19分6篮板5助攻、乔12分3篮板、卡尔森11分4篮板、卡鲁索10分
太阳130-123力克奇才
骑士（34-6）：加兰20分9助攻、阿伦13分7篮板、杰罗姆12分3篮板4助攻、米切尔8分、莫布利5分3篮板
（修楚）
【历史交锋】
中超第27轮，申花主场7比1大胜云南玉昆， 这可能是本赛季最悬殊的比分， 也是这几年来申花单场比赛进球最多， 大家回忆一下，申花一场比赛进了7个球是什么时候，反正笔者是想不出来了。
本场比赛在上半场大家还是打的势均力敌，申花是2比1领先，但是下半场云南玉昆是突然崩溃了。主要还是特谢拉是真的稳，关键的时候该出的球都是一脚出球，阅读到对手防守最薄弱的环节，这也是当年利物浦青训出来的球员，内行看门道，外行看热闹，数据是不会说假话的。
在第12分钟的时候，特谢拉就助攻拉唐进球。第43分钟的时候，特谢拉是助攻谢鹏飞进球，从上半场来看，云南玉昆对于特谢拉的防守根本不到位，下半场的时候，没有换人防守，或者没有加强他的防守也是一个很大失误，在下半场第53分钟的时候又是特谢拉助攻金顺凯进球得分。这样特谢拉本场比赛也是完成助攻的帽子戏法。 特谢拉是第67分换下，但已经是大局已定。
笔者认为后面几场比赛，特谢拉依然有这样帽子戏法助攻状态，何愁不续约。 他不是能力的问题，而是本赛季因为年龄的增长，伤病增加不少。 本赛季27轮下来，特谢拉出场是17场，有3个进球，6个助攻。如果后面3场比赛都能出场的话，他最多上场是20场比赛， 2025赛季他出场是27场，2024赛季是25场比赛。 因此跟之前对比，他的出场次数少了很多，重要是硬战里面，他已经不是关键的球星。 再加上1993年出生的年龄。也是他 续约一大难题。 本赛季虽然没有结束但是关于申花10号的传闻不少，但感觉那些传闻新10号，都是网友自己猜的 。这个就跟当年的代替马莱莱的米内罗一样，大家讨论跟结果 ，都是不一致。 因此大家再等等1个多月时间，就知道能否续约成功了。
【球员介绍】
曼联球员公开点名足球总监引援批评
The Athletic采访的多位资深业内人士用了一个词：前所未有。球员在赛后公开点名足球总监，这在俱乐部内部确实少见。把三条线摆一起看会更清楚，高层仍支持卡里克，教练组在护球员的同时保持距离，更衣室里则有人认同利马的引援批评。三边都不算撕破脸，但都留了缝。接下来真正值得盯的是两件事：内部惩戒会走到哪一步，以及下一个转会窗的引援力度能不能回应利马那句话。话已经说出口，收不回去了。
【比赛分析】
何卓佳赢下队友王晓彤，
何卓佳自己肯定也明白这个理。她赛前说没变化没放弃，那是对内战的总结。对外战，她必须拿出点不一样的东西来，不然张本美和几个快攻就能把节奏带走。
何卓佳那套靠坚定赢球的办法，还能不能管用，得打上问号。
完全是因为她比王晓彤更坚定。
赛后采访时，
何卓佳跟王晓彤太熟了，熟到对方抬手就知道球往哪飞。这种情况下比的不光是技术，更是谁敢先变、谁扛得住不变。
球迷们盼着何卓佳能赢，心情可以理解。可竞技体育不讲情面，光靠坚定不够，还得有变化、有预案、有临场调整。
这里头有个挺拧巴的逻辑。一般都说比赛要主动求变，不变就是等死。何卓佳偏偏靠着一股子不变撑下来了，把压力全推给王晓彤去处理。
跟外协会选手打，人家对你没那么了解，你的不变在人家眼里就是套路单一。
等于直接点出对手在关键分上软了，手软心也软。
这时候最难受的就是明明知道对方要干嘛，却一时半会找不到破解办法。
张本美和年轻冲劲足，打法又凶，最不怕你跟她磨。何卓佳要是还指望靠不变应万变，估计要吃苦头。
职业运动员打到这个份上，差距往往就在毫厘之间。谁能在相持球里多顶一板，谁能在落后时少叹一口气，结果就不一样。
何卓佳不仅球打的好，
开局就得抢，发球要变，落点要变，节奏要变，不能让张本美和站着舒服地发力。否则就是被动挨打。
大家说这次何卓佳能赢下张本美和吗？
何卓佳赛后说话滴水不漏，既没贬低队友，也没抬高自己。但仔细品品，她说王晓彤不如她坚定，这话分量不轻。
下一场比赛，
最后能赢下比赛，
何卓佳打张本美和，比的不是谁更熟，而是谁更狠、更活。
她非常真诚的说，今天打的不是很好，因为过程中没有什么变化，但是也有发挥比较好的地方，那就是没有变化没有放弃，努力改变。
她还说自己和王晓彤是很熟悉的队友，
往下说碰张本美和，情况完全两样。张本美和不是队友，不会跟你讲情面，更不会在关键球上手软。
发言还特别言之有物。
她承认自己没什么变化，反倒成了赢球的原因。
眼下何卓佳状态不算最佳，赢得磕磕绊绊。这种状态下碰张本美和，压力全在她这边。张本美和输得起，何卓佳未必输得起，国内舆论对主力选手一向严苛。
真要我说，何卓佳想赢张本美和，得先把今天这套“没变化”扔一边。
她说自己赢在更坚定，这话听着谦虚，实际把队友的面子也顾全了。可球场上的坚定到底是什么？不是喊两句口号就能有的东西。
说白了，熟悉的人打比赛，心理战比技术战更狠。你天天跟一个人练球，她哪个动作是假动作、哪个眼神是犹豫，门儿清。
各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
何卓佳今天赢得不漂亮，可这种丑赢反而更见功夫。
对方越想变越容易出错，她越稳住越占便宜。
何卓佳又要和张本美和比赛了，
【球队数据】
北京时间1月17日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
太阳多次领先20分以上，但都被奇才顽强扳平，最后时刻奇才一度将分差追到仅剩3分，布克关键三分命中才锁定胜局。太阳赢下比赛后，胜率重回五成，继续排在西部第十一。
奇才（6-33）：乔治24分、普尔18分、萨尔16分9篮板、基斯14分、库利巴利13分5篮板、瓦兰11分8篮板、尚帕尼10分、库兹马5分5篮板5助攻
步行者（23-19）：特纳28分3篮板、西亚卡姆26分7篮板7助攻4抢断、哈利伯顿17分4篮板8助攻、内姆哈德12分4篮板6助攻
东西部榜首的二番战，回到主场的雷霆在首节打出30-2的高潮直接打崩骑士，分差早早超过20分。之后两节，雷霆狂轰87分，取得近40分的领先，比赛就此进入垃圾时间。雷霆完成复仇，取得4连胜，战绩追平骑士两队并列联盟第一。亚历山大高效轰下40分，多尔特11投8中、三分9中6拿到22分。
活塞（21-20）：小哈达威25分4篮板、康宁汉姆20分4篮板9助攻、杜伦17分17篮板、哈里斯10分4篮板
骑士面对西部球队的11连胜不败金身被打破，战绩虽被雷霆追上，但依然笑傲东部，领先东部第二的凯尔特人6个胜场。
奇才遭遇8连败，稳居联盟倒数第一。
康宁汉姆手感不佳，21投7中、三分7中1，得到20分，贡献9次助攻的同时出现7次失误。活塞输球跌回东部第九。
雷霆134-114大胜骑士
步行者111-100战胜活塞
特纳三分11中8砍下28分率队取胜，步行者稳居东部第六。
太阳（20-20）：布克37分3篮板5助攻、杜兰特23分6篮板、阿伦21分5篮板、邓恩18分11篮板
雷霆（34-6）：亚历山大40分3篮板8助攻、多特22分、杰伦-威廉姆斯19分6篮板5助攻、乔12分3篮板、卡尔森11分4篮板、卡鲁索10分
太阳130-123力克奇才
骑士（34-6）：加兰20分9助攻、阿伦13分7篮板、杰罗姆12分3篮板4助攻、米切尔8分、莫布利5分3篮板
（修楚）
【历史交锋】
中超第27轮，申花主场7比1大胜云南玉昆， 这可能是本赛季最悬殊的比分， 也是这几年来申花单场比赛进球最多， 大家回忆一下，申花一场比赛进了7个球是什么时候，反正笔者是想不出来了。
本场比赛在上半场大家还是打的势均力敌，申花是2比1领先，但是下半场云南玉昆是突然崩溃了。主要还是特谢拉是真的稳，关键的时候该出的球都是一脚出球，阅读到对手防守最薄弱的环节，这也是当年利物浦青训出来的球员，内行看门道，外行看热闹，数据是不会说假话的。
在第12分钟的时候，特谢拉就助攻拉唐进球。第43分钟的时候，特谢拉是助攻谢鹏飞进球，从上半场来看，云南玉昆对于特谢拉的防守根本不到位，下半场的时候，没有换人防守，或者没有加强他的防守也是一个很大失误，在下半场第53分钟的时候又是特谢拉助攻金顺凯进球得分。这样特谢拉本场比赛也是完成助攻的帽子戏法。 特谢拉是第67分换下，但已经是大局已定。
笔者认为后面几场比赛，特谢拉依然有这样帽子戏法助攻状态，何愁不续约。 他不是能力的问题，而是本赛季因为年龄的增长，伤病增加不少。 本赛季27轮下来，特谢拉出场是17场，有3个进球，6个助攻。如果后面3场比赛都能出场的话，他最多上场是20场比赛， 2025赛季他出场是27场，2024赛季是25场比赛。 因此跟之前对比，他的出场次数少了很多，重要是硬战里面，他已经不是关键的球星。 再加上1993年出生的年龄。也是他 续约一大难题。 本赛季虽然没有结束但是关于申花10号的传闻不少，但感觉那些传闻新10号，都是网友自己猜的 。这个就跟当年的代替马莱莱的米内罗一样，大家讨论跟结果 ，都是不一致。 因此大家再等等1个多月时间，就知道能否续约成功了。
【球员介绍】
曼联球员公开点名足球总监引援批评
The Athletic采访的多位资深业内人士用了一个词：前所未有。球员在赛后公开点名足球总监，这在俱乐部内部确实少见。把三条线摆一起看会更清楚，高层仍支持卡里克，教练组在护球员的同时保持距离，更衣室里则有人认同利马的引援批评。三边都不算撕破脸，但都留了缝。接下来真正值得盯的是两件事：内部惩戒会走到哪一步，以及下一个转会窗的引援力度能不能回应利马那句话。话已经说出口，收不回去了。
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