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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间3月19日消息,CBA常规赛第45轮结束两场比赛的争夺。
广厦125-108福建
第三节,广厦掀起进攻狂潮,一波20-5的超级攻击波拉开分差,福建防不胜防,广厦单节打出40-20净胜20分,三节战罢福建82-106落后。第四节,广厦继续保持强势,开局一波12-4领先超过30分并且打停对手。暂停回来,大比分领先的广厦换下部分主力,福建趁机追回一些分数但于事无补,最终,广厦125-108战胜福建。
四川76-93吉林
第一节,两队开场后就大打对攻战,胡金秋里突外投包揽广厦前8分,威瑟斯庞三分开张,杰曼反击一条龙,双方几次交换领先,广厦35-33领先。第二节,开局阶段双方连续四次战成平分,比赛十分胶着,赵岩昊底角三分命中,邹阳外线立即回敬一球,广厦66-62领先。
福建队:王化东8分,邹阳13分11篮板,杰曼30分5助攻,梅克13分5篮板2抢断,曾凌铉10分4抢断,约瑟夫-杨12分4助攻。
四川队:王薪凯16分5篮板4助攻3抢断,奥贝克帕10分12篮板5盖帽,景菡一14分8篮板4助攻,乔伊斯18分12篮板6助攻。
广厦队:朱俊龙8分4篮板5助攻,胡金秋32分12篮板,孙铭徽14分10助攻,威瑟斯庞12分5助攻,赵嘉仁16分4篮板5助攻,赵岩昊18分,奥卡福11分6篮板。
吉林队:姜宇星14分6篮板,崔晋铭8分6助攻,吴昌泽11分9篮板,皮特森34分7篮板,姜伟泽11分4助攻,拉科塞维奇10分15篮板。
(勿忘初衷)
【球队数据】
体坛周报全媒体驻意大利
当然,无需过分夸大这场胜利的技术价值。国米的对手蒙扎,本场面临诸多困难:他们有多达7名球员因伤缺阵,且部分首发球员显然达不到意甲标准,教练尤里奇也在赛后明确表示“如果不补齐阵容,就无法为保级而战”。国米自身也在上半场暴露了一些问题:阿坎吉和巴斯托尼状态都不在最佳,前者被蒙扎中锋瓦雷拉倚住爆射远角进球,后者则头球横传失误,险些让瓦雷拉梅开二度。门将何塞普·马丁内斯本赛季被扶正,成为名义上的主力,可他在脚下处理球时总是让人胆战心惊(上赛季末轮曾因出球失误直接导致丢球),也让人怀疑他是否算够格的意甲冠军主力门将。以二门身份加盟的普罗韦德尔,已经摩拳擦掌。
第三个关键词是“智慧”。国米在第63分钟彻底杀死悬念:苏契奇的中场直传,皮奥得球后顶住对面年轻中卫夸迪奥的上抢,几乎背着他转了一圈,将皮球留在面前,随后将它让给高速前插的比塞克。“进攻基因”觉醒的德国后卫,像一个真正的中锋一样进球。皮奥和夸迪奥,两个20岁出头、1.91米的年轻人,他们的对抗相当激烈,可国米前锋随后为队友送出的助攻,又是如此轻盈。
解析皮奥本场的表现,不如从几个关键词出发,第一个是“对抗”。在罗马、南安普顿和亚特兰大接连遭遇失败之后,尤里奇在升班马蒙扎重新出发,一并带来自己标志性的3421体系,以及高强度逼抢的踢法。在这样的压力下,国米一度遭遇困境,而强壮的皮奥与对手防线进行了大量的对抗,并制造了本赛季意甲的第一粒进球:比赛第6分钟,皮奥接到劳塔罗回撤后的传球,倚住蒙扎中卫卢凯西,带球踉跄着行进几步,分球给右路的迪乌夫。作为国米夏季热身赛期间状态最好的球员,迪乌夫面对比林德利,几经调整后左脚回做,助攻恰尔汗奥卢轰出标志性的世界波。
年轻的亚历山大·斯坦科维奇,在中场的顺位中相对靠后,但他在第83分钟替补登场,收获了全场的热烈掌声。齐沃曾经与他的父亲并肩作战,如今又成了他的教练,而德扬和亚历山大都踢中场、都穿5号,让人感慨良多。这也是国米历史上第一对先后为一线队登场的“父子档”。这是赛季揭幕战的情绪价值。一如斯通斯的替补登场,这宣告着“三狮时代”正式拉开序幕。
“我每年的目标都是在数据和竞技水准上都取得进步。我希望展现自己的能力,也可以位队友承担脏活。今天进球也来了,所以我倍感开心。”除了进球以外,皮奥在场外也有收获:他接近与俱乐部完成续约。皮奥如今的合同2030年到期,税后年薪约100万欧元。据《米兰体育报》表示,他将与国米续约到2031年,年薪不止翻倍。
竞争无止境
皮奥全能秀
第二个关键词是“灵感”。本场最美丽的蓝黑瞬间,或许在接下来379场联赛结束、2026-27赛季意甲即将落幕时,依然是赛季最佳进球的有力候选:第55分钟,巴雷拉从边线送出长距离传球,刚刚替补登场的苏契奇顶住压力分球,助攻的还是右侧的迪乌夫,而这一次,进球的轮到了皮奥:皮球来到面前,年轻的国米前锋没有选择控球调整,而是不假思索地向后蹬去,用脚后跟将皮球送入网窝!
皮奥在很多媒体的赛后评分中都拿到了最高分,但意甲联盟对于本场最佳的选择却另有其人:送出两次助攻、近期状态火热的安迪·迪乌夫,带着有些羞怯的笑容,在赛后领取了奖杯。还记得国米上赛季首轮的表现吗?那场比赛,他们赢得比今天更多,5比0大胜都灵。刚刚加盟球队的迪乌夫,在第79分钟登场,随后失误频仍,看起来完全不是符合“国米标准”的球员。如果继续待在中场的位置上,只怕他在激烈的竞争中只会枯坐板凳,最终成为失败的过客。齐沃敏锐地发现了他踢边路的潜能,让这名高大的左脚球员,以意想不到的方式,在右路展现出了最大的能量。
“他当然很不错,但进球不够多……”上赛季前半段,皮奥的表现让很多人留下了这样的印象。回到国米之后,他无法享受此前在意乙斯佩齐亚的开火权,起初更多是为队友做嫁衣。新年过后,皮奥展现出豪门正印中锋的气魄,开始成为主角。算上今天的这记脚后跟,他在2026年已有7粒联赛进球入账,是意甲这一自然年进球最多的本土球员。有趣的是,这份榜单里的前7名球员里,有多达5位都是国米青训(除了皮奥以外,还有卡萨代伊、皮纳蒙蒂、博纳佐利、迪马尔科)。
迪乌夫用表现向新援斯彭斯发出了强有力的讯息:想拿到主力背心?没那么容易!类似地,苏契奇本役替补登场后发挥出色,后两粒进球都与其直接相关,杰林斯基则利用蒙扎门将皮奇尼亚科的失误,在下半场初段进球,为国米将比分重新超出——他也就此完成连续12个意甲赛季进球的成就,这一纪录在意甲外援史上仅次于西多夫(13个赛季)。两人将会与新援柯蒂斯·琼斯,就中场的首发位置展开持续争夺。
意大利足坛格外喜欢脚后跟进球。用脚后跟上演过精彩凌空进球的曼奇尼,正好是皮奥的国家队教练,他看到今天的进球,一定会很开心。近年来的意甲赛场上,最重要的脚后跟进球之一,来自2013-14赛季米兰德比中的帕拉西奥——瓜林从右侧送出横传,阿根廷前锋在前点用脚后跟一蹭,打入当场唯一入球。从分量上,那粒进球自然更重,但今天的皮奥是“当下”与“未来”的交叠,更加令人欣喜。
“未来在你眼前。”很多年轻人都听到过这样的鼓励。“未来在他脚下”。不少球迷会这样描述一位天赋异禀的球员。对于如今的国际米兰来说,未来藏在皮奥·埃斯波西托宽阔的胸脯和发达的二头肌之中。联赛揭幕战对阵蒙扎,年轻的皮奥传射建功,闪耀全场,为自己的进球相簿增添了一个美丽的画面,也让卫冕冠军赢得荡气回肠。
同样蓄势待发的,还有队长劳塔罗。由于世界杯等因素,他当下的状态还远远不在最佳。但最重要的是留下来:马罗塔在赛前采访中,确认了劳塔罗是队内非卖品,也不具备离开国米的条件。此前,齐沃在一次发布会上说道:“转会市场有时候很混蛋……”这比喻或许过于生动,让蓝黑世界胆战心惊。如今,人们吃下了定心丸。上赛季各项赛事打入124球、创下队史新高的国米,以4球大胜开启新赛季的征程。待到明年5月,他们的进球数是否有机会再创纪录?其中又会有多少粒,属于劳塔罗和年轻的皮奥?时间和球场会给出答案。
【历史交锋】
2022/23赛季德甲第11轮夺,多特蒙德主场5比0大胜斯图加特,贝林厄姆梅开二度,聚勒和雷纳进球,穆科科传射。
(伊万)
贝林厄姆(19岁)、乔瓦尼-雷纳(19岁)以及穆科科(17岁)取得进球,是德甲联赛历史上首次有三名U20球员在单场比赛中为同一支球队进球。
第13分钟聚勒助攻贝林厄姆得分。第13分钟聚勒将比分改写为2比0。第44分钟,穆科科助攻雷纳得分,3比0。
17岁的穆科科本赛季德甲已经打入4球。他的德甲总进球数达到了9个,他以17岁11个月的年龄成为在德甲联赛打进9个进球最年轻的球员,他打破的是此前维尔茨(18岁4个月)创下的记录。
值得一提的是,穆科科与多特蒙德的合同本赛季结束后到期,他至今没有续约,目前他也吸引英超的利物浦,西甲的巴萨和皇马,以及法甲的巴黎等豪门的关注。贝林厄姆同样是多家豪门争抢的对象。
第53分钟,贝林厄姆梅开二度,4比0。第72分钟,格雷罗禁区左侧传中,穆科科轻松打入空门,5比0。
【球员介绍】
近日,曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员(FMVP)、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰,即将启程赴美,开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远,出发的地方都有人接着、有人送着。这,就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察:专注与努力,是藏不住的
在他出发前的这段窗口期,雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨,为这趟远行做最后的准备。
十年前,一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球;十年后,他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看,为一个"马上要走的人"认真投入一周,恰恰是长期主义训练理念的自然延伸:不看他现在属于谁,只看他能走多远。
张宇辰是谁:从豪群体系起步,一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行,重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制,这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师,对他进行一对一专项辅导:一位盯欧洲体系的动作规范,一位带来美式训练的前沿方法,正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造,是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训,通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务,源于它的出身:由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系,训练标准对标职业梯队理念。
特训期间,两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球,此后进入清华附中,16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP;2025年,他随中国U18男篮出征U18亚洲杯,收获亚军;同年签约东篮星盟,成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系,2025年1月5日启动,面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养,以职业化、科学化、体系化为核心,与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行,致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力:"他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是,每一次指出问题,他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力,不是每个有天赋的孩子都有的,是职业球员才有的品质。"
一周的相处,两位教练的结论落在同一句话上:这孩子最大的天赋,是他对待训练的方式。
一周特训:把他准备好,再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度:"给他一个细节,他会反复练到形成肌肉记忆为止,不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点,但这种努力程度,决定他能走多远。带着这个态度去美国,我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间,一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说:"我们做的,是把他准备好,再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径:目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队,实行主教练+助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线,严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
北京时间3月19日消息,CBA常规赛第45轮结束两场比赛的争夺。
广厦125-108福建
第三节,广厦掀起进攻狂潮,一波20-5的超级攻击波拉开分差,福建防不胜防,广厦单节打出40-20净胜20分,三节战罢福建82-106落后。第四节,广厦继续保持强势,开局一波12-4领先超过30分并且打停对手。暂停回来,大比分领先的广厦换下部分主力,福建趁机追回一些分数但于事无补,最终,广厦125-108战胜福建。
四川76-93吉林
第一节,两队开场后就大打对攻战,胡金秋里突外投包揽广厦前8分,威瑟斯庞三分开张,杰曼反击一条龙,双方几次交换领先,广厦35-33领先。第二节,开局阶段双方连续四次战成平分,比赛十分胶着,赵岩昊底角三分命中,邹阳外线立即回敬一球,广厦66-62领先。
福建队:王化东8分,邹阳13分11篮板,杰曼30分5助攻,梅克13分5篮板2抢断,曾凌铉10分4抢断,约瑟夫-杨12分4助攻。
四川队:王薪凯16分5篮板4助攻3抢断,奥贝克帕10分12篮板5盖帽,景菡一14分8篮板4助攻,乔伊斯18分12篮板6助攻。
广厦队:朱俊龙8分4篮板5助攻,胡金秋32分12篮板,孙铭徽14分10助攻,威瑟斯庞12分5助攻,赵嘉仁16分4篮板5助攻,赵岩昊18分,奥卡福11分6篮板。
吉林队:姜宇星14分6篮板,崔晋铭8分6助攻,吴昌泽11分9篮板,皮特森34分7篮板,姜伟泽11分4助攻,拉科塞维奇10分15篮板。
(勿忘初衷)
【球队数据】
体坛周报全媒体驻意大利
当然,无需过分夸大这场胜利的技术价值。国米的对手蒙扎,本场面临诸多困难:他们有多达7名球员因伤缺阵,且部分首发球员显然达不到意甲标准,教练尤里奇也在赛后明确表示“如果不补齐阵容,就无法为保级而战”。国米自身也在上半场暴露了一些问题:阿坎吉和巴斯托尼状态都不在最佳,前者被蒙扎中锋瓦雷拉倚住爆射远角进球,后者则头球横传失误,险些让瓦雷拉梅开二度。门将何塞普·马丁内斯本赛季被扶正,成为名义上的主力,可他在脚下处理球时总是让人胆战心惊(上赛季末轮曾因出球失误直接导致丢球),也让人怀疑他是否算够格的意甲冠军主力门将。以二门身份加盟的普罗韦德尔,已经摩拳擦掌。
第三个关键词是“智慧”。国米在第63分钟彻底杀死悬念:苏契奇的中场直传,皮奥得球后顶住对面年轻中卫夸迪奥的上抢,几乎背着他转了一圈,将皮球留在面前,随后将它让给高速前插的比塞克。“进攻基因”觉醒的德国后卫,像一个真正的中锋一样进球。皮奥和夸迪奥,两个20岁出头、1.91米的年轻人,他们的对抗相当激烈,可国米前锋随后为队友送出的助攻,又是如此轻盈。
解析皮奥本场的表现,不如从几个关键词出发,第一个是“对抗”。在罗马、南安普顿和亚特兰大接连遭遇失败之后,尤里奇在升班马蒙扎重新出发,一并带来自己标志性的3421体系,以及高强度逼抢的踢法。在这样的压力下,国米一度遭遇困境,而强壮的皮奥与对手防线进行了大量的对抗,并制造了本赛季意甲的第一粒进球:比赛第6分钟,皮奥接到劳塔罗回撤后的传球,倚住蒙扎中卫卢凯西,带球踉跄着行进几步,分球给右路的迪乌夫。作为国米夏季热身赛期间状态最好的球员,迪乌夫面对比林德利,几经调整后左脚回做,助攻恰尔汗奥卢轰出标志性的世界波。
年轻的亚历山大·斯坦科维奇,在中场的顺位中相对靠后,但他在第83分钟替补登场,收获了全场的热烈掌声。齐沃曾经与他的父亲并肩作战,如今又成了他的教练,而德扬和亚历山大都踢中场、都穿5号,让人感慨良多。这也是国米历史上第一对先后为一线队登场的“父子档”。这是赛季揭幕战的情绪价值。一如斯通斯的替补登场,这宣告着“三狮时代”正式拉开序幕。
“我每年的目标都是在数据和竞技水准上都取得进步。我希望展现自己的能力,也可以位队友承担脏活。今天进球也来了,所以我倍感开心。”除了进球以外,皮奥在场外也有收获:他接近与俱乐部完成续约。皮奥如今的合同2030年到期,税后年薪约100万欧元。据《米兰体育报》表示,他将与国米续约到2031年,年薪不止翻倍。
竞争无止境
皮奥全能秀
第二个关键词是“灵感”。本场最美丽的蓝黑瞬间,或许在接下来379场联赛结束、2026-27赛季意甲即将落幕时,依然是赛季最佳进球的有力候选:第55分钟,巴雷拉从边线送出长距离传球,刚刚替补登场的苏契奇顶住压力分球,助攻的还是右侧的迪乌夫,而这一次,进球的轮到了皮奥:皮球来到面前,年轻的国米前锋没有选择控球调整,而是不假思索地向后蹬去,用脚后跟将皮球送入网窝!
皮奥在很多媒体的赛后评分中都拿到了最高分,但意甲联盟对于本场最佳的选择却另有其人:送出两次助攻、近期状态火热的安迪·迪乌夫,带着有些羞怯的笑容,在赛后领取了奖杯。还记得国米上赛季首轮的表现吗?那场比赛,他们赢得比今天更多,5比0大胜都灵。刚刚加盟球队的迪乌夫,在第79分钟登场,随后失误频仍,看起来完全不是符合“国米标准”的球员。如果继续待在中场的位置上,只怕他在激烈的竞争中只会枯坐板凳,最终成为失败的过客。齐沃敏锐地发现了他踢边路的潜能,让这名高大的左脚球员,以意想不到的方式,在右路展现出了最大的能量。
“他当然很不错,但进球不够多……”上赛季前半段,皮奥的表现让很多人留下了这样的印象。回到国米之后,他无法享受此前在意乙斯佩齐亚的开火权,起初更多是为队友做嫁衣。新年过后,皮奥展现出豪门正印中锋的气魄,开始成为主角。算上今天的这记脚后跟,他在2026年已有7粒联赛进球入账,是意甲这一自然年进球最多的本土球员。有趣的是,这份榜单里的前7名球员里,有多达5位都是国米青训(除了皮奥以外,还有卡萨代伊、皮纳蒙蒂、博纳佐利、迪马尔科)。
迪乌夫用表现向新援斯彭斯发出了强有力的讯息:想拿到主力背心?没那么容易!类似地,苏契奇本役替补登场后发挥出色,后两粒进球都与其直接相关,杰林斯基则利用蒙扎门将皮奇尼亚科的失误,在下半场初段进球,为国米将比分重新超出——他也就此完成连续12个意甲赛季进球的成就,这一纪录在意甲外援史上仅次于西多夫(13个赛季)。两人将会与新援柯蒂斯·琼斯,就中场的首发位置展开持续争夺。
意大利足坛格外喜欢脚后跟进球。用脚后跟上演过精彩凌空进球的曼奇尼,正好是皮奥的国家队教练,他看到今天的进球,一定会很开心。近年来的意甲赛场上,最重要的脚后跟进球之一,来自2013-14赛季米兰德比中的帕拉西奥——瓜林从右侧送出横传,阿根廷前锋在前点用脚后跟一蹭,打入当场唯一入球。从分量上,那粒进球自然更重,但今天的皮奥是“当下”与“未来”的交叠,更加令人欣喜。
“未来在你眼前。”很多年轻人都听到过这样的鼓励。“未来在他脚下”。不少球迷会这样描述一位天赋异禀的球员。对于如今的国际米兰来说,未来藏在皮奥·埃斯波西托宽阔的胸脯和发达的二头肌之中。联赛揭幕战对阵蒙扎,年轻的皮奥传射建功,闪耀全场,为自己的进球相簿增添了一个美丽的画面,也让卫冕冠军赢得荡气回肠。
同样蓄势待发的,还有队长劳塔罗。由于世界杯等因素,他当下的状态还远远不在最佳。但最重要的是留下来:马罗塔在赛前采访中,确认了劳塔罗是队内非卖品,也不具备离开国米的条件。此前,齐沃在一次发布会上说道:“转会市场有时候很混蛋……”这比喻或许过于生动,让蓝黑世界胆战心惊。如今,人们吃下了定心丸。上赛季各项赛事打入124球、创下队史新高的国米,以4球大胜开启新赛季的征程。待到明年5月,他们的进球数是否有机会再创纪录?其中又会有多少粒,属于劳塔罗和年轻的皮奥?时间和球场会给出答案。
【历史交锋】
2022/23赛季德甲第11轮夺,多特蒙德主场5比0大胜斯图加特,贝林厄姆梅开二度,聚勒和雷纳进球,穆科科传射。
(伊万)
贝林厄姆(19岁)、乔瓦尼-雷纳(19岁)以及穆科科(17岁)取得进球,是德甲联赛历史上首次有三名U20球员在单场比赛中为同一支球队进球。
第13分钟聚勒助攻贝林厄姆得分。第13分钟聚勒将比分改写为2比0。第44分钟,穆科科助攻雷纳得分,3比0。
17岁的穆科科本赛季德甲已经打入4球。他的德甲总进球数达到了9个,他以17岁11个月的年龄成为在德甲联赛打进9个进球最年轻的球员,他打破的是此前维尔茨(18岁4个月)创下的记录。
值得一提的是,穆科科与多特蒙德的合同本赛季结束后到期,他至今没有续约,目前他也吸引英超的利物浦,西甲的巴萨和皇马,以及法甲的巴黎等豪门的关注。贝林厄姆同样是多家豪门争抢的对象。
第53分钟,贝林厄姆梅开二度,4比0。第72分钟,格雷罗禁区左侧传中,穆科科轻松打入空门,5比0。
【球员介绍】
近日,曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员(FMVP)、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰,即将启程赴美,开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远,出发的地方都有人接着、有人送着。这,就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察:专注与努力,是藏不住的
在他出发前的这段窗口期,雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨,为这趟远行做最后的准备。
十年前,一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球;十年后,他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看,为一个"马上要走的人"认真投入一周,恰恰是长期主义训练理念的自然延伸:不看他现在属于谁,只看他能走多远。
张宇辰是谁:从豪群体系起步,一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行,重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制,这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师,对他进行一对一专项辅导:一位盯欧洲体系的动作规范,一位带来美式训练的前沿方法,正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造,是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训,通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务,源于它的出身:由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系,训练标准对标职业梯队理念。
特训期间,两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球,此后进入清华附中,16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP;2025年,他随中国U18男篮出征U18亚洲杯,收获亚军;同年签约东篮星盟,成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系,2025年1月5日启动,面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养,以职业化、科学化、体系化为核心,与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行,致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力:"他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是,每一次指出问题,他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力,不是每个有天赋的孩子都有的,是职业球员才有的品质。"
一周的相处,两位教练的结论落在同一句话上:这孩子最大的天赋,是他对待训练的方式。
一周特训:把他准备好,再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度:"给他一个细节,他会反复练到形成肌肉记忆为止,不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点,但这种努力程度,决定他能走多远。带着这个态度去美国,我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间,一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说:"我们做的,是把他准备好,再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径:目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队,实行主教练+助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线,严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
📷 勇士精彩图集












