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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
新疆行之后，潘展乐再度现身镜头前，谈到了个人关注度和“流量”这个话题，很坦诚，也很清醒。
如今的潘展乐，可谓万众瞩目的体坛红星，一举一动都会被放到聚光灯下。
奥运会之后，潘展乐就解散了自己唯一的粉丝群，据报道与群内消息被人截图外传有关。后来在队友董志豪的粉丝群内，潘展乐现身发声：“尊重群内隐私，从我做起。”
这一批顶尖运动员经历得多了，基本都有这个特点，射击冠军李越宏面对“苹果甜不甜”的提问，回应说“苹果甜、新疆人民更甜”；张雨霏说“我不只是我，身后还有14亿祖国人民”。
两方一度达成妥协，小潘让出驾驶位，坐到乘客位上，让更有经验的当地驾驶员来开。接下来，这位驾驶员又成了众人叮嘱的对象：“你可不能开太快啊”、“慢一点开”、“一定要小心啊”……
奥运冠军新疆行活动中，他说句话、喝杯水、吃个苹果都是潜在的流量爆点，所有镜头都会对着他拍，有时候小潘会感到不自在，举起手来遮挡：别拍我。
在如今这个时代，体育圈也呈现出泛娱乐化趋势，成绩和实力是基础，但更吸引普通受众眼球的，是能够破圈的泛娱乐化要素。
再后来，架不住小潘实在想体验一把，终于他还是坐上了主驾驶的位子，看着他在峡谷里加油门提速、风驰电掣，团队的心恐怕都提到了嗓子眼。等他开了一趟回来，领导发话：可以了，就到这里，下次再玩！
新世纪以来，运动员的个体文化素质、表达能力都有很大提升，越来越多的运动员具备了流畅表达观点和想法的能力。
峡谷里有一条木栈道，潘展乐张雨霏他们想往峡谷里继续走走、探索一下更深处的风景，团队再次劝告：“刚下过雪，栈道脚下滑，不要往里走了，就到这吧。”几个年轻人的探险之心，虽未尽兴，也只好放一放。
再说一个细节。新疆之行时，潘展乐等人多次表示，希望在当地宾馆的泳池里游一游，保持一个基本训练量。但因泳池的标准和国家队的训练要求有差距，最终没能如愿。
在喜欢潘展乐的“粉丝”中，相当多的人恐怕说不出他游的是什么项目、成绩几分几秒，关注点只是他长得怎么样、身材好不好、喜欢听什么歌……而饭圈文化，有粉也就有黑粉，可谓一体两面。
听得出来，从默默无闻到一鸣惊人，从无人关注到一言一行都自带流量，潘展乐自己也有个从不适应到适应的过程。
对于这种饭圈化的流量，你能看出潘展乐多少有点抵触，他的想法也很单纯：我是游泳运动员，你看我成绩就好了，搞那些杂七杂八的干什么，更不要干扰我的生活。
如今到了潘展乐这一代，不光表达能力强，还进一步升华出了“点睛”能力，开口就是精华，开口就是金句。
小潘自己说：“在多哈我破世界纪录，谁都不知道我是谁，没人知道我。跟大家讲潘展乐，谁啊？不认识，游泳运动员，只认识孙杨汪顺。等这一次奥运会比完，一下子发现，所有人都认识我了，也很现实。”
潘展乐在面对镜头时其实很“会”，也知道该说什么，但他仍不喜欢抛头露面，更喜欢当初没有多少人认识他时的状态。
“他们在我差的时候不来找我，现在来找就感觉会很别扭，而且人出名了以后就是这点不好，太多人围着了。”
但是，这些让潘展乐们当不成普通人的操心、牵挂和“唠叨”，完全可以理解，毕竟是国宝级运动员，要是在这些小环节出点什么岔子，后果不堪设想。所以没办法，也只能委屈点小潘他们了。
这次新疆之行在天山托木尔大峡谷时，潘展乐想开越野车过过瘾，他刚坐上驾驶位，身边的领导、工作人员就纷纷围过来劝。“你别冒险啊”、“你还是让工作人员开吧”、“你慢一点慢一点”、“你把头盔戴好”……
我们只得开导他：“网络就是这样，你是名人了，自然有人会来黑你，蹭你流量嘛。”
而在他们心里，其实一直绷着最重要的一根弦：我要见缝插针找机会训练，训练不能断太久。
在某站接待宴的当晚，潘展乐等计划在晚宴之后，到宾馆健身房里练练器械，但因为活动结束时间延迟，也未能练成。
这些简短但又富有内涵的话，可以说是网络时代运动员们的新技能，在细节方面，比前几代运动员们更能闪耀出自己的个性光彩，更增流量光环。
这趟新疆之行，在和同行的媒体人私下聊天时，潘展乐道出过自己的一个困惑：“我不明白，你说我是为国争光，为什么网上还有人骂我黑我呢？”
小潘说：“我的一切，都要靠自己努力训练得来。”
就像在历史上，中国运动员面对媒体与受众的表达能力，也经历过一个从无到有、从不会到会的过程。
对于站在聚光灯下，潘展乐已渐渐适应，但他想过回正常人的生活，确实是不可能了。
新疆行探访军营，潘展乐和战士聊天，留下这样的对白：“我们的努力都被表现出来了，你们（战士）的努力大家没看到，可没有你们就没有我们。”听听这话，言简意赅而又具备极高的水平。
1980、90年代，运动员面对镜头时，紧张磕巴的居多，或者就只会背稿子。
一言以蔽之，作为运动员，成绩是前提，流量只是附带的东西。潘展乐心里很清楚，两者孰先孰后、孰轻孰重，不能颠倒。
“接下来想一个人出去都不行了，我希望还是低调一点，清静一点。我还希望更少的人关注我，这样我才能够回归正常人的生活。”
但流量这东西是柄双刃剑。
“不喜欢（这些流量）。我要这些流量，我能涨成绩吗？（流量）能让我游到46秒39、46秒38吗？我还希望更少人关注我。”
“现在这么多人关注我，可对我来说，只是（奥运会）比了一次比赛，做了我该做的事。”
如潘展乐在采访中所说：“只要三天或者五天不练，就得重新开始。奥运结束之后重启了七八次十几次吧，特别折磨人，挺累的，搞得我都怀疑自己了。”
对于自己如今的被关注、被聚焦，潘展乐其实心知肚明，流量就像光环，看着耀眼，但前提是，你自己得是个发光体。
当你看到潘展乐等奥运冠军选手在镜头前欢笑打闹、配合媒体与粉丝时，那是他们在尽场外之责，助推奥运精神的宣讲活动。
接下来，进入冬训时间，终于可以全身心专注于泳池和训练馆，这恐怕才是潘展乐他们感觉最自在、最舒适、最有归属感的地方。如他所说：“好好冬训，冬训练好才有信心去想别的，我能做的是默默努力，超越自我，继续寻求突破。”（李普利）
【球队数据】
欧罗巴联赛第7轮开战
欧罗巴联赛阶段前6轮战罢，直接晋级淘汰赛的前8名竞争较为激烈。目前第1名到第8名仅2分之差，第8名波尔图积13分，第9名斯图加特积12分，第9名到第17名仅3分之差。因此，即便是积分榜中下游的球队把握住最后两轮，仍有机会直接晋级淘汰赛。
本赛季欧罗巴分联赛阶段、附加赛阶段和淘汰赛阶段。36支球队将被分为4档，每档有9支球队。每支球队都将从4个档各抽2支球队进行比赛，1个主场，1个客场。即联赛阶段一共8轮，本轮是倒数第二轮，对球队的出线前景起着至关重要的作用。
本轮有3场关键战役，双方积分相差3分以内，且均在直升区附近。其中最焦点的比赛是罗马vs斯图加特，目前罗马和斯图加特同积12分，都与直升区1分之隔。另外，布拉加vs诺丁汉森林、比尔森胜利vs波尔图这两场对决也至关重要，布拉加和波尔图如果全取三分将巩固直接晋级淘汰赛的优势，诺丁汉森林和比尔森胜利一旦赢球，则有望凭借这场关键胜利完成逆袭。
联赛阶段结束后，将进入附加赛阶段。排名前8的球队获得直接晋级淘汰赛的资格，排名25-36的球队直接淘汰。第9-24的球队则需要参加附加赛，仍有晋级淘汰赛的机会。联赛阶段排名第9-16的球队，将面对第17-24的球队，进行两回合淘汰赛，先客后主，最终的8个胜者将获得晋级名额。
北京时间1月23日凌晨，2025/26赛季欧罗巴第7轮全面开战。本赛季欧罗巴联赛阶段仅剩最后两轮，淘汰赛出线资格已进入到白热化阶段。本轮有三场关键对话，结果将直接决定着直升淘汰赛名额。
（料如是）
【历史交锋】
10月7日，海湾杯决赛，世界排名第58的沙特队PK59岁前克罗地亚教练达利奇执教的、世界排名第68的阿联酋队。
上半场第11分钟，哈马米先拔头筹帮助沙特取得领先。
过了2分钟，达乌萨里妙传，布赖坎帮助沙特再下一城扩大领先优势。
达利奇接手阿联酋后，交出 4 战 3 胜 1 平的不败答卷。本届海湾杯征程，阿联酋以 3 胜 1 平闯入决赛，沙特则豪取四战全胜，竞技状态更具冲击力。翻看双方近三次交手记录，阿联酋取得 2 胜 1 平占据上风。此番决赛相遇，沙特队背负着对阵对手的心理劣势，全队需要冲破过往交手的阴霾，全力争胜，这场对决也成为沙特队的复仇之战。
第94分钟，丹哈尼犯规并且呕吐芬芳，吃到红牌被罚下，导致阿联酋少一人作战。
最终沙特2-0完胜阿联酋，夺得海湾杯冠军。
【球员介绍】
4月末，河南俱乐部官宣，南基一离任，葡萄牙人拉莫斯成为球队新任教练。拉莫斯带着“美丽足球”的理想，来到了郑州，抵达的当天，他目睹球队从领先到被逆转，最终1比2不敌武汉三镇。
我从葡萄牙第三级别起步，始终追求攻守平衡的进攻足球。一直以来，我比较在意的几点，是重视团队凝聚力、科学规划与日常细节，善于授权给我的助教执行训练工作，如果有问题我们会及时做出改变。现在来到中超，我认为是我执教生涯很重要的节点，能够帮助一支球队成长是一件很美妙的事情。现在已经带队完成4场比赛，我们控球率均未落下风。关键是通过训练重塑球员认知，让理念转化为比赛习惯——这需要时间与全员的信念。
◆你接手球队的第一场比赛是对阵天津津门虎，纳萨里奥先入球，球队这场比赛进了三个球，但最终还是3比4落败，当时是否感觉要改变球队有点困难？
我们目前已经进行了接近20堂训练课和4场正式比赛了，我对于球员的了解比刚到来的时候要深入了很多。我通过每天和球员、教练组及工作人员的日常互动，掌握了他们的重要信息，这些信息有助于让我更好地激发每名成员的最佳状态。
说实话，当时我和贝拉面试的时候，贝拉把这个俱乐部的真实情况都向我如实交代了，我更多看到的是俱乐部的潜力。促成我来的原因有两个，第一，俱乐部信任我的执教理念，相信我可以帮助俱乐部；第二，我与教练团队坚信能通过专业工作为球队带来积极变革。正是因为彼此的互相信任，我接受了冒险。
拉莫斯：通过那场比赛，我看到球队在整体上缺乏稳定性，90分钟比赛的过程中，整体状态起伏较大，没有自己的节奏把控。也许也是因为本赛季有过不止一次被逆转的经历，在场上处于领先状态，或者形势胶着的时候，我们的球员显得不够自信。最后时刻总丢球，这是比赛中的专注度不能贯穿始终造成的。
◆夏季转会窗即将开启，俱乐部在引援方面有什么计划？你希望引进哪些类型的球员来增强球队实力？
我想将河南打造成中超不容小觑的劲旅。这需要管理层以战略眼光精准引援，全队在技战术迭代与青训造血上形成合力，最终构建一支稳居中游集团又具备冲击更高位次的体系化战队。
在我看来，他们是中超非常强大的队伍，我会通过球队分析师，结合录像和数据来了解对手，做出相应的应对策略。中超整体竞争力不错，有些球队拥有非常优秀的球员，结构也很合理。总的来讲，我感觉中超联赛非常的职业化，也很有吸
◆对阵长春亚泰，你收获了执教河南队后的首胜，近两场比赛，球队比赛内容逐渐清晰，球员很配合执行相关的战术要求。
拉莫斯：说实话，和浙江的比赛我是比较满意的，从数据上来讲，我们70%的时间占据主动，但我们的要求是，加强非主导时间段的控制力。需要做的是保持三线之间的紧凑，提升压迫的组织性，还有位置的纪律性，明确我们进攻的出球点，优化进攻节奏和终结的效率。比如，我们在领先的时候，不能太保守，保持战术的纪律，锋线适时顶上去，给后卫更多反应时间，这就是我们未来会更多要求的——领先之后也不能退缩。
是的。当时我感觉我们是缺乏心理建设和战术规划的。球队再次暴露出经验不足的短板，终场阶段连失两球便是证明。那场比赛之前，我仅有两堂训练课的时间来做一些微调，我意识到，在之后的训练中，除了要更彻底地贯彻我的战术之外，还亟需加强队员的心理建设。
我们要保持比赛的风格和展示我们的态度，但也不是说每场比赛我们都必须去统一进攻风格。肯定是要针对不同的比赛和不同的对手，根据临场情况做出实时反应。如果对手十分强大，我们发挥不出习惯的风格，那就必须拿出第二套计划。我要求的美丽足球是进攻足球，同时也要求攻守谨慎，在有球的时候更加有效率地控球，这是最关键的。
本赛季的二次转会期将至，河南队方面也在推进引援的工作，希望在个别位置进行补强。河南队球迷希望看到下半程联赛开始后，拉莫斯带领的河南队迅速走出困境。
◆频繁被逆转，体育总监贝拉指出体能储备不足和阵容结构失衡是主要原因，对此你有何看法？
贝拉是我与河南结缘的引路人，他的信任与俱乐部高层的魄力让我充满感激。我们始终保持着理念同频的战略对话——既要立足当下精细化备战，更以长远视角勾勒发展蓝图。此刻我们正携手浇筑通向未来的基石。
◆即将要面对的两个对手是成都蓉城和上海海港，实力很强，你目前对于中超其他对手的了解有多少？
我希望通过在位置上的一些调整，激发每个球员的斗志，让大家扬长避短。纳萨里奥回撤是为了赋予他更多球权，增强出球安全性，他目前在新的角色里表现非常出色。将来如果有需要，我也可以把他前置，让他更多地去威胁对方球门。说到钟义浩和黄紫昌，我感觉到他们有非常强的比赛欲望和帮助球队的心愿，这符合我的用人标准，而且他们融入新的战术体系也非常好。
◆你与俱乐部体育总监贝拉在球队的建设和发展方面是如何沟通与协作的？
我的理念强调提高控球率，可能与之前相对保守的打法比较的话，球员会更欢迎这样的足球。我的要求是塑造更具攻击性的美丽足球，这符合俱乐部、球迷的期待，给比赛带来更好的观赏性。
上任之后，拉莫斯面对的是球员体能不足与球队阵容失衡的双重难题，他以 “全情投入、高强度训练” 为支点，试图“撬动”球队前进，在人员使用上，将钟义浩、黄紫昌重新纳入主力阵容，改造纳萨里奥的位置，用“信任换斗志”，希望提升球队战斗力。
◆加上足协杯，你已经带队打了4场比赛，对队伍已经完全了解了吧？
◆你希望将河南队打造成一支怎样的球队？俱乐部在实现这一目标的过程中，需要做出什么样的努力？
拉莫斯：重新集中到比赛开始，有大约两周半的时间，我们会利用这段时间强化战术磨合，提升球队的体能、心理素质还有技术精度，希望在下一场比赛之前，我们达到一个理想的技战术状态。
◆在用人上，你带来的明显改变是将钟义浩和黄紫昌列入主力阵容，让纳萨里奥回撤打后腰，这样的安排，是基于什么考虑？
◆之前有一些外教也提出过“美丽足球”的概念，但问题是有时候队员能力不一定能支撑这样的要求，在成绩和战术追求上，你会怎么取舍？
◆《足球》：5月初刚到河南，你观看球队的第一场比赛，河南队被对手逆转，你看到了球队有什么问题？
我认同贝拉的判断。我接手时，球队体能状态低于常规水平，人员结构也确实存在优化空间。比如，我们有的位置有三名球员，有的位置球员不足，很不合理。我并未将这些作为球队被逆转的借口，而是从到任起就传递积极信号。我的执教理念基于三大支柱：第一，俱乐部每个人都很重要；第二，胜败需保持平衡心态；第三，日常必须全情投入、保持高强度。
◆现在球队只领先倒数第二名3分，球员们的信心有没有受到影响？你有没有跟他们进行沟通？
◆河南队有很多球员外租，而且都比较年轻，你会不会关注一下他们在低级别联赛的情况？
◆你拥有超过700场比赛的执教经验，曾在葡萄牙及沙特执教多支球队，丰富的执教经历对你的执教风格产生了怎样的影响？
近三场比赛我们保持不败，且表现有所进步，说明队员也认可我的战术理念，战术得到了完美执行。我现在是每天和队员们保持日常化且高质量的沟通，他们只要想来我办公室，办公室大门随时是开着的。我们讨论的话题不局限于身体、技术、心理和战术。比如说王上源我就和他进行了多次的深度沟通，我的要求，他的需求，我们有非常好的讨论。
我认为他们所处的联赛级别并非首要考核标准，我比较看重三点：拼搏意愿、进取精神，以及能否为球队注入所需的特质。我是一个非常愿意给年轻人机会的教练，因为给了机会他们就可以成长。就像我说的，我喜欢看到球队成长，球员的成长是其中一部分。
引力。
◆中途换帅，对于教练、球队其实都是一件冒险的事情，你为什么愿意到一个未知的联赛来冒险？
◆《足球》：间歇期前的最后一场联赛是对阵浙江队，在这场比赛中，河南队在各项数据上都占据优势，但最终只收获平局。问题出在哪，你认为球队需要在哪些方面进行改进？
目前我们的技术部门正积极运作，在我们想要补强的位置进行针对性引援。我知道，在夏季窗口操作的操作难度较大，空间也很小，但会通过和俱乐部的沟通尽量进行有效的操作，提升一线队竞争力，目前是计划引进两三个国内球员。
◆《足球》：球队5月28日收假，备战新一阶段的中超联赛，球队目前的情况如何？
【比赛分析】
新疆行之后，潘展乐再度现身镜头前，谈到了个人关注度和“流量”这个话题，很坦诚，也很清醒。
如今的潘展乐，可谓万众瞩目的体坛红星，一举一动都会被放到聚光灯下。
奥运会之后，潘展乐就解散了自己唯一的粉丝群，据报道与群内消息被人截图外传有关。后来在队友董志豪的粉丝群内，潘展乐现身发声：“尊重群内隐私，从我做起。”
这一批顶尖运动员经历得多了，基本都有这个特点，射击冠军李越宏面对“苹果甜不甜”的提问，回应说“苹果甜、新疆人民更甜”；张雨霏说“我不只是我，身后还有14亿祖国人民”。
两方一度达成妥协，小潘让出驾驶位，坐到乘客位上，让更有经验的当地驾驶员来开。接下来，这位驾驶员又成了众人叮嘱的对象：“你可不能开太快啊”、“慢一点开”、“一定要小心啊”……
奥运冠军新疆行活动中，他说句话、喝杯水、吃个苹果都是潜在的流量爆点，所有镜头都会对着他拍，有时候小潘会感到不自在，举起手来遮挡：别拍我。
在如今这个时代，体育圈也呈现出泛娱乐化趋势，成绩和实力是基础，但更吸引普通受众眼球的，是能够破圈的泛娱乐化要素。
再后来，架不住小潘实在想体验一把，终于他还是坐上了主驾驶的位子，看着他在峡谷里加油门提速、风驰电掣，团队的心恐怕都提到了嗓子眼。等他开了一趟回来，领导发话：可以了，就到这里，下次再玩！
新世纪以来，运动员的个体文化素质、表达能力都有很大提升，越来越多的运动员具备了流畅表达观点和想法的能力。
峡谷里有一条木栈道，潘展乐张雨霏他们想往峡谷里继续走走、探索一下更深处的风景，团队再次劝告：“刚下过雪，栈道脚下滑，不要往里走了，就到这吧。”几个年轻人的探险之心，虽未尽兴，也只好放一放。
再说一个细节。新疆之行时，潘展乐等人多次表示，希望在当地宾馆的泳池里游一游，保持一个基本训练量。但因泳池的标准和国家队的训练要求有差距，最终没能如愿。
在喜欢潘展乐的“粉丝”中，相当多的人恐怕说不出他游的是什么项目、成绩几分几秒，关注点只是他长得怎么样、身材好不好、喜欢听什么歌……而饭圈文化，有粉也就有黑粉，可谓一体两面。
听得出来，从默默无闻到一鸣惊人，从无人关注到一言一行都自带流量，潘展乐自己也有个从不适应到适应的过程。
对于这种饭圈化的流量，你能看出潘展乐多少有点抵触，他的想法也很单纯：我是游泳运动员，你看我成绩就好了，搞那些杂七杂八的干什么，更不要干扰我的生活。
如今到了潘展乐这一代，不光表达能力强，还进一步升华出了“点睛”能力，开口就是精华，开口就是金句。
小潘自己说：“在多哈我破世界纪录，谁都不知道我是谁，没人知道我。跟大家讲潘展乐，谁啊？不认识，游泳运动员，只认识孙杨汪顺。等这一次奥运会比完，一下子发现，所有人都认识我了，也很现实。”
潘展乐在面对镜头时其实很“会”，也知道该说什么，但他仍不喜欢抛头露面，更喜欢当初没有多少人认识他时的状态。
“他们在我差的时候不来找我，现在来找就感觉会很别扭，而且人出名了以后就是这点不好，太多人围着了。”
但是，这些让潘展乐们当不成普通人的操心、牵挂和“唠叨”，完全可以理解，毕竟是国宝级运动员，要是在这些小环节出点什么岔子，后果不堪设想。所以没办法，也只能委屈点小潘他们了。
这次新疆之行在天山托木尔大峡谷时，潘展乐想开越野车过过瘾，他刚坐上驾驶位，身边的领导、工作人员就纷纷围过来劝。“你别冒险啊”、“你还是让工作人员开吧”、“你慢一点慢一点”、“你把头盔戴好”……
我们只得开导他：“网络就是这样，你是名人了，自然有人会来黑你，蹭你流量嘛。”
而在他们心里，其实一直绷着最重要的一根弦：我要见缝插针找机会训练，训练不能断太久。
在某站接待宴的当晚，潘展乐等计划在晚宴之后，到宾馆健身房里练练器械，但因为活动结束时间延迟，也未能练成。
这些简短但又富有内涵的话，可以说是网络时代运动员们的新技能，在细节方面，比前几代运动员们更能闪耀出自己的个性光彩，更增流量光环。
这趟新疆之行，在和同行的媒体人私下聊天时，潘展乐道出过自己的一个困惑：“我不明白，你说我是为国争光，为什么网上还有人骂我黑我呢？”
小潘说：“我的一切，都要靠自己努力训练得来。”
就像在历史上，中国运动员面对媒体与受众的表达能力，也经历过一个从无到有、从不会到会的过程。
对于站在聚光灯下，潘展乐已渐渐适应，但他想过回正常人的生活，确实是不可能了。
新疆行探访军营，潘展乐和战士聊天，留下这样的对白：“我们的努力都被表现出来了，你们（战士）的努力大家没看到，可没有你们就没有我们。”听听这话，言简意赅而又具备极高的水平。
1980、90年代，运动员面对镜头时，紧张磕巴的居多，或者就只会背稿子。
一言以蔽之，作为运动员，成绩是前提，流量只是附带的东西。潘展乐心里很清楚，两者孰先孰后、孰轻孰重，不能颠倒。
“接下来想一个人出去都不行了，我希望还是低调一点，清静一点。我还希望更少的人关注我，这样我才能够回归正常人的生活。”
但流量这东西是柄双刃剑。
“不喜欢（这些流量）。我要这些流量，我能涨成绩吗？（流量）能让我游到46秒39、46秒38吗？我还希望更少人关注我。”
“现在这么多人关注我，可对我来说，只是（奥运会）比了一次比赛，做了我该做的事。”
如潘展乐在采访中所说：“只要三天或者五天不练，就得重新开始。奥运结束之后重启了七八次十几次吧，特别折磨人，挺累的，搞得我都怀疑自己了。”
对于自己如今的被关注、被聚焦，潘展乐其实心知肚明，流量就像光环，看着耀眼，但前提是，你自己得是个发光体。
当你看到潘展乐等奥运冠军选手在镜头前欢笑打闹、配合媒体与粉丝时，那是他们在尽场外之责，助推奥运精神的宣讲活动。
接下来，进入冬训时间，终于可以全身心专注于泳池和训练馆，这恐怕才是潘展乐他们感觉最自在、最舒适、最有归属感的地方。如他所说：“好好冬训，冬训练好才有信心去想别的，我能做的是默默努力，超越自我，继续寻求突破。”（李普利）
【球队数据】
欧罗巴联赛第7轮开战
欧罗巴联赛阶段前6轮战罢，直接晋级淘汰赛的前8名竞争较为激烈。目前第1名到第8名仅2分之差，第8名波尔图积13分，第9名斯图加特积12分，第9名到第17名仅3分之差。因此，即便是积分榜中下游的球队把握住最后两轮，仍有机会直接晋级淘汰赛。
本赛季欧罗巴分联赛阶段、附加赛阶段和淘汰赛阶段。36支球队将被分为4档，每档有9支球队。每支球队都将从4个档各抽2支球队进行比赛，1个主场，1个客场。即联赛阶段一共8轮，本轮是倒数第二轮，对球队的出线前景起着至关重要的作用。
本轮有3场关键战役，双方积分相差3分以内，且均在直升区附近。其中最焦点的比赛是罗马vs斯图加特，目前罗马和斯图加特同积12分，都与直升区1分之隔。另外，布拉加vs诺丁汉森林、比尔森胜利vs波尔图这两场对决也至关重要，布拉加和波尔图如果全取三分将巩固直接晋级淘汰赛的优势，诺丁汉森林和比尔森胜利一旦赢球，则有望凭借这场关键胜利完成逆袭。
联赛阶段结束后，将进入附加赛阶段。排名前8的球队获得直接晋级淘汰赛的资格，排名25-36的球队直接淘汰。第9-24的球队则需要参加附加赛，仍有晋级淘汰赛的机会。联赛阶段排名第9-16的球队，将面对第17-24的球队，进行两回合淘汰赛，先客后主，最终的8个胜者将获得晋级名额。
北京时间1月23日凌晨，2025/26赛季欧罗巴第7轮全面开战。本赛季欧罗巴联赛阶段仅剩最后两轮，淘汰赛出线资格已进入到白热化阶段。本轮有三场关键对话，结果将直接决定着直升淘汰赛名额。
（料如是）
【历史交锋】
10月7日，海湾杯决赛，世界排名第58的沙特队PK59岁前克罗地亚教练达利奇执教的、世界排名第68的阿联酋队。
上半场第11分钟，哈马米先拔头筹帮助沙特取得领先。
过了2分钟，达乌萨里妙传，布赖坎帮助沙特再下一城扩大领先优势。
达利奇接手阿联酋后，交出 4 战 3 胜 1 平的不败答卷。本届海湾杯征程，阿联酋以 3 胜 1 平闯入决赛，沙特则豪取四战全胜，竞技状态更具冲击力。翻看双方近三次交手记录，阿联酋取得 2 胜 1 平占据上风。此番决赛相遇，沙特队背负着对阵对手的心理劣势，全队需要冲破过往交手的阴霾，全力争胜，这场对决也成为沙特队的复仇之战。
第94分钟，丹哈尼犯规并且呕吐芬芳，吃到红牌被罚下，导致阿联酋少一人作战。
最终沙特2-0完胜阿联酋，夺得海湾杯冠军。
【球员介绍】
4月末，河南俱乐部官宣，南基一离任，葡萄牙人拉莫斯成为球队新任教练。拉莫斯带着“美丽足球”的理想，来到了郑州，抵达的当天，他目睹球队从领先到被逆转，最终1比2不敌武汉三镇。
我从葡萄牙第三级别起步，始终追求攻守平衡的进攻足球。一直以来，我比较在意的几点，是重视团队凝聚力、科学规划与日常细节，善于授权给我的助教执行训练工作，如果有问题我们会及时做出改变。现在来到中超，我认为是我执教生涯很重要的节点，能够帮助一支球队成长是一件很美妙的事情。现在已经带队完成4场比赛，我们控球率均未落下风。关键是通过训练重塑球员认知，让理念转化为比赛习惯——这需要时间与全员的信念。
◆你接手球队的第一场比赛是对阵天津津门虎，纳萨里奥先入球，球队这场比赛进了三个球，但最终还是3比4落败，当时是否感觉要改变球队有点困难？
我们目前已经进行了接近20堂训练课和4场正式比赛了，我对于球员的了解比刚到来的时候要深入了很多。我通过每天和球员、教练组及工作人员的日常互动，掌握了他们的重要信息，这些信息有助于让我更好地激发每名成员的最佳状态。
说实话，当时我和贝拉面试的时候，贝拉把这个俱乐部的真实情况都向我如实交代了，我更多看到的是俱乐部的潜力。促成我来的原因有两个，第一，俱乐部信任我的执教理念，相信我可以帮助俱乐部；第二，我与教练团队坚信能通过专业工作为球队带来积极变革。正是因为彼此的互相信任，我接受了冒险。
拉莫斯：通过那场比赛，我看到球队在整体上缺乏稳定性，90分钟比赛的过程中，整体状态起伏较大，没有自己的节奏把控。也许也是因为本赛季有过不止一次被逆转的经历，在场上处于领先状态，或者形势胶着的时候，我们的球员显得不够自信。最后时刻总丢球，这是比赛中的专注度不能贯穿始终造成的。
◆夏季转会窗即将开启，俱乐部在引援方面有什么计划？你希望引进哪些类型的球员来增强球队实力？
我想将河南打造成中超不容小觑的劲旅。这需要管理层以战略眼光精准引援，全队在技战术迭代与青训造血上形成合力，最终构建一支稳居中游集团又具备冲击更高位次的体系化战队。
在我看来，他们是中超非常强大的队伍，我会通过球队分析师，结合录像和数据来了解对手，做出相应的应对策略。中超整体竞争力不错，有些球队拥有非常优秀的球员，结构也很合理。总的来讲，我感觉中超联赛非常的职业化，也很有吸
◆对阵长春亚泰，你收获了执教河南队后的首胜，近两场比赛，球队比赛内容逐渐清晰，球员很配合执行相关的战术要求。
拉莫斯：说实话，和浙江的比赛我是比较满意的，从数据上来讲，我们70%的时间占据主动，但我们的要求是，加强非主导时间段的控制力。需要做的是保持三线之间的紧凑，提升压迫的组织性，还有位置的纪律性，明确我们进攻的出球点，优化进攻节奏和终结的效率。比如，我们在领先的时候，不能太保守，保持战术的纪律，锋线适时顶上去，给后卫更多反应时间，这就是我们未来会更多要求的——领先之后也不能退缩。
是的。当时我感觉我们是缺乏心理建设和战术规划的。球队再次暴露出经验不足的短板，终场阶段连失两球便是证明。那场比赛之前，我仅有两堂训练课的时间来做一些微调，我意识到，在之后的训练中，除了要更彻底地贯彻我的战术之外，还亟需加强队员的心理建设。
我们要保持比赛的风格和展示我们的态度，但也不是说每场比赛我们都必须去统一进攻风格。肯定是要针对不同的比赛和不同的对手，根据临场情况做出实时反应。如果对手十分强大，我们发挥不出习惯的风格，那就必须拿出第二套计划。我要求的美丽足球是进攻足球，同时也要求攻守谨慎，在有球的时候更加有效率地控球，这是最关键的。
本赛季的二次转会期将至，河南队方面也在推进引援的工作，希望在个别位置进行补强。河南队球迷希望看到下半程联赛开始后，拉莫斯带领的河南队迅速走出困境。
◆频繁被逆转，体育总监贝拉指出体能储备不足和阵容结构失衡是主要原因，对此你有何看法？
贝拉是我与河南结缘的引路人，他的信任与俱乐部高层的魄力让我充满感激。我们始终保持着理念同频的战略对话——既要立足当下精细化备战，更以长远视角勾勒发展蓝图。此刻我们正携手浇筑通向未来的基石。
◆即将要面对的两个对手是成都蓉城和上海海港，实力很强，你目前对于中超其他对手的了解有多少？
我希望通过在位置上的一些调整，激发每个球员的斗志，让大家扬长避短。纳萨里奥回撤是为了赋予他更多球权，增强出球安全性，他目前在新的角色里表现非常出色。将来如果有需要，我也可以把他前置，让他更多地去威胁对方球门。说到钟义浩和黄紫昌，我感觉到他们有非常强的比赛欲望和帮助球队的心愿，这符合我的用人标准，而且他们融入新的战术体系也非常好。
◆你与俱乐部体育总监贝拉在球队的建设和发展方面是如何沟通与协作的？
我的理念强调提高控球率，可能与之前相对保守的打法比较的话，球员会更欢迎这样的足球。我的要求是塑造更具攻击性的美丽足球，这符合俱乐部、球迷的期待，给比赛带来更好的观赏性。
上任之后，拉莫斯面对的是球员体能不足与球队阵容失衡的双重难题，他以 “全情投入、高强度训练” 为支点，试图“撬动”球队前进，在人员使用上，将钟义浩、黄紫昌重新纳入主力阵容，改造纳萨里奥的位置，用“信任换斗志”，希望提升球队战斗力。
◆加上足协杯，你已经带队打了4场比赛，对队伍已经完全了解了吧？
◆你希望将河南队打造成一支怎样的球队？俱乐部在实现这一目标的过程中，需要做出什么样的努力？
拉莫斯：重新集中到比赛开始，有大约两周半的时间，我们会利用这段时间强化战术磨合，提升球队的体能、心理素质还有技术精度，希望在下一场比赛之前，我们达到一个理想的技战术状态。
◆在用人上，你带来的明显改变是将钟义浩和黄紫昌列入主力阵容，让纳萨里奥回撤打后腰，这样的安排，是基于什么考虑？
◆之前有一些外教也提出过“美丽足球”的概念，但问题是有时候队员能力不一定能支撑这样的要求，在成绩和战术追求上，你会怎么取舍？
◆《足球》：5月初刚到河南，你观看球队的第一场比赛，河南队被对手逆转，你看到了球队有什么问题？
我认同贝拉的判断。我接手时，球队体能状态低于常规水平，人员结构也确实存在优化空间。比如，我们有的位置有三名球员，有的位置球员不足，很不合理。我并未将这些作为球队被逆转的借口，而是从到任起就传递积极信号。我的执教理念基于三大支柱：第一，俱乐部每个人都很重要；第二，胜败需保持平衡心态；第三，日常必须全情投入、保持高强度。
◆现在球队只领先倒数第二名3分，球员们的信心有没有受到影响？你有没有跟他们进行沟通？
◆河南队有很多球员外租，而且都比较年轻，你会不会关注一下他们在低级别联赛的情况？
◆你拥有超过700场比赛的执教经验，曾在葡萄牙及沙特执教多支球队，丰富的执教经历对你的执教风格产生了怎样的影响？
近三场比赛我们保持不败，且表现有所进步，说明队员也认可我的战术理念，战术得到了完美执行。我现在是每天和队员们保持日常化且高质量的沟通，他们只要想来我办公室，办公室大门随时是开着的。我们讨论的话题不局限于身体、技术、心理和战术。比如说王上源我就和他进行了多次的深度沟通，我的要求，他的需求，我们有非常好的讨论。
我认为他们所处的联赛级别并非首要考核标准，我比较看重三点：拼搏意愿、进取精神，以及能否为球队注入所需的特质。我是一个非常愿意给年轻人机会的教练，因为给了机会他们就可以成长。就像我说的，我喜欢看到球队成长，球员的成长是其中一部分。
引力。
◆中途换帅，对于教练、球队其实都是一件冒险的事情，你为什么愿意到一个未知的联赛来冒险？
◆《足球》：间歇期前的最后一场联赛是对阵浙江队，在这场比赛中，河南队在各项数据上都占据优势，但最终只收获平局。问题出在哪，你认为球队需要在哪些方面进行改进？
目前我们的技术部门正积极运作，在我们想要补强的位置进行针对性引援。我知道，在夏季窗口操作的操作难度较大，空间也很小，但会通过和俱乐部的沟通尽量进行有效的操作，提升一线队竞争力，目前是计划引进两三个国内球员。
◆《足球》：球队5月28日收假，备战新一阶段的中超联赛，球队目前的情况如何？
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